ہمارے ماں، باپ، دادی، یا دادا کے لیے یہ معمول کی بات ہے کہ وہ بڑے ہوتے ہی چیزوں کو بھول جاتے ہیں۔ کبھی کبھی وہ چھوٹی چھوٹی چیزیں بھول سکتے ہیں جیسے کہ دو آئینے کہاں تھے یا چابیاں کہاں تھیں۔ اس طرح کی معمولی یادداشت کی کمی کا شکار ایک بالغ شخص تنہا رہ سکتا ہے۔ شاید خاندان اور دوستوں کی تھوڑی مدد سے۔ تاہم، اگر یہ یادداشت کا نقصان باقاعدگی سے ہوتا ہے، تو یہ عام نہیں ہے۔ یہ ڈیمنشیا جیسی طبی حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس صورت میں، انہیں خصوصی، اضافی توجہ اور دیکھ بھال کی ضرورت ہے.
مدد لینے کا بہترین وقت کب ہے؟
ہم سب اپنے پیارے بزرگوں کو یادداشت کے مسائل جیسے ڈیمنشیا کے ساتھ گھر میں رکھنا چاہتے ہیں۔ لیکن یہ آسان نہیں ہے۔ ہمیں ان کے لیے ایک محفوظ اور ذہنی طور پر حوصلہ افزا ماحول پیدا کرنے کے لیے وقت، کوشش اور تربیت کی ضرورت ہے۔
وقت گزرنے کے ساتھ، انہیں اس سے زیادہ توجہ کی ضرورت پڑسکتی ہے جتنا کہ ان کا خاندان انہیں دے سکتا ہے۔ تصور کریں، آپ کی والدہ کو اکیلے واش روم جانا مشکل ہے، یا آپ ان کے جانے بغیر گھر سے باہر گم ہو سکتے ہیں۔ یہ چیزیں ان کی حفاظت کے لیے بڑا خطرہ ہیں ۔
اسی طرح، آپ کو اپنی ذہنی صحت کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے۔ کسی بوڑھے شخص کی دیکھ بھال کرنا، خاص طور پر ڈیمنشیا میں مبتلا شخص، ایک بڑا عزم ہے۔ نگہداشت کے مراکز ہیں جن میں ایسے لوگ ہیں جو اس کے لیے خصوصی طور پر تربیت یافتہ ہیں۔ لیکن جب آپ اس تربیت کے بغیر ایسا کرتے ہیں، تو آپ بہت زیادہ تناؤ، مایوسی اور ڈپریشن کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں۔ اسے 'کیئر گیور برن آؤٹ' کہا جاتا ہے۔ اگر آپ اس طرح محسوس کر رہے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ اب کسی اور آپشن کے بارے میں سوچنے کا وقت آگیا ہے۔
یاد رکھیں، دیکھ بھال کے دیگر اختیارات پر غور کرنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے پیارے کو چھوڑ رہے ہیں۔ یہ ایک فیصلہ ہے جو آپ انہیں بہترین اور محفوظ ترین دیکھ بھال فراہم کرنے کے لیے کرتے ہیں جس کی انہیں ضرورت ہے۔
یادداشت کی کمی والے بالغوں کے لیے دیکھ بھال کے کیا اختیارات ہیں؟
یادداشت کے مسائل میں مبتلا بالغوں کی مدد کے لیے مختلف سطحوں کی دیکھ بھال دستیاب ہے۔ یہ ان جگہوں سے لے کر جو دن میں چند گھنٹے دیکھ بھال فراہم کرتے ہیں رہائشی مراکز تک جو 24 گھنٹے نگہداشت فراہم کرتے ہیں۔ آئیے ہر قسم پر الگ الگ نظر ڈالیں۔
| دیکھ بھال کی قسم | اس سے کیا ہوتا ہے؟ |
|---|---|
| بالغوں کے دن کی دیکھ بھال | یہ وہ جگہیں ہیں جو گھر پر موجود بالغ کے لیے دن میں چند گھنٹوں کے لیے نگرانی اور مختلف سرگرمیاں فراہم کرتی ہیں۔ ان کی دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے بھی یہ ایک اچھا موقع ہے کہ وہ کچھ آرام کریں۔ ان کی دو اہم اقسام ہیں: 1. سماجی مراکز: مشاغل (موسیقی، فن، ورزش) پر توجہ دیں۔ 2. صحت کے مراکز: سنگین طبی حالات والے بالغوں کو صحت اور سماجی مدد فراہم کرتا ہے۔ |
| معاون رہائش کی سہولیات | یہ ان لوگوں کے لیے ایک اچھا آپشن ہے جو اب گھر میں اکیلے رہنے کے قابل نہیں ہیں۔ یہاں، آپ کچھ آزادی کے ساتھ رہ سکتے ہیں، جبکہ ضروری تعاون حاصل کرتے ہیں۔ عام طور پر، خدمات جیسے چھوٹے کمرے، کھانا، صفائی، اور ادویات یہاں فراہم کی جاتی ہیں۔ ایسی جگہوں کا انتخاب کرنا زیادہ اہم ہے جن میں خصوصی یونٹ (میموری کیئر یونٹس) ہوں جو خاص طور پر ڈیمنشیا کے مریضوں کے لیے مختص ہوں۔ |
| کل وقتی نرسنگ کیئر سینٹرز (نرسنگ ہومز) | یہ ان لوگوں کے لیے موزوں ہیں جنہیں 24 گھنٹے مسلسل دیکھ بھال اور طبی نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان میں ایسے یونٹس شامل ہو سکتے ہیں جو خاص طور پر ڈیمنشیا کے شکار لوگوں کے لیے بنائے گئے ہیں، ان خصوصیات کے ساتھ جو ان کی حفاظت کو یقینی بناتے ہیں (جیسے، بند دروازے، محفوظ بیرونی جگہیں)۔ |
اچھے ڈے کیئر سینٹر کا انتخاب کیسے کریں؟
اپنے پیارے کے لیے صحیح جگہ کا انتخاب ایک بڑی ذمہ داری ہے۔ کسی جگہ کا انتخاب کرنے سے پہلے ان باتوں کا بغور مطالعہ کریں۔
- کئی بار جانا یقینی بنائیں: اگر ممکن ہو تو کم از کم ایک بار بغیر اطلاع کے جائیں۔ شام کو جانا بھی اچھا ہے۔
- صفائی پر توجہ دیں: کیا جگہ صاف ستھری ہے؟ کیا اس سے بدبو آتی ہے؟ یہ اہم ہیں۔
- عملے کو دیکھیں: دیکھیں کہ وہاں کام کرنے والے لوگ بوڑھوں سے کیسے بات کرتے ہیں اور ان کا برتاؤ کرتے ہیں۔ کیا وہ صابر اور مہربان ہیں؟
- سیکیورٹی کے بارے میں پوچھیں: پوچھیں کہ ڈیمنشیا والے شخص کو بھٹکنے سے روکنے کے لیے کیا حفاظتی اقدامات کیے گئے ہیں۔ کیا دروازے اور دروازے بند ہیں؟
- دوسروں سے پوچھیں: اگر آپ کو وہاں دوسرے بالغوں یا ان کے اہل خانہ سے بات کرنے کا موقع ملے تو ان سے پوچھیں کہ کیا وہ اس جگہ سے مطمئن ہیں۔
- کھانا چیک کریں: یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ کیا پیش کیا گیا کھانا صاف اور بھوک لگ رہا ہے۔
- عملے کی تربیت: پوچھیں کہ یادداشت کے مسائل والے لوگوں کی دیکھ بھال کے لیے عملے کو کیا تربیت ملی ہے۔
لاگت اور مالی امداد حاصل کرنا
اس قسم کی دیکھ بھال کی خدمات پر لاگت آتی ہے۔ یہ قیمت مرکز سے دوسرے مرکز اور فراہم کردہ خدمات پر منحصر ہوتی ہے۔ یہ ایک بڑا بوجھ ہو سکتا ہے، خاص طور پر کم آمدنی والے خاندانوں کے لیے۔ تاہم، مدد حاصل کرنے کے کئی طریقے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ مالی مشکلات کی وجہ سے اپنے پیارے کو درکار نگہداشت فراہم کرنے سے دستبردار نہ ہوں۔ مدد طلب کرنے اور متبادل تلاش کرنے سے کبھی نہ گھبرائیں۔
سری لنکا میں مالی مدد حاصل کرنے کے کچھ طریقے یہ ہیں:
1. سوشل سروسز ڈیپارٹمنٹ سے پوچھیں: اپنے مقامی ڈویژنل سیکرٹریٹ میں سوشل سروسز ڈویژن یا ضلعی سطح کے سوشل سروسز ڈیپارٹمنٹ سے بزرگوں کو فراہم کردہ فوائد یا امدادی پروگراموں کے بارے میں پوچھیں۔
2. غیر سرکاری تنظیمیں (این جی اوز) اور رضاکارانہ تنظیمیں: سری لنکا میں بہت سی غیر سرکاری اور مذہبی تنظیمیں ہیں جو بزرگوں کی دیکھ بھال کے لیے وقف ہیں۔ وہ رعایتی شرح پر یا مفت میں خدمات فراہم کر سکتے ہیں۔ ان کے بارے میں آن لائن یا علاقے کے لوگوں سے پوچھ کر معلوم کریں۔
3. ہسپتال کے سماجی کارکن سے پوچھیں: ہسپتال کے سماجی کارکن سے ملیں اور بات کریں جہاں آپ کا بزرگ علاج کر رہا ہے۔ وہ اس سلسلے میں آپ کی رہنمائی کر سکتے ہیں۔
4. مرکز سے براہ راست پوچھیں: اپنے منتخب کردہ نگہداشت کے مرکز سے پوچھیں کہ آیا وہ ادائیگی میں کوئی رعایت یا قسط کا منصوبہ پیش کرتے ہیں۔
اس بارے میں مزید معلومات اور رہنمائی کے لیے اپنے فیملی ڈاکٹر (GP) سے بات کرنا ضروری ہے۔ وہ آپ کو اپنے بوڑھے بالغ کی مناسب دیکھ بھال کے بارے میں مشورہ دے سکتے ہیں اور اس کے لیے کہاں جانا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- عمر کے ساتھ ہونے والی یادداشت کی عام کمی اور ڈیمنشیا جیسی طبی حالت کے درمیان فرق کرنا ضروری ہے۔ اگر شک ہو تو طبی مشورہ لیں۔
- اگر آپ، آپ کے پیارے بزرگ کا نگہداشت کرنے والا، مغلوب محسوس کر رہے ہیں یا بزرگ کی حفاظت کے بارے میں فکر مند ہیں، تو یہ وقت ہے کہ باہر سے مدد حاصل کرنے پر غور کریں۔
- مختلف اختیارات سے آگاہ رہیں جیسے ڈے سنٹرز، معاون رہائش گاہیں، اور کل وقتی نرسنگ کیئر سنٹرز۔
- ڈے کیئر سنٹر کا انتخاب کرنے سے پہلے، اس کی صفائی، عملے کے رویے اور حفاظت کا بغور تحقیق کریں۔
- یہاں تک کہ اگر آپ کو مالی مشکلات کا سامنا ہے تو، سماجی خدمات اور غیر سرکاری تنظیموں جیسے اداروں سے دستیاب امداد کے بارے میں پوچھنا یقینی بنائیں۔ امید مت چھوڑو۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔