کیا آپ کو بھی عینک لگانی پڑی ہے؟ آئیے ایک آسان طریقے سے عینک کے بارے میں سب کچھ سیکھتے ہیں!

کیا آپ کو یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ جب آپ اخبار پڑھتے ہیں یا اپنے فون کو دیکھتے ہیں تو حروف دھندلے ہوتے ہیں؟ یا کیا آپ کو وہ چیزیں نظر نہیں آتی جو دور ہیں، جیسے کہ بس کا نشان یا ٹی وی پر موجود خطوط، واضح طور پر؟ ہو سکتا ہے جب آپ رات کو گاڑی چلاتے ہوں تو لائٹس سے روشنی چاروں طرف پھیلتی نظر آتی ہو؟ ہم میں سے بہت سے لوگ اپنی زندگی میں اس طرح کی چیزوں کا تجربہ کرتے ہیں۔ اس کا سب سے آسان اور عام حل شیشے کا استعمال ہے۔

سیدھے الفاظ میں، چشمہ ایک فریم میں دو لینز ہیں جو آپ کو واضح طور پر دیکھنے میں مدد کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔ وہ آپ کی آنکھوں میں بینائی کے مسائل کو درست کرتے ہیں۔ وہ آج دنیا میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والے طبی آلات میں سے ایک ہیں۔

ہمیں شیشے کی ضرورت کیوں ہے؟ بینائی کے مسائل کی اہم اقسام

چشمہ بنیادی طور پر ان حالات کو درست کرتا ہے جسے ریفریکٹو ایرر کہتے ہیں۔ یعنی آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی کی شعاعوں پر توجہ مرکوز نہ کرنا۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ بنیادی قسم کی غلطیاں کیا ہیں۔

آپ ان شیشوں سے اپنی بینائی کو کیسے بہتر بناتے ہیں؟

ہماری آنکھ کو کیمرہ سمجھیں۔ باہر سے روشنی کو آنکھ کے اگلے حصے میں واقع کارنیا اور لینس سے گزرنا چاہیے اور آنکھ کے پچھلے حصے میں واقع ریٹینا پر بالکل ٹھیک توجہ مرکوز کرنی چاہیے۔ تب ہی ہم واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں۔

کسی بصارت کی خرابی کے ساتھ کیا ہوتا ہے کہ یہ روشنی ریٹنا پر بالکل مرکوز نہیں ہوتی ہے۔ عینک کے عینک آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی کی شعاعوں کو مطلوبہ حد تک موڑ دیتے ہیں اور انہیں بالکل ریٹینا پر گرا دیتے ہیں۔ واضح طور پر، وہ آنکھ کو وہ کام کرنے میں مدد کرتے ہیں جو وہ خود نہیں کر سکتی۔

شیشے کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

آپ کے بینائی کے مسئلے کے مطابق مختلف قسم کے لینز ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر اس قسم کی تجویز کرے گا جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

خاص مقاصد کے لیے شیشے

• دھوپ کا چشمہ: اگر آپ کو ہمیشہ چشمہ پہننا پڑتا ہے تو آپ نسخے کے چشمے حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کی آنکھوں کو دھوپ سے بچائے گا جبکہ آپ کو واضح طور پر دیکھنے کی اجازت ہوگی۔
• بلیو لائٹ بلاک کرنے والے شیشے: یہ ان لوگوں کے لیے کارآمد ہو سکتے ہیں جو کمپیوٹر یا فون کی سکرین پر گھورتے ہوئے بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں۔ وہ اسکرین سے نیلی روشنی کو فلٹر کرکے آنکھوں کے دباؤ کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
• فوٹو کرومک لینز: یہ وہ ہیں جنہیں ہم "آٹو شیشے" کہتے ہیں۔ یہ گھر کے اندر صاف صاف لینز کی طرح ہوتے ہیں، لیکن جب UV شعاعوں کے سامنے آتے ہیں، تو وہ خود بخود سیاہ ہو جاتے ہیں اور دھوپ کے چشمے بن جاتے ہیں۔

نئے شیشے کے عادی ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

عام طور پر آپ کے نئے شیشے کے عادی ہونے میں کچھ دن لگتے ہیں۔ لیکن بعض اوقات، خاص طور پر ترقی پسند لینز کے ساتھ، ان کے عادی ہونے میں ایک یا دو ہفتے لگ سکتے ہیں۔ ابتدائی چند دنوں میں ہلکا سر درد اور آنکھوں میں درد ہونا معمول کی بات ہے۔ لیکن اگر یہ تکلیفیں برقرار رہیں تو اپنے ڈاکٹر سے دوبارہ بات کریں۔

بعض اوقات آئینے کا فریم آپ کی ناک کے اوپر اور کانوں کے پیچھے پھنس سکتا ہے، جس سے تکلیف ہوتی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو آپ اس جگہ جا سکتے ہیں جہاں سے آپ نے آئینہ خریدا ہے اور اسے ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔

میں اپنے چشموں کی دیکھ بھال کیسے کروں؟

اگر آپ اپنے شیشوں کی اچھی طرح دیکھ بھال کرتے ہیں، تو وہ طویل عرصے تک چل سکتے ہیں۔

• اسے محفوظ رکھیں: جب استعمال میں نہ ہو تو اسے شامل ہارڈ کیس میں محفوظ کریں۔ یہ اسے قطروں اور خروںچ سے بچائے گا۔
• مناسب طریقے سے صاف کریں: بس ایک چھوٹے سے ہلکے صابن والے پانی یا اس مقصد کے لیے بنائے گئے اسپرے سے گیلے ہوئے مائیکرو فائبر کپڑے سے صاف کریں۔
• یہ کام نہ کریں: اپنی قمیض کے کونے، ٹشو پیپر یا ٹوائلٹ پیپر سے اپنے شیشوں کو کبھی نہ صاف کریں۔ ان میں موجود فائبر لینس کو کھرچ سکتے ہیں اور کوٹنگ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

ہر ایک کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ سال یا دو سال میں کم از کم ایک بار اپنی آنکھوں کی جانچ کرائیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو کتنی بار واپس آنا چاہیے۔

مزید برآں، اگر آپ اپنی بینائی میں کوئی تبدیلی محسوس کرتے ہیں، یا اگر آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا ہوتا ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔

• آنکھوں کی شدید تھکاوٹ
• بار بار سر درد
• آنکھ کا درد
• روشنی کو دیکھنے میں دشواری