ہم سب اپنے سینے کے اندر ایک آواز سنتے ہیں جو ہر وقت "لب-ڈب...لب-ڈب..." ہوتی ہے، ٹھیک ہے؟ یہ ہمارے دل کی دھڑکن کی آواز ہے۔ یہ دل ایک حیرت انگیز مشین ہے جو ہمارے پورے جسم میں خون پمپ کرتی ہے۔ لیکن اس مشین کے صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے، اس کے اندر موجود کچھ چھوٹے دروازوں، یا والوز کو صحیح طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہے۔ آج ہم ان والوز میں سے ایک سب سے اہم "Aortic Valve" کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں، جو ہمارے جسم میں خون بھیجنے والے مرکزی دروازے کی طرح کام کرتا ہے۔
Aortic والو کیا ہے؟
آسان الفاظ میں، aortic والو ہمارے دل کے چار اہم والوز میں سے ایک ہے۔ ہمارے دل کو چار کمروں والا گھر سمجھو۔ ہم ان چار کمروں کو کہتے ہیں:
- Atria: یہ دو بالائی ایوان ہیں۔ دائیں ایٹریم اور بائیں ایٹریم۔
- وینٹریکلز: یہ دو نچلے چیمبر ہیں۔ دائیں ویںٹرکل اور بائیں ویںٹرکل۔
جیسا کہ خون ان چیمبروں کے درمیان آگے پیچھے بہتا ہے، یہ والوز خون کو غلط سمت میں بہنے سے روکنے کے لیے موجود ہوتے ہیں۔ یہ والوز ان دروازوں کی طرح ہیں جو صرف ایک سمت میں کھلتے ہیں۔
aortic والو ایک بہت اہم جگہ پر واقع ہے. یعنی بائیں ویںٹرکل کے درمیان، مرکزی چیمبر جو ہمارے پورے جسم کو صاف، آکسیجن والا خون پمپ کرتا ہے، اور شہ رگ، خون کی سب سے بڑی نالی جو پورے جسم میں اس خون کو لے جاتی ہے۔ واضح طور پر، یہ aortic والو مرکزی دروازہ ہے جس کے ذریعے خون دل سے نکلتا ہے۔
aortic والو کیسے کام کرتا ہے؟ دل میں خون کا بہاؤ...
اس کو سمجھنے کے لیے آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ خون دل کے اندر کیسے حرکت کرتا ہے۔ یہ بہت آسان ہے۔
1. سب سے پہلے وہ خون جو ہمارے جسم میں استعمال ہو چکا ہے اور آکسیجن کم ہے دل کے دائیں طرف آتا ہے۔
2. دائیں طرف اس خون کو پھیپھڑوں میں پمپ کرتا ہے۔ پھیپھڑے اس خون کو دوبارہ آکسیجن دیتے ہیں ۔
3. نیا، صاف خون، آکسیجن سے بھرا ہوا، اب دل کے بائیں جانب آرہا ہے۔
4. یہ وہ جگہ ہے جہاں ہمارا مرکزی کردار، aortic والو، کھیل میں آتا ہے۔ جب دل کے بائیں جانب کا بایاں ویںٹرکل مضبوطی سے سکڑتا ہے اور خون کو باہر دھکیلتا ہے، تو aortic والو وسیع کھل جاتا ہے ۔
5. کھلے والو کے ذریعے آکسیجن والا خون شہ رگ میں داخل ہوتا ہے، جہاں خون ہمارے پورے جسم میں سر سے پاؤں تک تقسیم ہوتا ہے۔
6. خون کے اخراج کے بعد، aortic والو فوراً بند ہو جاتا ہے ۔ یہ شہ رگ میں داخل ہونے والے خون کو دوبارہ دل میں آنے سے روکنے کے لیے بند ہو جاتا ہے۔
یہ عمل ہر وقت ہوتا ہے جب دل دھڑکتا ہے۔ aortic والو کا کھلنا اور بند ہونا ہی اس "لب ڈب" آواز کا حصہ بنتا ہے۔ تو اب آپ دیکھ سکتے ہیں کہ یہ چھوٹا دروازہ کتنا اہم ہے۔
aortic والو کے حصے کیا ہیں؟
ایک عام، صحت مند aortic والو میں، ٹشو کے تین پتلے، مضبوط ٹکڑے ہوتے ہیں جنہیں ہم "لیفلیٹ یا cusps" کہتے ہیں۔ جب دل دھڑکتا ہے، تو یہ تینوں فلیپ چوڑے کھلتے ہیں تاکہ خون بہہ سکے، اور پھر ایک ساتھ مضبوطی سے بند ہو جائیں۔
لیکن کچھ لوگ ان میں سے صرف دو والوز کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ اس حالت کو بائیکسپڈ aortic والو کہا جاتا ہے۔ اگرچہ اس سے کئی سالوں تک کوئی پریشانی نہیں ہوتی ہے، لیکن ایک چھوٹا سا خطرہ ہے کہ والو مستقبل میں مسائل پیدا کرے گا۔
وہ کیا حالات ہیں جو aortic والو کو متاثر کرتے ہیں؟
وقت گزرنے کے ساتھ، انفیکشن کی وجہ سے، یا بعض پیدائشی وجوہات کی وجہ سے، aortic والو غیر فعال ہو سکتا ہے۔ کئی اہم مسائل ہیں جو دیکھے جا سکتے ہیں۔
| حالت | سادہ لفظوں میں، ایسا ہوتا ہے۔ |
|---|---|
| Aortic والو regurgitation | والو ٹھیک طرح سے بند نہیں ہوتا ہے۔ اسے ایک ٹوٹے ہوئے دروازے کے تالے کی طرح سوچیں۔ اس کی وجہ سے کچھ خون جو شہ رگ میں جاتا ہے واپس دل کے بائیں ویںٹرکل میں نکل جاتا ہے۔ اس کی وجہ سے دل زیادہ محنت کرتا ہے۔ |
| Aortic والو stenosis | والو کے فلیپ موٹے، سخت ہو جاتے ہیں اور ٹھیک سے نہیں کھلتے۔ زنگ آلود والو کی طرح۔ اس سے دل سے خون نکلنے کے لیے جگہ تنگ ہوجاتی ہے۔ اس صورت میں، دل کو خون کو آگے بڑھانے کے لیے بہت محنت کرنی پڑتی ہے۔ |
| Bicuspid aortic والو | یہ ایک ایسی حالت ہے جو پیدائش کے وقت ہوتی ہے۔ عام تین کے بجائے صرف دو والوز ہیں۔ اگرچہ زیادہ تر لوگوں کو کوئی پریشانی نہیں ہوتی ہے، لیکن کچھ لوگوں کی عمر بڑھنے کے ساتھ تنگ ہونے یا خون بہنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ |
| اینڈو کارڈائٹس | یہ دل کی استر اور اس کے والوز کا انفیکشن ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوسکتی ہے جب بیکٹیریا خون کے دھارے میں داخل ہوتے ہیں اور دل کے والو کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ |
کیا والو کے مسئلے کا کوئی علاج ہے؟
ہاں، ضرور۔ علاج کا طریقہ بیماری کی نوعیت اور شدت اور مریض کی مجموعی صحت پر منحصر ہے۔ کچھ ہلکے معاملات میں، آپ کا ڈاکٹر دوائیں لکھ سکتا ہے، آپ کو طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنے کا مشورہ دے سکتا ہے، اور باقاعدگی سے آپ کا معائنہ کر سکتا ہے۔
تاہم، اگر والو کو شدید نقصان پہنچا ہے، تو سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔ آج اس کے لیے بہت سے جدید طریقے موجود ہیں۔
ایک نیا طریقہ جسے TAVR کہتے ہیں۔
ان خاص طریقہ کار میں سے ایک ہے Transcatheter Aortic Valve Replacement (TAVR) ۔
اس میں ایک بڑی سرجری کے بجائے ایک بہت ہی معمولی طریقہ کار شامل ہوتا ہے جس میں سینے کو کھولنا شامل ہوتا ہے۔
- ڈاکٹر آپ کی ٹانگ یا سینے میں خون کی نالی کے ذریعے آپ کے دل تک ایک کیتھیٹر ، ایک پتلی، لچکدار ٹیوب داخل کرے گا۔
- اس ٹیوب کے اندر دل کو ایک نیا مصنوعی والو بھیجا جاتا ہے۔
- نیا والو اسی جگہ پر نصب کیا گیا ہے جہاں پرانے، خراب شدہ والو کی طرح ہے۔ کبھی کبھی، اسے ایک چھوٹے غبارے جیسی چیز سے فلایا جاتا ہے اور جگہ پر سیٹ کیا جاتا ہے۔
- پھر ٹیوب کو ہٹا دیا جاتا ہے.
یہ طریقہ بہت کم خطرناک ہے اور روایتی اوپن ہارٹ سرجری کے مقابلے میں تیزی سے صحت یاب ہوتا ہے۔ تاہم، یہ سب کے لئے موزوں نہیں ہے. آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔
میں اپنے aortic والو اور دل کو صحت مند کیسے رکھ سکتا ہوں؟
ہمارا دل ایک ایسی چیز ہے جس کی ہمیں اچھی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔ صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنے سے نہ صرف دل کے والوز بلکہ پورے دل کو صحت مند رکھا جا سکتا ہے۔
- صحت مند وزن برقرار رکھیں: ایک صحت مند جسمانی وزن کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں جو آپ کے قد اور عمر کے مطابق ہو۔
- دل کے لیے صحت مند غذا کھائیں: نمک، تیل اور چینی کم کھائیں ، اور اپنی غذا میں سبزیاں، پھل، جڑی بوٹیاں اور ریشے دار سارا اناج شامل کریں۔
- ورزش: ایسی ورزش کریں جس سے آپ کو پسینہ آئے، ہفتے میں کم از کم 5 دن، دن میں کم از کم 30 منٹ۔ چلنا، دوڑنا، یا تیراکی اچھے اختیارات ہیں۔
- تناؤ کا انتظام کریں: مراقبہ، یوگا، دوستوں سے بات کرنے اور کسی مشغلے میں مشغول ہو کر اپنے دماغ کو پر سکون رکھیں۔
- تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں: تمباکو نوشی دل کے سب سے بڑے دشمنوں میں سے ایک ہے۔ آج ہی اس عادت کو چھوڑ دیں۔
اگر آپ کو دل کی بیماری، سینے میں درد، یا سانس لینے میں دشواری جیسی علامات کا کوئی شبہ ہے، تو تاخیر نہ کریں اور فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ ضروری ٹیسٹ کرائے گا اور آپ کو ضروری مشورہ فراہم کرے گا۔
ٹیک ہوم پیغام
- aortic والو ایک بہت اہم یک طرفہ والو ہے جو خون کو پیچھے کی طرف بہنے سے روکتا ہے کیونکہ دل پورے جسم میں خون پمپ کرتا ہے۔
- عمر بڑھنے، انفیکشن، یا پیدائشی نقائص کی وجہ سے یہ والو تنگ ہو سکتا ہے (اسٹینوسس) یا خون کا اخراج (ریگرگیشن) ہو سکتا ہے۔
- اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، یا بیہوشی جیسی علامات ہیں تو محتاط رہیں۔
- آج، والو کی بیماریوں کے لیے موثر علاج موجود ہیں، ادویات سے لے کر جدید سرجری جیسے TAVR تک۔
- طرز زندگی کی اچھی عادات، جیسے کہ صحت مند خوراک، باقاعدہ ورزش، اور تمباکو نوشی سے پرہیز، آپ کے دل اور اس کے والوز کو طویل عرصے تک صحت مند رکھ سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔