У вас є білі/коричневі плями на зубах? Ви можете не знати, що це флюороз! Давайте поговоримо про це!

Ви коли-небудь, дивлячись на свої зуби або на зуби вашої дитини, помічали крихітні білі, іноді коричневі цятки? Деякі люди відчувають біль у кістках і суглобах, що ускладнює ходьбу. Одна з причин цього полягає в тому, що в нашому організмі забагато мінералу під назвою фтор . Це те, що ми називаємо флюорозом . Не бійтеся, не думайте, що це серйозне захворювання, коли чуєте про нього. Давайте поговоримо про це просто, так, щоб ви могли нас зрозуміти.

Що ж таке флюороз?

Простіше кажучи, флюороз – це стан, спричинений надмірним вмістом фтору в організмі. Фтор – це природний мінерал, який міститься в ґрунті та воді. Якщо бути точним, у невеликих кількостях він допомагає запобігти карієсу. Саме тому ви, можливо, помітили, що деякі зубні пасти містять фтор. Однак, як і все інше, його надмірна кількість може бути шкідливою для вашого здоров’я. Як то кажуть, «занадто багато чогось не корисно». Навіть вода, яку ми п’ємо, містить певну кількість фтору. Залежно від того, де ви живете, кількість фтору у воді, яку ви використовуєте, може бути нижчою або вищою. Такі організації, як Міністерство охорони здоров’я та соціальних служб США, стверджують, що оптимальний рівень фтору в нашій питній воді становить близько 0,7 міліграма (мг/л). Це означає, що хоча він допомагає зменшити карієс, важливо підтримувати баланс, який не викликає інших проблем зі здоров’ям.

Які бувають види флюорозу?

Існує кілька основних типів флюорозу. Давайте розглянемо, що вони собою являють:

Що таке флюороз зубів?

Це той тип, який ми бачимо та обговорюємо найчастіше. Він впливає на ваші зуби. Цей стан виникає, коли ви вживаєте занадто багато фтору, особливо протягом перших восьми років життя, коли формуються ваші зуби. Флюороз зубів може варіюватися від легкого до тяжкого. Але це не болісний стан. Його часто вважають косметичною проблемою, тобто він впливає на зовнішній вигляд ваших зубів. Зазвичай він не має суттєвого впливу на функцію чи здоров'я ваших зубів.

Давайте дізнаємося про флюороз скелета

З цим типом фтору потрібно бути обережним. Він впливає на ваші кістки та суглоби. Це може негативно вплинути на ваш загальний стан здоров'я. Наприклад , можуть виникнути остеопороз ( стан, при якому кістки стають слабкими та легко ламаються), артрит (запалення суглобів) та тривалий біль у суглобах. Цей стан виникає, коли протягом багатьох років постійно надходить забагато фтору.

Що таке нескелетний флюороз?

Насправді це рання стадія флюорозу скелета. Вона вражає переважно травну систему (шлунково-кишковий тракт) . Це означає, що ви можете відчувати такі симптоми, як спазми шлунка, запор, діарея, здуття живота та втрата апетиту.

Наскільки поширений флюороз?

Флюороз зубів – поширене захворювання, яке спостерігається в усьому світі. Кажуть, що близько 23% населення в таких країнах, як Америка, страждає на це захворювання. Однак флюороз скелета дуже рідкісний у таких країнах, як Америка. Однак він поширений (ендемічний) у деяких частинах Азії та Африки. Особливо в Індії та Китаї зареєстровано найбільше пацієнтів. Важко точно сказати, скільки людей у ​​світі мають цей флюороз скелета. Однак одне дослідження показало, що 94 з 445 людей, які перебували в районі з високою концентрацією фтору, мали це захворювання. Отже, подивіться, у багатьох частинах Америки рівень фтору у воді менший за згадані раніше 0,7 міліграма на літр (мг/л). Саме тому багато місцевих органів влади додають фтор до питної води. Однак в інших частинах світу, наприклад, у частинах Азії та Африки, природні ґрунтові води містять високий рівень фтору. В Індії середня концентрація фтору в питній воді становить близько 2,37 міліграма на літр (мг/л). У деяких місцях повідомлялося про рівні, що сягають 9,22 міліграма на літр (мг/л). Тому люди, які проживають у таких районах, мають підвищений ризик розвитку флюорозу. У Шрі-Ланці також є деякі райони, особливо в посушливій зоні, де необхідно враховувати рівень фтору у воді. Тому дуже важливо знати про джерела води у вашому регіоні.

Які симптоми флюорозу?

Симптоми різняться залежно від типу флюорозу. Загалом, чим більше фтору ви отримуєте, тим сильнішими можуть бути ваші симптоми.

Симптоми флюорозу зубів

Єдиним симптомом флюорозу зубів є зміна кольору зубів. Це змінюється залежно від тяжкості захворювання. Стоматологи використовують такі терміни для його класифікації:

• Під питанням: Лише кілька дуже світлих білих плям та кілька білих плям .
• Дуже легкий: світлі білі плями покривають менше 25% поверхні зуба.
• Легкий: Світлі білі плями покривають менше 50% поверхні зуба.
• Помірний: Білі або світло-коричневі плями на більш ніж 50% поверхні зуба.
• Сильний:Білі, світло-коричневі або темно-коричневі плями по всій поверхні зубів. На ваших зубах також можуть бути невеликі ямки, або емаль може виглядати стертою.

Симптоми скелетного та нескелетного флюорозу

Ранні симптоми, пов'язані з нескелетним флюорозом, можуть включати:

• Біль у шлунку
• Здуття живота
• Запор
• Діарея
• Біль у суглобах та скутість
• Біль у спині
• Атрофія м'язів
• Нудота та блювота

У міру погіршення стану та появи симптомів флюорозу скелета можуть виникнути такі симптоми:

• Переломи кісток
• Деформації кісток та хребта
• Легкі когнітивні порушення – тобто незначні порушення таких речей, як пам'ять та увага
• Мієлопатія - біль, спричинений компресією спинного мозку
• Остеосклероз – аномальне потовщення кісток
• Радикулопатія – біль, спричинений защемленням нерва в хребті
• Висип на шкірі
• Розлади сну

Які причини флюорозу?

Флюороз спричинений надмірним споживанням фтору. Це означає, що ви ковтаєте занадто багато фтору протягом тривалого періоду часу. Спосіб, яким це відбувається, залежить від типу флюорозу. Флюороз зубів виникає, коли постійні зуби дитини ще ростуть під яснами, коли потрапляє занадто багато фтору. Це може бути спричинено вживанням води або молока з високим вмістом фтору, або ковтанням великої кількості зубної пасти з фтором. Скелетний та нескелетний флюороз виникає, коли людина будь-якого віку вживає занадто багато фтору протягом кількох років. Це може бути спричинено вживанням води з високим вмістом фтору або постійним вживанням напоїв, таких як чай та кава, приготованих з води з високим вмістом фтору.

Фактори ризику розвитку флюорозу

Фактор ризику – це те, що збільшує ймовірність розвитку певного захворювання. Нижче наведено фактори ризику флюорозу:

• Проживання в районі з високим вмістом фтору в ґрунтових водах.
• Вміст фтору в питній воді зазвичай перевищує 0,7 міліграма на літр (мг/л).
• Регулярне ковтання великої кількості фторвмісної зубної пасти. (Ковтання дуже невеликої кількості – це нормально. Однак ковтання великої кількості протягом тривалого періоду часу може спричинити флюороз.)
• Давання дитячої суміші, що містить фтор, змішаної з водою, що містить фтор, протягом тривалого часу. (Якщо ви використовуєте суміш, що містить фтор, готуйте її з водою без фтору. Якщо ви використовуєте воду, що містить фтор, шукайте дитячу суміш без фтору.)

Деякі побутові засоби, такі як герметики, мастила та очищувачі повітряного пилу, містять фторвуглеці. Люди, які вдихають ці хімічні речовини, мають підвищений ризик розвитку скелетного та нескелетного флюорозу. Інтоксикація цими хімічними речовинами може спричинити судоми, аритмії та навіть раптову смерть.

Якщо ви залежні від цих речовин і вам потрібна допомога у одужанні, дуже важливо звернутися за відповідною медичною порадою або консультацією.

Як діагностується флюороз?

Стоматолог може діагностувати флюороз зубів під час звичайного стоматологічного огляду. Іноді він також може зробити рентгенівські знімки зубів, щоб виключити інші захворювання. Скелетний та нескелетний флюороз може бути дещо складнішим для діагностики, оскільки його симптоми схожі на симптоми багатьох інших захворювань. Тому лікарям зазвичай доводиться проводити кілька аналізів. Вони можуть включати:

• Візуалізаційні тести для перевірки ваших кісток. Приклади включають рентген , КТ (комп'ютерну томографію) та дослідження щільності кісток (ДКС) .
• Аналізи крові для перевірки рівня фтору в сироватці крові.
• Аналіз сечі для перевірки рівня фтору в сечі.

Які методи лікування флюорозу?

Лікування флюорозу залежить від його типу. Флюороз зубів можна виправити за допомогою косметичної стоматології. Лікування флюорозу скелета дещо складніше. Воно залежить від кількох факторів, зокрема від тяжкості симптомів та уражених частин тіла.

Лікування флюорозу зубів

Якщо у вас флюороз зубів, ваш стоматолог може порекомендувати одну з цих косметичних процедур:

• Відбілювання зубів: Ваш стоматолог нанесе на ваші зуби відбілюючий гель на певний час. Цей гель освітлить зубну емаль, зробивши її такою ж, як і плями флюорозу. Його часто використовують для лікування легких випадків флюорозу.
• Бондинг зубів: за цим методом стоматолог використовує композитну смолу кольору зуба для покриття плям флюорозу. Потім зубам надають форму та полірують до красивого вигляду.
• Зубні вініри: це тонкі оболонки зі смоли або порцеляни, які покривають передні поверхні ваших зубів. Оскільки вініри виготовляються індивідуально для кожної людини, для забезпечення правильного розміру знімаються зліпки зубів.
• Зубні коронки: це також виготовлені на замовлення зубні ковпачки. Вони покривають весь зуб. Щоб коронка правильно підійшла, необхідно видалити невелику кількість природної зубної емалі.
• Мікроабразія емалі: під час цієї процедури стоматолог видаляє дуже тонкий шар зубної емалі. Це може видалити багато плям флюорозу. Часто лікарі також проводять відбілювання зубів після мікроабразії емалі, щоб вирівняти колір ваших зубів.

Лікування флюорозу скелета та нескелета

Головна мета тут — усунути джерело проблеми. Для цього вам потрібно видалити фтор з питної води. Ви можете використовувати такі методи, як зворотний осмос , дистиляція або фільтри з активованим вугіллям для фільтрації води. (Кип'ятіння цього не зробить. Хоча кип'ятіння видаляє домішки з води, фтор не можна розщепити під дією тепла, і він дуже сильний.) Крім того, лікарі можуть рекомендувати такі методи лікування, як:

• Анаболічні стероїди:Ці препарати можуть зменшити симптоми остеопорозу.
• Кальцій та вітамін D: ці два речовини можуть зменшувати щільність кісток при спільному прийомі. Вони також можуть впливати на те, як ви всмоктуєте фтор з кишечника.
• НПЗЗ (нестероїдні протизапальні препарати): ці ліки допомагають контролювати біль і набряк, що супроводжують флюороз скелета.

Це не повний список. Ваш лікар розробить план лікування відповідно до ваших потреб.

Чи можна запобігти флюорозу?

Єдиний спосіб запобігти флюорозу – це контролювати кількість споживаного фтору. Ось кілька порад:

• Зверніться до місцевої водопровідної ради або відповідного агентства щодо правил та норм щодо додавання фтору до води у вашому регіоні.
• Перевірте рівень фтору у воді з вашої криниці або у воді з міського водопостачання.
• Дізнайтеся більше про концентрацію фтору у вашому регіоні.

Щоб зменшити ризик розвитку флюорозу у вашої дитини, слідкуйте за кількістю фтору, якого вона отримує. Вам слід уникати надлишку фтору в організмі дитини та переконатися, що вона отримує його в достатній кількості під час прорізування зубів. Цей баланс дуже важливий для здоров'я вашої дитини .

Чого очікувати, живучи з флюорозом?

Результат флюорозу зубів зазвичай сприятливий, оскільки це не є шкідливим станом. Його можна виправити за допомогою стоматологічного лікування. Результат флюорозу скелета залежить від того, як швидко ви його виявите. Чим раніше ви припините прийом фтору, тим більше шансів на довгострокове одужання.

Як довго триває флюороз?

Загалом, флюороз не є оборотним станом. Тобто, одного разу виникнувши, він не зникає. Деякі дослідження показали, що лікування може певною мірою покращити симптоми флюорозу скелета. Але це залежить від того, наскільки важкими були ваші симптоми спочатку.

Як мені піклуватися про себе?

Якщо у вас флюороз або ви живете в місцевості, де він поширений, найкраще, що ви можете зробити, це бути поінформованим. Точно знайте, скільки фтору міститься у воді, яку ви п'єте. Як тільки ви дізнаєтеся ці рівні, ви зможете приймати обґрунтовані рішення щодо свого здоров'я.

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо ви вважаєте, що у вас флюороз зубів, зверніться до стоматолога, щоб обговорити варіанти лікування. Також, якщо у вас раптово з’являться симптоми флюорозу скелета, такі як нудота, біль у суглобах або часті переломи кісток, вам слід повідомити про це свого лікаря. Він або вона може провести обстеження, щоб з’ясувати причину.

У невеликих кількостях фтор зміцнює наші зуби та захищає їх від карієсу. Але надмірна кількість може бути шкідливою. Знання – сила. Найкращий спосіб запобігти флюорозу – бути обізнаним. Перевіряйте джерело води. Дізнайтеся про закони у вашому регіоні щодо додавання фтору до води. Якщо у вас є конкретні запитання щодо того, як фтор впливає на ваше здоров’я, поговоріть зі своїм лікарем.

Найважливіше, що потрібно запам'ятати з цієї статті (Висновок)

Добре, отже, з того, про що ми говорили, ось найважливіші речі, які вам потрібно пам'ятати:

• Флюороз – це стан, спричинений надлишком фтору в організмі.
• Існує два основних типи: флюороз зубів (вражає зуби) та флюороз скелета (вражає кістки та суглоби).
• Флюороз зубів викликає білі/коричневі плями на зубах, але він протікає безболісно. Його можна виправити за допомогою косметичних процедур.
• Флюороз скелета є дещо серйознішим і може спричинити біль у суглобах та переломи кісток.
• Найголовніше – це знати про кількість фтору у воді, яку ви п'єте.
• Будьте обережні з ковтанням фторзмісткої зубної пасти, поки у ваших дітей ріжуться зубки.
• Якщо у вас є будь-які симптоми, негайно зверніться за медичною допомогою.

Пам’ятайте, що фтор нам потрібен у помірних кількостях. Проблема полягає в його надмірному вживанні. Тому важливо, щоб ми всі знали про це та захищали своє здоров’я та здоров’я наших дітей. Флюороз, фтор, плями на зубах, захворювання кісток, питна вода, здоров’я зубів, мінерали