Чи траплялося вам коли-небудь відчувати раптову тривогу, серцебиття прискорене, а дихання утруднене? Можливо, ви готуєтеся до іспиту, перед презентацією або після довгого дня бігу та ігор. Це може бути нормально, але давайте розглянемо це детальніше.
Що таке синусова тахікардія?
Простіше кажучи, якщо ваше серце б'ється швидше за 100 ударів на хвилину, ми називаємо це
тахікардією .
Синусова тахікардія – це коли ваше серце б'ється швидше, ніж зазвичай, через електричні сигнали, що надходять від природного кардіостимулятора вашого серця –
синоатріального вузла (СА-вузла) . Уявіть собі, що цей СА-вузол каже вашому серцю: «бий зараз, бий зараз». Отже, коли цей сигнал прискорюється, ваше серце б'ється швидше. Це нормальна реакція нашого організму більшу частину часу. Наприклад, коли ви налякані, коли ви інтенсивно тренуєтеся або коли ви зневоднені, ваше серце б'ється швидше. Це
нормально .
Що таке невідповідна синусова тахікардія?
Однак іноді ваше серце б'ється швидше, ніж 100 ударів на хвилину, але для цього немає чіткої причини. Навіть якщо ви подивитеся на свою
ЕКГ (електрокардіограму), то не знайдете жодних серйозних відхилень. Цей стан називається
невідповідною синусовою тахікардією . Цей стан часто може зустрічатися у жінок віком від 30 років. Але не хвилюйтеся, це
не серйозний стан . Ваш лікар може відрізнити синусову тахікардію від інших типів тахікардії за вашою
ЕКГ . Давайте розглянемо деякі інші типи тахікардії:
- СВТ (надшлуночкова тахікардія): симптоми схожі на синусову тахікардію , але часто вона викликана речами, які ви можете контролювати.
- Синусова тахікардія з передчасними скороченнями шлуночків (ПШШ) та передсердь (ПСК): за цих станів ви можете відчути, як ваше серце раптово б'ється швидше, ніби щось стрибає у грудях (серцебиття). Це означає, що ваше серце має додаткові удари. Однак ці додаткові удари зазвичай не є серйозними .
- Шлуночкова тахікардія: це може бути небезпечним станом. Якщо у людини виникають труднощі з диханням разом з болем у грудях, може знадобитися серцево-легенева реанімація ( СЛР ) .І те, й інше може статися.
У кого виникає синусова тахікардія?
Це справді може трапитися з будь-ким. Як згадувалося раніше, це часто є нормальною реакцією на стрес.
Що це спричиняє?
Основними причинами синусової тахікардії є стресові фактори, які відчуває ваш організм. Наприклад:
- Страх: Коли раптово трапляється щось страшне. Уявіть, як би збилося ваше серцебиття, якби за вами раптово погнався собака!
- Нервозність: Як перед написанням іспиту, перед співбесідою.
- Лихоманка: Серце б'ється швидше, навіть коли в тілі є лихоманка.
- Інтенсивні фізичні навантаження : коли ви бігаєш, стрибаєш, граєшся або тренуєшся в тренажерному залі.
- Деякі ліки: Деякі ліки також можуть спричинити збільшення частоти серцевих скорочень.
- Зневоднення : коли організм не отримує достатньо води.
Хоча синусова тахікардія вважається нормальною реакцією в цих ситуаціях, не є нормальним, коли ваше серце б'ється так швидко, коли ви просто відпочиваєте. Існують й інші, менш поширені причини:
Якщо ваш лікар визначить, що у вас немає жодної з цих причин, він або вона може вирішити, що у вас
неадекватна синусова тахікардія .
Які симптоми?
Багато людей із синусовою тахікардією
не мають жодних симптомів . Навіть якщо симптоми є, вони часто тривають недовго. Ви можете відчувати такі симптоми:
- Прискорене серцебиття.
- Серцебиття.
- Непритомність.
- Біль у грудях.
- Легкозапаморочення .
- Утруднене дихання.
- Запаморочення.
Невідповідна синусова тахікардія може викликати такі симптоми, як:
- Задишка.
- Втома.
- Нездатність впоратися з фізичними вправами.
- Серцебиття.
Як це діагностується?
Лікар запитає вас про ваші симптоми та огляне вас. Крім того, він може провести кілька тестів, таких як:
- Електрокардіограма (ЕКГ або ЕКГ): вона реєструє електричну активність серця.
- Ехокардіограма: це схоже на ультразвукове дослідження серця. Воно дозволяє оцінити розмір, форму та функцію серця.
- Холтерівський монітор: це невеликий пристрій, який безперервно реєструє частоту серцевих скорочень протягом 24 годин або більше.
- КТ грудної клітки: КТ грудної клітки.
- Аналізи крові: для виявлення таких речей, як анемія та проблеми зі щитовидною залозою.
- Рентген грудної клітки.
- Пульсоксиметрія: вимірює кількість кисню у вашій крові.
- Сканування для перевірки кровообігу в легенях.
Якщо синусова тахікардія не викликана іншими причинами, лікар може діагностувати
неадекватну синусову тахікардію .
Які методи лікування?
Під час лікування синусової тахікардії лікар спочатку зосереджується на
лікуванні причини .
- Уявіть, що якби це сталося з вами через надмірний стрес або інтенсивні фізичні вправи, припинення або зменшення цих речей могло б вирішити проблему.
- Якщо синусова тахікардія викликана іншим захворюванням (наприклад, зневодненням, анемією), лікар лікуватиме цей стан.
Невідповідну синусову тахікардію можна лікувати наступним чином:
- Бета-блокатори: ці препарати певною мірою контролюють частоту серцевих скорочень.
- Блокатори кальцієвих каналів: вони також допомагають контролювати частоту серцевих скорочень.
- Івабрадин : це також препарат, який уповільнює частоту серцевих скорочень.
- Катетерна абляція: це незначна операція, яка виявляє та лікує ділянки серця, що генерують аномальні електричні сигнали.
- Когнітивно-поведінкова терапія: це схоже на психологічне консультування. Вона допомагає впоратися з такими речами, як стрес і тривога.
Чи є якісь побічні ефекти від лікування?
Як і будь-які ліки, ліки від неадекватної синусової тахікардії
можуть викликати деякі побічні ефекти.Але в більшості випадків ризик побічних ефектів невеликий порівняно з перевагами. Ризик серйозних ускладнень від
катетерної абляції дуже низький . Ваш лікар пояснить вам це більш детально.
Як ви справляєтеся з симптомами, коли вони виникають?
Якщо у вас є симптоми, вони зазвичай швидко минають. Якщо ви відчуваєте запаморочення або легке запаморочення,
ляжте та зробіть глибокий вдих . Це може допомогти.
Чи можна запобігти синусовій тахікардії?
Насправді, деякі причини синусової тахікардії нам важко контролювати. Наприклад, раптовий страх. Однак деяким причинам можна запобігти. Тобто, дуже важливо
зберігати спокій, бути здоровим і пити достатньо води . Інші зміни способу життя:
- Зменште споживання кофеїну: чай, кава та деякі енергетичні напої містять кофеїн. Зменште їх споживання.
- Регулярні фізичні вправи: Але не перестарайтеся одразу, починайте тренуватися поступово.
- Киньте палити та вживати тютюнові вироби.
- Зменшення кількості солі (натрію) в раціоні.
«Здоровий спосіб життя – найкращий захист не лише від синусової тахікардії, а й від багатьох інших захворювань».
Який прогноз у цій ситуації?
Хоча деякі типи тахікардії можуть призвести до таких станів, як
кардіоміопатія ,
синусова тахікардія набагато рідше викликає це . Оскільки синусова тахікардія часто є нормальною реакцією на стресову ситуацію, прогноз для людей з цим станом
дуже сприятливий . Як тільки тимчасовий стан, що спричинив у вас стрес, мине, ваш серцевий ритм повернеться до норми.
Як мені піклуватися про себе, якщо у мене синусова тахікардія?
Хоча ми не можемо контролювати деякі стресові фактори в житті, найкращий спосіб захистити себе від синусової тахікардії — це
залишатися здоровим, спокійним і пити багато рідини. Що робити, якщо синусова тахікардія виникла під час вагітності?
Серцебиття під час вагітності
— не рідкість . Здебільшого воно
не є небезпечним . Але якщо у вашого лікаря виникнуть будь-які занепокоєння, він чи вона попросить вас зробити
ЕКГ . За необхідності
існують ліки, які безпечно приймати під час вагітності. Тож не бійтеся, поговоріть зі своїм лікарем.
Коли слід звернутися за медичною допомогою?
Якщо ви пережили стресову подію або займалися інтенсивними фізичними вправами до появи симптомів, ваші симптоми часто зникають без лікування. Однак, якщо у вас є інші проблеми зі здоров’ям або ваші симптоми не зникають навіть після відпочинку,
вам обов’язково слід звернутися до лікаря.Синусова тахікардія зазвичай не викликає занепокоєння. Однак існують інші причини прискореного серцевого ритму. Деякі типи тахікардії
можуть бути більш серйозними . Тому важливо проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що у вас немає іншого захворювання.
Які питання слід поставити лікарю?
Коли ви йдете до лікаря, не забудьте поставити такі запитання:
- "Що викликає мою синусову тахікардію?"
- "Чи можуть ці мої симптоми бути ознакою серйознішого захворювання?"
- "Чи потрібно мені повернутися на повторний прийом?"
Нарешті, заключне послання
Синусова тахікардія – це тип прискореного серцевого ритму. Часто це нормальна реакція на стрес, важкі фізичні вправи або зневоднення. Симптоми зазвичай зникають самі по собі, коли стресовий фактор зникає. Однак, якщо симптоми зберігаються навіть у стані спокою, зверніться до лікаря. Хоча синусова тахікардія часто не є серйозною проблемою, важливо виключити інші серйозні захворювання, які можуть спричинити прискорене серцебиття.
Будьте здорові, щасливі та пийте багато води! синусова тахікардія, частота серцевих скорочень, частота серцевих скорочень, тахікардія, ЕКГ, хвороби серця, стрес, здоров'я
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар