Закладеність носа? Давайте дізнаємося про сольовий назальний спрей!

Чи трапляється вам іноді прокидатися вранці із закладеним носом і утрудненим диханням? Або ж ви втомилися від чхання та нежиті після запиленого дня? Сьогодні ми поговоримо про щось дуже просте та безпечне, що може допомогти нам у такі часи. Це сольовий назальний спрей .

Що таке сольовий назальний спрей?

Простіше кажучи, фізіологічний розчин – це чиста вода, змішана із сіллю. Тому, коли цей розчин солоної води упакований у пляшку, призначену для розпилення в ніс, ми називаємо його сольовим назальним спреєм.

Це дуже поширене явище. Ви можете придбати його в будь-якій аптеці без рецепта. Також, як ми обговоримо далі в цій статті, ви можете приготувати цей сольовий розчин вдома.

Вони в основному використовуються для полегшення таких симптомів, як закладеність носа та нежить, спричинені алергією. Крім того, їх також використовують для контролю сухості в носі та іноді носових кровотеч.

Що насправді відбувається зі спреєм із сольовим розчином?

Подумайте про делікатну систему дихальних шляхів у вашому носі. Такі речі, як пил і пилок, що потрапляють під час дихання, а також густий слиз, який накопичується під час застуди, можуть блокувати ці дихальні шляхи. Саме тоді нам важко дихати.

Це означає:

• Зволоження: Якщо внутрішня частина вашого носа суха та болить, сольовий спрей може полегшити сухість та забезпечити гарне зволоження.
• Видаляє слиз: розріджує густий, липкий слиз, дозволяючи йому легко відходити з носа. Також допомагає пом’якшити та видалити сухі кірки всередині носа.
• Змиває алергени:Якщо у вас алергія на такі речі, як пилок та пилові кліщі, цей спрей змиє алергени, що застрягли у вашому носі. Це як мити руки.
• Допомагає захиститися від інфекцій: Підтримуючи чистоту внутрішньої частини носа, це також певною мірою допомагає знизити ризик певних бактеріальних та вірусних інфекцій.

Чи існують різні види сольових спреїв?

Так, коли ви підете в аптеку, ви побачите два основні типи. Також є спреї, виготовлені окремо для дорослих та дітей.

Будьте обережні, використовуючи з маленькими дітьми.

Коли у вашої дитини нежить і закладений ніс, їй може бути важко пити молоко або спати. У таких випадках можна використовувати сольові краплі або спреї, спеціально розроблені для немовлят . Однак, якщо ви використовуєте їх щодня для дитини віком до 4 років, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Як приготувати сольовий розчин вдома?

Це можна зробити дуже легко, але потрібно бути дуже обережним щодо чистоти.

Необхідні матеріали:

• Нейодована сіль: найкраще використовувати сіль без консервантів (добавок), таку як та, що використовується для маринування.
• Харчова сода
• Кип’ячена очищена вода: Не використовуйте звичайну воду з-під крана. Обов’язково використовуйте кип’ячену воду, яку охолонули до кімнатної температури. Або ж можна використовувати стерильну воду з аптеки.

Спосіб приготування:

1. У чистій, сухій скляній пляшці добре змішайте 3 чайні ложки нейодованої солі та 1 чайну ложку харчової соди . Це ваша основна суміш.

2. Коли суміш буде готова до використання, візьміть 240 мілілітрів (приблизно склянку) окропу , додайте до неї чайну ложку попередньо приготовленої суміші та добре розчиніть.

3. Ви можете використовувати цю приготовлену рідину, переливши її в чистий розпилювач.

Як правильно використовувати сольовий назальний спрей

Щоб отримати від нього максимальну користь, важливо правильно його використовувати.

• Спочатку обережно висякайтеся та видаліть частину слизу всередині. Це допоможе спрею краще проникнути.
• Далі ретельно вимийте руки з милом.
• Добре струсіть пляшку з розпилювачем і зніміть верхню кришку.
• Трохи закиньте голову назад і закрийте рот.
• Обережно закрийте одну ніздрю пальцем.
• Тепер вставте кінчик розпилювача в іншу ніздрю. Кінчик повинен бути спрямований до задньої частини носа, а не до стінки носа.
• Повільно вдихніть, стискаючи пляшку. Не вдихайте з силою, оскільки це може призвести до того, що рідина потрапить у горло, а не залишиться в носі.
• Зробіть те саме для іншої ніздрі.
• Не сякайтеся одразу після розпилення. Зачекайте хвилину-дві.

Спеціальні поради

Якщо ваш лікар призначив вам інші ліки від алергії, такі як стероїдний назальний спрей, спочатку використовуйте сольовий спрей, щоб ретельно очистити ніс, а потім зачекайте 10-15 хвилин, перш ніж використовувати інші ліки. Це дозволить стероїдному препарату вбратися в тканини носа, що підвищить його ефективність.

Чи може це викликати побічні ефекти?

Сольовий назальний спрей загалом безпечний. Більшість людей не відчувають жодних побічних ефектів. Однак дуже рідко у деяких людей можуть виникати незначні побічні ефекти, такі як:

• Легке печіння або поколювання всередині носа
• Легке відчуття свербіння всередині носа
• Періодичне чхання

Зазвичай вони зникають через деякий час.

Чи є люди, яким не слід використовувати сольовий спрей?

Хоча це безпечно для більшості людей, у деяких людей може бути алергія на консерванти, що містяться в деяких спреях, доступних в аптеках.

Найголовніше, якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте ліки від іншого захворювання (наприклад, високого кров'яного тиску), обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати щось подібне. Це набагато безпечніше, ніж використовувати речі самостійно.