Чи скоро народиться дитина? Давайте дізнаємося точно про етапи пологів.

Найпрекрасніший день у вашому житті скоро настане. З одного боку, ви дуже щасливі, а з іншого боку, трохи налякані та цікавитеся днем, коли ваша дитина, на яку ви чекали місяцями, з'явиться на світ. У вас, мабуть, багато запитань, таких як: «Як це буде?», «Чи буде боляче?», «Що буде?». Це цілком нормально. Тож сьогодні давайте поговоримо про цей процес, який відбувається, коли у вас народжується дитина, або про етапи пологів, дуже простим способом, таким, щоб ви могли зрозуміти.

Які стадії пологів?

Простіше кажучи, пологи – це весь процес виходу вашої дитини та плаценти з піхви. Лікарі поділяють цей процес на три основні етапи. Це полегшує лікарям і медсестрам чітке спілкування з вами та один з одним.

1. Перша стадія: Початок скорочень матки.

2. Другий етап: Потуги дитини.

3. Третій етап: Пологи.

Але пам’ятайте одне. Пологи не у всіх однакові. Ви можете не пережити всі ці етапи. Наприклад, якщо у вас плановий або екстрений кесарів розтин , ці етапи можуть бути різними. Тож не панікуйте, якщо все пішло не за планом. Ваш лікар та медична команда допоможуть вам і вашій дитині зробити все найкраще.

Перший етап: Пологи та перейми

Це найдовший період пологів. Він починається з регулярних перейм, які відбуваються через рівні проміжки часу . Цей етап закінчується, коли шийка матки повністю розкрита (10 сантиметрів). Зазвичай цей етап може тривати від 12 до 19 годин для першородящих. Він може бути коротшим, якщо у вас вже була дитина.

Лікарі скажуть вам вимірювати час болю. Тобто, виміряти час від початку одного болю до початку наступного. Важливо робити це точно.

Цей перший етап включає ще дві частини:

Ваш лікар може сказати, що ви можете залишатися вдома під час ранніх пологів. Але ви повинні бути готові до походу до лікарні. Коли почнуться активні пологи, безумовно, безпечніше залишатися в лікарні.

Як впоратися з болем на першій стадії?

Наступні речі допоможуть вам впоратися з цим болем:

• Легка ходьба.
• Виконання легких розтяжок.
• Практика глибокого дихання.
• Перехід з позиції на позицію.
• Купання в теплій (але не надто гарячій) воді.
• Використання пологового м'яча .
• Наявність поруч чоловіка, матері, сестри чи довіреної людини – це велике джерело сили.

Якщо біль нестерпний, поговоріть зі своєю медичною командою про варіанти знеболення.

Другий етап: потуги та пологи

Цей етап починається, коли шийка матки розкривається до 10 сантиметрів, і закінчується народженням дитини. Він може тривати від 30 хвилин до кількох годин.

Ось що відбувається на цьому етапі:

• Маткові скорочення (біль) починаються кожні 2-5 хвилин . Кожне скорочення триває приблизно 60-90 секунд.
• Вам потрібно буде тужитися щоразу, коли з'являється біль. Ви можете відпочивати між переймами, коли немає болю. Ваш лікар або медсестра скажуть вам, коли тужитися.
• Через деякий час почне з'являтися голівка дитини. Це називається «формуванням коронки» .
• Потім лікар дуже обережно допомагає витягнути дитину з піхви.
• Після народження дитини пуповину перерізають.

Третій етап: Пологи плаценти

Це найкоротший етап. Він триває від 5 до 30 хвилин після народження дитини.

• Після народження дитини знову починають з'являтися легкі перейми. Вони допомагають плаценті відокремитися від стінки матки.
• Можливо, вам доведеться трохи більше натиснути, або лікар може натиснути на живіт, щоб допомогти плаценті вийти.
• Після народження плаценти, якщо є розрив у піхві або епізіотомія (невеликий розріз, зроблений для полегшення пологів), лікар зашиває її назад.

Коли слід йти до лікарні?

Це проблема, з якою стикаються багато людей. Важливо вчасно звернутися до лікарні.

Тривожні ознаки, що вимагають негайної медичної допомоги

Якщо у вас виникнуть будь-які з наступних симптомів, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні або повідомте свого лікаря:

• Надмірна вагінальна кровотеча.
• Біль у грудях.
• Сильне запаморочення або непритомність.
• Утруднене дихання.
• Надмірний набряк (набряк) рук, ніг або обличчя.
• Значне зниження вередливості дитини.

Чи є четвертий етап?

Деякі лікарі вважають перші дві-три години після виходу плаценти четвертим етапом. Це дуже особливий час. Саме тоді ви починаєте встановлювати зв'язок зі своєю новонародженою дитиною. Також протягом цього часу медична команда ретельно стежитиме за вашим здоров'ям, особливо якщо у вас спостерігається надмірна кровотеча.

Пологи – це незабутній досвід у житті жінки. Під час них у вас виникає багато емоцій. Але пам’ятайте, ви не самотні. Ваш чоловік, родина і особливо ваша медична команда завжди поруч з вами. Тож не соромтеся. Все буде добре.