Коли лікар повідомляє вам, що у вашої дитини синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ), ви можете відчувати приголомшення та занепокоєння. У вас може виникнути багато запитань, таких як: «Що мені робити тепер?» та «Яким буде майбутнє моєї дитини?». Це цілком нормально. Але не хвилюйтеся, існує багато способів допомогти вам і вашій дитині впоратися з цим станом. Саме про це ми поговоримо в цій статті.
Спочатку давайте розберемося, що саме таке СДУГ.
Найкраще, що ви можете зробити в такий момент, це бути повністю поінформованим про ситуацію. Почніть з лікаря, який оглядав вашу дитину. Задайте всі запитання, які у вас є, і, якщо можливо, запишіть їх у зошит. Тоді ви зможете звернутися до них пізніше.
Ви можете поставити лікарю такі запитання:
- Чи існують різні типи СДУГ ? Який тип у моєї дитини?
- Які симптоми у моєї дитини?
- Чи змінюється СДУГ з віком? Чи діти повністю його втрачають?
- Як СДУГ впливає на життя дитини в довгостроковій перспективі?
- Які методи лікування доступні? До яких інших спеціалістів нам слід звернутися?
- Чи є інші труднощі з навчанням, які можуть супроводжувати СДУГ? Не забудьте запитати і про це.
Ви також можете отримати другу думку від іншого лікаря, щоб підтвердити це. У цьому немає нічого поганого. Якщо педіатр вашої дитини поставив вам діагноз, ви можете поговорити з психіатром або психологом для отримання додаткової інформації.
Якщо ви шукаєте інформацію з цього питання в Інтернеті, переконайтеся, що ви отримуєте її лише з перевірених джерел . Наприклад, використовуйте такі місця, як вебсайт Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), вебсайти міністерств охорони здоров’я та вебсайти медичних шкіл університетів.
Найголовніше, що специфічного лікування СДУГ не існує . Тому не довіряйте жодному веб-сайту чи людині, яка стверджує про «повне одужання». Це стан, який можна контролювати та жити успішним життям.
Поясніть це своїй дитині.
Знання того, що існує причина труднощів, з якими вони стикаються, може бути для них великим джерелом сили. Вивчення кількох слів, щоб пояснити свою ситуацію, також може підвищити їхню впевненість у собі.
Пам’ятайте про це, коли розмовляєте зі своєю дитиною:
- Використовуйте прості слова:Говоріть про це простими словами, що відповідають віку та розумінню дитини.
- Будьте сильними: заспокойте свою дитину, поговоривши з нею про те, як ви та лікар можете допомогти їй впоратися з цими симптомами .
- Скажіть їм, що це не їхня вина: поясніть, що це те, з чим вони народжуються, як-от колір очей чи волосся, а не те, що вони самі собі зробили.
- Хваліть таланти вашої дитини: діти з СДУГ часто мають дуже творчий та енергійний розум. Розмовляйте про їхні сильні сторони та таланти.
Якщо вам важко зрозуміти, як поговорити з дитиною про це, ви можете звернутися за допомогою до кваліфікованого консультанта або психолога.
Які методи лікування СДУГ?
Лікування СДУГ слід розглядати так само, як і лікування хронічного захворювання, такого як діабет чи астма. Це те, що потрібно контролювати протягом усього життя. Як правило, план лікування СДУГ включатиме один або декілька з цих пунктів.
| Метод лікування | Простіше кажучи, ось що відбувається... |
|---|---|
| Освіта про СДУГ | Інформування батьків, вчителів та дитини про цю ситуацію. |
| Довгостроковий план управління | Планування цілей дитини та способів їх досягнення. |
| Поведінкова терапія | Допомога в управлінні моделями поведінки дитини. Це включає навчання батьків. |
| Індивідуальне та сімейне консультування | Допомога дитині та родині з емоційними проблемами, пов'язаними з цим станом. |
| Ліки | За необхідності, ліки, що балансують хімію мозку та допомагають зосередитися. |
Говорячи про медицину...
Якщо ваш лікар вирішить, що вашій дитині потрібно почати приймати ліки, будьте добре про це поінформовані. Запитайте лікаря про наступне:
- Які існують види ліків? Що вони роблять?
- Які побічні ефекти цього препарату?
- Скільки часу потрібно, щоб ліки подіяли?
- Якщо цей препарат не допоможе, які у нас є інші варіанти?
- Чи можна раптово припинити прийом ліків? Чи слід зменшувати їх дозу поступово?
- Чи мені доведеться пити це все життя?
Часто потрібен деякий час, щоб підібрати правильні ліки та дозування для вашої дитини . Це процес спроб і помилок. Тож будьте терплячими та співпрацюйте зі своїм лікарем. Вам також може знадобитися врахувати деякі побічні ефекти.
| Поширені побічні ефекти | Речі, які варто врахувати батькам |
|---|---|
| Труднощі із засинанням | Поговоріть з лікарем про зміну часу сну та прийому ліків дитиною. |
| Апетит | Намагайтеся давати поживну їжу, поки дія ліків менш виражена. |
| Втрата ваги | Завжди звертайте увагу на вагу вашої дитини. Повідомте про це свого лікаря. |
| Соціальна ізоляція/мовчання | Якщо ви помітили зміни в поведінці вашої дитини, поговоріть зі своїм лікарем про дозування ліків. |
Дуже важливо поговорити зі школою вашої дитини.
Класний керівник, директор та шкільний психолог вашої дитини – ваші найважливіші партнери на цьому шляху.
Обговоріть діагноз вашої дитини та попросіть про зустріч, щоб обговорити ваш план лікування. Якщо СДУГ вашої дитини заважає її навчанню, обговоріть підтримку, яку вона може отримати від школи. Ваша дитина може отримати допомогу з такими речами, як:
- Особлива увага на уроці.
- Місце в першому ряду в класі.
- Надання додаткового часу для виконання роботи.
- Підтримка з боку спеціального освітнього підрозділу.
Поговоріть зі школою про ці речі та разом працюйте над створенням найкращого навчального середовища для вашої дитини .
Ви не самотні – зверніться за підтримкою
Часто найбільшим полегшенням для батьків дитини з СДУГ є розмова з іншим батьком, який пережив той самий досвід. Розмова з кимось, хто пережив те саме, що й ви, може стати чудовим джерелом сили.
Запитайте свого лікаря про групи підтримки батьків у вашому регіоні. Або перегляньте надійні онлайн-ресурси, які можуть зв’язати вас із однодумцями. Пам’ятайте, ви не самотні .
Зрештою, прийнявши цю ситуацію
Буває важко змиритися з тим, що у вашої дитини СДУГ. Однак прийняття – це перший і найважливіший крок, який допоможе вам і вашій дитині ефективно впоратися із симптомами цього стану. Ретельне обстеження кваліфікованим лікарем може допомогти вам визначитися з цим діагнозом.
Визнання того, що у вашої дитини є СДУГ, є найважливішим і найпотужнішим кроком, який ви можете зробити, щоб допомогти своїй дитині.
Щойно ви приймете діагноз, вам буде легше обрати найкращий шлях для себе та своєї дитини. Тоді ви зможете зібрати інструменти, необхідні для управління станом таким чином, щоб це було зручно для дитини, родини, школи та суспільства.
Повідомлення на винос
- СДУГ – це медичний стан. Це не вина дитини чи батьків.
- Цим можна впоратися та досягти успішного життя. Лікування – це командна робота, в якій беруть участь батьки, лікарі, вчителі та дитина.
- Окрім того, що ви розглядаєте труднощі вашої дитини, визнавайте та цінуйте її сильні сторони та таланти .
- Допомагаючи своїй дитині, заручіться підтримкою для себе як батька. Ваше психічне здоров'я також дуже важливе.
- У разі виникнення будь-яких проблем, нових симптомів або питань щодо ліків завждиПоговоріть зі своїм лікарем.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар