У вашому організмі мало кальцію? Давайте поговоримо про гіпокальціємію!

Ви коли-небудь чули про низький рівень кальцію в організмі? Ви можете страждати від цього стану, навіть не підозрюючи про це. Ми всі знаємо, наскільки важливий кальцій для наших кісток. Але кальцій необхідний для багатьох інших речей в нашому організмі. Тож сьогодні ми поговоримо про цей стан низького рівня кальцію в крові, який називається гіпокальціємією . Не хвилюйтеся, це стан, який часто можна лікувати та вилікувати.

Що таке кальцій? Чому він такий важливий для нас?

Простіше кажучи, кальцій – це дуже важливий і поширений мінерал у нашому організмі. Він допомагає нам з більшим, ніж ви думаєте.

• Зміцнює кістки та зуби: Це найважливіше, що ми всі знаємо. Більшість кальцію в нашому організмі зберігається в наших кістках.
• Кальцій також необхідний крові: не лише в кістках, але й у нашій крові має бути певна кількість кальцію. Кальцій у цій крові:
• Допомагає функціонуванню нашої нервової системи .
• Це допомагає нашим м'язам скорочуватися та розслаблятися (що означає, що ми рухаємося).
• Це допомагає згортати кров , коли ми отримуємо травми.
• Це допомагає нашому серцю працювати належним чином .

Уявіть собі, якщо рівень кальцію в нашій крові знизиться (гіпокальціємія), нашому організму буде важко належним чином виконувати ці важливі процеси.

Важливо, що якщо ми не отримуємо достатньо кальцію з раціону, наш організм забиратиме кальцій з кісток і додаватиме його до крові. Це може послабити наші кістки. Однак «гіпокальціємія» — це зниження рівня кальцію в крові, а не просто зниження рівня кальцію в кістках.

Рівень кальцію в нашій крові та кістках контролюється двома основними гормонами: паратиреоїдним гормоном (ПТГ) та кальцитоніном . Вітамін D також дуже важливий для підтримки рівня кальцію. Вітамін D необхідний організму для засвоєння кальцію, який ми споживаємо.

У кого може розвинутися гіпокальціємія?

Цей стан низького рівня кальцію може виникнути у будь-кого будь-якого віку, навіть у дуже маленьких дітей. Вік, у якому він виникає, зазвичай визначається причиною. Наприклад, якщо цей стан виникає у маленької дитини, найімовірніше, він пов'язаний з генетичним захворюванням.

Важко точно сказати, наскільки поширеним є це явище, оскільки часто є побічним ефектом іншого захворювання. Однак цей стан часто спостерігається після операції з видалення щитовидної залози (тиреоїдектомії) . Деякі дослідження показують, що від 7% до 49% людей можуть відчувати тимчасову гіпокальціємію після операції на щитовидній залозі.

Які симптоми цього дефіциту кальцію?

У деяких людей в організмі є невелика кількість кальцію, але це не проявляє жодних симптомів. Симптоми залежать від ступеня дефіциту кальцію, тобто від того, чи є стан «легким» чи «важким».

Симптоми легкого дефіциту кальцію:

• М’язові судоми: особливо в спині та ногах. Уявіть, що ви спите вночі, і раптом ваша нога німіє, ось таке відчуття.
• Суха, луската шкіра.
• Ламкі нігті.
• Волосся стає жорсткішим, ніж зазвичай.

Якщо цей легкий стан не лікувати належним чином, з часом можуть розвинутися симптоми, що впливають на нервову систему («неврологічні») або психічне здоров'я («психологічні»). До них належать:

• Спантеличеність.
• Проблеми з пам'яттю.
• Часта дратівливість або неспокій.
• Депресія.
• Галюцинації: це означає бачення речей, яких насправді немає.

Симптоми тяжкої гіпокальціємії:

Це небезпечний стан, який виникає, коли рівень кальцію в крові падає занадто низько.

• Поколювання губ, язика, пальців рук та/або стоп.
• Біль у м'язах.
• Утруднене дихання через напруження м’язів горла (ларингоспазм). Це дещо небезпечно.
• М'язова скутість і посмикування (тетанія).
• Судоми.
• Порушення серцевого ритму (аритмія).
• Застійна серцева недостатність.

Якщо у вас є будь-який з цих серйозних симптомів, дуже важливо негайно звернутися за медичною допомогою.

Чому в нашому організмі зменшується вміст кальцію? Які причини?

Наш організм має складний процес підтримки стабільного рівня кальцію в крові. Тому гіпокальціємія може бути спричинена різноманітними станами здоров'я та захворюваннями.

Найчастіше основною причиною цього є проблема з рівнем паратиреоїдного гормону (ПТГ) або рівня вітаміну D. Це пояснюється тим, що ПТГ допомагає контролювати рівень кальцію в крові, а вітамін D допомагає організму засвоювати кальцій.

Три найпоширеніші причини:

1. Гіпопаратиреоз: це трапляється, коли паращитовидні залози (чотири маленькі залози, розташовані позаду щитовидної залози) на шиї не виробляють достатньо ПТГ. Коли рівень ПТГ низький, рівень кальцію в організмі також падає. Це може бути пов'язано з генетикою, хірургічним втручанням з видалення однієї або кількох паращитовидних залоз або щитовидної залози.

2.Дефіцит вітаміну D: Якщо у вас недостатньо вітаміну D, ваш організм не може належним чином засвоювати кальцій. Це може призвести до низького рівня кальцію в крові. Дефіцит вітаміну D може бути спричинений генетикою, недостатнім сонячним світлом або недостатнім отриманням вітаміну D з раціону.

3. Ниркова недостатність / Ниркова недостатність: У людей із хронічною хворобою нирок може розвинутися гіпокальціємія. Це пов’язано з підвищенням рівня фосфору в крові та зниженням рівня особливого типу вітаміну D, що виробляється нирками.

Є й інші причини:

• Деякі ліки: Наприклад, деякі ліки, такі як «бісфосфонати», «кортикостероїди», «рифампіцин», «кальцитонін», можуть спричинити дефіцит кальцію. Поговоріть зі своїм лікарем про ліки, які ви приймаєте.
• Псевдогіпопаратиреоз: це генетичне захворювання. Тут відбувається те, що, хоча в організмі нормальний рівень гормону ПТГ, організм не реагує на нього належним чином.
• Гіпомагніємія: це низький рівень магнію в крові. Паращитовидним залозам потрібен магній для вироблення та виділення гормону ПТГ. Якщо рівень магнію низький, виробляється менше ПТГ, що, у свою чергу, призводить до зниження рівня кальцію.
• Панкреатит: Гіпокальціємія може розвинутися у 15–88 % людей з гострим панкреатитом.
• Рідкісні генетичні захворювання: цей стан також може бути спричинений певними генетичними мутаціями, такими як «синдром Ді Джорджі».

Як мені дізнатися, чи є у мене цей стан?

Якщо загальна концентрація кальцію в сироватці крові менше 8,8 мг/дл, у вас може бути гіпокальціємія. Іноді легка гіпокальціємія виявляється випадково, коли аналіз крові проводиться на щось інше.

Дуже важливо з'ясувати, що цей стан існує, а також з'ясувати, що його викликає.

Ваш лікар може призначити такі аналізи, щоб з'ясувати причину цього стану та перевірити, чи впливає він на інші частини тіла:

• Інші аналізи крові: перевірте рівень магнію, фосфору, гормону паратиреоїдичного гормону та/або вітаміну D.
• ЕКГ (електрокардіограма): це вимірювання частоти серцевих скорочень шляхом розміщення електродів на грудях. Гіпокальціємія може спричинити нерегулярне серцебиття.
• Тести візуалізації кісток: їх можна використовувати, щоб виявити проблеми з кальцієм у кістках (такі як остеомаляція або рахіт).

Як лікується дефіцит кальцію?

Це часто лікують пероральними кальцієвими добавками.Також важливо з'ясувати причину низького рівня кальцію та розпочати лікування. Уявіть, що низький рівень кальцію пов'язаний з ліками, які ви приймаєте, тоді лікар може змінити ліки або збільшити чи зменшити дозування.

Які ліки та методи лікування використовуються для цього?

• Таблетки кальцію: їх призначають для нормалізації рівня кальцію в крові.
• Добавки вітаміну D: Людям із хронічним дефіцитом кальцію часто призначають добавки вітаміну D разом із таблетками кальцію. Це дозволяє організму правильно засвоювати кальцій.
• Синтетичний ПТГ: Якщо у вас низький рівень кальцію через гіпопаратиреоз, лікар може призначити вам синтетичний ПТГ.
• Внутрішньовенне введення глюконату кальцію (в/в глюконат кальцію): якщо рівень кальцію дуже низький і у вас є серйозні симптоми, такі як посмикування м’язів (тетанія), вам можуть ввести розчин глюконату кальцію внутрішньовенно в лікарні.
• Інші ліки: Залежно від причини низького рівня кальцію, вам може знадобитися приймати інші ліки для лікування/усунення цієї причини.

Які фактори ризику розвитку гіпокальціємії?

Люди, які більш схильні до розвитку цього стану:

• Для тих, у кого дефіцит вітаміну D.
• Для тих, хто переніс захворювання паращитоподібної залози або операцію на паращитоподібній залозі .
• Для тих, хто переніс операцію з видалення щитовидної залози (тиреоїдектомію) .
• Якщо у когось у родині є генетичні захворювання (такі як певні генні мутації, генетичні захворювання, пов'язані з вітаміном D, синдром Ді Джорджі).

Чи є спосіб запобігти цьому?

На жаль, ви нічого не можете зробити, щоб запобігти гіпокальціємії. Хоча може здаватися, що ви можете запобігти їй, вживаючи продукти з високим вмістом кальцію, кількість кальцію, яку ви споживаєте, безпосередньо не впливає на рівень кальцію в крові. Однак отримання достатньої кількості кальцію важливе для здоров'я кісток.

Який прогноз щодо цього стану? (Прогноз)

Гарна новина полягає в тому, що гіпокальціємія – це стан, який можна лікувати. Як тільки рівень кальцію повернеться до норми, симптоми зникнуть.

Однак, якщо не лікувати тяжку гіпокальціємію, вона може бути небезпечною для життя через такі ускладнення, як судоми та застійна серцева недостатність. Тому зверніться до лікаря, якщо у вас є симптоми. Якщо ваші симптоми сильні, зверніться до найближчої лікарні.

Тривалість цього стану залежить від причини. Він може бути тимчасовим або довічним («хронічним»). Запитайте свого лікаря, як довго це триватиме і як довго вам потрібно буде приймати ліки.

Якщо не лікувати гіпокальціємію, вона може бути фатальною, тому будьте уважні до симптомів.

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас є симптоми гіпокальціємії , обов’язково зверніться до лікаря. Якщо у вас хронічна гіпокальціємія, важливо регулярно відвідувати лікаря, щоб переконатися, що рівень кальцію в нормі, а ваше лікування діє належним чином.

Які питання мені слід поставити лікарю, якщо у мене виник цей стан?

Щойно ви дізнаєтеся про гіпокальціємію, можливо, буде корисно поставити своєму лікарю або медсестрі такі запитання:

• Чому у мене розвинулася ця гіпокальціємія?
• Як довго в мене буде цей стан?
• Як довго мені доведеться приймати ліки від цього?
• Скільки часу потрібно, щоб симптоми зникли після початку прийому ліків?
• Чи є мої діти або інші члени родини в групі ризику розвитку цього захворювання?

Це нормально відчувати страх, коли дізнаєшся про своє захворювання. Але пам’ятайте, що гіпокальціємія піддається лікуванню. Завдяки лікуванню рівень кальцію повернеться до норми, а симптоми зникнуть. Не бійтеся ставити медичній команді запитання про ваш стан та лікування, яке ви отримуєте.

Повідомлення на винос

Отже, гіпокальціємія, або низький рівень кальцію в крові, – це те, про що нам слід турбуватися, але цього не варто боятися. Часто її можна лікувати та покращити стан. Найголовніше – звернутися за медичною допомогою, не гаючи часу, якщо у вас виникнуть симптоми. Якщо ви будете дотримуватися лікування, рекомендованого лікарем, ви зможете швидко одужати. Будьте здорові!

Гіпокальціємія , кальцій, дефіцит кальцію, кальцій у крові, паратиреоїдний гормон, вітамін D, здоров'я кісток, симптоми, лікування