کیا آپ کا بچہ بھی اپنا سر پیٹتا ہے؟ کیا وہ اپنے جسم کو ہلاتا ہے؟ (Head Banging & Body Rocking) - آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کا چھوٹا بچہ اپنے سر کو بستر پر مارتا ہے؟ یا کیا وہ صرف ایک جگہ پر رہتے ہیں اور آگے پیچھے کرتے ہیں؟ کیا آپ کبھی کبھی ان کے سر کو ادھر سے ادھر جھٹکتے دیکھتے ہیں؟ ایک نئی ماں یا والد کے لیے یہ بہت عام بات ہے کہ جب وہ اس طرح کی کوئی چیز دیکھتے ہیں تو بہت زیادہ خوف اور پریشانی محسوس کرتے ہیں۔ لیکن آئیے اس کا سامنا کریں، زیادہ تر وقت اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ یہ چھوٹے بچوں اور بچوں کے درمیان بہت عام اور معمول کی بات ہے، خاص طور پر سونے کے وقت اور رات کے وقت۔

یہ تال کی حرکتیں کیا ہیں؟

بچے اور چھوٹے بچے اس قسم کی تال کی حرکات کو مختلف طریقوں سے دکھاتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

بچے ایسا کیوں کرتے ہیں؟ وجہ کیا ہے؟

محققین ابھی تک یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ اس کی وجہ کیا ہے، لیکن چند اہم اور قبول شدہ نظریات موجود ہیں۔

1. خود کو سکون بخشنے والا

سیدھے الفاظ میں، بچہ خود کو ہلا رہا ہے۔ تصور کریں کہ جب آپ اپنے بچے کو پکڑ کر ہلاتے ہیں تو یہ کتنا اچھا اور آرام دہ محسوس ہوتا ہے؟ ان حرکات سے بچے کو بھی یہی احساس ہوتا ہے۔ اس سے انہیں آرام کرنے اور نیند آنے میں مدد ملتی ہے ۔

2. ترقی پذیر اعصابی نظام

ایک اور نظریہ یہ ہے کہ بچے کا اعصابی نظام ابھی پوری طرح تیار نہیں ہوا ہے، اس لیے وہ نیند اور سونے کے وقت اس طرح کی حرکات کو کنٹرول کرنے سے قاصر ہے۔ یہ بھی ایک عام ترقیاتی قدم ہے۔

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

تو کیا یہ بیماری ہے؟ ایک خطرناک حالت؟

یہاں سب سے اہم بات ہے۔ ان حرکتوں کو دیکھ کر آپ یہ نہیں بتا سکتے کہ بچہ بیمار ہے یا نہیں۔ تقریباً 60% صحت مند بچے اور بچے 9 ماہ تک ان حرکات کو ظاہر کرتے ہیں۔

ڈاکٹر اس حالت کو ایک بیماری سمجھتے ہیں، جسے 'ریتھمک موومنٹ ڈس آرڈر (RMD) کہا جاتا ہے، صرف دو صورتوں میں:

1. اگر ان حرکتوں سے بچے کو چوٹ پہنچتی ہے یا چوٹ لگنے کا خطرہ ہوتا ہے۔

2. اگر یہ حرکتیں بچے کی نیند میں خلل ڈالتی رہیں ۔

یاد رکھیں، ان حرکتوں کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بچہ بیمار ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ ترقی کا صرف ایک عام حصہ ہے۔

تاہم، بہت کم ہی، ان حرکات کو دیگر طبی حالات کے ساتھ مل کر دیکھا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر:

• 'آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر'
• توجہ کے مسائل (توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر - ADHD)
• Sleep apnea
• 'ٹوریٹ سنڈروم'
• 'ریٹ سنڈروم'
• 'اینجل مین سنڈروم'

اس فہرست سے گھبرائیں نہیں! زیادہ تر وقت ، جو بچے یہ تال کی حرکات کرتے ہیں انہیں کوئی اور ترقیاتی یا فکری مسائل نہیں ہوتے۔ اگر آپ کو کوئی شک ہے تو، اپنے ماہر اطفال سے بات کرنا بہتر ہے۔

یہ عادت کب تک چلے گی؟

زیادہ تر وقت، یہ رویے 2 یا 3 سال کی عمر میں خود ہی ختم ہو جاتے ہیں۔ کچھ بچوں کو ان کی عمر 5 سال تک ہو سکتی ہے، لیکن یہ بہت کم ہوتا ہے۔ تقریباً 5% بچوں میں جن کی کوئی اور بنیادی طبی حالت نہیں ہے ان میں 5 سال کی عمر کے بعد بھی یہ حرکت ہوتی ہے۔ لہٰذا ذہن میں رکھیں کہ یہ عارضی ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگرچہ عام طور پر اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے، بعض اوقات طبی مشورہ لینا ضروری ہوتا ہے۔ اگر آپ کے بچے میں درج ذیل علامات میں سے کوئی علامت ظاہر ہو رہی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کے بچے کی دماغی سرگرمی کو جانچنے کے لیے، اگر ضروری ہو تو، دیگر طبی حالتوں کو مسترد کرنے کے لیے نیند کے مطالعہ (پولی سومنگرام) یا ای ای جی (الیکٹرو اینسفلاگرام) کی سفارش کر سکتا ہے۔

میں بچے کو ایسا کرنے سے روکنے کے لیے کیا کر سکتا ہوں؟

اگر بچہ آپ کو نقصان نہیں پہنچا رہا ہے، تو آپ کو واقعی کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہے ۔ اسے روکنے کی کوشش بھی نہ کریں۔ یہ اس کی ترقی کا ایک عام حصہ ہے۔

تاہم، اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ کا بچہ زخمی ہو سکتا ہے، تو آپ طبی مشورے کی بنیاد پر یہ حفاظتی اقدامات کر سکتے ہیں:

• بچے کے گدے کو فرش پر رکھنا۔
• پالنے یا بستر کو دیوار سے دور رکھنا۔
• بہت سنگین صورتوں میں، ڈاکٹر آپ کے سوتے وقت پہننے کے لیے حفاظتی ہیلمٹ کی سفارش کر سکتا ہے۔

والدین کے طور پر، جب آپ اپنے بچے کو اپنا سر ہلاتے اور اپنے جسم کو ہلاتے ہوئے دیکھتے ہیں تو بے چینی اور خوف محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن یاد رکھیں، زیادہ تر وقت آپ کا بچہ کسی تکلیف میں نہیں ہوتا، وہ خود کو تسلی دینے کے لیے کچھ کر رہا ہوتا ہے۔ اس لیے گھبرائیں نہیں، صرف اوپر بیان کردہ انتباہی علامات پر نظر رکھیں۔ اگر آپ کے ذہن میں ذرا سا بھی شک یا خوف ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔