کیا آپ مقعد کی خرابی کا شکار ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کبھی کبھی ٹوائلٹ جانے سے ڈرتے ہیں یا ہچکچاتے ہیں؟ خاص طور پر جب آپ رفع حاجت کرتے ہیں تو یہ بہت تکلیف دہ ہو سکتا ہے، جیسے کہ آپ کو شیشے کے ٹکڑوں سے کاٹا جا رہا ہے، اور بعض اوقات آپ خون کے چند قطرے دیکھ سکتے ہیں۔ آپ کسی اور کے ساتھ اس بارے میں بات کرتے ہوئے تھوڑی شرمندہ اور بے چینی محسوس کر سکتے ہیں۔ لیکن میں آپ کو بتاتا چلوں، یہ صرف آپ کا مسئلہ نہیں ہے۔ بہت سے لوگ اس حالت میں مبتلا ہیں، لیکن وہ اس کے بارے میں بات نہیں کرتے اور خاموشی سے شکار ہوتے ہیں۔ آج ہم مقعد میں دردناک دراڑوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں، یا طبی اصطلاح میں، ''Anal Fissure''۔

سیدھے الفاظ میں، مقعد میں دراڑ کیا ہے؟

بہت سادہ۔ مقعد میں دراڑ آپ کے مقعد کے ارد گرد یا آپ کے مقعد کے اندر نازک جلد میں ایک چھوٹا آنسو یا شگاف ہے۔ عین مطابق ہونے کے لیے، مقعد کی نالی آپ کی بڑی آنت کا آخری حصہ ہے۔ اس علاقے کی جلد بہت حساس ہوتی ہے۔ اس قسم کے آنسو عام طور پر اس وقت ہو سکتے ہیں جب آپ کو سخت پاخانہ، طویل قبض، یا بعض اوقات اسہال بھی ہو۔

ہم اس ''Anal Fissure'' حالت کو دو اہم طریقوں سے پہچان سکتے ہیں۔

• ایکیوٹ اینل فشر: یہ مقعد کی فشر کی سب سے عام قسم ہے۔ اس حالت میں، علامات 6 ہفتوں سے کم رہتے ہیں. اس کا علاج عام طور پر سادہ گھریلو علاج سے کیا جا سکتا ہے۔
• دائمی مقعد کی خرابی: اگر علامات 6 ہفتوں سے زیادہ برقرار رہیں تو ہم اسے ایک دائمی حالت سمجھتے ہیں۔ ان کو ٹھیک ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے اور بعض اوقات طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، بعض صورتوں میں، وہ کسی اور طبی حالت کی علامت ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آنتوں کی بیماری میں مبتلا شخص جیسے Crohn's disease یا Ulcerative Colitis میں دائمی مقعد میں دراڑیں پڑ سکتی ہیں۔

اس حالت کی اہم علامات کیا ہیں؟

یہ علامات آنسو کی نوعیت کے لحاظ سے قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ انہیں الگ الگ کیسے پہچانا جائے۔ نیچے دی گئی جدول آپ کو اس کی واضح تفہیم حاصل کرنے میں مدد کرے گی۔

ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

بہت سے لوگ ڈاکٹر سے ملنا ترک کر دیتے ہیں کیونکہ وہ اس طرح کے مسئلے کے بارے میں بات کرنے میں شرمندہ ہوتے ہیں۔ لیکن ایسا مت کرو۔ آپ کی صحت سب سے اہم چیز ہے۔ اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہے تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔

• اگر آپ کو شدید درد ہے جو آپ کو شوچ کرنے کے قابل نہیں بناتا ہے ۔
• اگر آپ اپنے پاخانے، ٹوائلٹ پیپر پر، یا ٹوائلٹ پیالے میں خون دیکھتے ہیں ۔
• اگر درد دن بدن بدتر ہوتا جا رہا ہے یا دو ہفتوں سے زیادہ رہتا ہے۔

ایک ڈاکٹر آپ کا معائنہ کر سکتا ہے اور اس بات کا یقین کر سکتا ہے کہ آیا یہ ''Anal Fisure'' ہے یا کوئی اور حالت، جیسے کہ بواسیر۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

اچھی خبر یہ ہے کہ اکثر اوقات اس حالت (Anal Fissure) کو طرز زندگی میں کچھ آسان تبدیلیوں سے ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔

وہ چیزیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔

آپ ان چیزوں کو پہلے آزما سکتے ہیں:

• فائبر سے بھرپور غذا کھائیں: سب سے اہم چیز یہ ہے کہ اپنے پاخانے کو خشک اور سخت ہونے سے روکیں۔ فائبر سے بھرپور غذا کھائیں۔ اپنی خوراک میں پتوں والی سبزیاں، سبز پھلیاں، پالک، کیلے، سبزیاں اور پھل (خاص طور پر پپیتا اور کیلے) شامل کریں۔
• وافر مقدار میں پانی پئیں: دن میں کم از کم 2 سے 3 لیٹر پانی پیئے۔ اس سے آپ کے پاخانے کو نرم کرنے میں مدد ملے گی اور گزرنا آسان ہو جائے گا۔
• جلاب: اگر قبض شدید ہے تو، آپ اپنے ڈاکٹر سے سادہ اسٹول نرم کرنے والا یا فائبر سپلیمنٹ لینے کے بارے میں بات کر سکتے ہیں۔
• سیٹز غسل: یہ بہت آسان اور بہت فائدہ مند ہے۔ ایک بڑے بیسن کو اتنے گرم پانی سے بھریں جتنا آپ سنبھال سکتے ہیں اور اس میں 10-20 منٹ بیٹھیں۔ پانی میں صابن یا کوئی اور چیز شامل نہ کریں۔ دن میں دو یا تین بار ایسا کرنے سے، خاص طور پر آنتوں کی حرکت کے بعد، درد کو کم کرے گا اور اس علاقے میں خون کا بہاؤ بڑھے گا، جس سے دراڑ ٹھیک ہونے میں مدد ملے گی۔

ڈاکٹر سے علاج

اگر آپ ایک یا دو ماہ تک اس گھریلو علاج کو آزمانے کے بعد بہتر محسوس نہیں کرتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر دوسرے علاج تجویز کرے گا۔

• مرہم: خاص مرہم ہیں جو مقعد کے ارد گرد اسفنکٹر کے پٹھوں کو آرام کرنے میں مدد کرتے ہیں، اس علاقے میں خون کے بہاؤ کو بہتر بناتے ہیں، اور فشر کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس مقصد کے لیے نائٹروگلسرین (Rectiv) پر مشتمل مرہم بھی استعمال کیے جاتے ہیں، جیسا کہ diltiazem (Cardizem) یا nifedipine (Procardia) جیسی دوائیں، جو ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔
• بوٹوکس انجیکشن: یہ تھوڑا سا غیر معمولی ہے۔ مقعد کے ارد گرد کے پٹھوں میں دردناک اینٹھن کو روکنے کے لیے، بوٹولینم ٹاکسن پر مشتمل ایک انجکشن اس جگہ پر دیا جاتا ہے۔
• سرجری: آخری حربے کے طور پر، اگر دیگر تمام علاج دراڑ کو ٹھیک کرنے میں ناکام رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر ایک معمولی سرجری کا مشورہ دے سکتا ہے۔ اس میں مقعد (اسفنکٹر) کے آس پاس کے پٹھوں میں ایک چھوٹا چیرا بنانا اور اسے آرام کرنا شامل ہے۔ یہ درد اور پٹھوں کے سنکچن کو روکتا ہے، جس سے دراڑ ٹھیک ہو جاتی ہے۔

اس مسئلے کے ساتھ ڈاکٹر کے پاس جانے پر شرمندگی اور شرمندگی محسوس کرنا معمول ہے۔ لیکن یاد رکھیں، بعض اوقات اس درد سے نجات کے لیے طبی علاج ضروری ہوتا ہے۔ چونکہ ڈاکٹر اکثر ان حالات کو دیکھتے ہیں، آپ اس کے بارے میں بغیر کسی خوف اور شرم کے بات کر سکتے ہیں۔