ذیابیطس کے ساتھ ایک شخص کے طور پر انتظام کرنے کے لئے بہت سی چیزیں ہیں، ٹھیک ہے؟ بلڈ شوگر لیول، بلڈ پریشر، کولیسٹرول... ان سب کے درمیان بعض اوقات ہم اپنی آنکھوں پر توجہ دینا بھول جاتے ہیں۔ لیکن یہ بہت ضروری ہے کہ ہم ذیابیطس کے آنکھوں پر ہونے والے اثرات سے آگاہ ہوں۔ کیونکہ اگر ہم اسے جلد پہچان لیں تو ہم اپنی قیمتی بصارت کی حفاظت کر سکتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، ذیابیطس میکولر ایڈیما (DME) کیا ہے؟
اگرچہ یہ تھوڑا سا پیچیدہ نام ہے، آئیے صرف یہ سمجھتے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے۔
جب آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے تو وقت کے ساتھ ساتھ ہائی بلڈ شوگر کی سطح آپ کی آنکھوں کے اندر موجود نازک خون کی نالیوں (خون کی نالیوں) کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ اس حالت کو ذیابیطس ریٹینوپیتھی کہا جاتا ہے۔
ان خراب شدہ خون کی نالیوں سے سیال خارج ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ یہ رطوبت آنکھ کے پچھلے حصے میں روشنی کے لیے حساس ریٹنا پر جمع ہوتی ہے۔ ریٹنا میں ایک بہت اہم مرکزی حصہ بھی ہوتا ہے جو ہمیں واضح، تیز بصارت دیتا ہے، جسے میکولا کہتے ہیں۔ لیک ہونے والا سیال اس جگہ جمع ہوتا ہے جہاں میکولا واقع ہوتا ہے اور اس کے پھولنے کا سبب بنتا ہے۔ اس سوجن کو ذیابیطس میکولر ایڈیما (DME) کہا جاتا ہے۔
ذرا تصور کریں، جب لینس، ریٹنا کا مرکزی فوکس پوائنٹ، جو کیمرے میں فلم کی طرح ہوتا ہے، پھول جاتا ہے، تو ہمیں جو تصویر ملتی ہے وہ دھندلی ہو جاتی ہے۔ یہ پانی کے گلاس کے ذریعے کسی چیز کو دیکھنے کے مترادف ہے۔
کیا آپ میں یہ خصوصیات ہیں؟
DME کے بارے میں سب سے خطرناک بات یہ ہے کہ یہ بعض اوقات ابتدائی مراحل میں کوئی علامات ظاہر نہیں کرتا ہے ۔ یہی وجہ ہے کہ ذیابیطس میں مبتلا ہر شخص کے لیے سال میں کم از کم ایک بار اپنی آنکھوں کا معائنہ کروانا ضروری ہے۔ تاہم، ان علامات پر توجہ دیں:
- دھندلی نظر: وہ چیزیں جنہیں آپ براہ راست دیکھتے ہیں، جیسے کسی کا چہرہ، کتاب میں متن، یا ٹی وی پر تصاویر، دھندلی دکھائی دیتی ہیں۔
- جھریوں والی ظاہری شکل: سیدھی لکیروں والی اشیاء (جیسے کھڑکی کے فریم اور دروازے کے فریم) جھریاں یا پھیلی ہوئی دکھائی دے سکتی ہیں۔
- دھندلے رنگ: وہ رنگ جو پہلے روشن نظر آتے تھے اب "دھندلا"، دھندلا نظر آتے ہیں۔
اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو فوراً دیکھیں۔ جتنی جلدی آپ علاج شروع کریں گے، بصارت کے مستقل نقصان کو روکنے کے امکانات اتنے ہی بہتر ہوں گے۔
ڈاکٹر اس بیماری کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ آپ سے چند سوالات پوچھے گا۔ مثال کے طور پر، کیا آپ کو اپنی بینائی میں کسی قسم کی تبدیلی کا سامنا ہے، کیا آپ کو ذیابیطس ہے، آپ کے بلڈ شوگر اور A1c کی سطح، بلڈ پریشر، اور کولیسٹرول کی سطح کیا ہے؟
اس کے بعد، آنکھوں کا مکمل معائنہ کیا جاتا ہے، جس میں بنیادی طور پر کئی ٹیسٹ شامل ہوتے ہیں۔
| ٹیسٹ کا نام | بس کیا ہو رہا ہے؟ |
|---|---|
| بصری تیکشنتا ٹیسٹ | پڑھنے کا امتحان ہم سب نے کیا ہے، جہاں آپ بورڈ کو دیکھتے ہیں اور پڑھتے ہیں۔ یہ پیمائش کرتا ہے کہ آپ مختلف فاصلوں پر کتنے واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں۔ |
| پھیلی ہوئی آنکھوں کا امتحان | آنکھ میں ایک خاص مائع (آنکھ کے قطرے) ڈالے جاتے ہیں تاکہ پتلی کو بڑا کیا جا سکے۔ اس کے بعد، آنکھ کے اندر دیکھنے اور ریٹنا کی حالت کو جانچنے کے لیے ایک خاص آلہ استعمال کیا جاتا ہے، آیا خون کی نالیوں سے سیال خارج ہو رہا ہے، اور آیا وہاں سوجن ہے۔ |
| فلوروسین انجیوگرام (FA) | بازو کی رگ میں ایک خاص رنگ کا انجکشن لگایا جاتا ہے۔ جیسا کہ یہ رنگ آنکھ کے اندر خون کی نالیوں کے ساتھ سفر کرتا ہے، تصویریں ایک خاص کیمرے سے لی جاتی ہیں۔ یہ خون کی نالیوں کے لیک ہونے کے صحیح مقام کی نشاندہی کر سکتا ہے۔ |
| آپٹیکل کوہرنس ٹوموگرافی (OCT) | یہ آنکھ کے اندر کے کراس سیکشن اسکین کی طرح ہے۔ یہ ریٹنا اور اسکلیرا میں موٹائی، سوجن، اور سیال جمع ہونے کی مقدار کو درست طریقے سے ماپنے کے لیے خصوصی روشنی کے شہتیروں کا استعمال کرتا ہے۔ |
ان ٹیسٹوں کے بعد، ڈاکٹر اس بات کا تعین کرے گا کہ آیا آپ کو DME ہے اور یہ کتنا شدید ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
خوش قسمتی سے، اب ڈی ایم ای کے لیے بہت موثر علاج موجود ہیں۔ علاج کا بنیادی مقصد خون کی نالیوں سے رطوبت کے اخراج کو روکنا اور سوجن کو کم کرنا ہے۔1. اینٹی وی ای جی ایف انجیکشن
یہ دستیاب سب سے عام اور موثر علاج ہے۔ آنکھ میں انجکشن لگوانے کے بارے میں سوچنا تھوڑا خوفناک ہو سکتا ہے، لیکن یہ ایک بہت ہی باریک سوئی اور بے حسی کی دوائی سے کیا جاتا ہے۔ اس لیے زیادہ درد محسوس نہیں ہوتا۔
یہ انجیکشن نئی، کمزور خون کی نالیوں کی نشوونما کو روک کر کام کرتے ہیں جو آسانی سے رستے ہیں۔ یہ دوائیں (مثال کے طور پر: Aflibercept، Bevacizumab، Ranibizumab، Faricimab) خون کی نالیوں کو مستحکم کرتی ہیں اور سیال کا اخراج روکتی ہیں۔ آپ کو عام طور پر مہینے میں ایک بار کئی علاج کروانے کی ضرورت ہوتی ہے۔
2. لیزر ٹریٹمنٹ (لیزر فوٹو کوگولیشن)
کچھ سنگین صورتوں میں، لیزر بیم کا استعمال خون کی نالیوں کو "سیل" کرنے یا داغدار کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ مزید نقصان کو روکتا ہے۔
3. سٹیرایڈ انجیکشن
کچھ مریضوں کو سوجن کو کنٹرول کرنے کے لیے سٹیرایڈ انجیکشن لگائے جاتے ہیں۔
4. سرجری (وٹریکٹومی)
یہ عام طور پر شاذ و نادر ہی کیا جاتا ہے، خاص طور پر اگر آنکھ میں بہت زیادہ خون بہہ رہا ہو اور بینائی مکمل طور پر ختم ہو جائے۔ اس میں آنکھ کے اندر سے ابر آلود سیال کو ہٹانا اور اسے واضح محلول سے تبدیل کرنا شامل ہے۔
آپ کا آنکھوں کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔
آپ کو اپنا خیال کیسے رکھنا چاہیے؟
اس کے ساتھ ساتھ آپ کا ڈاکٹر جو علاج فراہم کرتا ہے، اس بیماری پر قابو پانے کے لیے اپنا خیال رکھنا انتہائی ضروری ہے۔
- ذیابیطس کو کنٹرول کریں: یہ سب سے اہم چیز ہے۔ اپنے بلڈ شوگر، بلڈ پریشر، اور کولیسٹرول کی سطح کو اپنے ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق کنٹرول میں رکھیں۔ مناسب خوراک، ورزش، اور تجویز کردہ ادویات لینا ضروری ہیں۔
- آنکھوں کے معائنے کو نہ چھوڑیں: یہاں تک کہ اگر آپ کو علامات نہیں ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کے تجویز کردہ شیڈول کے مطابق اپنی آنکھوں کی جانچ کروائیں۔ یہ آپ کے علاج کی کامیابی کی نگرانی کے لیے بھی اہم ہے۔
- اگر آپ کی بینائی کم ہے تو معاون آلات پر غور کریں: اگر اکیلے شیشے کافی نہیں ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے میگنفائنگ شیشے جیسی چیزوں کے بارے میں بات کریں۔
دماغی صحت بھی بہت ضروری ہے۔
جب آپ کو بینائی کا مسئلہ ہو تو اداس، فکر مند اور خوفزدہ ہونا معمول کی بات ہے۔ آپ کو ان احساسات سے اکیلے لڑنے کی ضرورت نہیں ہے۔
- اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں: اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ اس کے بارے میں بات کریں۔ اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔
- مشاورت حاصل کریں: اگر ضروری ہو تو، اپنے ڈاکٹر سے دماغی صحت کے پیشہ ور سے مدد طلب کریں جو ذیابیطس یا بصارت سے محروم لوگوں کے ساتھ کام کرتا ہے۔
- سپورٹ گروپس میں شامل ہوں: جب آپ ان لوگوں سے بات کریں گے جو آپ جیسی صورتحال سے گزر رہے ہیں تو آپ بہت زیادہ طاقت محسوس کریں گے۔
ٹیک ہوم پیغام
- ذیابیطس میکولر ایڈیما (DME) ذیابیطس کا ایک سنگین ضمنی اثر ہے، لیکن اگر اس کا جلد پتہ لگا لیا جائے اور اس کا علاج کیا جائے تو بینائی کو محفوظ رکھا جا سکتا ہے۔
- اگر آپ کو دھندلا پن، تصویر کا بگڑنا، یا رنگ ختم ہونے جیسی علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
- سب سے اہم چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے اپنی ذیابیطس کو اچھی طرح سے کنٹرول کرنا۔ اپنے بلڈ شوگر، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کنٹرول کریں۔
- اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ آنکھوں کے امتحانات اور علاج سے کبھی محروم نہ ہوں۔
- اس سفر میں آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ڈاکٹرز، فیملی، اور سپورٹ گروپس آپ کی مدد کے لیے موجود ہیں۔ مثبت رہنا بھی علاج کا حصہ ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔