Коли ви збираєтеся на вечірку в гарній чорній сукні, так нудно бачити білий порошок з обох боків плечей, чи не так? Це поширена проблема, яка виникає у багатьох людей, і вона їх також турбує. Ми називаємо це висипом . Але не хвилюйтеся, зазвичай це стан, який ми можемо добре контролювати. Давайте поговоримо про все це сьогодні.
Що таке бородавки? Чому вони утворюються?
Простіше кажучи, лупа – це швидше, ніж зазвичай, відшаровування відмерлих клітин шкіри голови. Зазвичай клітини шкіри відмирають, а нові утворюються циклічно. Але ці відмерлі клітини настільки малі, що ми їх навіть не помічаємо. Але у людини з лупою цей процес прискорюється, і відмерлі клітини злипаються та відпадають великими пластівцями. Вони можуть бути білого або світло-жовтого кольору. У медицині цей стан називається себорейним дерматитом .
Поширеною помилковою думкою серед багатьох людей є те, що акне викликане поганою гігієною. Це абсолютно невірно. Акне все одно може виникнути, незалежно від того, наскільки добре ви підтримуєте чистоту голови. Хоча точна причина цього ще невідома, існує кілька можливих причин:
- Гормональні зміни : особливо в підлітковому віці, тобто у віці від 13 до 19 років, гормональна активність більш виражена, тому акне може з'явитися частіше.
- Дріжджі: У всіх нас є вид дріжджів під назвою «Malassezia globosa», який природним чином живе на нашій шкірі голови. У деяких людей ці дріжджі можуть надмірно розмножуватися та збільшувати швидкість відшаровування клітин шкіри.
- Спадковість: Якщо ваша мати, батько або близький член родини хворів на це захворювання, у вас більша ймовірність його розвитку.
- Тип шкіри: люди з жирною шкірою більш схильні до акне.
- Певні захворювання: Люди з певними захворюваннями, пов’язаними з нервовою системою, такими як хвороба Паркінсона, також відчувають тремор.
Інші поширені причини акне
Окрім вищезазначеного, деякі звички та зовнішні фактори в нашому повсякденному житті також можуть сприяти збільшенню кількості акне. Усвідомлення цих речей може значною мірою допомогти в контролі над проблемою.
| Причина | Просте пояснення |
|---|---|
| Як мити голову шампунем | Регулярне використання агресивних шампунів, тобто щодня, може пересушити шкіру голови та спричинити появу лупи. Крім того, тривале немиття волосся може призвести до накопичення жиру та відмерлих клітин, що погіршить проблему. |
| Не ретельно змиває шампунь | Якщо після миття волосся залишити шампунь, це може спричинити подразнення шкіри та лупу. |
| Погода | Особливо в холодну, суху погоду шкіра може стати сухою та лущитися, що робить її більш помітною. |
| Стрес | Якщо ви перебуваєте під сильним стресом через такі речі, як іспити чи проблеми на роботі, це може спричинити гормональний дисбаланс в організмі та збільшити ризик розвитку акне. |
| Що наносити на волосся | Якщо певні засоби, такі як гель для волосся та лак для волосся, не підходять вашій шкірі, вони можуть викликати алергічну реакцію. |
| Інші шкірні захворювання | Іноді у вас не просто лупа. Вона також може бути спричинена іншим захворюванням шкіри, таким як псоріаз шкіри голови або екзема . |
Кілька простих порад щодо боротьби з акне
Вам не потрібно припиняти носити чорний одяг до кінця життя. Просто дотримуйтесь цих простих порад .
1. Часто мийте волосся:Це може допомогти видалити накопичення бруду та жиру зі шкіри голови. Деяким людям, можливо, потрібно мити волосся щодня. Іншим достатньо мити волосся 2-3 рази на тиждень.
2. Використовуйте шампунь від лупи: якщо ваш звичайний шампунь не допомагає позбутися лупи, перейдіть на шампунь, спеціально розроблений для цього.
- Як використовувати? Спочатку використовуйте щодня або через день. Після того, як лупа зникне, використовуйте приблизно двічі на тиждень. В інші дні можна використовувати свій звичайний шампунь.
- Як вибрати? Різні шампуні містять різні активні інгредієнти. Можливо, вам доведеться спробувати кілька, щоб знайти той, який підходить саме вам. Шукайте шампуні, що містять такі інгредієнти, як сульфід селену , піритіон цинку або саліцилова кислота.
3. Правильно використовуйте шампунь: це дуже важливо. Під час використання шампуню спочатку нанесіть його та змийте, потім нанесіть шампунь вдруге, добре спіньте, залиште приблизно на 5 хвилин, а потім ретельно змийте. Саме тоді лікувальні інгредієнти встигають належним чином подіяти на шкіру голови.
4. Не забувайте про кондиціонер: деякі шампуні можуть трохи пересушити волосся. Тому використання кондиціонера після миття голови може допомогти зберегти вологу.
5. Уникайте чухання голови: Свербіж голови є нормальним явищем при застуді. Але уникайте енергійного чухання нігтями.
Чухання голови не вирішить проблему лупи. Натомість це може спричинити пошкодження шкіри, кровотечу та навіть випадіння волосся. Тож обов’язково уникайте цієї звички.
Коли мені слід звернутися до лікаря?
Якщо ви перепробували всі ці засоби, а стан ваших акне не покращився приблизно через місяць, вам обов’язково слід звернутися до лікаря. Найкраще звернутися до дерматолога.
Можливо, у вас щось більше, ніж просто звичайна вагітність.
- Лікар огляне ваш череп.
- Вам можуть призначити шампунь, лосьйон або крем, що містить протигрибковий засіб, такий як кетоконазол , який сильніший за шампуні, які можна купити в аптеці.
- Якщо у вас є інше захворювання шкіри, таке як «псоріаз шкіри голови», а не просто лупа, вам буде призначено інше лікування. Якщо шкіра шкіри голови стає дуже червоною, запаленою або болючою, або якщо вона жовтіє та покривається кірочками, вам обов’язково слід звернутися до лікаря.
Повідомлення на винос
- Акне – це дуже поширене та кероване захворювання. Воно не спричинене поганою гігієною.
- Використовуйте спеціальний шампунь від лупи, залиште його на голові приблизно на 5 хвилин, а потім змийте.
- Уникайте чухання голови, оскільки це може погіршити стан.
- Якщо домашнє лікування не допомагає, або якщо шкіра голови почервоніла та болить, обов’язково зверніться до лікаря.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment