ہیپاٹائٹس ای کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے!

کیا آپ کو کبھی پیٹ میں درد، قے، اور جلد کا پیلا پن ہوا ہے؟ یا کیا آپ کو توانائی کی کمی اور بھوک کی کمی کے ساتھ بخار ہوا ہے؟ یہ ہیپاٹائٹس ای نامی جگر کے انفیکشن کی علامات ہیں، جن پر ہم بعض اوقات زیادہ توجہ نہیں دیتے۔ تو آئیے آج ہیپاٹائٹس ای کے بارے میں مزید جانیں۔

ہیپاٹائٹس ای کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ہیپاٹائٹس ای آپ کے جگر کا وائرل انفیکشن ہے۔ یہ ہیپاٹائٹس ای وائرس (HEV) کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ ہاضمہ کی علامات جیسے پیٹ میں درد، الٹی اور اسہال کا سبب بن سکتا ہے۔

زیادہ تر لوگوں کے لیے، ہیپاٹائٹس ای کوئی سنگین حالت نہیں ہے۔ یہ عام طور پر بغیر کسی خاص علاج کے چند ہفتوں میں حل ہوجاتا ہے۔ تاہم، اگر آپ حاملہ ہیں، تو یہ قدرے زیادہ سنگین ہو سکتا ہے۔ ہیپاٹائٹس ای حمل کے دوران جگر کی خرابی اور پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا اگر آپ حاملہ ہیں اور شک ہے کہ آپ کو ہیپاٹائٹس ای ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتائیں۔

ہیپاٹائٹس ای کی علامات کیا ہیں؟

جب ہیپاٹائٹس ای کی نشوونما ہوتی ہے تو ابتدائی طور پر درج ذیل علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔

• بخار
• متلی اور الٹی
• بھوک
• پیٹ میں درد (پیٹ میں درد)

کچھ دنوں کے بعد، اضافی علامات ظاہر ہوسکتے ہیں. ان میں شامل ہیں:

• خارش زدہ
• ریش
• جوڑوں کا درد
• گہرا پیشاب
• پیلا یا مٹی کے رنگ کا پوپ
• اسہال
• جلد یا آنکھوں کا پیلا ہونا (یرقان )

تاہم، کچھ لوگ اس بیماری کا شکار ہو سکتے ہیں اور بغیر کسی علامات کے ٹھیک ہو سکتے ہیں۔

ہیپاٹائٹس ای کی وجوہات کیا ہیں؟

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، ہیپاٹائٹس ای ہیپاٹائٹس ای وائرس (HEV) کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ وائرس ہمارے جسم میں داخل ہونے کے کئی اہم طریقے ہیں:

• متاثرہ پاخانے سے آلودہ پانی پینا۔ یہ ہیپاٹائٹس ای ہونے کا سب سے عام طریقہ ہے۔ یاد رکھیں، یہ خطرہ ان جگہوں پر زیادہ ہوتا ہے جہاں پانی کا صحیح طریقے سے علاج نہیں کیا جاتا ہے۔
• کم پکا ہوا گوشت کھانا۔ یہاں تک کہ ریاستہائے متحدہ جیسے ممالک میں جہاں ہیپاٹائٹس ای عام نہیں ہے، لوگ بعض اوقات کم پکا ہوا سور کا گوشت، ہرن کا گوشت، جنگلی سؤر، یا سمندری غذا جیسے شیلفش کھانے سے وائرس سے متاثر ہو سکتے ہیں۔
• عمودی منتقلی: یہ اس وقت ہوتا ہے جب حمل کے دوران انفیکشن ماں سے بچے میں نال کے ذریعے پھیلتا ہے۔

کیا ہیپاٹائٹس ای انسان سے دوسرے شخص میں متعدی ہے؟

نہیں، ہیپاٹائٹس ای کوئی متعدی بیماری نہیں ہے۔ یعنی، یہ بہت کم ہی آرام دہ اور پرسکون رابطے کے ذریعے پھیلتا ہے، جیسے بات کرنا۔ یہ بنیادی طور پر آلودہ پانی اور خوراک سے پھیلتا ہے۔

ہیپاٹائٹس ای ہونے کا سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

ہیپاٹائٹس ای جنوبی اور مشرقی ایشیا، افریقہ اور وسطی امریکہ میں سب سے زیادہ عام ہے۔ وہ لوگ جو صاف پانی، مناسب صفائی ستھرائی، یا مناسب صحت کی دیکھ بھال کے بغیر علاقوں میں رہتے ہیں وہ سب سے زیادہ خطرے میں ہیں۔

یہ بیماری ہنگامی حالات میں، جیسے جنگ، یا جب بڑی تعداد میں لوگ ایک جگہ بے گھر ہو جاتے ہیں، وبا کے طور پر پھیل سکتے ہیں۔ تاہم، دنیا بھر میں چھٹپٹ کیسز بھی رپورٹ ہوتے ہیں۔

ہیپاٹائٹس ای کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

حاملہ خواتین جو ہیپاٹائٹس ای کا شکار ہوتی ہیں، خاص طور پر تیسرے سہ ماہی کے دوران، ان میں پیچیدگیاں پیدا ہونے کا سب سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے ۔ اہم ہیں:

• جگر کی خرابی۔
• اسقاط حمل۔
• ابھی تک پیدائش۔

غیر حاملہ خواتین میں بھی ہیپاٹائٹس ای شاذ و نادر ہی جگر کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے ، تو آپ کو دائمی ہیپاٹائٹس ای انفیکشن ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔

ہیپاٹائٹس ای کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

ڈاکٹر خون کے ٹیسٹ یا اسٹول ٹیسٹ کے ذریعے ہیپاٹائٹس ای کی تشخیص کرتے ہیں۔ لیبارٹری میں، ان نمونوں کو وائرس کی علامات (اس کے جینیاتی مواد یا اینٹی جینز ) یا وائرس کے خلاف بنائے گئے اینٹی باڈیز کے لیے چیک کیا جاتا ہے۔

کیا ہیپاٹائٹس ای کا علاج ممکن ہے؟

فی الحال ہیپاٹائٹس ای کا کوئی خاص علاج موجود نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے اور آپ کو طویل مدتی ہیپاٹائٹس ای ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو اینٹی وائرل ادویات دے سکتا ہے، جیسے رباویرن ، یا ایسے علاج جو مدافعتی نظام کو متحرک کرتے ہیں، جیسے کہ انٹرفیرون ۔ تاہم، ذہن میں رکھیں کہ یہ علاج حاملہ خواتین کے لیے موزوں نہیں ہیں۔

اگر مجھے ہیپاٹائٹس ای ہو جائے تو کیا ہوگا؟

ہیپاٹائٹس ای کا انفیکشن عام طور پر ایک سے چھ ہفتوں تک رہتا ہے۔ تاہم، آپ کے جگر کو مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ زیادہ تر وقت، ہیپاٹائٹس ای کا انفیکشن کوئی پیچیدگیاں پیدا نہیں کرتا۔

لیکن اگر آپ حاملہ ہیں، خاص طور پر حمل کے آخری تین مہینوں میں، ڈاکٹروں کو آپ کی اور آپ کے پیدا ہونے والے بچے کی بہت قریب سے نگرانی کرنے کی ضرورت ہوگی۔ آپ کو ہسپتال میں داخل ہونے کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے تو، آپ کے جسم کو وائرس سے لڑنے میں مشکل وقت پڑ سکتا ہے۔ اس لیے انفیکشن دیرپا ہو سکتا ہے (کئی مہینے یا اس سے زیادہ)۔ آپ کو اپنے جسم کو وائرس سے لڑنے میں مدد کے لیے دوا کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

ہیپاٹائٹس ای کی وجہ سے اموات کی شرح کتنی ہے؟

ہیپاٹائٹس ای غیر حاملہ خواتین میں موت کی ایک غیر معمولی وجہ ہے۔ تاہم، حاملہ خواتین میں ہیپاٹائٹس ای سے اموات کی شرح 30% تک زیادہ ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ حمل کے دوران ہیپاٹائٹس ای کا شکار ہونے والی ماؤں کے ہاں پیدا ہونے والے بچوں کی شرح اموات 6% تک ہو سکتی ہے۔ یہ اصل تشویش کا معاملہ ہے۔

کیا ہیپاٹائٹس ای کو روکا جا سکتا ہے؟

ہاں، آپ کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے علاقے میں رہتے ہیں جہاں ہیپاٹائٹس ای عام ہے، یا آپ سفر کر رہے ہیں، تو آپ یہ احتیاطی تدابیر اختیار کر کے اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں:

• صرف بوتل بند یا صاف پانی پیئے۔
• برف کا استعمال نہ کریں (جب تک آپ کو یقین نہ ہو کہ اسے صاف پانی سے بنایا گیا ہے)۔
• کھانا پکانے کے لیے بوتل بند یا صاف شدہ پانی کا استعمال کریں (مثال کے طور پر پھل اور سبزیاں دھونا)۔
• صرف وہ پھل اور سبزیاں کھائیں جنہیں چھیل دیا گیا ہو یا بوتل بند/صاف پانی سے اچھی طرح دھویا گیا ہو۔
• اپنے ہاتھ اکثر دھوئیں، خاص طور پر کھانے سے پہلے اور باتھ روم استعمال کرنے کے بعد۔

یاد رکھیں: ذاتی حفظان صحت اور صاف کھانا پینا ہیپاٹائٹس ای سے خود کو بچانے کے بہترین طریقے ہیں۔

کیا ہیپاٹائٹس ای کے لیے کوئی ویکسین موجود ہے؟

ہاں، ہیپاٹائٹس ای کے لیے ایک ویکسین، HEV p239 (Hecolin®) ، چین اور دنیا کے کئی دوسرے حصوں میں دستیاب ہے۔ تاہم، یہ ویکسین فی الحال امریکہ جیسے ممالک میں دستیاب نہیں ہے۔ سری لنکا کی صورتحال کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھنا بہتر ہے۔

میں اپنا خیال کیسے رکھوں؟

اگر آپ کو ہیپاٹائٹس ای ہے تو آپ اپنا خیال رکھ سکتے ہیں:

• ہائیڈریٹڈ رہیں۔ اگر آپ کو الٹی ہو رہی ہے یا آپ کو اسہال ہو رہا ہے تو کافی مقدار میں سیال پیئیں، خاص طور پر پانی اور سوپ۔
• شراب سے مکمل پرہیز کریں۔ الکحل آپ کے جگر پر اضافی دباؤ ڈال سکتا ہے اور پانی کی کمی کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
• اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھیں۔ وہ آپ کے جگر کے کام کی نگرانی کرنا چاہے گا، یہ دیکھنا چاہے گا کہ آیا آپ کے علامات میں بہتری آ رہی ہے، اور پوچھیں گے کہ کیا آپ کام/اسکول واپس جا سکتے ہیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو ہیپاٹائٹس ای کی علامات ہیں، اور آپ کسی ایسے علاقے میں رہتے ہیں یا اس کا سفر کر چکے ہیں جہاں یہ بیماری عام ہے، خاص طور پر اگر آپ حاملہ ہیں، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔

مجھے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں کب جانا چاہیے؟

اگر آپ کو اس طرح کی شدید علامات ہیں تو فوری طور پر ایمرجنسی روم میں جائیں:

• پیٹ میں شدید درد۔
• شدید الٹی یا ایسی حالت جہاں آپ کچھ بھی نیچے نہیں رکھ سکتے۔
• خون کی قے یا قے جو کافی کی طرح نظر آتی ہے۔
• آنکھوں کا پیلا ہونا، جلد کا پیلا ہونا (یرقان )۔
• الجھن یا تبدیل شدہ ذہنی حالت ( ہیپاٹک انسیفالوپیتھی) - یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں دماغ جگر کے نقصان سے متاثر ہوتا ہے۔
• گہرے رنگ کا پیشاب یا پیشاب کی مقدار میں نمایاں کمی۔
• مٹی کے رنگ کا یا سرمئی پاخانہ۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

اپنے ڈاکٹر سے اس طرح کے سوالات پوچھنا مفید ہو سکتا ہے:

• مجھے گھر میں اپنا خیال کیسے رکھنا چاہیے؟
• میں کب واپس کام/اسکول جا سکتا ہوں؟
• مجھے کن سنگین علامات پر توجہ دینی چاہیے؟
• میں آپ سے دوبارہ کب ملنے آؤں؟

ہیپاٹائٹس ای اور ہیپاٹائٹس کی دیگر اقسام میں کیا فرق ہے؟

ہیپاٹائٹس اے، بی، سی، ڈی، اور ای تمام جگر کے انفیکشن ہیں جو وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ لیکن ان میں سے ہر ایک مختلف قسم کے وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ ہر وائرس تھوڑا مختلف طریقے سے پھیلتا ہے، کچھ کے پاس ویکسین ہیں، کچھ نہیں ہیں۔ کچھ کو علاج کی ضرورت ہوتی ہے، دوسروں کو نہیں۔ ہیپاٹائٹس ای ہیپاٹائٹس کی دیگر اقسام سے مختلف ہے کیونکہ یہ عام طور پر ایک شخص سے دوسرے میں نہیں پھیلتا۔

ہیپاٹائٹس ای غیر آرام دہ علامات کا سبب بن سکتا ہے، اور آپ کو اپنی صحت کے بارے میں چوکس رہنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ مزید خراب نہ ہوں۔ خوش قسمتی سے، زیادہ تر لوگ بغیر کسی پیچیدگی کے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ حاملہ ہیں، تو یہ معلوم کرنا کہ آپ کو ہیپاٹائٹس ای ہے خوفناک ہوسکتا ہے۔ یہ پہلے سے ہی جذباتی وقت میں غیر ضروری تناؤ کا اضافہ کر سکتا ہے۔ اگر آپ حاملہ ہیں اور شبہ ہے کہ آپ کو ہیپاٹائٹس ای ہے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ وہ آپ کی نگرانی کر سکتے ہیں اور کسی بھی سنگین علامات کی نشاندہی کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں جو آپ کو اور آپ کے حمل کو صحت مند رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام:

لہذا، ہیپاٹائٹس ای ایک جگر کا انفیکشن ہے جو بنیادی طور پر آلودہ پانی اور خوراک سے پھیلتا ہے۔ اگرچہ یہ زیادہ تر لوگوں کے لیے کوئی سنگین بیماری نہیں ہے، لیکن حاملہ خواتین کو خاص خطرہ ہوتا ہے۔ اس لیے صفائی کا خیال رکھنا اور علامات ظاہر ہونے پر فوراً طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔ خاص طور پر حاملہ خواتین کو اس بارے میں آگاہی حاصل کرنے کی ضرورت ہے اور وہ اپنی اور اپنے پیدا ہونے والے بچے کی حفاظت کریں۔ اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید کوئی سوالات ہیں، تو اپنے فیملی ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔

ہیپاٹائٹس ای، ہیپاٹائٹس ای، جگر، وائرل انفیکشن، یرقان، حمل، صحت، ایچ ای وی، علامات