ہماری آنکھوں میں مٹی یا دھول کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا لگنا ہمارے لیے عام بات ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب ہم اپنی بائیک چلاتے ہیں یا صحن میں جھاڑو لگاتے ہیں۔ زیادہ تر وقت، جب ہم آنکھ جھپکتے یا دھوتے ہیں تو یہ خود ہی ختم ہو جاتا ہے۔ لیکن بعض اوقات، یہ آنکھوں میں بہت زیادہ درد اور تکلیف کا باعث بنتا ہے۔ آنکھیں سرخ اور پانی بھر جاتی ہیں۔ اس طرح کے اوقات میں، یہ صرف گندگی کا ایک ٹکڑا نہیں ہوسکتا ہے، لیکن آپ کی آنکھ کو نوچ دیا گیا ہے. طبی اصطلاحات میں، ہم اسے ''(کورنیل ابریشن) کہتے ہیں۔ اگرچہ یہ ایک چھوٹی سی چیز لگتی ہے، لیکن اگر مناسب طریقے سے دیکھ بھال نہ کی جائے تو یہ سنگین ہوسکتی ہے. تو آئیے آج ہر چیز کے بارے میں آسان الفاظ میں بات کرتے ہیں۔
قرنیہ کھرچنا بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، یہ شفاف، پتلی جھلی پر ایک خراش ہے جو ہماری آنکھ کے سیاہ حلقے (رنگین حصے) یعنی کارنیا کو ڈھانپتی ہے۔ جیسے ہماری جلد پر خراش آجاتی ہے۔ یہ کارنیا ہماری آنکھ کا ایک بہت اہم حصہ ہے جو کیمرے کے لینز کی طرح روشنی کو داخل ہونے میں مدد کرتا ہے۔ اس کی سطح پر موجود تہہ کو '(ایپیتھیلیم)' کہا جاتا ہے۔ یہ خروںچ اس سطح کی تہہ پر ہوتی ہے۔
اگرچہ یہ ایک سنگین چوٹ کا امکان نہیں ہے، آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہئے. کیونکہ اگر خراش کے ذریعے جراثیم آنکھ میں داخل ہو جائیں تو یہ انفیکشن بن کر مزید نقصان پہنچا سکتا ہے۔
آنکھوں کے تناؤ کی عام علامات کیا ہیں؟
جب آنکھ کھجا جاتی ہے تو ہر کوئی تھوڑا مختلف محسوس کرتا ہے۔ لیکن کچھ عام علامات ہیں۔ دیکھیں کہ آیا آپ کے پاس ان میں سے ایک یا زیادہ ہیں۔
| علامت | تفصیل |
|---|---|
| آنکھ کا درد | آپ کو تیز، چھرا گھونپنے والا درد یا صرف چھرا گھونپنے کا درد محسوس ہو سکتا ہے۔ |
| ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آنکھ میں کچھ ہے۔ | میں ہمیشہ اپنے اندر ایک ناگوار احساس محسوس کرتا ہوں، جیسے میری آنکھ میں ریت کا ایک دانہ یا مٹی کا ایک ٹکڑا۔ |
| آنکھوں سے بہتے آنسو | میری آنکھوں میں بس پانی ہے۔ آنسو اتنی تیزی سے آرہے ہیں کہ میں انہیں روک نہیں سکتا۔ |
| بصارت کا دھندلا پن | یہ صاف نظر نہیں آتا، یہ دھندلا لگتا ہے۔ |
| آنکھ کا لال ہونا | آنکھ کا سفید حصہ سرخ ہو جاتا ہے۔ |
| روشنی کی حساسیت (فوٹو فوبیا) | یہاں تک کہ جب سورج نکلتا ہے اور لائٹس آن ہوتی ہیں، تب بھی اسے دیکھنا مشکل ہوتا ہے۔ ایسا لگتا ہے جیسے میری آنکھیں نیلی ہو رہی ہیں۔ |
| پلکوں کی سوجن | آنکھ یا پلک کے ارد گرد سوجن۔ |
آنکھوں میں خارش کی وجوہات کیا ہیں؟
آنکھوں میں جلن کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ ایسی چیزیں ہیں جن کے بارے میں ہم سوچتے بھی نہیں ہیں۔ آئیے اہم وجوہات پر نظر ڈالتے ہیں۔
عام وجوہات
- دھول، ریت اور مٹی آپ کی آنکھوں میں داخل ہو سکتی ہے: جب آپ سڑک پر چل رہے ہوں، ہوا چل رہی ہو، یا باغبانی کر رہے ہوں تو یہ آپ کی آنکھوں میں داخل ہو سکتے ہیں۔
- آنکھوں میں لکڑی یا دھات کی دھول: جب کارپینٹری، پیسنے یا ویلڈنگ میں حفاظتی شیشوں کے بغیر کام کرتے ہیں تو یہ آنکھوں میں اڑ سکتے ہیں اور خروںچ کا سبب بن سکتے ہیں۔
- درخت کے پتوں اور شاخوں سے کھرچنا: باغ میں کام کرتے ہوئے یا سڑک پر چلتے ہوئے، آپ کو درخت کی شاخ جیسی کوئی چیز نظر آ سکتی ہے۔
- ناخن سے کھرچنا: آپ اپنی آنکھ کو اپنے ناخن سے یا جب کوئی چھوٹا بچہ چھوتا ہے تو کھرچ سکتے ہیں۔ یہ ماؤں کے لیے ایک عام واقعہ ہے۔
- میک اپ برش جیسی کسی چیز سے: میک اپ کرتے وقت خواتین کی طرف سے استعمال ہونے والا برش آنکھوں میں آ سکتا ہے۔
کانٹیکٹ لینس کی وجہ سے ہونے والی وجوہات
جو لوگ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں انہیں اس بارے میں خاص طور پر محتاط رہنا چاہیے۔
- جب آپ کی آنکھیں خشک ہوں تو عینک لگانا: جب آپ کی آنکھیں خشک ہوں تو عینک لگانے سے وہ آپ کی آنکھوں سے رگڑ سکتے ہیں اور اس پر خراشیں پڑ سکتی ہیں۔
- ایسے لینز کا استعمال کرنا جو ٹھیک طرح سے فٹ نہ ہوں: ایسے لینز کا استعمال کرنا جو آپ کی آنکھوں کو ٹھیک طرح سے فٹ نہیں کرتے۔
- عینک ڈالتے یا ہٹاتے وقت بہت زیادہ طاقت لگانا: عینک ڈالتے یا ہٹاتے وقت بہت زیادہ طاقت لگانا آپ کے ناخن کو آپ کی آنکھ سے ٹکرانے اور کھرچنے کا سبب بن سکتا ہے۔
- عینک لگا کر سونا:جب تک کہ آپ کے ڈاکٹر نے اس کی منظوری نہ دی ہو، اپنے لینز کے ساتھ سونا آپ کی آنکھوں کی ضرورت کے مطابق آکسیجن کی مقدار کو کم کر سکتا ہے، جس کی وجہ سے خشکی اور خراشیں آتی ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ، اگر آپ کی آنکھ کو کچھ ہوتا ہے، تو درد ہونے پر اسے نہ رگڑیں۔ ایسا کرنے سے ایک چھوٹی کھرچ بڑے زخم میں بدل سکتی ہے۔
مجھے ڈاکٹر کیوں دیکھنا چاہئے؟ میں اس کی جانچ کیسے کر سکتا ہوں؟
اگر آپ میں اوپر بیان کردہ علامات ہیں تو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔ زیادہ تر معاملات میں، ماہر امراض چشم کو دیکھنا بہتر ہے۔
ڈاکٹر پہلے آپ سے پوچھے گا کہ یہ کیسے ہوا، آپ کن علامات کا سامنا کر رہے ہیں، اور پھر اپنی آنکھوں کا معائنہ کریں گے۔
- سلٹ لیمپ کی جانچ: یہ ایک خاص خوردبین ہے جو آپ کو اپنے کارنیا پر چھوٹی چھوٹی خروںچوں کو بھی واضح طور پر دیکھنے کی اجازت دیتی ہے۔
- فلوروسین ڈائی ٹیسٹ: اس میں آنکھ میں پیلے رنگ کے مائع (فلوریسین) کا ایک قطرہ ڈالنا شامل ہے۔ پریشان نہ ہوں، یہ تکلیف دہ نہیں ہے۔ یہ مائع صرف وہاں رہتا ہے جہاں کارنیا پر خراش پڑتی ہے۔ پھر، جب آنکھ پر نیلی روشنی پڑتی ہے، تو خراش سبز ہو جاتی ہے۔ یہ آپ کو یہ دیکھنے کی اجازت دیتا ہے کہ خروںچ کتنی گہری ہے۔
ڈاکٹر آپ کی پلکوں کو بھی دیکھ سکتا ہے کہ آیا آپ کی پلکوں کے اندر کوئی چیز پھنسی ہوئی ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
علاج رگڑنے کی نوعیت پر منحصر ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ دو سے تین دن میں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔
1. آنکھ دھوئیں: سب سے پہلے آپ آنکھ کو صاف پانی یا نمکین محلول سے دھو سکتے ہیں۔ یہ کسی بھی ملبے کو ہٹانے میں مدد کرے گا جو آنکھ میں پھنس سکتا ہے۔
2. اینٹی بائیوٹکس: آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹک آئی ڈراپس یا مرہم تجویز کرے گا تاکہ جراثیم کو خراش کے ذریعے آپ کی آنکھ میں داخل ہونے سے روکا جا سکے اور انفیکشن کا سبب بنیں۔ یہ ضروری ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ وقت کی پوری مدت تک اس کا استعمال کریں۔
3. درد کم کرنے والی دوائیں: اگر درد شدید ہو تو آپ کا ڈاکٹر درد کش ادویات (مثلاً NSAIDs) یا درد کم کرنے والے آنکھوں کے قطرے تجویز کر سکتا ہے۔
4. بینڈیج کانٹیکٹ لینس: بعض اوقات، اگر بڑی کھرچیاں ہوں تو، درد کو کم کرنے اور آنکھ کے ٹھیک ہونے تک پلکوں کو رگڑنے سے روکنے کے لیے ایک خاص کانٹیکٹ لینس (بینڈیج کانٹیکٹ لینس) پہنا جاتا ہے۔ یہ ایک عام لینس کی طرح نہیں ہے، لیکن ایک علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
5. آنکھ پر پٹی لگانا: بعض صورتوں میں، آنکھ کو آرام دینے کے لیے دباؤ کا پیچ لگایا جا سکتا ہے۔
یاد رکھیں، چاہے خروںچ چھوٹی ہو یا بڑی، اگر درد 1-2 دنوں کے اندر کم نہیں ہوتا ہے، یا آپ کی بینائی زیادہ دھندلی ہوجاتی ہے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
آپ اپنے آپ کو آنکھوں کے تناؤ سے کیسے بچا سکتے ہیں؟
"روک تھام علاج سے بہتر ہے،" وہ کہتے ہیں۔ لہٰذا ایسی بہت سی چیزیں ہیں جو ہم آنکھوں کی جلن کو روکنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
| موقع | کیا کرنا ہے |
|---|---|
| کام پر | دھول یا پاؤڈر بنانے والے کام کرتے وقت ہمیشہ حفاظتی شیشے / چشمیں پہنیں، جیسے پیسنا، ویلڈنگ، لکڑی کاٹنا، یا پینٹنگ۔ |
| باغبانی میں | لان کی کٹائی کرتے وقت، شاخیں کاٹتے یا گھاس کھینچتے وقت، ملبہ زمین سے اڑ سکتا ہے اور شاخیں آپ کی آنکھوں میں آ سکتی ہیں۔ لہذا، حفاظتی شیشے کا استعمال کرنا ایک اچھا خیال ہے. |
| کھیلتے ہوئے ۔ | کھیل کھیلتے وقت مناسب حفاظتی پوشاک پہنیں جس میں گیند کو مارنا شامل ہو، جیسے کرکٹ اور بیس بال۔ |
| اگر آپ کانٹیکٹ لینز استعمال کرتے ہیں۔ |
|
وہ کون سی ہنگامی صورتحال ہیں جن کے لیے ڈاکٹر کے پاس جانا ضروری ہے؟
عام طور پر، اگر گندگی کا ایک ٹکڑا آنکھ میں آتا ہے، تو آپ اسے دھو سکتے ہیں. تاہم، درج ذیل صورتوں میں، فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں۔
- اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کی آنکھ میں کوئی تیز چیز (دھات کا ٹکڑا، شیشے کا ٹکڑا) پھنس گیا ہے۔
- اگر ناقابل برداشت درد ہو۔
- اگر آپ کی بینائی اچانک کم ہو جاتی ہے یا دھندلا پن تیزی سے شدید ہو جاتا ہے۔
- اگر آنکھ سے کوئی مائع (پانی یا کوئی اور) بہہ رہا ہو۔
- اگر آپ کی آنکھ میں کوئی کیمیکل آجائے۔
ایسے معاملات میں، گھر پر اپنا علاج کرنے کی کوشش نہ کریں۔ جتنی جلدی ہو سکے طبی مشورہ لیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- قرنیہ کھرچنا شفاف جھلی (کارنیا) پر ایک خراش ہے جو آنکھ کے سفید حصے کو ڈھانپتا ہے۔
- آنکھوں میں درد، پھاڑنا، اندر کسی چیز کا احساس، دھندلا نظر آنا اور روشنی کی حساسیت کی اہم علامات ہیں۔
- اپنی آنکھ کو کبھی نہ رگڑیں اگر آپ کے پاس اس میں گندگی کا ٹکڑا ہے یا اگر اسے تکلیف ہو۔ ایسا کرنے سے نقصان مزید بڑھ سکتا ہے۔
- جو لوگ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں ان کے لیے یہ بہت ضروری ہے کہ انہیں صحیح اور صاف ستھرا استعمال کریں۔
- اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کی آنکھ کھجا گئی ہے تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ خود علاج نہ کریں۔
- حفاظتی شیشے پہننے سے آنکھوں کے بہت سے زخموں کو روکا جا سکتا ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔