ہم سب کو اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر زکام یا فلو ہوا ہے۔ تو آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ فلو اتنا ہی عام ہے۔ اصل میں، زیادہ تر وقت یہ ہے. یہاں تک کہ اگر آپ اسے حاصل کرتے ہیں، تو آپ تقریبا ایک یا دو ہفتوں میں بغیر کسی پریشانی کے مکمل طور پر ٹھیک ہو جائیں گے۔ تاہم، بعض اوقات یہ فلو قدرے زیادہ شدید ہو سکتا ہے، جس سے سنگین پیچیدگیاں پیدا ہوتی ہیں اور ہنگامی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس لیے، آپ اور آپ کے خاندان کے لیے یہ جاننا بہت ضروری ہے کہ کہاں گھبرانا نہیں ہے اور فوری طور پر ڈاکٹر سے کہاں جانا ہے۔
فلو اور عام زکام میں کیا فرق ہے؟
سیدھے الفاظ میں، فلو سانس کے نظام کا ایک انفیکشن ہے جو انفلوئنزا نامی وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ جب ہم سانس لیتے ہیں تو یہ وائرس جسم میں داخل ہو سکتا ہے، یا یہ وائرس سے آلودہ سطح کو چھونے اور پھر ہماری آنکھوں، ناک یا منہ کو چھونے سے آسانی سے پھیل سکتا ہے۔ علامات عام طور پر ایک سے چار دن کے اندر ظاہر ہوتی ہیں۔
بہت سے لوگ فلو کو عام زکام کے ساتھ الجھاتے ہیں۔ تاہم ، فلو اکثر عام زکام سے زیادہ اچانک شروع ہوتا ہے، اور علامات زیادہ تیزی سے ظاہر ہوتی ہیں۔ اس کے علاوہ، اگرچہ کچھ لوگ اسے "پیٹ کا فلو" کہتے ہیں، لیکن یہ انفلوئنزا جیسا نہیں ہے۔ فلو شاذ و نادر ہی بالغوں میں پیٹ کی خرابی (الٹی، اسہال) کا سبب بنتا ہے۔
فلو کی اہم علامات یہ ہیں:
- تیز بخار
- شدید سر درد
- انتہائی تھکاوٹ محسوس کرنا
- کھانسی
- گلے میں خراش
- چھینک آنا یا بھری ہوئی ناک
- جسم کا درد جو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا پورا جسم درد کر رہا ہے۔
جب آپ کو فلو ہو تو آپ گھر پر کیا کر سکتے ہیں؟
صرف چند چیزیں ہیں جو آپ کو فلو ہونے کے بعد کر سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کا سب سے اچھا کام یہ ہے کہ کافی آرام کریں۔ تاہم، درج ذیل آپ کی علامات کو منظم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں:
- درد کش ادویات: آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق جسم کے درد، سر درد اور بخار کو کم کرنے کے لیے پیراسیٹامول یا آئبوپروفین جیسی درد کش دوا استعمال کر سکتے ہیں۔
- سیال چیزیں: اپنے جسم کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے پانی، دلیہ، سوپ اور پھلوں کا رس جیسے کافی مقدار میں سیال پییں۔
- آرام: اپنے مدافعتی نظام کو وائرس سے لڑنے میں مدد کرنے کے لیے زیادہ سے زیادہ آرام کریں۔
بہت اہم: اینٹی بایوٹک سے فلو کا علاج نہیں ہوتا۔ اینٹی بائیوٹکس صرف بیکٹیریل انفیکشن کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ فلو ایک وائرل انفیکشن ہے۔ تاہم، بعض اوقات اگر فلو پھیپھڑوں، کانوں یا سینوس میں ثانوی بیکٹیریل انفیکشن کا سبب بنتا ہے، تو آپ کو اینٹی بائیوٹک صرف اس صورت میں لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے جب ڈاکٹر اس کی سفارش کرے۔
فلو سے سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
عام طور پر، ایک صحت مند بالغ کو فلو ہونے پر ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ بیماری اکثر کافی آرام کے ساتھ حل ہوجاتی ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو سنگین پیچیدگیاں پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- 5 سال سے کم عمر کے نوزائیدہ اور چھوٹے بچے (خاص طور پر 2 سال سے کم عمر کے بچے)
- 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگ
- حاملہ مائیں
- دائمی بیماریوں جیسے دمہ، دل کی بیماری، اور ذیابیطس والے لوگ
- کینسر یا علاج جیسی بیماری کی وجہ سے جن لوگوں کا مدافعتی نظام کمزور ہو گیا ہے۔
اگر اس طرح کے کسی کو فلو ہو جاتا ہے، تو انہیں عام آدمی کی نسبت علامات کے بارے میں زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
انتباہی علامات جن کے لیے فوری طبی امداد کی ضرورت ہے!
اگر آپ کو یا آپ کے خاندان میں کسی کو فلو ہے اور آپ کو نیچے دی گئی علامات میں سے کسی کا تجربہ ہوتا ہے، تو یہ ہنگامی صورت حال ہو سکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ ایک سنگین اندرونی پیچیدگی (جیسے نمونیا) پیدا ہو رہی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) میں جائیں یا فوری طور پر ایمبولینس کو کال کریں ۔
| وارننگ سائن | تفصیل |
|---|---|
| سانس لینے میں دشواری | سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے، ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ کا دم گھٹ رہا ہے، یا آپ کی سانس لینے کی رفتار بہت تیز ہے۔ |
| سینے میں درد یا دباؤ | درد ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے سینے کو دبایا جا رہا ہو، جیسے اس پر کوئی وزن ہو۔ |
| الجھن یا اچانک چکر آنا۔ | میں ہلکا پھلکا محسوس کرتا ہوں، جیسے میں بھول رہا ہوں کہ میں کہاں ہوں۔ |
| ہونٹوں یا جلد کی نیلی رنگت | جب جسم کو کافی آکسیجن نہیں ملتی ہے تو ہونٹ، ناخن یا جلد نیلے/جامنی ہو سکتے ہیں۔ |
| شدید یا مسلسل بخار/کھانسی۔ | بخار ٹھیک ہو جاتا ہے اور پھر واپس آتا ہے، یا کھانسی بڑھ جاتی ہے۔ |
| کھانسی سے خون نکلنا | بلغم کے ساتھ ملا ہوا خون نکلتا ہے۔ |
| بچوں کے لیے خصوصی انتباہات (بچوں کے لیے) | |
| بخار کے ساتھ آکشیپ | تیز بخار کے دوران بچہ فٹ ہو سکتا ہے۔ |
| کروپ کھانسی | ایک کھانسی جو کتے کے بھونکنے کی طرح گہری، کھردری آواز نکالتی ہے۔ |
آئیے Reye's Syndrome سے بھی آگاہ رہیں جو کہ بچوں کے لیے مخصوص ہے۔
یہ ایک نایاب لیکن بہت خطرناک حالت ہے۔ یہ زیادہ تر بچوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ عام طور پر فلو یا چکن پاکس جیسی وائرل بیماری کے بعد ہوتا ہے۔ یہ خاص طور پر درست ہے اگر اس وقت بچے کو اسپرین دی گئی ہو۔ Reye's Syndrome جگر اور دماغ کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
یہاں علامات یہ ہیں:
- قے اور متلی
- الجھاؤ
- غیر معمولی غنودگی
- طرز عمل میں تبدیلیاں، جیسے اچانک جارحیت
- آکشیپ
- بیہوش ہونا
18 سال سے کم عمر کے بچے یا نوجوان کو بخار یا جسم میں درد کے لیے، کسی بھی وجہ سے، اپنے ڈاکٹر کی منظوری کے بغیر کبھی بھی اسپرین نہ دیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- اگرچہ فلو عام طور پر سنگین نہیں ہوتا، لیکن یہ بعض اوقات خطرناک پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔
- فلو کا بہترین علاج یہ ہے کہ کافی مقدار میں آرام اور رطوبتیں لیں۔ اینٹی بایوٹک سے فلو کا علاج نہیں ہوگا۔
- چھوٹے بچے، بوڑھے، حاملہ مائیں، اور دائمی بیماریوں میں مبتلا افراد کو خاص طور پر محتاط رہنا چاہیے اگر انہیں فلو ہو جائے۔
- اگر آپ کے پاس انتباہی علامات میں سے کوئی ہے، جیسے سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، الجھن، یا نیلے ہونٹ، یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
- بخار والے بچے کو ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کبھی بھی اسپرین نہ دیں۔
- اگر آپ کو فلو کی علامات کے بارے میں کوئی شک یا خوف ہے، تو خود فیصلہ نہ کریں اور مشورہ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔