کیا آپ ہمارے معدے میں خون کی اس اہم نالی کے بارے میں جانتے ہیں؟ (کمتر ایپی گیسٹرک شریان)

کیا آپ نے "سکس پیک" کے بارے میں سنا ہے؟ پیٹ کے یہ پٹھے نہ صرف دیکھنے میں خوبصورت ہوتے ہیں بلکہ یہ جسم کے توازن اور حرکت کے لیے بھی بہت اہم ہوتے ہیں۔ لہذا، ان پٹھوں کو اچھی طرح سے کام کرنے کے لئے، انہیں خون کی اچھی فراہمی کی ضرورت ہے جو انہیں آکسیجن اور غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے جس کی انہیں ضرورت ہے۔ آج ہم ایک بہت ہی اہم، لیکن زیادہ بات نہیں کی گئی، خون کی نالی (خون کی نالی) کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو اس کام میں مدد کرتی ہے۔

کمتر ایپی گیسٹرک شریان کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ ایک خون کی نالی ہے جو آپ کے پیٹ، یا پیٹ کے علاقے سے آکسیجن سے بھرپور خون لے جاتی ہے۔ یہ اکیلا نہیں ہے، بلکہ تین خون کی نالیوں کے ایک سیٹ کا حصہ ہے جو ایک ہی نام کی ہے۔ تین ہیں:

• کمتر ایپی گیسٹرک شریان: خون کی اہم شریان جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں۔
• سپیریئر ایپی گیسٹرک شریان: یہ پیٹ کے اوپری حصے میں واقع ہے۔
• سطحی ایپی گیسٹرک شریان: یہ جلد کی سطح پر واقع ہے۔

تصور کریں، یہ دو خون کی نالیاں جنہیں 'کمتر' اور 'Superior' کہا جاتا ہے آپ کے پیٹ کے بٹن کے قریب آپس میں مل جاتے ہیں۔ یہ خون کی نالی پھر کئی چھوٹی شاخوں میں بٹ جاتی ہے۔ یہ شاخیں آپ کے پیٹ اور شرونی میں پٹھوں اور بافتوں کو خون فراہم کرتی ہیں۔ اس لیے یہ 'Inferior Epigastric Artery' اور اس کی شاخیں ایک بہت اہم حصہ ہیں جو ہمارے پورے جسم میں خون کی روانی کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

اس خون کی نالی کا مقام اور کام کیا ہے؟

تمام شریانوں کی طرح، اس کا بنیادی کام آکسیجن سے بھرپور خون کو مناسب جگہوں تک پہنچانا ہے۔ یہ ہمارے پیٹ اور شرونیی علاقے میں خون کی نالیوں کے بڑے نیٹ ورک کی ایک کڑی بھی ہے۔ اس خون سے حاصل ہونے والی آکسیجن اور غذائی اجزاء ان علاقوں میں پٹھوں اور بافتوں کو زندگی بخشتے ہیں۔

اگر آپ دیکھیں کہ یہ خون کی نالی کہاں واقع ہے تو یہ آپ کے نالی کے علاقے سے شروع ہوتی ہے۔ وہاں سے، یہ اوپر کی طرف اور آپ کی اندام نہانی کی طرف مڑتا ہے۔

یہ کہاں سے شروع ہوتا ہے؟

یہ 'Inferior Epigastric Artery' آپ کی 'External Iliac Artery' سے نکلتی ہے۔ یہ برانچنگ پوائنٹ آپ کے 'Inguinal Ligament' کے بالکل اوپر اور پیچھے واقع ہے۔ 'Inguinal Ligament' ایک بینڈ جیسا بینڈ ہے جو آپ کے ترچھے پیٹ کے پٹھوں کو آپ کے شرونی سے جوڑتا ہے۔

اس خون کی نالی کی لمبائی ایک شخص سے دوسرے شخص میں بہت مختلف ہو سکتی ہے۔ آپ کے جسم کے بائیں جانب والا دائیں جانب والے سے لمبا ہو سکتا ہے۔ یہ عام طور پر 3.5 سے 7 سینٹی میٹر لمبا ہو سکتا ہے۔

اس خون کی نالی سے کون سی شاخیں خون حاصل کرتی ہیں؟

'Inferior Epigastric Artery' کئی چھوٹی شاخیں دیتی ہے۔ ان میں سے ہر ایک کا ایک اہم کام ہے۔ اسے سمجھنے میں آسانی پیدا کرنے کے لیے، آئیے اسے اس طرح دیکھتے ہیں۔

اس خون کی نالی کو متاثر کرنے والے مسائل اور خطرات

عام طور پر اس خون کی نالی پر بیماریوں کا کوئی بڑا اثر نہیں ہوتا۔ تاہم، بعض طبی طریقہ کار کے دوران، اس خون کی نالی کے خراب ہونے کا امکان ہوتا ہے۔ یہ ایک پیچیدگی سمجھا جا سکتا ہے. ڈاکٹرز اس حوالے سے کافی پریشان ہیں۔

یہاں کچھ حالات ہیں جہاں اس قسم کا خطرہ پیدا ہوسکتا ہے:

• پیٹ کی سرجری کے بعد پیٹ کے چیرا بند ہونا۔
• لیپروسکوپک سرجری وہ سرجری ہیں جو کیمرے کے ذریعے کی جاتی ہیں۔
• Paracentesis کا استعمال پیٹ سے اضافی سیال نکالنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
• پیریٹونیل ڈائلیسس کے لیے کیتھیٹر ڈالتے وقت۔
• سرجری کے بعد سیال نکالنے کے لیے ٹیوب (سرجیکل ڈرین) ڈالتے وقت۔

اس طرح کے معاملات میں جو بنیادی پیچیدگی پیدا ہو سکتی ہے وہ ہے خون بہنا ۔ بہت شاذ و نادر ہی، ``pseudoaneurysm`` کہلانے والی حالت بھی ہو سکتی ہے، جس میں خون کی نالیوں کی دیوار کمزور ہو جاتی ہے اور غبارے کی طرح ابھرتی ہے۔

آپ اس خون کی نالی سمیت پورے جسم کو کیسے صحت مند رکھتے ہیں؟

اپنی Inferior Epigastric Artery کو صحت مند رکھنے کے لیے واقعی کچھ خاص کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ اپنے پورے دل اور دوران خون کو صحت مند رکھیں۔ دل کے لیے صحت مند طرز زندگی پر عمل کرتے ہوئے، آپ اپنے جسم میں خون کی ہر شریان کو درست طریقے سے کام کر سکتے ہیں۔

یہاں کچھ آسان، لیکن بہت اہم طریقے ہیں جن پر آپ عمل کر سکتے ہیں:

• تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں۔ صرف سگریٹ ہی نہیں بلکہ تمباکو کی تمام مصنوعات نقصان دہ ہیں۔
• دل کے لیے صحت مند غذا کھائیں۔ سیر شدہ چکنائی، ٹرانس فیٹ، نمک اور چینی والی غذاؤں کو کم کریں۔
• باقاعدگی سے ورزش کریں۔ ہر ہفتے کم از کم 150 منٹ کی اعتدال پسندی کی ورزش کرنے کا ارادہ کریں۔
• تناؤ کا انتظام کریں۔ ایک ایسا طریقہ تلاش کریں جو آپ کے لئے کارآمد ہو۔ یہ مراقبہ، موسیقی سننا، یا کوئی مشغلہ ہو سکتا ہے جس سے آپ لطف اندوز ہوں۔
• اچھی رات کی نیند حاصل کریں۔ ایک دن میں 7 سے 9 گھنٹے کے درمیان سونے کی کوشش کریں۔
• ہائی بلڈ پریشر، کولیسٹرول اور ذیابیطس جیسے خطرے والے عوامل کو کنٹرول کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور تجویز کے مطابق اپنی دوائیں لیں۔
• سالانہ طبی معائنہ کروائیں۔ اس کے علاوہ، ڈاکٹر کی تقرریوں پر جانا یقینی بنائیں۔

ہمارا جسم ایک بہت پیچیدہ نظام ہے۔ یہ 'Inferior Epigastric Artery' اس نظام کا صرف ایک چھوٹا، لیکن اہم حصہ ہے۔ ہر سیکنڈ، آپ کے خون کی نالیاں آپ کے جسم کو آکسیجن اور غذائی اجزاء فراہم کرنے کے لیے سخت محنت کر رہی ہیں۔ لہذا، ایک صحت مند طرز زندگی گزارنا بہترین چیز ہے جو آپ اس نظام کی مدد کے لیے کر سکتے ہیں۔ اپنے طرز زندگی میں کسی بھی تبدیلی کی ضرورت کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔