کیا یہ سردی ہے؟ یا الرجی؟ (عام سردی بمقابلہ الرجی) آئیے فرق معلوم کریں!

جب آپ صبح اٹھتے ہیں تو کیا آپ کی ناک بھری ہوئی ہے اور چھینک کے بعد چھینک آتی ہے؟ کیا آپ کے گلے میں تھوڑی خراش محسوس ہوتی ہے؟ اس طرح کے اوقات میں، ایک سوال جو ہم سب کے ذہن میں آتا ہے، 'اوہ، کیا مجھے سردی لگنے والی ہے، یا یہ کسی قسم کی الرجی ہے؟' درحقیقت، ان دونوں کی علامات اتنی ملتی جلتی ہیں کہ ان کو الجھانا آسان ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، ایک بار جب آپ دونوں کے درمیان فرق کو سمجھ لیں گے، تو آپ آسانی سے اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آپ کے پاس کیا ہے۔ آئیے آج اس پر سادہ الفاظ میں بات کرتے ہیں۔

نزلہ زکام اور الرجی دراصل کیا ہیں؟

دونوں کے درمیان فرق کو سمجھنے کے لیے، ہمیں سب سے پہلے یہ سمجھنا ہوگا کہ وہ کیسے ہوتے ہیں۔ دونوں کی وجوہات بالکل مختلف ہیں۔

عام نزلہ زکام کیسے پیدا ہوتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں نزلہ زکام ایک وائرل انفیکشن ہے۔ ہمیں زکام تب ہوتا ہے جب ہمارے ماحول میں پایا جانے والا ایک وائرس، ایک بہت ہی چھوٹا جاندار ہمارے جسم میں داخل ہوتا ہے۔ وائرس کی سینکڑوں اقسام ہیں۔

جیسے ہی یہ وائرس جسم میں داخل ہوتا ہے، ہمارے جسم کا دفاعی نظام، ہمارا مدافعتی نظام جنگ کی تیاری کرتا ہے۔ جس طرح ہماری فوج ہمارے ملک میں دشمن کے آنے پر لڑتی ہے۔ اس جنگ کے نتیجے میں ہمیں سردی کی علامات جیسے کھانسی، ناک بہنا اور گلے میں خارش ہوتی ہے۔

الرجی کیسے پیدا ہوتی ہے۔

الرجی بالکل مختلف کہانی ہے۔ وہ زیادہ فعال مدافعتی نظام کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہمارا مدافعتی نظام غلطی سے یہ سمجھتا ہے کہ وہ چیزیں جو ہمارے جسم کے لیے نقصان دہ ہیں، جیسے کہ دھول، جرگ، بعض غذائیں، یا پالتو جانوروں کی خشکی، ایک بڑا دشمن ہے۔

یہ غلط خیال اس بے ضرر چیز کے خلاف ایک بڑی لڑائی شروع کرتا ہے۔ اس مقام پر، جسم ہسٹامین جیسے کیمیکل جاری کرتا ہے۔ یہ ایک چھوٹے مچھر کو مارنے کے لیے ایک بڑا بم پھینکنے کے مترادف ہے۔ یہ کیمیکلز ناک کے اندر سوجن، چھینکیں، آنکھوں میں خارش اور الرجی کی دیگر علامات کا سبب بنتے ہیں۔

آپ بالکل فرق کیسے جانتے ہیں؟

اگر آپ اس بات پر تھوڑا سا دھیان دیتے ہیں کہ آپ کی علامات کیا ہیں اور وہ کتنے عرصے سے موجود ہیں، تو آپ آسانی سے اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آپ کے پاس دونوں میں سے کون سی علامات ہیں۔ آئیے اس جدول میں واضح طور پر فرق دیکھیں۔

اگر آپ اب بھی اس کا پتہ نہیں لگا سکتے ہیں تو کیا کریں؟

اس ٹیبل کو بعض اوقات سمجھنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یہ سب سے بڑا ٹپ ہے جو آپ کی مدد کرے گا۔

لہٰذا اگر آپ کو دو ہفتوں سے زائد عرصے تک مسلسل کھانسی، چھینکیں، اور ناک بند ہونے جیسی علامات ہیں، تو غالباً یہ نزلہ زکام نہیں، بلکہ الرجی ہے۔ یا یہ صحت کا ایک اور مسئلہ ہو سکتا ہے۔

تصور کریں، ہر صبح جب آپ گھر میں جھاڑو دیتے ہیں، تو آپ کو چھینکیں آتی ہیں اور آنکھیں رگڑنا شروع ہوجاتی ہیں۔ لیکن تھوڑی دیر کے بعد، یہ کم ہو جاتا ہے. پھر یہ دوبارہ شروع ہوتا ہے جب آپ ایک کمرے کو پرانی کتابوں سے صاف کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو دھول، خشکی یا اپنے پالتو جانوروں کی کھال سے الرجی ہو۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو اس قسم کے پیٹرن کو پہچاننے میں مشکل پیش آتی ہے، تب بھی ڈاکٹر آپ سے سوالات پوچھ کر اسے آسانی سے تلاش کر سکتا ہے۔

اس لیے، اگر علامات برقرار رہیں، بجائے خود فیصلہ لینے اور دوائی لینے کے، آپ کو مشورہ کے لیے اپنے فیملی ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے ۔ وہ آپ کا اچھی طرح معائنہ کر سکتا ہے، اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ یہ الرجی ہے یا کوئی اور چیز، اور آپ کے لیے موزوں ترین علاج تجویز کر سکتی ہے۔