کیا آپ کی کہنی میں بھی درد ہے؟ (کہنی کا درد) آئیے جانتے ہیں کہ یہ کیا ہے!

کیا آپ نے کبھی اپنی کہنی میں تیز درد محسوس کیا ہے جب آپ پہلی بار صبح اٹھتے ہیں یا جب آپ کوئی بھاری چیز اٹھاتے ہیں؟ یہ درد دراصل کیا ہے جو تنگی کے احساس کے ساتھ آتا ہے اور اپنے بازو کو بڑھانے یا موڑنے سے قاصر ہوتا ہے؟ اگرچہ بہت سے لوگوں کو لگتا ہے کہ یہ معمول ہے، بعض اوقات یہ توجہ دینے کی چیز ہوسکتی ہے۔ آج کہنی کے درد کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کہنی کا درد بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، کہنی کا درد کسی بھی قسم کا درد ہے جو آپ کی کہنی کے جوڑ کے اندر، باہر یا اندر سے آتا ہے۔ آپ کو یہ درد کچھ اٹھاتے وقت، بازو پھیلانے یا موڑنے پر محسوس ہو سکتا ہے۔ کچھ لوگ اسے تیز درد کے طور پر محسوس کرتے ہیں، جبکہ دوسروں کو یہ ایک مدھم درد کے طور پر تجربہ ہوتا ہے۔

زیادہ تر وقت، یہ درد کہنی کے آس پاس کے نرم بافتوں، جیسے کنڈرا پر سوجن یا دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ کوئی سنگین حالت نہیں ہے۔ یہ عام طور پر چند دنوں کے آرام اور کاؤنٹر سے زیادہ درد سے نجات دینے سے کم ہوجاتا ہے۔ تاہم، اگر درد تقریباً دو ہفتوں کے بعد بھی کم نہیں ہوتا ہے، تو آپ کو ضرور ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

اس درد کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟

کہنی کے درد کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

1. ٹینڈنائٹس

یہ سب سے عام وجہ ہے۔ ٹینڈن مضبوط ٹشوز ہیں جو ہمارے پٹھوں کو ہماری ہڈیوں سے جوڑتے ہیں۔ جب ہم اسی حرکت کو جاری رکھتے ہیں تو یہ کنڈرا خراب اور سوجن ہو سکتے ہیں۔ اسے 'Tendinitis' کہتے ہیں۔

2. گٹھیا

گٹھیا ایک ایسی حالت ہے جو جوڑوں میں سوجن، درد اور سختی کا باعث بنتی ہے۔ گٹھیا کی کئی قسمیں ہیں جو کہنی کو متاثر کر سکتی ہیں۔

• ریمیٹائڈ گٹھیا: یہ تب ہوتا ہے جب ہمارا اپنا مدافعتی نظام غلطی سے ہمارے اپنے صحت مند جوڑوں پر حملہ کرتا ہے جس سے سوجن اور درد ہوتا ہے۔
• اوسٹیوآرتھرائٹس: جیسے جیسے ہم عمر بڑھتے ہیں اور استعمال کرتے ہیں ہمارے جوڑوں میں نرم کارٹلیج ختم ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے ہڈیاں ایک دوسرے کے خلاف رگڑتی ہیں، درد اور اکڑن کا باعث بنتی ہیں۔
• گاؤٹ: جسم میں یورک ایسڈ نامی کیمیکل بڑھ جاتا ہے اور اس کے کرسٹل جوڑوں میں جمع ہوتے ہیں، جس سے اچانک، شدید درد اور سوجن ہوتی ہے۔

3. دیگر وجوہات

• برسائٹس: کہنی کی نوک پر مائع سے بھری چھوٹی تھیلیوں کی سوزش جسے برسا کہتے ہیں۔
• نرسمیڈ کہنی: ایک ایسی حالت جس میں چھوٹے بچوں میں بازو سے اٹھانے پر کہنی کی ایک چھوٹی ہڈی ہلکی سی پھٹ جاتی ہے۔ یہ 5 سال سے کم عمر کے بچوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔
• چوٹیں: درد فریکچر، موچ/کشیدگی، یا کہنی کی نقل مکانی جیسے گرنے جیسی چیزوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

ڈاکٹر کو یہ کیسے معلوم ہوتا ہے؟

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ آپ کا معائنہ کرے گا اور آپ سے کچھ سوالات پوچھے گا۔

• ایک کہنی میں درد ہے یا دونوں؟
• کیا کچھ تکلیف ہوئی؟
• درد کہنی کے اندر سے آرہا ہے یا باہر سے؟
• کیا درد اچانک شروع ہوا، یا آہستہ آہستہ بڑھ گیا؟
• کیا جب آپ کچھ کرتے ہیں تو درد بڑھتا ہے یا کم ہوتا ہے؟

ان سوالات کے آپ کے جوابات کی بنیاد پر، اگر ضروری ہو تو ڈاکٹر آپ کو مزید جانچ کے لیے بھیجے گا۔

• ایکس رے امتحان
• الٹراساؤنڈ اسکین
• MRI اسکین
• اعصاب کی ترسیل کا مطالعہ

آپ کو ایک ریمیٹولوجسٹ، ایک ڈاکٹر جو جوڑوں کی بیماریوں میں مہارت رکھتا ہے، یا ایک آرتھوپیڈسٹ، ایک ڈاکٹر کے پاس بھیجا جا سکتا ہے جو ہڈیوں کی بیماریوں میں مہارت رکھتا ہو۔

کہنی کے درد کے علاج کیا ہیں؟

اکثر، اس درد کو آسان چیزوں سے کم کیا جاسکتا ہے جو آپ گھر پر کرسکتے ہیں، لیکن بعض اوقات طبی علاج ضروری ہوتا ہے۔

آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

کہنی کا عام درد چند دنوں میں کم ہو جائے گا۔ تاہم، اگر آپ میں درج ذیل علامات ہیں، تو بلا تاخیر ڈاکٹر سے ملیں۔