ہم سب جانتے ہیں کہ بچے کی دیکھ بھال کرنا آسان نہیں ہے، اور یہ ایک قیمت پر آتا ہے۔ لیکن اگر آپ کے بچے کو ADHD، یا توجہ کے خسارے سے متعلق ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر ہے، تو یہ اخراجات آپ کی توقع سے کچھ زیادہ ہو سکتے ہیں۔ بار بار ڈاکٹر کے دورے، ادویات، اور رویے کی تھراپی جیسی چیزوں کے ساتھ، اخراجات کی فہرست کافی لمبی ہے۔ صرف یہی نہیں، بلکہ ایسے اخراجات بھی ہیں جن کے بارے میں ہم اتنا نہیں سوچتے۔ مثال کے طور پر، اسکول کے سامان جیسی چیزیں جو مسلسل کھو جاتی ہیں اور بار بار کتابیں واپس کرنا پڑتی ہیں۔ لہٰذا، اس کی فکر کیے بغیر، آئیے بات کرتے ہیں کہ اس صورتحال کو کیسے سمجھا جائے اور اس سے کیسے نمٹا جائے۔
علاج کے بنیادی اخراجات کیا ہیں؟
ADHD والے بچے کو حالت کو سنبھالنے کے لیے اکثر دواؤں اور طرز عمل دونوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے ڈاکٹر اور معالج کے پاس باقاعدگی سے جانا۔ اس کے ساتھ آنے والے کئی بڑے اخراجات ہیں۔
| اخراجات کی قسم | اس بارے میں جاننے کی چیزیں |
|---|---|
| ڈاکٹر سے ملاقات | آپ کے بچے کو کئی لوگوں کی مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے، بشمول ایک ماہر اطفال، ایک ماہر نفسیات، اور ایک ماہر نفسیات۔ اگرچہ یہ خدمات سرکاری ہسپتال میں مفت ہیں، لیکن کچھ والدین انتظار کی فہرستوں جیسے عوامل کی وجہ سے نجی شعبے کا رخ کرتے ہیں۔ اس کے بعد، چینل کی فیس اور خصوصی ٹیسٹوں کے اخراجات (مثلاً، نیورو سائیکولوجیکل ٹیسٹنگ) شامل کیے جاتے ہیں۔ |
| ادویات (ادویات) | ADHD کے لیے تجویز کردہ کچھ ادویات کافی مہنگی ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ یہ سرکاری اسپتالوں سے مفت دستیاب ہیں، لیکن بعض اوقات ان کا ذخیرہ ختم ہوجاتا ہے۔ اس صورت میں، آپ کو انہیں نجی فارمیسیوں سے خریدنا ہوگا۔ اگر آپ کے پاس انشورنس کوریج نہیں ہے، تو آپ کو دواؤں کے لیے ہر ماہ ایک خاص رقم مختص کرنی پڑ سکتی ہے۔ |
| سلوک کی تھراپی | یہ ADHD مینجمنٹ کا ایک بہت اہم حصہ ہے۔ یہ علاج آپ کے بچے کے رویے کے نمونوں کی شناخت اور ان کا نظم کرنے، توجہ مرکوز کرنے اور روزمرہ کی سرگرمیوں کو منظم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ تاہم، چونکہ یہ خدمات اکثر نجی طور پر فراہم کی جاتی ہیں، اس لیے وہ مہنگی ہو سکتی ہیں، بشمول فی سیشن لاگت اور ماہانہ لاگت۔ |
دوسرے اخراجات جن کے بارے میں ہم سوچتے بھی نہیں ہیں۔
ڈاکٹر کی فیسوں اور ادویات کے علاوہ کئی دیگر پوشیدہ اخراجات ہیں۔ اگرچہ یہ سب سے پہلے ایک بڑی بات کی طرح نہیں لگ سکتے ہیں، وہ وقت کے ساتھ اضافہ کر سکتے ہیں.
تعلیم کے لیے اضافی اخراجات
ADHD والے بچوں کو بعض اوقات سیکھنے کے کاموں میں خصوصی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔
- ٹیوشن: آپ کو اسکول میں جو اسباق یاد آتے ہیں ان کو پورا کرنے کے لیے آپ کو اضافی کلاسیں لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
- سیکھنے کا خاص سامان: آپ کو سافٹ ویئر، ایپس یا خاص کتابوں پر بھی پیسہ خرچ کرنا پڑ سکتا ہے جو سیکھنے کو آسان بناتی ہیں۔
- ماہر معاونت: آپ کو اسپیچ تھراپسٹ یا پیشہ ورانہ معالجین کی مدد کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔ یہ بھی اضافی اخراجات ہیں۔
حادثات اور زخمی
ADHD والے بچوں کو ان کی بےچینی اور بے حسی کی وجہ سے معمولی حادثات کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ درخت پر چڑھتے وقت گرنے یا کسی سے ٹکرانے کے دوران دوڑنا جیسی چیزیں اکثر ہو سکتی ہیں۔
خاص طور پر اگر ADHD والا چھوٹا بچہ گاڑی چلاتا ہے تو خلفشار کی وجہ سے حادثات کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ اس سے گاڑیوں کی مرمت، جرمانے اور بیمہ کے زیادہ پریمیم ہو سکتے ہیں۔
وہ اشیاء جو مسلسل ضائع ہوتی ہیں۔
یہ ADHD والے بچوں کے والدین کے لیے ایک بہت ہی واقف تجربہ ہے۔
آپ نے شاید ایسی باتیں سنی ہوں گی، "میں نے آج اپنی پانی کی بوتل اسکول میں چھوڑ دی!" "یہ تیسرا صافی ہے جو میں نے اس مہینے خریدا ہے۔"
پنسل، قلم، صافی، کتابوں سے لے کر جوتے، پانی کی بوتلیں اور لنچ باکس تک، چیزیں گم ہوتی رہتی ہیں۔ ان چیزوں کو بار بار خریدنا وقت کے ساتھ ساتھ ایک اہم خرچ بن سکتا ہے۔
اس لاگت کے بوجھ کو کم کرنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟
یہ سب سن کر پریشان نہ ہوں۔ اس مالی بوجھ کو تھوڑا سا کم کرنے کے لیے ہم کچھ کر سکتے ہیں۔
1. اسکول سے بات کریں۔
اپنے بچے کی حالت کے بارے میں اسکول کے پرنسپل، کلاس ٹیچر یا ٹیچر کو مطلع کرنا بہت ضروری ہے۔ وضاحت کریں کہ یہ حالت آپ کے بچے کی پڑھائی کو کیسے متاثر کرتی ہے اور اسکول سے ملنے والی مدد کے بارے میں بات کریں۔ کچھ اسکولوں میں خصوصی تعلیمی یونٹ ہوتے ہیں۔ اس کے ذریعے وہ بچے کو وہ خصوصی توجہ یا مدد فراہم کر سکیں گے جس کی اسے ضرورت ہے۔ اس سے آپ کو ٹیوشن کلاسز کی لاگت کو کسی حد تک کم کرنے میں مدد ملے گی۔
2. ادویات خریدتے وقت محتاط رہیں۔
اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور پوچھیں کہ کیا آپ کو تجویز کردہ دوائیوں کا کوئی سستا عام ورژن موجود ہے۔ بعض اوقات ایک ہی دوا کے سستے ورژن ہوتے ہیں جو اسی طرح کام کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، سب سے کم قیمت پیش کرنے والی دوا کو تلاش کرنے کے لیے کئی فارمیسیوں پر قیمتیں چیک کریں۔
3. کم قیمت اور مفت خدمات تلاش کریں۔
- سرکاری ہسپتال: آپ سرکاری ہسپتالوں میں ذہنی صحت کے کلینکس اور پیڈیاٹرک کلینکس سے مفت علاج اور مشاورت کی خدمات حاصل کر سکتے ہیں۔ اگرچہ آپ کو کچھ دیر انتظار کرنا پڑے گا، یہ بہترین آپشن ہے۔
- یونیورسٹی کلینک: میڈیکل فیکلٹی سے وابستہ کچھ کلینک کم قیمت یا مفت مشاورت اور تھراپی کی خدمات پیش کر سکتے ہیں۔ ان کو بھی چیک کریں۔
- غیر سرکاری تنظیمیں: بچوں کی ذہنی صحت پر کام کرنے والی غیر سرکاری تنظیمیں بھی بعض اوقات رعایتی نرخوں پر خدمات فراہم کرتی ہیں۔
سب سے اہم بات یہ سمجھنا ہے کہ آپ اس سفر میں اکیلے نہیں ہیں۔ سوشل میڈیا پر سری لنکا میں ADHD والے بچوں کے والدین کے لیے سپورٹ گروپس موجود ہیں۔ ان میں شامل ہوں اور دوسرے والدین کے ساتھ اپنے تجربات کا اشتراک کریں۔ آپ اس سے بہت کچھ سیکھ سکتے ہیں کہ وہ ان چیلنجوں سے کیسے نمٹتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- ADHD والے بچے کی دیکھ بھال کے اخراجات صرف ادویات اور ڈاکٹر کی فیسوں تک محدود نہیں ہیں۔ پوشیدہ اخراجات سے آگاہ رہیں، جیسے تعلیم اور گمشدہ اشیاء۔
- مالی منصوبہ بندی کرنا بہت ضروری ہے۔ اس بات کا اندازہ لگائیں کہ آپ ہر ماہ کتنا خرچ کریں گے۔
- آپ کے بچے کو درکار تعاون کے بارے میں اسکول سے کھل کر بات کریں۔ ایسے طریقے ہو سکتے ہیں جن سے وہ مدد کر سکتے ہیں۔
- ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے سرمایہ کاری مؤثر اختیارات کے بارے میں بات کریں۔ طبی مشورے کے بغیر ادویات کو کبھی نہ روکیں اور نہ ہی تبدیل کریں۔
- یہ سفر مشکل ہو سکتا ہے، لیکن صحیح آگاہی، منصوبہ بندی اور مدد کے ساتھ، آپ اس چیلنج پر کامیابی سے قابو پا سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔