Якщо у вас рак молочної залози, чи варто вам повідомити про це на робочому місці? Давайте поговоримо про це.

Коли лікар каже вам, що у вас рак молочної залози, на думку, мабуть, спадає тисяча речей. На думку спадають питання про лікування, сім'ю, гроші і навіть вашу роботу, чи не так? Найбільше питання, яке спадає на думку з усім цим: «Чи варто мені сказати в офіс? Чи варто мені сказати своєму начальнику? Чи варто мені сказати своїм друзям?» Це справді важливе рішення. Тільки ви можете прийняти це рішення, і воно має бути таким, яке ви вважаєте правильним для себе.

Ви хочете це сказати чи ні? Рішення повністю за вами.

Простіше кажучи, це ваша особиста медична інформація. Тому немає закону, який би забороняв вам комусь про це розповідати. Однак іноді вам може бути корисно повідомити про це своє робоче місце.

Уявіть, що вам потрібно взяти вихідні для лікування, можливо, вам потрібні можливості, наприклад, для роботи з дому. У такому випадку, якщо ви повідомите про це своєму начальнику або відділу кадрів, вам буде набагато легше отримати ці можливості. Крім того, якщо ваші найкращі друзі в офісі, розповідь їм може дати вам багато душевної сили та комфорту.

Але якщо ви хочете зберегти це в таємниці, це ваше право. Деякі люди думають, що якщо вони скажуть це, інші подивляться на них з жалем або вважатимуть, що вони погано справляються зі своєю роботою. Тож, якщо це так, краще тримати це в таємниці.

Давайте тепер розглянемо досвід кількох жінок, які прийняли це рішення. Це може допомогти вам прийняти правильне рішення у вашій ситуації.

Як різні жінки стикалися з цим викликом

1. «Я розповіла лише своєму начальнику та кільком близьким друзям» – історія Нілміні

У Нілміні був рак молочної залози третьої стадії. Їй мали розпочати хіміотерапію. Вона знала, що як тільки почне лікування, її зовнішність зміниться, волосся випаде, і будуть дні, коли вона не зможе приходити на роботу. Тож вона вирішила повідомити про це свою колегію.

«Спочатку я розповіла своєму безпосередньому керівнику. Потім, приблизно через тиждень, я написала електронного листа кільком своїм найближчим друзям в офісі та розповіла їм подробиці». Вона також дала своєму керівнику дозвіл розповісти решті команди. Тоді їй не довелося б розповідати цю історію всім знову і знову.

Вона дуже задоволена своїм рішенням. «Мій керівник та інші друзі були дуже добрими та розуміючими до мене. Мені було приємно розповісти їм, і деякі з них поділилися зі мною своїм досвідом боротьби з раком . Ці історії додали мені багато сил».

Друзі Нілміні з офісу збиралися разом і навіть готували для неї їжу в ті дні, коли вона проходила хіміотерапію. Це також дуже допомогло її родині. Але не в кожного є середовище, де вони можуть отримати таку підтримку.

2. «Я нікому не сказала в офісі» – історія Діпи

Діпа — жінка, яка керує власним PR-агентством. Коли вона дізналася, що в неї рак молочної залози, вона тримала це в таємниці.

«Я не хотіла розповідати про це своїм колегам. Я не хотіла, щоб вони мене жаліли, щоб вони без потреби хвилювалися. Також я не хотіла, щоб вони думали, що я не можу належним чином виконувати свою роботу», – каже вона.

Вона навіть не сказала своїм клієнтам . «У моєму бізнесі, якщо я щось не можу зробити, є тисячі інших людей, які можуть. Я не хотіла, щоб мої клієнти мене покидали».

Збереження цього в таємниці допомагало їй особисто.

У особистому житті вона розповідала про це лише найближчим друзям. Оскільки вона не говорила про це на роботі, їй не доводилося стикатися зі співчутливими поглядами та дивними питаннями від інших. Озираючись назад, вона каже, що рішення, яке прийняла, було правильним для неї.

3. «Я відкрито говорила про все» – історія Сандуні

Коли Сандуні дізналася про рак молочної залози, вона працювала директором з маркетингу в невеликому стартапі. Оскільки в її родині був випадок раку молочної залози, вона завжди хвилювалася щодо обстежень. Вона вже розповіла про це своїй команді.

Тож, щойно їй поставили діагноз, вона одразу ж пішла до свого генерального директора та розповіла йому про це. «Я почувалася трохи дивно, але після того, як сказала про це, я не відчувала себе самотньою», – каже вона.

Її начальник запропонував їй допомогу . «Він був дуже добрим. Він не знав, що мені потрібно, і навіть приніс пакет із продуктами до мене додому. Це було для мене дуже важливо».

Вона сказала решті команди: «Ми працювали невеликою командою. Тому я хотіла поділитися з ними тим, що відбувається в моєму житті».

Після операції, коли вона дізналася, що рак поширився, їй довелося пройти хіміотерапію. Вона взяла відпустку через непрацездатність, оскільки очікувала, що лікування триватиме близько року.

«Мій начальник навіть оплачував мою медичну страховку, поки мене не було. Коли я повернувся на роботу, він створив для мене нову посаду, бо знав, що мені важко працювати так само добре, як і раніше, через когнітивні проблеми та втому, які в мене виникли після лікування».

Сандуні каже, що такі відкриті висловлювання допомогли їй позбутися психічного стресу від хвилювання про те, «що подумають люди».

Як прийняти рішення, яке вам найкраще підходить?

Ці історії показують, наскільки різними є ситуації та рішення кожної людини. Щоб допомогти вам прийняти рішення, давайте розглянемо короткий виклад переваг і недоліків.

Зрештою, історія Христини, психотерапевтки, дуже важлива. Оскільки вона працювала на себе, у неї не було колег, яким би вона могла розповісти. Але вона розповідала про це своїм пацієнтам. Вона зробила це, щоб показати іншим, що важливо визнати, що не все можна зробити самотужки, і приділяти час своєму здоров’ю.

Вона каже: « Немає такого поняття, як нагорода за силу ». Це означає, що прохання про допомогу, коли вона вам потрібна, не є слабкістю. Якщо ви не скажете, що вам потрібна допомога, ніхто не зможе вам допомогти. Тож подумайте про свою ситуацію, подумайте про культуру вашого робочого місця та прийміть рішення, яке вважаєте правильним для себе. Спочатку обговоріть зі своїм лікарем план лікування та будь-який необхідний вам час відпочинку.