کیا آپ حمل کے دوران مہاسوں سے پریشان ہیں؟ اس دوا سے محتاط رہیں (حمل میں مہاسے)

اس خوبصورت وقت میں جب آپ ماں بننے کی توقع کر رہے ہیں، کیا آپ کے چہرے پر غیر متوقع طور پر مہاسے آنا شروع ہو گئے ہیں؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کا چہرہ مہاسوں سے بھرا ہوا ہو جیسا کہ پہلے کبھی نہیں تھا۔ پریشان نہ ہوں، یہ وہ چیز ہے جو بہت سے لوگوں کے ساتھ ہوتی ہے۔ لیکن آپ ایکنی کریم استعمال کرنے سے ڈرتے ہیں جو آپ پہلے استعمال کرتے تھے، ٹھیک ہے؟ آپ کو تھوڑا ڈر لگتا ہے کہ پیٹ میں بچے کو کچھ نہ ہو جائے گا۔ آپ کا خوف بہت معقول ہے۔ کیونکہ کچھ چیزیں جو ہم حمل کے دوران استعمال کرتے ہیں، خاص طور پر دوائیں، براہ راست بچے پر اثر انداز ہوتی ہیں۔ تو آئیے آج اس سے آگاہی حاصل کریں۔

سال کے اس وقت مہاسے کیوں ظاہر ہوتے ہیں؟

بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ مہاسے صرف نوجوانی کے دوران ہوتے ہیں۔ تاہم، حمل کے دوران مںہاسی بھی بہت عام ہے. اس کی سب سے بڑی وجہ آپ کے جسم میں ہونے والی ہارمونل تبدیلیاں ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، جب آپ حاملہ ہوتی ہیں، تو آپ کے جسم میں ہارمون کی سطح ڈرامائی طور پر بڑھ جاتی ہے۔ خاص طور پر اینڈروجن نامی ہارمون کی ایک قسم زیادہ مقدار میں پیدا ہوتی ہے۔ یہ ہارمونز آپ کی جلد میں سیبیسیئس غدود کو متحرک کرتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں سیبم کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے۔ یہ اضافی تیل جلد کے مردہ خلیوں کے ساتھ آپ کے سوراخوں کو بند کر دیتا ہے۔ جب بیکٹیریا ان بند سوراخوں کے اندر بڑھنے لگتے ہیں، تو وہ سرخ، سوجن اور بعض اوقات پیپ سے بھر جاتے ہیں، جس کے نتیجے میں مہاسے ہوتے ہیں۔

ہوشیار رہو! اس دوا کا استعمال نہ کریں!

جب ہمیں مہاسے ہوتے ہیں، تو ہم فارمیسی جانے اور کریم خریدنے یا نسخے کی دوا استعمال کرنے کے عادی ہوتے ہیں، ٹھیک ہے؟ لیکن حمل کے دوران ایسا بالکل نہیں ہوتا۔ مہاسوں کی کچھ دوائیں غیر پیدائشی بچے یعنی جنین پر بہت سنگین اثرات مرتب کرسکتی ہیں۔ نیچے دی گئی جدول ان خطرناک ادویات کے بارے میں واضح کر دے گی۔

یہ اتنے خطرناک کیوں ہیں؟

تصور کریں کہ آپ کوئی ایسی دوا لے رہے ہیں جسے آپ پیتے ہیں یا آپ کی جلد پر لگاتے ہیں اور یہ آپ کے خون میں جذب ہو جاتی ہے۔ یہ خون نال کے ذریعے آپ کے بچے کو درکار آکسیجن اور غذائی اجزاء لے جاتا ہے۔ لہذا، آپ کے خون میں موجود دوائیں بھی اسی طرح آپ کے بچے کے جسم میں جاتی ہیں۔

ایک منشیات جو ایک بالغ جسم کی طرف سے برداشت کیا جاتا ہے ایک چھوٹے ترقی پذیر جنین کی طرف سے برداشت نہیں کیا جائے گا. اس وقت، جب بچے کے نازک اعضاء جیسے دماغ، دل، اعضاء اور چہرہ بن رہے ہوتے ہیں، ایسے مضبوط کیمیکل اس کی نشوونما میں مداخلت کرتے ہیں۔ اسی کو ہم "پیدائشی نقائص" کہتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ بچے کے جسم کے حصے صحیح طریقے سے نشوونما نہیں پاتے۔ یہ بہت سنگین حالت ہے۔ اسی لیے ہم کہتے ہیں کہ دوران حمل کچھ بھی طبی مشورے کے بغیر نہ کریں ۔

تو وہ کون سی محفوظ چیزیں ہیں جو ہم کر سکتے ہیں؟

آپ سوچ رہے ہوں گے، "اوہ، تو مجھے صرف اس مہاسے کے ساتھ رہنا پڑے گا؟" نہیں، میں نہیں ہوں۔ کچھ محفوظ چیزیں ہیں جو ہم کر سکتے ہیں۔

وہ چیزیں جو آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کے بعد استعمال کر سکتے ہیں۔

بینزول پیرو آکسائیڈ پر مشتمل جلد کی دیکھ بھال کی کچھ مصنوعات حاملہ خواتین کے لیے محفوظ سمجھی جاتی ہیں۔ تاہم، چونکہ مصنوعات کا ارتکاز آپ کے حمل کو متاثر کر سکتا ہے، اس لیے آپ کو اسے استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔

دوسری چیزوں سے بچنا ہے۔

• سیلیسیلک ایسڈ: بہت سے مہاسوں کے صابن، چہرے کے دھونے اور کریموں میں یہ ہوتا ہے۔ تاہم، چونکہ یہ جلد کے ذریعے خون کے دھارے میں بھی جذب ہو سکتے ہیں، اس لیے حمل کے دوران ان کے استعمال سے گریز کرنا بہتر ہے۔
• الفا ہائیڈروکسی ایسڈ (اے ایچ اے): یہ جلد کو چمکانے اور مہاسوں کی مصنوعات میں بھی پائے جاتے ہیں۔ چونکہ یہ بالکل معلوم نہیں ہے کہ یہ بچوں پر کیسے اثر انداز ہوں گے، اس لیے کوئی خطرہ مول لینے سے گریز کرنا دانشمندی ہے۔

وہ چیزیں جو آپ دوا کے بغیر کر سکتے ہیں۔

1. اپنے چہرے کو نرمی سے صاف کریں: اپنے چہرے کو دن میں دو بار ہلکے، بغیر خوشبو والے کلینزر سے دھوئے۔ گرم پانی کی بجائے نیم گرم پانی استعمال کریں۔

2. پمپلوں کو نچوڑ نہ کریں: پمپلوں کو نچوڑنا یا اٹھانا صرف جلد کو نقصان پہنچاتا ہے، انفیکشن کو بڑھاتا ہے، اور بالآخر داغ کا باعث بنتا ہے۔

3. تیل سے پاک مصنوعات: اگر آپ میک اپ یا موئسچرائزر پہنتے ہیں، تو ایسی مصنوعات کا انتخاب کریں جن پر "نان کامیڈوجینک" (چھیدوں کو بند نہیں کریں گے) یا "تیل سے پاک" کا لیبل لگا ہوا ہو۔

4. صحت مند طرز زندگی: وافر مقدار میں پانی پیئے۔ پھل، سبزیاں اور غذائیت سے بھرپور غذا کھائیں۔ کافی نیند حاصل کریں۔ یہ چیزیں جلد کی صحت کے لیے بہت ضروری ہیں۔

5. اپنے دماغ کو پر سکون رکھیں: حمل کے دوران تناؤ بعض اوقات مہاسوں کی وجہ بن سکتا ہے۔ اس لیے اپنے دماغ کو پر سکون رکھنے کی کوشش کریں۔

یہ حمل کے مہاسوں کے بریک آؤٹ عام طور پر عارضی ہوتے ہیں۔ آپ کے بچے کی پیدائش کے بعد آپ کے ہارمون کی سطح معمول پر آنے کے بعد وہ عام طور پر ختم ہو جاتے ہیں۔ تو اس کے بارے میں زیادہ فکر نہ کریں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں اور ایسی کوئی چیز استعمال نہ کریں جو آپ استعمال کرنا پسند کرتے ہیں۔ آپ کی اور آپ کے بچے کی حفاظت سب سے پہلے ہونی چاہیے۔