کیا دوسری بار کووِڈ کا معاہدہ ہو سکتا ہے؟ (COVID-19 Reinfection) آئیے اس کے بارے میں بالکل معلوم کریں۔

اگر آپ کو پہلے بھی COVID-19 ہو چکا ہے، تو شاید آپ کو تجربہ اچھی طرح یاد ہے۔ ٹیسٹ کروانا، دوائیں لینا، گھر میں رہنا اور دنوں تک خود کو الگ تھلگ رکھنا، اور یہ سوچنا کہ کیا آپ کبھی مکمل صحت یاب ہو جائیں گے... شاید آپ کو یہ سب یاد ہوگا۔ آپ کو شاید ویکسین بھی مل گئی ہے، یہ سوچ کر کہ آپ کو دوبارہ کبھی اس طرح کی چیز سے گزرنا نہیں پڑے گا۔

لیکن اب آپ کو دوبارہ سردی لگنا، بخار، گلے میں خراش، اور ناک بہنا جیسی علامات نظر آ رہی ہیں۔ آپ شاید سوچ رہے ہیں، "اوہ، کیا یہ دوبارہ کوویڈ 19 ہے؟" ہاں، یہ مکمل طور پر ممکن ہے ۔ تحقیق سے اب یہ بات سامنے آئی ہے کہ کووِڈ 19 صرف دو بار نہیں بلکہ کئی بار ممکن ہے۔

ہم COVID-19 ہونے، صحت یاب ہونے، اور پھر اسے دوبارہ حاصل کرنے کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ اسی کو ہم طب میں `(دوبارہ انفیکشن) کہتے ہیں۔ لیکن ایک اور چیز ہے، اور وہ ہے `(لانگ COVID)`۔ اس کا مطلب ہے کہ صحت کے نئے، بار بار آنے والے مسائل جو ہفتوں، مہینوں، اور شاید آپ کے کووڈ ہونے کے برسوں بعد بھی پیدا ہوتے ہیں۔ دونوں کا تعلق ہے۔ کیونکہ، جیسا کہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے، جب بھی آپ کو کووڈ ملتا ہے، آپ کے ''(لمبی COVID)'' ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ۔ تو بس، آئیے اس بارے میں محتاط رہیں۔

کیا CoVID-19 واقعی دوبارہ ہو سکتا ہے؟

جی ہاں ایک بار جب آپ کو COVID-19 ہو جاتا ہے، تو آپ کا جسم وائرس کے خلاف کچھ تحفظ پیدا کرتا ہے، جسے قوت مدافعت کہتے ہیں۔ یہ تحفظ عام طور پر چند مہینوں تک رہتا ہے، لیکن وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ ختم ہو جاتا ہے۔ بہت شاذ و نادر ہی، کچھ لوگ دوبارہ انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں، یہاں تک کہ چند ہفتوں کے اندر۔

دوسری بار جب آپ کو وائرس ہوتا ہے تو علامات عام طور پر اتنی شدید نہیں ہوتی ہیں۔ تاہم، کچھ لوگ بہت بیمار ہو سکتے ہیں۔ بوڑھے افراد اور کمزور مدافعتی نظام والے لوگ (جیسے کینسر کے مریض اور اعضاء کی پیوند کاری وصول کرنے والے) اگر انہیں دوبارہ یہ مرض لاحق ہو جائے تو ان کے شدید بیمار ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ عام طور پر، شدید علامات سے تحفظ نئے انفیکشن سے تحفظ سے زیادہ دیر تک رہتا ہے۔ یہ بھی یاد رکھیں کہ جب تک آپ متاثر ہیں، آپ وائرس کو دوسروں تک پھیلا سکتے ہیں ۔

یہاں تک کہ اگر آپ کو اپنے تمام کوویڈ شاٹس وقت پر مل جاتے ہیں، تب بھی آپ دوبارہ متاثر ہو سکتے ہیں اور وائرس کو دوسروں تک پھیلا سکتے ہیں۔ لیکن کسی ایسے شخص کے مقابلے میں جسے مکمل طور پر ویکسین نہیں لگائی گئی ہے، آپ کے شدید علامات پیدا ہونے اور ہسپتال میں داخل ہونے کا امکان بہت کم ہے ۔ جب یہ وائرس آپ کی ویکسین سے پیدا ہونے والی قوت مدافعت سے گزر جاتا ہے اور آپ کے جسم میں داخل ہوتا ہے تو ڈاکٹر اسے ''بریک تھرو انفیکشن '' کہتے ہیں۔

انفیکشن کے بعد قوت مدافعت کیسے پیدا ہوتی ہے؟

ہمارے پاس اس قدرتی تحفظ کا شکریہ ادا کرنے کے لیے ہمارا مدافعتی نظام موجود ہے جب ہمیں COVID حاصل ہوتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ ہمارے جسم کی فوج کی طرح ہے۔ جیسے ہی کوئی جراثیم جسم میں داخل ہوتا ہے یہ نظام حرکت میں آتا ہے۔

یہ کام کرنے کا طریقہ بہت آسان ہے:

• بیکٹیریا اور وائرس (جیسے وائرس جو کووڈ کا سبب بنتا ہے) کی سطح پر پروٹین ہوتے ہیں۔ ہم انہیں ''اینٹیجن'' کہتے ہیں۔ ہر جراثیم کا ایک منفرد ''اینٹیجن'' ہوتا ہے۔
• ہمارے مدافعتی نظام میں خون کے سفید خلیے اس ’اینٹیجن‘ سے لڑنے کے لیے ایک اور قسم کا پروٹین بناتے ہیں جسے ''اینٹی باڈیز'' کہتے ہیں۔ جس طرح ایک چابی تالے میں پھنس جاتی ہے، یہ ''اینٹی باڈیز'' جا کر ''اینٹیجن'' سے جڑ جاتی ہیں اور حملہ آور جراثیم کو تباہ کر دیتی ہیں۔
• ایک بار جب آپ کو وائرس لگ جاتا ہے، تو آپ کا جسم "میموری سیل" بناتا ہے۔ اگر وہی وائرس دوبارہ آپ کے جسم میں آجاتا ہے تو یہ یادداشت کے خلیے اسے پہچانتے ہیں اور آپ کے مدافعتی نظام کو جلد سے نئی اینٹی باڈیز بنانے کے لیے کہتے ہیں۔

کیا وائرس کی مختلف حالتیں بیماری کے دوبارہ ہونے کا سبب بن رہی ہیں؟

جی ہاں، یہ بنیادی وجہ ہے. چونکہ وائرس ( SARS-CoV-2 ) جو کہ COVID-19 کا سبب بنتا ہے انسانوں کو متاثر کرنا شروع کر دیتا ہے، اس لیے یہ بدل رہا ہے اور نئی شکلیں بنا رہا ہے۔ یہ تغیرات وائرس کے جینز میں ہونے والی تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ یہ تبدیلیاں وائرس کو اس تحفظ سے بچنے کی اجازت دیتی ہیں جو آپ کو پچھلے انفیکشن یا ویکسین سے حاصل ہو سکتا ہے۔

تصور کیجیے، 2021 کے اوائل میں پھیلنے والا `(ڈیلٹا)` ویرینٹ اس سے پہلے آنے والی مختلف قسموں سے زیادہ تیزی سے پھیلتا ہے۔ 2021 کے آخر میں آنے والا `( Omicron )` ویرینٹ `(Delta)` سے بھی زیادہ تیزی سے پھیلا۔

کیا آپ Omicron دو بار حاصل کر سکتے ہیں؟

ہاں، یہ ممکن ہے۔ `(Omicron)` متغیر بھی ذیلی قسمیں بنا کر پھیلتا رہتا ہے۔ اگر آپ کو 2022 یا 2023 میں Covid تھا، تو غالباً یہ ایک `(Omicron)` قسم تھا۔ لہذا یہ سوچنے کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ کے پاس `(Omicron)` دو بار یا اس سے زیادہ نہیں ہو سکتا۔ لیکن یقینی طور پر جاننا مشکل ہے۔ کیونکہ ہم عام طور پر جو کوویڈ ٹیسٹ کرتے ہیں اس کا پتہ نہیں لگا سکتے کہ وائرس کی کون سی قسم ہے۔

کس کو دوبارہ کووِڈ لگنے کا زیادہ خطرہ ہے؟

کوئی بھی ایک سے زیادہ مرتبہ COVID-19 حاصل کر سکتا ہے۔ لیکن کچھ لوگوں کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کون ہیں۔

کوویڈ کے دوبارہ سر اٹھانے کو کیسے روکا جائے؟

COVID کے دوبارہ پیدا ہونے سے بچنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ ہم وہی کام کریں جو ہم نے پہلے خود کو COVID سے بچانے کے لیے کیا تھا۔

• اپنی COVID ویکسین وقت پر حاصل کریں: صحت کے حکام کے مشورے پر عمل کریں کہ اپنی اگلی خوراک کب حاصل کرنی ہے۔ یہ خاص طور پر کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کے لیے اہم ہے۔ اگر آپ کے سوالات ہیں کہ آپ کی ویکسین کب لگائی جائے تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں ۔
• اچھی وینٹیلیشن کو برقرار رکھیں: اپنے گھر اور کام کی جگہ کو ہر ممکن حد تک ہوادار رکھیں۔ یہ کھڑکیوں کو کھول کر یا پنکھا استعمال کر کے کیا جا سکتا ہے۔
• باہر سرگرمیاں کریں: کووڈ زیادہ آسانی سے ہجوم، بند اندرونی جگہوں پر پھیلتا ہے۔ لہذا، خاص طور پر COVID کے کمیونٹی پھیلاؤ کے وقت، باہر گروپ سرگرمیاں کرنا بہتر ہے۔
• متاثرہ لوگوں سے دور رہیں: اگر آپ جانتے ہیں کہ کسی کو COVID ہے، تو بہتر ہے کہ اس شخص سے اس وقت تک دور رہیں جب تک کہ وائرس کے پھیلنے کا خطرہ کم نہ ہو (کم از کم 5 دن)۔ اگر یہ ممکن نہیں ہے تو، ماسک پہنیں، اپنے ہاتھ بار بار دھوئیں، اور اچھی وینٹیلیشن برقرار رکھنے کی کوشش کریں۔

اگر آپ کے علاقے میں COVID کے بہت سے کیسز ہیں، یا آپ کو COVID کی پیچیدگیاں پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہے، تو آپ مزید محفوظ ہونے کے لیے یہ چیزیں کر سکتے ہیں:

• اعلیٰ معیار کا ماسک پہنیں، جیسے کہ N-95 ۔ اسے آپ کے منہ اور ناک کو اچھی طرح سے ڈھانپنا چاہیے اور اچھی طرح سے فٹ ہونا چاہیے۔
• ہجوم والی جگہوں سے گریز کریں اور عوامی مقامات پر دوسروں سے فاصلہ رکھیں۔