Ви майбутня мама? Тоді ви, мабуть, теж переживали щось подібне. Уявіть, що ви сидите на стільці та раптово встаєте, або перевертаєтесь у ліжку, можливо, голосно смієтеся або плачете. У цей момент ви раптово відчуваєте гострий біль, ніби голка встромляється внизу живота або в паховій області, а потім зникає за кілька секунд? Багато мам лякаються, коли виникає цей біль. Але це поширене явище під час вагітності. Сьогодні ми поговоримо про «круглу зв’язку», яка це викликає.
Простіше кажучи, що це за кругла зв'язка?
Уявіть собі матку (дім дитини) як намет. З обох боків є мотузки, щоб тримати цей намет у вертикальному положенні, чи не так? Так само круглі зв'язки — це дві міцні, схожі на мотузки тканини, які допомагають стабільно утримувати матку всередині тазу.
Вони розташовані по обидва боки матки. Кожна з них має довжину близько 10 сантиметрів (4 дюйми). Зазвичай вони не є проблемою. Однак під час вагітності вони досить сильно розтягуються, тому й виникає біль, про який згадувалося раніше.
Ці «зв'язки» утворюються з тканини під назвою «(губернакулюм)», яка присутня у всіх ембріонів, незалежно від статі. У жінки ця «зв'язка» допомагає з'єднати матку із зовнішніми губами піхви (великими статевими губами). У чоловіка вона поширюється до мішечка, що містить яєчка (мошонки). Тому чоловіки також мають «круглі зв'язки», але вони не викликають болю.
Важливо, що, як і «круглі зв’язки» в матці, печінка також має «круглу зв’язку». Вона утворюється із залишків пупкової вени, яка несе кров від плаценти до дитини, поки дитина знаходиться в утробі матері. Але сьогодні ми говоримо про «круглі зв’язки», пов’язані з маткою.
Чому під час вагітності так сильно болить?
Це дуже легко зрозуміти. До вагітності ваша матка приблизно розміром з апельсин. Але ближче до народження дитини вона стає завбільшки з кавун.
Уявіть собі, що відбувається з двома «круглими зв’язками», які утримують матку разом, коли вона стає такою великою та важкою. Так само, як тягнути гумку, ці «зв’язки» розтягуються, подовжуються та стають більшими.
Коли ви робите різкий рух (наприклад, встаєте, перевертаєтесь у ліжку, кашляєте), ці розтягнуті «зв'язки» раптово розтягуються та напружуються. Саме тоді ви відчуваєте гострий, колючий біль у паху, нижній частині живота, а іноді навіть у піхві. Зазвичай це минає протягом кількох секунд. Цей біль найчастіше починається у другому триместрі вагітності, після 13 тижнів.
Чи є інші стани, які впливають на круглу зв'язку?
Так, окрім болю під час вагітності, на ці зв'язки можуть впливати кілька інших станів.
| Назва статусу | Просте пояснення |
|---|---|
| Біль у круглих зв'язках | Це той стан, про який ми говоримо, і він поширений під час вагітності. Це гострий, короткочасний біль, спричинений розтягненням зв'язок. |
| Варикозне розширення вен круглих зв'язок (ВЗК) | Це стан, при якому вени в круглій зв'язці (варикозне розширення вен) набрякають і болять. Це може спричинити біль і набряк у паховій області. Часто це можна сплутати з грижею. Зазвичай цей стан проходить сам по собі після народження дитини. |
| Ендометріоз | У цьому стані клітини, подібні до тих, що знаходяться всередині матки, ростуть поза маткою. Іноді ці клітини можуть рости на або всередині круглих зв'язок. Це може спричинити біль у ділянці тазу. |
То що ж можна зробити, щоб зменшити цей біль?
Хоча цей біль неможливо повністю зупинити, є кілька простих речей, які ви можете зробити, щоб впоратися з ним.
- Уникайте різких рухів: встаючи зі стільця або з ліжка, робіть це повільно та обережно. Уникайте різких «ривків» тіла.
- Підготуйтеся перед кашлем або чханням: коли вам хочеться кашлянути або чхати, злегка нахиліться вперед і стисніть щиколотки. Це зменшить тиск на зв'язки.
- Вправи та розтяжки: Поговоріть зі своїм лікарем про прості вправи, які підходять саме вам. Наприклад, сидячи на четвереньках і повільно піднімаючи спину (поза кішки-корови), можна полегшити стан.
- Замочування в гарячій воді:Прийняття ванни в теплій, не надто гарячій воді, або прикладання грілкової суміші до ураженої ділянки може допомогти розслабити м’язи та зв’язки й зменшити біль.
- Полегшіть стан свого шлунка: підкладайте подушку під живіт, коли спите. Також запитайте у свого лікаря про «абдомінальний бандаж» або «підтримуючий пояс», який забезпечує спеціальну підтримку вашого живота під час вагітності.
Коли мені слід звернутися до лікаря?
Хоча біль у круглих зв'язках є поширеним явищем, є певні симптоми, які обов'язково повинні нас турбувати , оскільки вони можуть бути ознакою іншого серйозного захворювання.
Звичайний біль у круглих зв’язках минає за кілька секунд, максимум за кілька хвилин. Однак, якщо біль не зникає або супроводжується наступними симптомами, негайно зверніться до лікаря або до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні.
Зверніть особливу увагу на наступні симптоми:
- Сильний, постійний біль: сильний біль, який триває більше кількох хвилин.
- Лихоманка або озноб.
- Нудота або блювота.
- Вагінальна кровотеча.
- Кров у сечі або печіння чи біль під час сечовипускання.
- Відчуття, ніби наближаються скорочення матки.
- Такий сильний біль, що я не можу ходити.
Якщо у вас є такий симптом, не ігноруйте його. Це може бути ознакою проблеми з маткою, плацентарною системою або іншої серйозної проблеми. У разі сумнівів завжди краще звернутися за медичною допомогою.
Повідомлення на винос
- Різкий, короткочасний біль у паховій області під час вагітності зазвичай викликаний розтягненням круглої зв'язки. Не лякайтеся цього.
- Цей біль найчастіше виникає при збільшенні матки, при різких рухах.
- Цей біль можна контролювати, рухаючись повільно, даючи тілу відпочити та виконуючи прості розтяжки.
- Якщо біль сильний, постійний або супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка чи кровотеча, негайно зверніться до лікаря . Не підозрюйте.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар