اینڈروجن کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے!

کیا آپ نے کبھی اینڈروجن کے بارے میں سنا ہے؟ شاید ہاں، شاید نہیں۔ لیکن یہ ہارمونز کا ایک گروپ ہیں جو ہمارے تمام جسموں میں موجود ہیں اور ہماری جنسی نشوونما اور صحت کے لیے بہت اہم ہیں۔ یہ اینڈروجن ہمارے جسم میں پردے کے پیچھے کام کرنے والے چھوٹے بندوں کی طرح ہیں۔ آج، ہم ان کے بارے میں ایک آسان طریقے سے بات کریں گے جسے آپ سمجھ سکتے ہیں.

سیدھے الفاظ میں، اینڈروجن جنسی ہارمون کی ایک قسم ہے۔ یہ وہی ہیں جو ہمیں بالغ بناتے ہیں، اور وہ ہمارے تولیدی نظام کی صحت اور ہمارے جسم کی نشوونما میں بھی مدد کرتے ہیں۔ آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ صرف مردوں کے پاس ہے۔ لیکن درحقیقت، ہم سب، چاہے وہ مرد ہو یا عورت، ہمارے جسم میں اینڈروجن ہوتے ہیں۔ تاہم، وہ قدرتی طور پر مردوں میں زیادہ مقدار میں پیدا ہوتے ہیں. ٹیسٹوسٹیرون، جس کے بارے میں ہم میں سے بہت سوں نے سنا ہے، ایک بڑا اینڈروجن بھی ہے۔

اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ یہ ہارمونز کہاں سے آتے ہیں۔ اینڈروجن بنیادی طور پر مردانہ تولیدی نظام میں خصیوں اور خواتین کے تولیدی نظام میں بیضہ دانی سے تیار ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ یہ ہارمونز ہمارے گردوں کے اوپر واقع ایڈرینل غدود سے بھی تیار ہوتے ہیں۔ اینڈروجن صرف وہاں نہیں ہیں۔ وہ ہماری جنسی نشوونما اور مجموعی صحت کو برقرار رکھنے میں ایک عظیم خدمات انجام دیتے ہیں۔ ان کی سطح دن بھر بدل سکتی ہے۔ نیز، یہ ہارمون کی سطح ہماری زندگی کے مختلف مراحل میں بدلتی رہتی ہے، جیسے بلوغت اور رجونورتی کے دوران۔

اینڈروجن کی کون سی قسمیں ہیں؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، ٹیسٹوسٹیرون اہم اینڈروجن ہے جو ہم سب کے پاس ہے۔ بہت سے دوسرے اینڈروجن دوسرے ہارمون بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، درج ذیل اینڈروجن ٹیسٹوسٹیرون اور ایسٹروجن بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

• Androstenedione
• Dehydroepiandrosterone (DHEA)
• DHEA سلفیٹ (DHEA سلفیٹ - DHEAS)

ایک اور اینڈروجن ڈائی ہائیڈروٹیسٹوسٹیرون (DHT) ہے۔ جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی جاتی ہے، آپ کا جسم ہر روز آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کا تقریباً 10% DHT میں تبدیل کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، اینڈروجن کی بہت سی دوسری شکلیں اور اینڈروجن سے متعلق متعدد کیمیکلز ہیں۔ جس طرح سے ہمارے جسم ان ہارمونز کو استعمال کرتے ہیں وہ ایک بڑی مشین کی طرح بہت پیچیدہ ہے۔

اینڈروجن ہمارے جسم کو کیا خدمت فراہم کرتے ہیں؟

ہم سب میں اینڈروجن، قطع نظر جنس کے، ان چیزوں میں مدد کرتے ہیں:

• ہڈیوں کی کثافت: یہ ہماری ہڈیوں کو مضبوط رکھنے کے لیے ضروری ہیں۔
• پٹھوں کی نشوونما: یہ پٹھوں کی نشوونما کے لئے بھی ضروری ہیں ۔
• بلوغت: یہ وہ بنیادی تبدیلیاں ہیں جو بچپن سے جوانی تک ہوتی ہیں۔
• سرخ خون کے خلیات کی پیداوار (Erythropoiesis): یہ ہمارے جسم میں خون کے سرخ خلیات کی پیداوار میں بھی حصہ ڈالتا ہے۔
• جنسی خواہش اور فعل: یہ جنسی احساسات اور جنسی سرگرمیوں کی نشوونما کو متاثر کرتے ہیں۔

خاص طور پر اینڈروجن والے مردوں کے ساتھ کیا ہوتا ہے؟

مرد کے جسم میں اینڈروجن اس میں حصہ ڈالتے ہیں:

• گہری آواز (آواز کی ہڈی کا لمبا ہونا): آپ کے بچپن میں جو نرم آواز تھی وہ بدل جاتی ہے، اور اس کی وجہ سے مردانہ آواز ابھرتی ہے۔ تصور کریں، آپ کے دوست کا بیٹا اچانک اپنی آواز بدلتا ہے، اور آپ سوچتے ہیں، "بھائی، وہ اب بڑا لڑکا ہے،" ٹھیک ہے؟ اس کی وجہ اینڈروجن ہے۔
• لمبا ہونا: یہ ہارمونز قد کو بھی متاثر کرتے ہیں۔
• چہرے، کھوپڑی، سینے، بغلوں اور جننانگ کے علاقوں پر بالوں کی نشوونما: داڑھی کی نشوونما اور سینے کے بالوں کی نشوونما جیسی چیزیں۔
• نطفہ کی نشوونما: یہ بچہ پیدا کرنے کے لیے ضروری نطفہ پیدا کرنے کے لیے ضروری ہیں۔

یہ جسمانی خصوصیات زیادہ تر بلوغت کے دوران شروع ہوتی ہیں۔ لیکن ٹیسٹوسٹیرون زندگی کے مختلف مراحل میں مختلف کام کرتا ہے۔ جیسا کہ آپ بالغ ہو جاتے ہیں، آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح قدرتی طور پر آپ کی عمر کے طور پر کم ہوتی ہے.

اینڈروجن خواتین کو کیسے متاثر کرتے ہیں؟

خواتین میں، جسم کے دیگر کیمیکل اینڈروجن ٹیسٹوسٹیرون کو ایسٹراڈیول میں تبدیل کرتے ہیں، جو ہارمون ایسٹروجن کی ایک شکل ہے ۔ یہ ایسٹراڈیول:

• بلوغت کے دوران ثانوی جنسی خصوصیات کی نشوونما: مثال کے طور پر، چھاتی کی نشوونما اور کولہوں کا چوڑا ہونا۔
• ماہواری کو منظم کرتا ہے: ماہانہ ماہواری کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
• حاملہ ہونے اور حمل میں مدد کرتا ہے: یہ بچے کو حاملہ کرنے اور کامیابی کے ساتھ حاملہ ہونے کے لیے اہم ہیں۔
• ہڈیوں کے نقصان کو کم کرتا ہے - آسٹیوپوروسس: آسٹیوپوروسس کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، یہ ایک ایسی حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب ہڈیاں ٹوٹ جاتی ہیں، خاص طور پر ہماری عمر کے ساتھ۔

آپ کے جسم میں ایسٹراڈیول کی سطح آپ کی زندگی کے مختلف مراحل میں تبدیل ہوتی ہے۔ رجونورتی کے بعد، جب آپ کی ماہانہ ماہواری رک جاتی ہے، تو آپ کا جسم اتنا ایسٹراڈیول پیدا نہیں کرتا ہے۔

مردوں کو اینڈروجن کے ساتھ کیا مسائل ہیں؟

مرد عام طور پر ایک ایسی حالت سے متاثر ہوتے ہیں جسے مردانہ ہائپوگونادیزم کہتے ہیں، جو کہ اینڈروجن کی سطح میں کمی یا ٹیسٹوسٹیرون کی سطح ہے۔ یہ جنسی خواہش میں کمی اور عضو تناسل کا باعث بن سکتا ہے۔علامات جیسے: اگر آپ کو ایسی کوئی چیز ہے تو اسے اپنے پاس رکھے بغیر اور پریشان ہوئے ڈاکٹر سے بات کرنا بہت ضروری ہے۔

کچھ لوگوں کے لیے، اینڈروجن پروسٹیٹ کینسر کی نشوونما کا سبب بن سکتا ہے۔ ایسی صورتوں میں، آپ کو جسم میں اینڈروجن کی قدرتی پیداوار کو کم کرنے کے لیے دوا لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ ڈاکٹر اس علاج کو Androgen Deprivation Therapy (ADT) کہتے ہیں۔

اینڈروجنز - خاص طور پر DHT (Dihydrotestosterone) - مردانہ طرز کے گنجے پن سے بھی منسلک ہیں، ایک ایسی حالت جسے androgenic alopecia کہا جاتا ہے۔ یہ ہارمونز گنجے پن میں بھی حصہ ڈالتے ہیں جسے بہت سے لوگ 'مومی پن' کہتے ہیں۔

خواتین کو اینڈروجن سے کیا پریشانی ہوتی ہے؟

خواتین بنیادی طور پر اینڈروجن کی بڑھتی ہوئی سطح (ہائپرینڈروجنزم) کے مسائل سے متاثر ہوتی ہیں۔ اس کی بنیادی وجہ پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) نامی حالت ہے۔ یہ PCOS ایسی چیز ہے جو ان دنوں بہت سی خواتین میں دیکھی جاتی ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ PCOS بعض اوقات تاخیر سے حاملہ ہونے کا سبب بن سکتا ہے؟ شاذ و نادر ہی، ایڈرینل غدود یا بیضہ دانی میں ٹیومر کی وجہ سے اینڈروجن کی سطح بھی بڑھ سکتی ہے۔

پی سی او ایس والے لوگ، یا جن میں اینڈروجن کی مقدار زیادہ ہے، وہ علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:

• مہاسے: چہرے، سینے اور کمر پر دانے نمودار ہوتے ہیں۔ بعض اوقات یہ پمپلز بہت پریشان کن ہو سکتے ہیں۔
• Amenorrhea یا بے قاعدہ حیض: حیض جو صحیح وقت پر نہیں آتا، یا مہینوں تک تاخیر کا شکار ہوتا ہے۔
• بالوں کی ضرورت سے زیادہ نشوونما (ہرسوٹزم): ٹھوڑی، سینے اور پیٹ پر بالوں کا غیر مطلوبہ اضافہ، جیسے مونچھیں۔ یہ بہت سی خواتین کو نفسیاتی طور پر بھی متاثر کر سکتا ہے۔
• ہائی بلڈ پریشر اور ہائی کولیسٹرول۔
• بچے پیدا کرنے میں دشواری (بانجھ پن)۔
• موٹاپا: زیادہ وزن ہونا۔

اینڈروجنز - خاص طور پر DHT (Dihydrotestosterone) - خواتین کے گنج پن کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ کچھ خواتین کو بھی بالوں کے گرنے اور گنجے کی کھوپڑی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، ٹھیک ہے؟ اس ہارمون کا اثر اس پر بھی ہوتا ہے۔

چھوٹے بچوں میں اینڈروجن کی سطح کی وجہ سے کیا مسائل پیدا ہو سکتے ہیں؟

بچوں میں اینڈروجن کی سطح کے ساتھ مسائل بلوغت میں تاخیر یا قبل از وقت بلوغت کا باعث بن سکتے ہیں۔ہاں، یہ ممکن ہے۔ ان میں سے ہر ایک کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ بچے بلوغت کی علامات دوسروں کے مقابلے بہت پہلے دکھاتے ہیں۔ اور بعض بچے بلوغت کو پہنچ کر بھی بلوغت کو نہیں پہنچ پاتے۔ یہ دونوں ایسی حالتیں ہیں جن کے لیے طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

اینڈروجن کی سطح جنسی نشوونما کے عوارض کہلانے والے حالات سے بھی منسلک ہے۔ اس سے مراد تقریباً 60 مختلف حالات کا ایک گروپ ہے جس میں ایک شخص مرد اور عورت دونوں کی خصوصیات رکھتا ہے۔ یہ کچھ پیچیدہ حالات ہیں، اس لیے ان پر ڈاکٹروں کی خصوصی توجہ درکار ہوتی ہے۔

ڈاکٹر اینڈروجن کی سطح کی پیمائش کیسے کرتے ہیں؟

یہ جانچنے کے لیے کہ آیا عورت میں اینڈروجن کی سطح زیادہ ہے، ڈاکٹر عام طور پر فری اینڈروجن انڈیکس (FAI) نامی ٹیسٹ کا استعمال کرتے ہیں۔ FAI کی پیمائش خون کا نمونہ لے کر اور درج ذیل کی پیمائش کر کے کی جاتی ہے۔

• کل ٹیسٹوسٹیرون
• مفت ٹیسٹوسٹیرون
• جنسی ہارمون بائنڈنگ گلوبلین (SHBG)

SHBG ایک پروٹین ہے جو خون میں اینڈروجن (جیسے ٹیسٹوسٹیرون اور DHT) اور ایسٹروجن لے جاتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے اینڈروجن کی سطحوں کا شمار آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی کل سطحوں کا SHBG سے موازنہ کرے گا۔

مردوں کے لیے، ڈاکٹر عام طور پر ٹیسٹوسٹیرون کے خون کے ٹیسٹ کا حکم دیتے ہیں تاکہ ٹیسٹوسٹیرون کی کم سطح کی جانچ کی جا سکے۔

لیکن یاد رکھیں، خون کے یہ ٹیسٹ ہی آپ کو سب کچھ نہیں بتا سکتے۔ آپ کا ڈاکٹر بہت سے عوامل کی بنیاد پر فیصلہ کرے گا، بشمول آپ کی علامات اور طبی معائنہ۔

تو، ہمیں اس سب سے گھر گھر لے جانے کا کیا پیغام ہے؟

اینڈروجنز ہم سب، خواتین، مرد، جوان اور بوڑھے کی تولیدی صحت اور مجموعی بہبود کے لیے ضروری ہیں۔ لیکن ان کے صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے، صحیح توازن ہونا ضروری ہے۔ پیمانے کی طرح، اگر یہ ایک طرف بہت بھاری ہے، تو ایک مسئلہ ہے. بہت کم، ایک مسئلہ ہے؛ بہت زیادہ، ایک مسئلہ ہے.

اگر آپ میں اینڈروجن کی کم یا زیادہ سطح کی علامات ہیں، مثال کے طور پر، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، جنسی خواہش کی کمی، مردوں میں عضو تناسل میں دشواری، بے قاعدہ ماہواری، بالوں کا زیادہ بڑھنا، خواتین میں مہاسے، یا بچے میں بلوغت میں تاخیر یا بلوغت، تو مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ضرور ملیں ۔ اس کے بعد ڈاکٹر ضروری ٹیسٹ کر سکتا ہے اور یہ معلوم کر سکتا ہے کہ آپ کی علامات کی وجہ کیا ہے۔ پریشان نہ ہوں، اس کے لیے اکثر اچھے علاج ہوتے ہیں۔

یاد رکھیں، آپ اپنے جسم کو سب سے بہتر جانتے ہیں۔ اگر آپ کو کوئی تبدیلی یا اسامانیتا محسوس ہوتی ہے، تو اسے نظر انداز کرنے کے بجائے طبی مشورہ لینا دانشمندی ہے۔

اینڈروجن ، ٹیسٹوسٹیرون، ہارمونز، تولیدی صحت، PCOS، مردانہ صحت، خواتین کی صحت