کیا آپ کو سخت کھانسی کے بعد سر درد ہوتا ہے؟ یا آپ کو ہنسنے کے فورا بعد ہی سر درد ہوتا ہے؟ یہ وہ چیز ہے جو ہر وقت کچھ لوگوں کے ساتھ ہوتی ہے۔ آج ہم اس کیفیت کے بارے میں بات کر رہے ہیں جسے 'کھانسی کا سردرد' کہا جاتا ہے۔ آئیے بالکل سمجھیں کہ یہ عام بات ہے یا ڈرنے کی کوئی چیز۔
یہ 'کھانسی کا درد' کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، 'کھانسی کا سردرد' اچانک سر درد ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب آپ کھانستے، چھینکتے، زور سے ہنستے، یا کوئی بھاری چیز اٹھاتے ہیں۔ یہ درد عام طور پر چند سیکنڈ سے لے کر تقریباً 30 منٹ تک رہتا ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ دو گھنٹے تک چل سکتا ہے۔ یہ بہت عام سر درد نہیں ہے۔ زیادہ تر وقت یہ خطرناک نہیں ہوتا، لیکن بعض اوقات اس کے پیچھے کوئی سنگین وجہ بھی ہوسکتی ہے۔
'کھانسی کے سردرد' کی دو اہم اقسام ہیں:
اگر آپ کو یہ سر درد ہے تو یہ جاننا بہت ضروری ہے کہ یہ کس قسم کا ہے، کیونکہ علاج اس پر منحصر ہوگا۔
| سر درد کی قسم | سیدھے الفاظ میں... |
|---|---|
| بنیادی کھانسی سر درد | یہ سب سے عام، غیر خطرناک قسم ہے۔ کوئی بنیادی بیماری نہیں ہے۔ |
| ثانوی کھانسی سر درد | یہ دماغ یا ریڑھ کی ہڈی میں ایک اور سنگین حالت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تقریباً آدھے لوگ جو کھانسی سے سر درد کا تجربہ کرتے ہیں اس قسم کے ہوتے ہیں۔ |
لہذا، اگر آپ اس طرح کے سر درد کا سامنا کر رہے ہیں، تو اس کی صحیح وجہ کا تعین کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔
اس سر درد کی علامات کیا ہیں؟
'کھانسی کے سردرد' کی علامات قسم کے لحاظ سے قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔
عام طور پر دیکھی جانے والی علامات
- ایک سر درد جو کھانسی یا تناؤ کے ساتھ اچانک شروع ہوتا ہے اور پھر تھوڑی دیر بعد چلا جاتا ہے۔
- سر میںدرد دونوں طرف یا ایک طرف ہو سکتا ہے (بنیادی سر درد اکثر سر کے سامنے اور اطراف میں ہوتا ہے، جبکہ ثانوی سر درد اکثر سر کے پچھلے حصے میں ہوتا ہے)۔
- درد تیز، چھرا گھونپنے، یا سست محسوس کر سکتا ہے۔
اتنی عام خصوصیات نہیں ہیں۔
- چکر آنا یا اپنے جسم کا کنٹرول کھونا۔
- شاذ و نادر ہی بیہوش ہونا۔
- دونوں ہاتھوں میں بے حسی (یہ ایک علامت ہے جو صرف ثانوی سر درد میں نظر آتی ہے)۔
اس قسم کا سر درد کیوں ہوتا ہے؟
یہ سر درد اس طرح کے عمل کے بعد اچانک شروع ہوتا ہے:
- جب کھانسی آتی ہے۔
- جب مگرمچھ کھلتا ہے۔
- جب آپ زور سے ناک پھونکتے ہیں۔
- دباؤ ڈالتے وقت (مثلاً باتھ روم جاتے وقت، بھاری چیز اٹھاتے وقت)
- جب آپ زور سے ہنستے ہیں۔
- جب روتے ہیں۔
سر درد کی بنیادی وجہ
درحقیقت، بنیادی کھانسی کے سر درد کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے۔ لیکن ماہرین یہ سوچتے ہیں: جب ہم کھانسی کرتے ہیں تو ہمارے سینے اور پیٹ میں دباؤ اچانک بڑھ جاتا ہے۔ یہ دباؤ براہ راست دماغ کے اندر دباؤ کو بڑھاتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ دباؤ میں یہ اضافہ اس درد کی وجہ ہے۔
سنگین حالات جو ثانوی سر درد کا سبب بن سکتے ہیں۔
یہیں پر ہمیں اپنی توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے۔ ثانوی سر درد دماغ میں ساختی خرابی یا دیگر طبی حالت کی وجہ سے ہوتا ہے۔
- چیاری خرابی کی قسم I: یہ سب سے عام وجہ ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ تب ہوتا ہے جب دماغ کا وہ حصہ، جو ہماری کھوپڑی کے پچھلے حصے میں واقع ہوتا ہے، ریڑھ کی ہڈی کے ذریعے نیچے کی طرف دھکیلتا ہے۔ یہ وہ علاقہ ہے جو ہمارے جسم کے توازن کو کنٹرول کرتا ہے۔
- برین ٹیومر
- دماغ اور ریڑھ کی ہڈی میں سیریبراسپائنل فلوئڈ (CSF) میں دباؤ میں کمی
- یہ ایک CSF لیک (Cerebrospinal fluid leak) ہے۔
- دماغ میں CSF سیال کا بہت زیادہ جمع ہونا (ہائیڈرو سیفالس)
- دماغی انیوریزم (دماغ میں خون کی نالی کا کمزور ہونا)
- دماغی بافتوں سے باہر خون جمع کرنا (سبڈرل ہیماتوما)
یہ کیا پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے؟
بنیادی تناؤ کا سر درد آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتا ہے، اور مسلسل درد کا نفسیاتی اثر بھی ہو سکتا ہے۔
لیکن یاد رکھیں، وہ حالات جو ثانوی کھانسی کے سر درد کا سبب بنتے ہیں، بہت سنگین اور بعض اوقات جان لیوا بھی ہو سکتے ہیں ۔ اس لیے اگر آپ کو بغیر کسی وجہ کے اچانک سر میں درد ہونے لگے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔
ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
جب آپ ڈاکٹر کو دیکھیں گے، تو وہ آپ کا معائنہ کرے گا اور آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ مثال کے طور پر، درد کب آتا ہے، یہ کتنے عرصے سے جاری ہے، اور یہ کتنا شدید ہے۔
پھر، وہ اس بات کا تعین کرنے کے لیے کچھ ٹیسٹوں کا حکم دیں گے کہ آیا یہ ثانوی سر درد ہے۔
- لمبر پنکچر (ریڑھ کی ہڈی سے سیال نکالنے کے لیے ایک ٹیسٹ)
- سی ٹی اسکین (کمپیوٹڈ ٹوموگرافی اسکین)
- ایم آر آئی (مقناطیسی گونج امیجنگ) اسکین
- خون کے ٹیسٹ
اس سر درد کا علاج کیا ہے؟
سر درد کی قسم کے لحاظ سے علاج کے طریقے مختلف ہوتے ہیں۔
بنیادی سر درد کا علاج
زیادہ تر وقت، اس قسم کا سر درد تقریباً 30 منٹ کے اندر خود بخود دور ہو جاتا ہے۔ لہذا آپ کو ہمیشہ دوا لینے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ کو اس قسم کا سر درد اکثر ہوتا ہے اور اسے برداشت کرنا مشکل ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اسے روکنے کے لیے روزانہ لینے کے لیے دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر:
- Acetazolamide
- Indomethacin
- پروپرانولول
- Topiramate
اس سے پہلے کہ آپ یہ دوائیں لینا شروع کریں، آپ کا ڈاکٹر آپ کو ان کے مضر اثرات کی وضاحت کرے گا۔
ثانوی سر درد کا علاج
اس قسم کا علاج خود سر درد کا علاج نہیں کرتا، بلکہ بنیادی طبی حالت جو اس کا سبب بن رہی ہے۔ بہت سے معاملات میں، دماغ میں ساختی مسئلہ کو درست کرنے کے لیے سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
کیا اس صورتحال کو روکا جا سکتا ہے؟
ہم کھانسی اور چھینک کو مکمل طور پر نہیں روک سکتے، ٹھیک ہے؟ لیکن ہم سر درد کی بنیادی وجوہات پر قابو پانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کو بار بار کھانسی ہوتی ہے (مثلاً دمہ، الرجی) تو ڈاکٹر سے ملیں اور مناسب علاج کروائیں۔
- اپنے ڈاکٹر سے سٹول نرم کرنے والوں کے بارے میں بات کریں تاکہ باتھ روم جاتے وقت تناؤ کو روکا جا سکے۔
- اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا کھانسی کسی بھی دوا کا مضر اثر ہے جو آپ فی الحال لے رہے ہیں۔
- وزن اٹھانے جیسی سخت ورزشوں سے دور رہنا ہی بہتر ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- کھانسنے، چھینکنے یا دبانے کے وقت اچانک ہونے والا سر درد 'کھانسی کا سردرد' کہلاتا ہے۔
- دو قسمیں ہیں: 'پرائمری' قسم، جس میں کوئی بنیادی بیماری نہیں ہوتی، اور 'ثانوی' قسم، جو دماغ کی سنگین حالت کی وجہ سے ہوتی ہے۔
- بنیادی قسم 40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں زیادہ عام ہے، اور ثانوی قسم 40 سال سے کم عمر کے لوگوں میں زیادہ عام ہے۔
- کیونکہ ثانوی سر درد ایک خطرناک حالت کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اگر آپ کو اس قسم کا سر درد ہے،وقت ضائع کیے بغیر ڈاکٹر سے ملنا بہت ضروری ہے۔
- ایم آر آئی اور سی ٹی جیسے ٹیسٹ سر درد کی صحیح وجہ کا تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔