Ви могли помітити, що ваші щиколотки та стопи трохи набрякли після тривалого стояння, застрягання в автобусі або цілий день ходьби, коли ви повертаєтеся додому. Насправді це нормально, і немає причин для занепокоєння. Однак, якщо цей набряк не зникає або одночасно з'являються інші симптоми, це може бути ознакою серйозної проблеми зі здоров'ям в нашому організмі. Тож сьогодні давайте поговоримо про те, що викликає набряк ніг і коли нам слід звернутися до лікаря.
Поширені та серйозні причини набряків
Давайте розглянемо, що може бути причиною цієї ситуації. Деякі з них є нормальними, але деякі вимагають від нас великої обережності.
Вагітність і набряки
Дуже часто набрякають щиколотки та стопи у матері під час вагітності . Це пов'язано з надлишком рідини в організмі та тиском зростаючої матки на вени ніг.
Однак, якщо цей набряк раптово надмірно збільшується та супроводжується такими симптомами, як сильний головний біль , зміни зору, біль у верхній частині живота, нудота та блювота , а також зменшення частоти сечовипускання , це може бути ознакою небезпечного стану, який називається прееклампсією . Цей стан характеризується високим кров'яним тиском та білком у сечі після 20 тижнів вагітності.
Якщо ви вагітна жінка і у вас раптовий, сильний набряк, як цей, разом з іншими симптомами, негайно зверніться до лікаря або зверніться до лікарні .
Нещасний випадок з ногою або щиколоткою
Набряк може виникнути через травму ноги або гомілковостопного суглоба. Найпоширенішим є розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба. Це трапляється, коли зв'язки, що утримують гомілковостопний суглоб разом, розтягуються понад межі своїх можливостей, коли ви неправильно наступаєте на них.
Зменште набряк, спричинений такою аварією:
- Відпочинок: Уникайте ходьби на пошкодженій нозі.
- Прикладіть лід: загорніть пакет з льодом у рушник і покладіть його на пошкоджену ділянку на 15-20 хвилин.
- Застосування компресії: накладення компресійної пов'язки для контролю набряку.
- Тримайте ногу піднятою на стільці або подушці.
Якщо набряк і біль сильні, або якщо ці домашні методи лікування не допомагають, обов’язково зверніться до лікаря .
Лімфедема (проблема з лімфатичною системою)
Це накопичення лімфатичної рідини в тканинах нашого тіла. Цей стан може виникнути, коли є проблема з лімфатичними судинами нашого тіла, вони відсутні від народження або після видалення лімфатичних вузлів під час операції з лікування раку. Лімфа – це рідина, багата на білок. Вона подорожує мережею судин по всьому тілу та фільтрується через лімфатичні вузли. Там вона фільтрує та знищує небажані речі, такі як бактерії.
Але якщо цей рух перервано, рідина може накопичуватися в одному місці та викликати набряк. Якщо не лікувати, це може уповільнити загоєння рани, призвести до інфекції та спричинити деформації. Якщо такий набряк виникає у людини, яка перенесла променеву терапію або операцію з приводу раку, негайно зверніться до лікаря .
Серйозні захворювання, про які варто знати
Іноді за цим набряком може ховатися серйозне захворювання.
Венозна недостатність
Набряк ніг і щиколоток може бути ранньою ознакою стану, який називається венозною недостатністю. Це стан, коли вени, що несуть кров від ніг назад до серця, слабшають. Вени зазвичай мають клапани, які дозволяють крові текти лише в одному напрямку. Коли ці клапани слабшають або пошкоджуються, кров протікає назад, а рідина накопичується в тканинах ніг, особливо щиколоток і стоп. Якщо цей стан триває, це може призвести до змін шкіри, незагойних ран (виразок шкіри) та інфекцій. Якщо у вас є ці симптоми, важливо звернутися до лікаря.
Інфекції
Набряк стоп і щиколоток також може бути ознакою інфекції. Це особливо актуально для людей з діабетичною нейропатією, яка може спричинити пошкодження нервів. Оскільки пошкодження нервів знижує здатність відчувати біль, навіть невеликий пухир або виразка на стопі може швидко перерости в більшу інфекцію.
Якщо у вас діабет, регулярно перевіряйте свої ноги на наявність пухирів або виразок . Якщо ви помітили набряклу ділянку або пухир, схожий на інфекцію, негайно зверніться до лікаря.
Згусток крові в кровоносних судинах
Коли тромби утворюються у венах ніг, вони блокують потік крові від ніг до серця. В результаті ноги та щиколотки набрякають. Ці тромби можуть утворюватися у венах безпосередньо під шкірою (поверхневі) або у венах глибоко в тілі (глибокі). Коли тромби утворюються в глибоких венах, ми називаємо це тромбозом глибоких вен (ТГВ) .
Якщо ці глибокі тромби відриваються та застрягають у серці або легенях, це може бути небезпечно для життя .
Якщо набрякла лише одна нога, що супроводжується болем, невеликою температурою та, можливо, зміною кольору набряклої ноги, негайно зверніться до лікаря або до відділення невідкладної допомоги лікарні. Вам може знадобитися лікування препаратами, що розріджують кров.
Захворювання серця, печінки або нирок
Іноді набряк ніг може бути ознакою серйознішої проблеми, такої як захворювання серця, захворювання печінки або захворювання нирок.
- Захворювання серця: Якщо права половина серця відмовляє (правобічна серцева недостатність), кров не може перекачуватися належним чином, що призводить до накопичення рідини та солі в організмі. Це може спричинити набряк щиколоток, особливо ввечері.
- Захворювання нирок: Коли нирки працюють неправильно, вони не можуть виводити з організму надлишок рідини та продуктів життєдіяльності. Ця рідина накопичується в організмі та викликає набряки.
- Захворювання печінки: Альбумін, білок, що виробляється печінкою, запобігає витоку крові з кровоносних судин у навколишні тканини. Коли захворювання печінки зменшує вироблення цього білка, рідина витікає та викликає набряки. Через силу тяжіння ця рідина може накопичуватися найчастіше в ногах і щиколотках, але вона також може накопичуватися в животі або грудях.
Якщо ваш набряк супроводжується такими симптомами, як сильна втома, втрата апетиту та збільшення ваги , негайно зверніться до лікаря. Якщо у вас виникли труднощі з диханням, біль у грудях або стиснення , негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні .
Чи можуть причиною бути ліки, які ви приймаєте?
Так, деякі ліки можуть спричиняти набряк ніг та щиколоток як побічний ефект. Перевірте, чи приймаєте ви якісь із цих ліків.
| Категорія препарату | Деталі та приклади |
|---|---|
| Гормони | Естроген ( протизаплідні таблетки, замісна гормональна терапія) та тестостерон . |
| Блокатори кальцієвих каналів | Тип ліків, що використовуються для лікування високого кров'яного тиску. Наприклад: ніфедипін, амлодипін, дилтіазем. |
| Стероїди | Кортикостероїди та інші анаболічні стероїди, такі як преднізолон. |
| Антидепресанти | Трициклічні антидепресанти (наприклад, амітриптилін) та інгібітори МАО. |
| Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) | Знеболювальні засоби, такі як Ібупрофен та Диклофенак. |
| Ліки від діабету | Деякі ліки від діабету також можуть викликати набряки. |
Якщо ви підозрюєте, що ваш набряк спричинений ліками, які ви приймаєте, поговоріть про це зі своїм лікарем . Ніколи не припиняйте прийом ліків і не змінюйте дозування, не порадившись спочатку з лікарем. Іноді невеликий набряк може бути терпимим порівняно з користю від ліків. Однак, якщо набряк сильний, ваш лікар може вирішити змінити ліки або змінити дозування.
Повідомлення на винос
- Невеликий набряк від тривалого стояння або ходьби є нормальним, але будьте обережні, якщо він не зникає.
- Якщо набряк супроводжується утрудненим диханням, болем у грудях, головним болем або сплутаністю свідомості, це невідкладний стан. Негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні.
- Якщо набрякла, болить і має температуру лише одна нога, це може бути ознакою утворення тромбу (ТГВ). Негайно зверніться за медичною допомогою.
- Якщо під час вагітності у вас виникли раптові або сильні набряки, не ігноруйте їх. Негайно повідомте свого лікаря.
- Якщо ви підозрюєте, що ваш набряк спричинений прийомом ліків, ніколи не припиняйте їх прийом самостійно. Спочатку поговоріть зі своїм лікарем.
Набряк ніг, набряк щиколоток, набряк щиколоток, венозна недостатність, лімфедема, тромбоз глибоких вен, прееклампсія
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар