39 тиждень вагітності: Малюк скоро народиться! Що відбувається цього тижня?

Вітаємо! Ви вже на 39-му тижні вагітності. Важко повірити, як швидко пролетів час. Всього за кілька днів ви зможете тримати на руках свою крихітку. У ці дні ви, мабуть, відчуваєте трохи тривоги, трохи страху і багато радості, чи не так? Це ж цілком нормально, чи не так? Подивимося, що станеться на цьому важливому тижні.

Як розвивається ваша дитина цього тижня?

Малюк у вашій утробі дуже грайливий і вже майже готовий з'явитися на світ. Давайте розглянемо деякі його деталі.

Давайте дізнаємося про пуповину.

Подумайте про це так: пуповина вашої дитини — це як маленький місток, який несе життя та харчування вашій дитині. Це той самий місток, який переносить кисень і поживні речовини від вас до вашої дитини.

• Пуповина зазвичай має довжину 22 дюйми (близько 55 сантиметрів) і товщину близько півдюйма (близько 1-2 сантиметрів) .
• Іноді ця пуповина може обвиватися навколо шиї дитини. Хоча це може здатися трохи страшним, здебільшого це не є проблемою . Лікарі дуже обережні в цьому питанні.
• Однак, якщо під час пологів пуповина туго обвивається, і дитина відчуває дискомфорт через це обгортання, вам може знадобитися кесарів розтин . Це рішення лікарі приймають, виходячи з максимальної безпеки для вас і вашої дитини.
• Справжній вузол пуповини зустрічається дуже рідко, приблизно у 1% вагітностей.

Шкіра гладенька.

Білий, товстий кремоподібний шар під назвою «Vernix Caseosa», який покривав шкіру вашої дитини, та дуже тонкий шар, схожий на волосся, під назвою «Lanugo», тепер майже зникли.

• Цей казеозний вернік (Vernix Caseosa) захищав шкіру дитини, поки вона перебувала в утробі матері, у водянистій рідині (амніотичній рідині).
• Тіло дитини має тонкий шар волосся під назвою «лануго», який допомагає їй зігріватися. Тепер, коли жир у організмі дитини добре накопичений, потреба в ньому зменшується.

Антитіла для маленького захисника

Це дивовижна річ! Дитина отримала антитіла з вашого організму через плаценту.

• Ці антитіла допомагають імунній системі дитини.
• Ці антитіла допомагають захистити вашу дитину від різних захворювань та інфекцій протягом перших 6-12 місяців після народження. Це як перший захисний щит, який ви даєте своїй дитині.

Інші дрібні приготування для дитини

• Розмір і вага: До цього тижня ваша дитина повинна важити від 2,7 до 3,5 кілограмів (близько 6-7,5 фунтів). Її зріст має бути 48-52 сантиметри (близько 19-21 дюйма). Однак це лише середні показники, які відрізнятимуться від дитини до дитини.
• Легені: Легені дитини зазвичай повністю розвинені до цього часу, готові дихати зовнішнім світом.
• Мозок:Мозок дитини все ще швидко розвивається. Цей розвиток продовжується навіть після народження.
• Жир: Більше жиру відкладається для збереження тепла тіла. Через це дитина виглядає трохи пухкенькою та милою.
• Дихальна практика: Дитина, ймовірно, час від часу практикує дихальні рухи, ще перебуваючи в утробі матері.
• Полегшення: Часто голівка дитини опускається в таз, готуючись до пологів. Це також називається полегшенням дихання. Це полегшить вам дихання, оскільки тиск на легені зменшиться. Однак вам потрібно буде частіше ходити до туалету, оскільки тиск на сечовий міхур збільшиться.

Як ти себе почуваєш цього тижня?

Ти, мабуть, зараз багато чого відчуваєш, чи не так? Оскільки твій живіт такий великий, він може викликати деякі незначні дискомфортні відчуття.

• Тиск внизу живота та в області тазу: відчуття цього тиску та тяжкості є нормальним, оскільки дитина розташована низько.
• Біль у спині: Вага живота також може викликати певний біль у спині.
• Часте сечовипускання: це вже досить звична звичка, чи не так?
• Безсоння: Можливо, ви не зможете нормально спати на одному боці. Спробуйте знайти зручне положення з подушками.
• Набряк: У деяких людей може спостерігатися незначний набряк рук, ніг та щиколоток. Якщо він надмірний або також впливає на обличчя, слід повідомити про це лікаря .
• Перейми Брекстона-Хікса: це перейми, які відчуваються так, ніби ваше тіло готується до пологів. Зараз вони можуть відчуватися трохи інтенсивніше, трохи інтенсивніше. Але хіба це не справжні перейми? Справжні болі безперервні, поступово посилюються та з’являються все ближче один до одного.
• «Інстинкт гніздування»: Хіба ви не відчуваєте сильного бажання прибрати в будинку, підготувати речі дитини та навести лад у кімнаті? Це називається «інстинктом гніздування».
• Емоційні зміни: Дуже часто можна відчувати себе дуже щасливим в один момент, а трохи наляканим або нетерплячим в інший. За це значною мірою відповідають ваші гормони.

Нехай у тебе вистачить сил витримати все та всі незручності, які ти відчуваєш у цей час! Залишилося лише кілька днів.

Тепер дитина на підході! Які це ознаки?

Існує кілька ознак, які вказують на те, що дитина скоро з'явиться на світ. Дуже важливо знати про них.

• Регулярні, сильніші, щільніші перейми:
• Це основний симптом. Він починається з гострого болю, який виникає кожні 10-15 хвилин, потім кожні 5 хвилин і триває приблизно 1 хвилину .
• Цей біль не зменшується під час ходьби або зміни положення, а посилюється.
• Розрив мембран:
• Водяниста рідина може виділятися з піхви раптово або поступово. Часто це безбарвна рідина без запаху.
• Якщо це станеться, вам слід негайно звернутися до лікарні , оскільки існує висока ймовірність того, що у дитини розвинеться інфекція.
• Криваве шоу / Слизова пробка:
• Коли слизова оболонка шийки матки (яка захищає матку від інфекції) відшаровується, можуть виділятися виділення рожевого, коричневого кольору або з домішкою крові.
• Це означає, що доставка може відбутися протягом кількох годин або кількох днів.
• Постійний біль у нижній частині живота та спини: деякі люди можуть відчувати постійний біль, подібний до менструальних спазмів.
• Діарея: У деяких людей може виникати діарея в дні перед пологами. Це також спосіб підготовки організму до пологів.

Коли вам потрібно поговорити з лікарем/лікарем

У такій ситуації вам обов'язково слід звернутися до лікаря, чи варто негайно їхати до лікарні?

• Якщо у вас відійшли води (також слід згадати колір рідини, що виходить, особливо якщо вона зелена або коричнева, оскільки це може означати, що дитина виділила меконій в утробі матері).
• Коли біль виникає регулярно та інтенсивно (наприклад, раз на 5 хвилин, якщо один біль триває близько хвилини, то приблизно через годину).
• Якщо у вас вагінальна кровотеча (не просто невеликі «кров’янисті виділення», а трохи більше, як під час менструації).
• Якщо рухи вашої дитини раптово значно зменшилися (лікар повідомить вам, скільки разів ваша дитина рухається на день, якщо ви помітили значне зменшення).
• Раптовий сильний головний біль, зміни зору (затуманений зір, бачення крапок зовні), сильний набряк обличчя, кінцівок (це можуть бути ознаки небезпечного стану, який називається «прееклампсія»).
• Лихоманка (понад 38 градусів Цельсія / 100,4 градуса Фаренгейта), якщо тіло відчуває холод.
• Якщо у вас є якісь інші сумніви чи занепокоєння , ніколи не соромтеся звернутися до свого лікаря .

Пам'ятайте про це в останню хвилину.

Тепер, коли дитина може народитися будь-коли, гарною ідеєю буде мати ці речі напоготові.

• Лікарняна сумка: Зберігайте все необхідне для вас та вашої дитини, включаючи одяг, туалетне приладдя та важливі документи (наприклад, вашу медичну книжку та посвідчення особи), в одній сумці.
• Транспорт: Підготуйте транспортний засіб, щоб доставити вас до лікарні. Обговоріть, хто вас відвезе. Тримайте під рукою контактний номер на випадок надзвичайної ситуації вночі.
• Інші діти (якщо такі є): Якщо у вас вдома є інші діти, домовтеся про те, щоб хтось доглядав за ними, поки ви перебуваєте в лікарні.
• Відпочинок:Відпочивайте якомога більше. Намагайтеся добре виспатися. Це час, коли організму потрібні сили.
• Їжа та вода: Їжте легку, поживну їжу. Пийте багато води.
• Методи релаксації: практикуйте дихальні вправи та методи релаксації (медитацію, прослуховування музики). Вони можуть допомогти вам впоратися з болем під час пологів.

Що робити, якщо дитина запізнилася?

Іноді діти народжуються із затримкою в 40 днів. Це нормально, не варто надто хвилюватися з цього приводу.

• Ваш лікар уважно стежитиме за вами та вашою дитиною. Він перевірятиме такі показники, як частота серцевих скорочень, рухи та рівень навколоплідних вод вашої дитини.
• Якщо у вас затримка на тиждень або два, або якщо існує ризик для вас чи вашої дитини, ваш лікар може запропонувати стимуляцію пологів, щоб пришвидшити їх .
• Пам'ятайте, що все робиться для блага та безпеки вас обох.

Заключне повідомлення для роздумів

Ви пройшли довгий шлях у цій подорожі. Ви дуже сильна мати. Довіряйте своєму тілу та своїм лікарям. Все буде добре.

За кілька днів ваш малюк буде у вас на руках. Цей момент буде таким прекрасним, що ви ніколи його не забудете. Намагайтеся залишатися якомога спокійнішими, щасливими та позитивними. Бажаємо вам удачі з пологами!

39 тиждень вагітності , 39 тиждень вагітності, пологи, пуповина, ознаки пологів, розвиток дитини, ознаки пологів