Ми всі використовуємо вітаміни та харчові добавки, щоб залишатися здоровими та набиратися сил. Ви можете легко купити їх в аптеці або побачити в рекламі по телевізору. Але чи замислювалися ви коли-небудь про те, як ці речі впливають на наші нирки ? Особливо, якщо у вас є проблеми з нирками, вам слід двічі подумати про це. Простіше кажучи, прийом цих речей для всіх інших може бути небезпечним.
Чому харчування таке важливе для пацієнтів з захворюваннями нирок?
Нашому організму потрібні поживні речовини для належного функціонування. Ці поживні речовини потрібні нам для всього: від енергії, необхідної для функціонування протягом дня, до росту м’язів і тканин, і імунітету, необхідного для боротьби з хворобами. Більшість людей отримують ці необхідні поживні речовини з їжі, яку вони споживають щодня.
Однак, якщо у когось є таке захворювання, як хронічна хвороба нирок ( ХХН ), історія дещо інша. У такі моменти організм може бути не в змозі належним чином засвоювати поживні речовини з їжі, яку ми споживаємо. Крім того, пацієнтам з захворюваннями нирок доводиться обмежувати певні продукти (наприклад, продукти з високим вмістом калію та фосфору). Тому, щоб уникнути дефіциту поживних речовин, спричиненого цим, лікарі іноді рекомендують спеціальні харчові добавки.
Важливо те, що це захворювання нирок поширеніше в суспільстві, ніж ми думаємо. Багато людей навіть не знають, що мають це захворювання. Тому деякі ліки, знеболювальні та навіть деякі харчові добавки, які ми вживаємо, можуть негативно впливати на функцію нирок.
Які добавки можна рекомендувати хворим на нирки?
Існують харчові добавки, спеціально розроблені для пацієнтів з захворюваннями нирок. Вони називаються «нирковими вітамінами ». Зазвичай їх не можна купити без рецепта в аптеці. Їх потрібно отримувати за рецептом лікаря. Тому що лікар призначить вам їх після перевірки аналізів крові та визначення того, які поживні речовини потрібні вашому організму, а які ні. Це робиться для того, щоб запобігти надходженню непотрібних поживних речовин, які можуть ще більше пошкодити ваші нирки.
Загалом, ось деякі харчові добавки, які можуть знадобитися пацієнтам з захворюваннями нирок. Але знову ж таки, не використовуйте жодну з них без консультації з лікарем.
| Харчова добавка | Що потрібно знати |
|---|---|
| Вітаміни комплексу В | Це включає вітаміни B1, B2, B6, B12 та фолієву кислоту. Пацієнтам на діалізі вони можуть знадобитися. |
| Вітамін С | Хоча його можна рекомендувати в невеликих дозах, надмірне вживання може призвести до утворення каменів у нирках. Тому медична консультація є важливою. |
| Залізо | Залізо призначають у формі таблеток або ін'єкцій при анемії, спричиненій захворюваннями нирок. Його також слід приймати лише за рекомендацією лікаря. |
| Вітамін D та кальцій | Вони необхідні для здоров'я кісток і контролю рівня фосфору в крові. Але потрібно бути дуже обережним з дозуванням. |
Якщо у вас захворювання нирок, не приймайте їх!
Існують деякі харчові добавки, які, якщо їх приймати людині із захворюваннями нирок, можуть погіршити стан. Слід бути особливо обережним із рослинними добавками . Не все, що має назву «натуральне» або «аюрведичне», є безпечним.
Нижче наведено деякі добавки, яких слід уникати , якщо у вас захворювання нирок.
| Уникайте! Добавок, які можуть бути шкідливими для нирок | |
|---|---|
| Креатин | Люди, які займаються спортом, часто приймають його для нарощування м’язів. Це створює додаткове навантаження на нирки. |
| Хром | Надмірне вживання може пошкодити нирки. |
| Лакриця | Це може підвищити кров'яний тиск і вплинути на нирки. |
| Журавлина | Хоча відомо, що він корисний при інфекціях сечовивідних шляхів, високий вміст оксалату може призвести до утворення каменів у нирках. |
| Інші рослинні продукти | Повністю уникайте рослинних добавок під різними назвами, такими як котячий кіготь, йохімбе, виноградна лоза бога грому тощо. Багато з них можуть бути токсичними для нирок. |
Важливість розмови з лікарем
Про це ми неодноразово говорили в цій статті. Перш ніж використовувати будь-які додаткові харчові добавки, поговоріть зі своїм лікарем. Це дуже важливо.
Уявіть, що ваш друг використовував певний вітамін і отримав хороші результати. Але він може не підійти вам. Тому що ваш стан здоров'я, інші ліки, які ви приймаєте, та функція нирок повністю відрізняються від того друга.
Ваш лікар огляне вас і, за необхідності, проведе аналіз сечі та крові, щоб визначити, чи дійсно вам потрібні якісь добавки, і якщо так, то які і в якій кількості.
Багато людей забувають повідомити свого лікаря про вітаміни та рослинні продукти, які вони приймають. Це велика помилка. Повідомляйте свого лікаря про кожну дрібницю, яку ви приймаєте. Тоді ви зможете уникнути непотрібних ризиків.
Зрештою, існують також різні думки щодо того, чи насправді ці добавки працюють. Хоча вони можуть бути корисними для деяких людей, досі не існує жодної добавки, яка б довела свою здатність значно покращувати функцію нирок. Найкраще дотримуватися збалансованої дієти та дотримуватися порад лікаря.
Повідомлення на винос
- Якщо у вас є захворювання нирок або ви підозрюєте його, ніколи не приймайте вітаміни чи інші харчові добавки без медичної консультації .
- Не думайте, що щось безпечне лише тому, що на ньому написано «натуральне» або «рослинне». Деякі рослинні продукти можуть бути дуже шкідливими для нирок.
- Якщо ви вже використовуєте будь-які харчові добавки, обов'язково повідомте про це свого лікаря.
- Хоча існують спеціальні добавки (вітаміни для нирок) для пацієнтів з захворюваннями нирок, їх слід приймати лише за рекомендацією лікаря.
- Найкраще харчування, яке ви можете отримати, – це збалансоване харчування. Для цього проконсультуйтеся зі своїм лікарем або дієтологом, якого він рекомендує.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар