بے خوابی کے لیے فلورازپم گولیوں کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

نیند ہماری زندگی کا ایک لازمی حصہ ہے۔ لیکن بعض اوقات مختلف وجوہات کی بناء پر رات کو نیند نہ آنا بہت سے لوگوں کے لیے پریشانی کا باعث بنتا ہے۔ اس قسم کی بے خوابی کو 'بے خوابی' کہا جاتا ہے۔ ایسی صورتوں میں، ڈاکٹر آپ کو نیند کی گولی تجویز کر سکتا ہے تاکہ آپ کو مختصر وقت کے لیے استعمال کیا جا سکے۔ ایسی ہی ایک گولی Flurazepam ہے۔ تو آئیے آج بات کرتے ہیں کہ آپ کو اس دوا کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

اس دوا کے ساتھ واقعی کیا ہوتا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، فلورازپم ایک دوا ہے جو بے خوابی کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ آپ کو جلدی سو جانے اور رات بھر سوتے رہنے میں مدد کرتا ہے۔

لیکن یاد رکھیں، یہ عام طور پر ڈاکٹروں کی طرف سے صرف مختصر مدت کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔ یہ دوائیوں کی ایک کلاس سے تعلق رکھتی ہے جسے بینزودیازپائنز کہتے ہیں۔ اس دوا کو بعض اوقات دوسری حالتوں کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، لہذا اگر آپ کے پاس اس بارے میں کوئی سوال ہے، تو بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

وہ چیزیں جو آپ کو دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانی چاہئیں

یہ بہت ضروری ہے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ دوا تجویز کرنے سے پہلے آپ کی صحت کی حالت سے پوری طرح واقف ہو۔ اگر آپ کے پاس ذیل میں سے کوئی شرائط ہیں تو اسے ضرور بتائیں۔

مجھے یہ دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟

یہ دوا بالکل اسی طرح استعمال کی جانی چاہیے جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو بتایا ہے۔ ایک گلاس پانی کے ساتھ گولی لیں۔ ادویات کے لیبل پر دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔ تجویز کردہ خوراک سے زیادہ کبھی نہ لیں۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اسے اچانک لینا بند نہ کریں۔ ایسا کرنے سے شدید ردعمل ہو سکتا ہے۔

ایک اور بات یہ ہے کہ یہ دوا صرف آپ کے لیے تجویز کی گئی ہے۔ تو یہاں تک کہ اگر آپ کے دوست کو بھی آپ جیسا ہی مسئلہ ہے،اس دوا کو کبھی بھی دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔

اگر آپ دوائیوں کی ایک خوراک کھو دیں تو کیا کریں؟

اگر آپ کوئی خوراک لینا بھول جائیں تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو لے لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی دوہری خوراک نہ لیں۔

دوسری چیزیں جو اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔

Flurazepam ایک ایسی دوا ہے جو دوسری ادویات اور الکحل کے ساتھ تعامل کر سکتی ہے، اس لیے اس کے بارے میں بھی آگاہ ہونا ضروری ہے۔

• خاص طور پر ان چیزوں کے ساتھ مت لیں:
• کچھ کھانسی کی درد کش ادویات (اوپیئڈ قسم کی دوائیں)
• سوڈیم آکسی بیٹ

• آپ کو ان چیزوں کے ساتھ استعمال کرتے وقت بھی بہت محتاط رہنا چاہیے:
• شراب
• الرجی، کھانسی اور زکام کے لیے ادویات (اینٹی ہسٹامائنز)
• دماغی سکون یا نیند کے لیے دیگر ادویات
• ڈپریشن کے لیے ادویات (مثلاً امیٹریپٹائی لائن، فلوکسٹیٹین)
• اینٹی فنگل (جیسے کیٹوکونازول)
• مرگی کے لیے ادویات (مثلاً کاربامازپائن)
• بے ہوشی کی دوائیں سرجری میں استعمال ہوتی ہیں۔
• اوپیئڈ درد کی دوا

یہ فہرست مکمل نہیں ہے۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لیتے ہیں (بشمول وٹامنز، جڑی بوٹیوں کے علاج، اور سپلیمنٹس)۔ اگر آپ سگریٹ پیتے ہیں یا شراب پیتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتانا نہ بھولیں۔

دوائی لیتے وقت ذہن میں رکھنے کی چیزیں

اس دوا کا استعمال کرتے وقت، اپنی حفاظت کو یقینی بنانے اور اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے ان نکات سے آگاہ رہیں۔

اگلے دن ممکنہ غنودگی

اس دوا کو لینے کے بعد، آپ کو کم از کم 7-8 گھنٹے کی بلا تعطل نیند لینے کا ارادہ کرنا چاہیے ۔ یہاں تک کہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں، تو آپ کو اگلی صبح نیند آتی ہے۔

غیر معمولی نیند کے رویے

یہ بہت ضروری ہے۔ کچھ لوگ اس دوا کو لینے کے بعد نیند میں بہت سے کام کرتے ہیں لیکن اگلے دن اس میں سے کچھ یاد نہیں رہتا۔ مثال کے طور پر:

• سوتے ہوئے چلنا
• سوتے وقت گاڑی چلانا
• سوتے وقت کھانا پکانا اور کھانا
• نیند میں فون کال کرنا

اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ نے ایسا کچھ کیا ہے تو فوری طور پر دوا لینا بند کر دیں اور اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

طرز عمل میں تبدیلیاں

اگر آپ یا آپ کے خاندان کو آپ کے رویے میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے (مثلاً اشتعال انگیزی، ڈپریشن، خودکشی کے خیالات، یاداشت میں کمی) تو اپنے ڈاکٹر کو بھی فوراً مطلع کریں۔

اس دوا کے ممکنہ ضمنی اثرات

کسی بھی دوا کی طرح، flurazepam ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔

آپ کو اپنی دوا کو کیسے ذخیرہ کرنا چاہئے؟

اس دوا کو محفوظ جگہ پر بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ چونکہ یہ دوا نشہ آور ہو سکتی ہے اس لیے ضروری ہے کہ اسے ایسی جگہ پر رکھا جائے جو چوری سے محفوظ رہ سکے۔

اگر آپ کے پاس غیر استعمال شدہ گولیاں بچ گئی ہیں، تو انہیں کچل دیں، استعمال شدہ کافی گراؤنڈز، کیٹ لیٹر وغیرہ کے ساتھ ملائیں، اور انہیں مضبوطی سے بند کنٹینر میں ڈال کر پھینک دیں۔ کوئی ایسی دوا استعمال نہ کریں جس کی میعاد ختم ہو گئی ہو۔