Давайте дізнаємося про вашу першу менструацію після народження дитини? (Післяпологовий період)

Ваше життя, мабуть, дуже змінилося після народження дитини , чи не так? Разом із цим новознайденим щастям, у вас, мабуть, виникли й нові питання щодо вашого тіла. Серед них найбільше питання, яке у вас виникає як у молодої мами: «Коли в мене знову почнуться місячні?» Ця проблема виникає у багатьох людей. Тож сьогодні давайте поговоримо про це, тобто про перші місячні після пологів (післяпологовий період), у зрозумілій формі.

Коли знову почнуться місячні?

Однозначної відповіді на це питання немає. Багато в чому це залежить від того, чи годуєте ви грудьми чи ні. Простіше кажучи, існує тісний зв'язок між грудним вигодовуванням і менструацією.

Уявіть, що ви годуєте дитину виключно грудьми, і ваш організм виробляє багато гормону під назвою пролактин . Основна функція цього гормону — вироблення молока для вашої дитини. Але крім цього, цей гормон тимчасово зупинив вашу овуляцію та щомісячні менструації. Це природний процес в організмі.

Але якщо ви годуєте дитину з пляшечки або годуєте грудьми одночасно з пляшечкою, менструація може початися відносно швидко, можливо, вже через п'ять тижнів після пологів.

Це менструація чи лохії?

Це те, що бентежить багатьох молодих мам. Після пологів, незалежно від того, чи це кесарів розтин, чи вагінальні пологи, у вас будуть вагінальні кровотечі протягом приблизно 6-8 тижнів. Але це не місячні. У медичній термінології це називається лохіями .

Локія — це тканина та кров, які видаляються під час очищення матки після пологів.

• На перших порах: вона темно-червона. Можливі навіть згустки крові розміром зі сливу . Це нормально.
• Через кілька днів: кількість виділень зменшується, вони стають більш водянистими та набувають рожевого або коричневого кольору.
• Через кілька тижнів: наліт стає білим або жовтим, а потім поступово повністю зникає.

Чи зміниться мій період, коли я знову почну?

Так, ваш менструальний цикл часто може відрізнятися від того, що було до народження дитини. Тож не хвилюйтеся. Ви можете відчути такі зміни:

• Надмірна кровотеча: Ви можете кровоточити довше або в більшій кількості, ніж раніше.
• Біль: Ви можете відчувати більше або менше спазмів, ніж раніше. У деяких людей біль може бути меншим, оскільки матка стала трохи більшою та розтягнутою після пологів. В інших біль може бути сильнішим, оскільки з матки потрібно видалити більше тканини.
• Нерегулярні цикли: Особливо, якщо ви все ще годуєте грудьми, ваш менструальний цикл може бути нерегулярним. У вас можуть бути місячні один місяць, а наступного вони можуть бути відсутні, або ваші місячні можуть бути нерегулярними. Це нормально.
• Більше тромбів: У вас може утворитися більше тромбів протягом перших кількох місяців.

Однак, якщо у вас великі тромби, які тримаються більше тижня , або якщо кровотеча настільки сильна, що вам доводиться міняти прокладку щогодини, обов’язково зверніться до лікаря .

Що відбувається з людьми з ендометріозом?

Багато жінок, які мали болісні менструації через ендометріоз, помічають, що біль під час менструації на деякий час вщухає після пологів. На жаль, це полегшення часто тимчасове. Біль може повернутися до своєї початкової форми через кілька місяців.

Чи можу я знову завагітніти, навіть якщо в мене немає місячних?

Так, можете. Це велика помилка, яку допускають багато людей. Навіть якщо у вас немає менструації через грудне вигодовування, овуляція все одно може відбутися до першої менструації. Це означає, що ви можете завагітніти знову. Кажуть, що ризик становить від 1% до 5%.

Чи впливає менструація на грудне вигодовування?

Якщо ви годуєте грудьми, ви можете помітити дві невеликі зміни, коли почнеться менструація.

1. Зменшення кількості молока: перед початком менструації (між овуляцією та менструацією) кількість молока може дещо зменшитися. Щоб вирішити цю проблему, експерти радять додавати до свого щоденного раціону продукти, багаті на кальцій та магній.

2. Зміни смаку вашого молока: Протягом цього часу смак вашого молока може дещо змінитися через гормональні зміни. Тому не дивуйтеся, якщо ваша дитина проявляє невелике небажання та плаче під час годування. Це повернеться до норми через кілька днів.