US Navy method • Body weight and shape
✓ Medically Reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, Medical Officer)
Calculate body fat percentage
Estimate body fat the US Navy method using a measuring tape
🧬 My Health Data Edit Metrics ▾
📈 Result Spectrum
—
Calculate body fat percentage
Normal
🩺 Recommended Articles
کیا آپ کے بچے کا وزن تھوڑا سا لگتا ہے؟ آئیے بچپن کے موٹاپے کے بارے میں جانیں!
کیا آپ اپنے بچے کے وزن کے بارے میں فکر مند ہیں؟ آئیے زیادہ وزن اور موٹاپے کے بارے میں بات کرتے ہیں!
آپ کے بچے کے موٹاپے کے لیے سرجری؟ (Adolescent Bariatric Surgery) آئیے اس کے بارے میں بالکل معلوم کرتے ہیں۔
آئیے Clotrimazole Lozenge کے بارے میں مزید جانیں، ایک گولی جو منہ میں فنگل انفیکشن کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
آئیے جلد کی خارش اور ایگزیما کے لیے استعمال ہونے والے جھاگ کے بارے میں جانتے ہیں؟ (ڈیسونائیڈ فوم)
آئیے اس چھوٹے سے آلے کے بارے میں سب کچھ جانیں جو آپ کے دل (ICD) کی حفاظت کرتا ہے۔
🧮 Related Calculators
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
BMR Calculator
Find your basal metabolic rate (calories burned while resting).
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Ideal Body Weight
Find your ideal weight with the help of WHO equations
Fat-free body mass
Calculate your muscle mass (after subtracting fat from total weight)
FFMI calculator
Fat Free Mass Index — Compare your muscle mass with athletes
⚠️ Important: Medical Disclaimer: This clinical calculator provides educational estimates and does not replace a consultation with a qualified physician.