Чи неможливо уникнути уваги інших? Давайте дізнаємося про цей істеричний розлад особистості?

Іноді ми відчуваємо: «О, нікому до мене немає діла», чи не так? Але для деяких людей це відчуття дещо надмірне. Вони завжди хочуть привернути увагу всіх до себе. Саме про такий стан ми сьогодні й поговоримо, він називається істеричним розладом особистості (РОС). Не хвилюйтеся, ми поговоримо про це просто, так, щоб ви могли це зрозуміти.

Що таке істеричний розлад особистості?

Простіше кажучи, істеричний розлад особистості (ІРОС) – це психічний стан, при якому емоції людини надмірно інтенсивні, нестабільні та швидко змінюються. У неї також спотворене сприйняття себе. Слово «істеричний» означає «драматичний» або «такий, що має театральний характер».

Людина з ГПД має почуття власної гідності, яке ґрунтується на тому, чи цінують її інші. Вони насправді не відчувають себе цінними. У них є ненаситне бажання привернути увагу інших . Тому вони іноді можуть діяти драматично або недоречно, щоб отримати цю увагу.

Люди з ГПД часто не усвідомлюють, що є проблема з їхньою поведінкою та мисленням. Цей стан належить до категорії під назвою розлади особистості "кластера B". Інші розлади цієї категорії також пов'язані з драматичною та імпульсивною поведінкою.

Хто найбільше страждає від цього стану? Наскільки поширений він?

ГПД зазвичай починається в кінці підліткового або на початку двадцятих років . Повідомляється, що його частіше діагностують у жінок. Однак дослідники вважають, що чоловіки також можуть мати цей стан, але його можуть недостатньо діагностувати.

Насправді це досить рідкісне захворювання . Дослідники підрахували, що приблизно 1% населення має це захворювання. Це приблизно одна людина зі ста.

Які симптоми істеричного розладу особистості (ГРОС)?

Головною характеристикою людини з ГПД є надмірне, поверхневе проявлення емоцій та сексуальності, щоб привернути увагу інших. Уявіть собі таку людину...

• Коли ви втрачаєте увагу, ви почуваєтеся дуже некомфортно , відчуваєте себе недооціненим і навіть можете впасти в стан депресії.
• Емоції змінюються дуже швидко , і вони не глибокі, а поверхневі. Ви можете посміхатися в одну мить, а плакати без причини в наступну.
• Дуже драматичні, дуже сильні вияви емоцій . Іноді це може бути настільки серйозним, що навіть може збентежити родину та друзів на публіці.
• Він поводиться як "важливий персонаж" . Саме його слід вважати наймилішим.
• Завжди поводиться дуже привабливо та кокетливо .
• Вони занадто багато думають про свою фізичну зовнішність .
• Їхні власніВони намагаються привернути увагу інших, використовуючи свою фізичну зовнішність. Наприклад, вони носять яскраві кольори та одяг, який підкреслює їхнє тіло.
• З багатьма людьми, яких я зустрічаю, я розмовляю та поводжуся недоречно сексуально, навіть якщо мене до них не приваблює сексуальне життя .
• Вони говорять дуже драматично, роблячи гучні заяви, але не мають фактів чи деталей, які б їх підтверджували .
• Вони легко вірять тому, що кажуть інші, і легко піддаються впливу інших , особливо тих, ким вони захоплюються.
• Я думаю, що мої стосунки з іншими людьми набагато ближчі, ніж вони є насправді . Можливо, я можу сказати «мій найкращий друг» про когось, з ким я розмовляв один чи два рази.
• Важко підтримувати стосунки . У спілкуванні з іншими ви часто справляєте враження брехуна та людини, яка взаємодіє лише поверхово.
• Вони хочуть миттєвого задоволення . Вони не можуть дочекатися, щоб щось отримати. Їм дуже легко стає нудно та вони розчаровуються.
• Вони постійно запитують інших щось на кшталт «Зі мною все гаразд?», «Це нормально?» та очікують схвалення .

Найголовніше, що нам слід бути підозрілими, якщо ці моделі поведінки зберігаються та впливають на повсякденне життя та стосунки.

Чому виникає така ситуація?

Розлади особистості, включаючи ГПД, є одними з найменш вивчених психічних розладів. Однак дослідження виявили кілька факторів, які можуть сприяти розвитку таких станів, як ГПД.

• Генетика : Оскільки ГПД має тенденцію до спадкової схильності, вчені вважають, що вона може мати спадковий зв'язок. Тобто схильність може бути генетичною.
• Дитяча травма : Важкі травми, пережиті в дитинстві, такі як жорстоке поводження з дітьми або раптова смерть члена сім'ї, можуть мати руйнівний вплив на доросле життя та можуть бути частиною розладу особистості. Діти по-різному справляються з цими травмами, і ці способи можуть призвести до проблем у подальшому житті.
• Стилі виховання: Батьки, які виховують своїх дітей необмежувальним, надмірно поблажливим або непослідовним чином, мають більшу ймовірність розвитку ГПД. Крім того, батьки, які є драматичними, нестабільними, контролюючими або піддають своїх дітей неналежній сексуальній поведінці, також мають ризик розвитку цього стану. Деякі дослідники вважають, що проблеми у стосунках між батьками та дитиною можуть сприяти низькій самооцінці у людей з ГПД.

Як лікарі це діагностують?

Особистість продовжує розвиватися протягом дитинства та підліткового віку, тому лікарі зазвичай не ставлять діагноз ГПД у людини, доки їй не виповниться 18 років .

Розлади особистості, включаючи ГПД, можуть бути складними для діагностики, оскільки в багатьох випадках людина, яка страждає від цього стану, не вважає, що в її поведінці чи способі мислення є щось не так.

Якщо вони звертаються за допомогою, то через інші проблеми, пов’язані з розладом особистості. Наприклад, тривога чи депресія, спричинені розлученням чи розривом стосунків. В іншому випадку це не тому, що вони думають: «У мене розлад особистості».

Коли фахівець з психічного здоров'я, такий як психіатр або психолог, підозрює, що у когось може бути ГПД, він зазвичай ставить загальні запитання. Тобто запитання, які не ставлять іншу людину в оборонну позицію та не створюють ворожої атмосфери. Вони ставлять запитання, щоб зібрати інформацію про такі речі, як:

• Попередня інформація
• Стосунки
• Деталі попередніх місць роботи
• Перевірка реальності (тобто здатність розрізняти реальний світ та уявний світ)
• Здатність контролювати раптові імпульси

Оскільки людина, у якої підозрюється розлад психічного здоров'я (ГПД), може не усвідомлювати власної поведінки, фахівці з психічного здоров'я можуть попросити дозволу на збір інформації у родини та друзів цієї людини.

Лікарі діагностують ГПД на основі критеріїв, викладених у Діагностичному та статистичному посібнику з психічних розладів (DSM) Американської психіатричної асоціації. Згідно з цими критеріями, повинні бути присутніми щонайменше п'ять із наступних стійких моделей поведінки:

1. Відчувають дискомфорт, коли не є центром уваги.

2. Поведінка сексуального підтексту або провокаційна поведінка.

3. Швидко мінливі та поверхневі емоції.

4. Використання зовнішності для привернення уваги.

5. Емоційно обумовлений, нечіткий стиль мовлення.

6. Вираження емоцій драматичним або перебільшеним чином.

7. Легко піддається впливу інших.

8. Сприйняття стосунків як ближчих, ніж вони є насправді.

Які методи лікування цього існують?

Люди з ГПД часто не вважають свою поведінку проблемою. Вони перебільшують свої почуття та не люблять дотримуватися рутини. Це може ускладнити дотримання плану лікування. Однак вони можуть звернутися за допомогою через тривожну ситуацію, яку вони переживають (можливо, депресію, спричинену розривом стосунків або невдачею у стосунках), або через іншу проблему з їхніми думками та поведінкою.

Психотерапія, або розмовна терапія, зазвичай є основним варіантом лікування ГПД та інших розладів особистості . Мета терапії — допомогти людині визначити мотивацію та страхи, що стоять за її думками та поведінкою, і навчити її краще взаємодіяти з іншими.

Існує кілька видів психотерапії, які можуть бути корисними для людей з ГПД:

• Групова терапія: під час цієї терапії група людей під наглядом психіатра або психолога збирається разом, щоб обговорити та пояснити свої проблеми. Це може бути особливо корисним для людей з ГПД, особливо якщо терапія проводиться з іншими людьми, які також мають ГПД. Це може допомогти людині з ГПД самостійно побачити свою поведінку.
• Психодинамічна психотерапія : цей тип терапії зосереджений на психологічних коренях емоційного стресу. За допомогою самоспостереження та самоаналізу клієнт розглядає проблемні моделі стосунків у своєму житті.
• Підтримуюча психотерапія : метою цього виду терапії є зменшення симптомів та підтримка, відновлення або покращення самооцінки й навичок подолання труднощів. Вона досліджує стосунки та емоційні реакції або моделі поведінки.
• Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) : це структуроване, цілеспрямоване лікування. Психіатр або психолог допомагає вам уважніше поглянути на свої думки та почуття. Ви можете зрозуміти, як ваші думки впливають на ваші дії. За допомогою КПТ ви можете навчитися відпускати негативні думки та поведінку й розвивати здоровіші моделі мислення та звички.

Хоча наразі не існує ліків для лікування розладів особистості, існують ліки від таких станів, як депресія та тривога, які можуть відчувати люди з ГПД. Лікування цих станів також може полегшити лікування ГПД.

Які побічні ефекти це може спричинити?

Люди з істеричним розладом особистості (ГРО) мають підвищений ризик розвитку депресії та розладів, пов'язаних із вживанням психоактивних речовин (наприклад, розлад, пов'язаний із вживанням канабісу та розлад, пов'язаний із вживанням алкоголю).

Люди з ГПД також частіше розвивають такі стани:

• Соматичний симптомний розлад : при цьому розладі люди надмірно страждають від фізичного симптому, який вони мають. Вони також можуть відчувати незвичайні думки, почуття та поведінку у відповідь на свої симптоми.
• Панічні атаки : Панічна атака — це раптовий, короткочасний страх та інтенсивні фізичні реакції у відповідь на звичайні, безпечні ситуації.
• Конверсійні розлади (також відомі як функціональний неврологічний симптомний розлад): це медичний стан, що пов'язаний з втратою функції в частині нервової системи. Іншими словами, ваш мозок і тіло вважають, що частина вашої нервової системи не функціонує, навіть якщо немає жодних доказів фактичного структурного пошкодження.

Поведінка, спрямована на пошук уваги, у людей з ГПД може включати часті погрози та спроби самогубства . Це дуже небезпечно.

Який прогноз цього стану?

Хоча лікування ГПД не існує, багато людей з цим станом живуть продуктивним життям. Люди з ГПД, які беруть участь у розмовній терапії, отримують позитивні результати, оскільки вони отримують розуміння свого стану та краще функціонують соціально .

Однак люди з тяжким розладом людського розвитку можуть часто стикатися з проблемами на роботі, у соціальних та/або романтичних стосунках.

Чи можна запобігти істеричному розладу особистості?

Хоча ГПД зазвичай неможливо запобігти, лікування може допомогти людині, схильній до цього стану, навчитися ефективнішим способам боротьби з провокаційною поведінкою, думками та ситуаціями .

Найважливіше пам’ятати, що ГПД – це психічний розлад. Як і у випадку з будь-яким психічним розладом, звернення за допомогою одразу після виявлення симптомів може допомогти зменшити вплив цих симптомів на ваше життя . Фахівці з психічного здоров’я можуть запропонувати плани лікування, які допоможуть вам керувати своїми думками та поведінкою.

Члени сімей людей з ГПД часто відчувають стрес, депресію, горе та самотність. Важливо піклуватися про власне психічне здоров'я та звертатися за допомогою, якщо ви відчуваєте ці симптоми .

Заключне послання

Добре, сподіваюся, ви щось зрозуміли з того, про що ми говорили. Коротко кажучи:

• Істеричний розлад особистості (ГРОС) – це справжній психічний розлад . Це не те, що хтось робить навмисно.
• Головна проблема полягає в тому , що вони постійно прагнуть уваги інших через низьку самооцінку .
• Психотерапія – найкращий метод лікування цього . Вона допомагає вам зрозуміти свою поведінку та думки і змінити їх.
• Якщо у вас або у когось із ваших знайомих є ці симптоми, не бійтеся і не соромтеся звернутися за медичною допомогою . Своєчасне звернення за допомогою може значно полегшити життя.
• Якщо ви є членом сім'ї людини з ГПД, вам також слід подумати про власне психічне здоров'я . Вам також потрібна підтримка.

Сподіваємося, що ця інформація буде вам корисною. Нехай у кожного буде здоровий розум і здорове життя!

Істеричний розлад особистості, ГПР, розлади особистості, психічне здоров'я, моделі поведінки, увага, терапія