آئیے دمہ کے لیے فوری امدادی ادویات کے بارے میں جانتے ہیں۔

کیا آپ کو دمہ ہے؟ یا کیا آپ کے خاندان میں کسی کو، شاید آپ کے چھوٹے بچے کو دمہ ہے؟ پھر جو میں آپ کو بتانے والا ہوں وہ آپ کے لیے بہت اہم ہے۔ جب آپ کو اچانک دمہ ہوتا ہے اور سانس لینے میں دشواری محسوس ہوتی ہے، تو ایک خاص دوا ہے جو آپ کو دی جاتی ہے جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے سینے میں جکڑن ہے۔ آج ہم اس دوا کے بارے میں بتا رہے ہیں جو جلد آرام دیتی ہے۔

دمہ کے لیے یہ فوری امدادی ادویات کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، یہ وہ ادویات ہیں جو آپ کو دمہ، کھانسی، یا گھرگھراہٹ کی وجہ سے فوری طور پر راحت فراہم کرتی ہیں۔ وہ زندگی بچانے والے کی طرح کام کرتے ہیں۔ اسی لیے انہیں "ریسکیو ادویات" کہا جاتا ہے۔ کچھ لوگ انہیں "تیز کام کرنے والی دوائیں" بھی کہتے ہیں۔

تصور کریں، آپ کا بچہ کھیل رہا ہے اور اچانک کھانسی، گھرگھراہٹ، اور سانس لینے میں دشواری ہونے لگتی ہے۔ اس وقت، جب وہ ڈاکٹر کی طرف سے دیے گئے اس فوری ریلیف (انہیلر) کو استعمال کرتا ہے، تو چند ہی منٹوں میں اسے سکون محسوس ہونے لگتا ہے۔ سانس لینا آسان ہو جاتا ہے، اور کھانسی کم ہو جاتی ہے۔ یہ واقعی ایک عظیم چیز ہے، ہے نا؟

ان میں سے زیادہ تر ادویات انہیلر کی شکل میں دستیاب ہیں۔ آپ نے نیلے انہیلر دیکھے ہوں گے۔ وہ فوری ریلیف کے لیے سب سے زیادہ استعمال ہوتے ہیں۔

یہ دوا جسم کے اندر کیسے کام کرتی ہے؟

اب دیکھتے ہیں کہ یہ دوا اتنی جلدی کیسے کام کرتی ہے۔ یہ بہت آسان ہے۔

آپ کے ایئر ویز (ہم انہیں ایئر ویز کہتے ہیں) چھوٹی ٹیوبوں کی طرح ہیں۔ جب کسی کو دمہ ہوتا ہے تو ان ٹیوبوں کے ارد گرد کے پٹھے سخت ہو جاتے ہیں ۔ ایسا لگتا ہے جیسے کوئی نلیاں نچوڑ رہا ہو۔ پھر کیا ہوتا ہے؟ ہوا کی نالیاں تنگ اور بند ہو جاتی ہیں۔ اس وقت جب سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے، اور آپ کا سینہ تنگ محسوس ہوتا ہے۔

یہ فوری ریلیف دوائیں (جنہیں برونکوڈیلیٹر بھی کہا جاتا ہے) تنگ ہوا کی نالیوں کے گرد پٹھوں کو آرام دے کر کام کرتی ہیں۔ یہ ایک مسدود ہوا کے راستے کو چوڑا کرنے کی طرح ہے۔ جب پٹھے آرام کرتے ہیں تو ایئر ویز دوبارہ کھل جاتے ہیں۔ پھیپھڑوں کے لیے ہوا کو اندر اور باہر لینا آسان ہے ۔ یہی وجہ ہے کہ ان ادویات کو لینے کے بعد سانس لینا آسان ہو جاتا ہے۔ سمجھ گیا؟

یہ دوا ہنگامی دروازے کی طرح ہے۔ جب آپ کو سانس کی قلت محسوس ہوتی ہے تو آپ اسے کھول کر آرام حاصل کر سکتے ہیں۔

کیا صرف فوری امدادی ادویات کا استعمال کافی ہے؟

یہ وہ جگہ ہے جہاں بہت سے لوگ غلطی کرتے ہیں۔ اگرچہ یہ فوری امدادی ادویات بعض اوقات بہت مددگار ثابت ہو سکتی ہیں، لیکن یہ خود دمہ پر قابو پانے کے لیے کافی نہیں ہو سکتیں ۔

اس دوا کو پانی کی ندی سمجھیں جو آگ بجھاتی ہے۔ یہ اس وقت کی پریشانی یعنی سانس کی تکلیف اور کھانسی سے نجات دلاتا ہے۔ یہ بہت قیمتی ہے۔ تاہم، یہ ادویات دمہ کو دوبارہ ہونے سے نہیں روک سکتیں۔یعنی، یہ آپ کے ایئر ویز میں بنیادی مسئلہ کو کم نہیں کرتے ہیں، جو کہ مسلسل سوجن اور حساسیت ہے (جسے ہم `(Inflammation)` کہتے ہیں)۔

اس لیے، اگر آپ اپنا فوری ریلیف انہیلر کثرت سے استعمال کر رہے ہیں (مثال کے طور پر، ہفتے میں دو یا تین بار سے زیادہ)، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا دمہ اچھی طرح سے قابو میں نہیں ہے ۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو آپ کو مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔

تو، طویل مدتی کنٹرول ادویات کیا ہیں؟

یہاں اہم بات ہے۔ اپنے دمہ کو اچھی طرح سے قابو میں رکھنے اور بغیر کسی پریشانی کے کام کرنے کے قابل ہونے کے لیے، ڈاکٹر اکثر طویل مدتی کنٹرول دوائیں تجویز کرتے ہیں (`طویل مدتی کنٹرول دوائیں` یا `پریونٹر میڈیسن`) ۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ دوا کیا کرتی ہے؟

• ان کو روزانہ استعمال کیا جانا چاہئے، جیسا کہ ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے، تجویز کردہ خوراک میں ۔ مت بھولیں، آپ کو یہ دوائیں لینا چاہئیں چاہے اس دن آپ کو دمہ کی علامات نہ ہوں۔
• یہ آپ کے ایئر ویز کے اندر سوزش کو کم کرکے کام کرتے ہیں۔
• یہ ایئر ویز کو حساس ہونے اور اچانک تنگ ہونے سے روکتا ہے۔
• سیدھے الفاظ میں، یہ دوائیں دمہ کے حملوں کی تعدد اور دمہ کے بھڑک اٹھنے کی شدت کو کم کرتی ہیں ۔

یہ طویل مدتی کنٹرول ادویات گھر کی بنیاد کی طرح ہیں۔ بنیاد مضبوط ہوگی تو گھر مضبوط ہوگا۔ اگر آپ یہ دوائیں صحیح طریقے سے لیں گے تو آپ کا دمہ کنٹرول میں رہے گا اور آپ صحت مند رہیں گے۔ پھر آپ کو ان فوری امدادی ادویات کا استعمال بہت کم کرنا پڑے گا۔

یہ فوری امدادی ادویات استعمال کرتے وقت جن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

فوری امدادی ادویات زندگی بچانے والی ہو سکتی ہیں۔ تاہم، کچھ چیزیں ایسی ہیں جن کا استعمال کرتے وقت ہمیں ان سے آگاہ ہونا ضروری ہے:

1. کثرت سے استعمال ایک انتباہ ہے: جیسا کہ میں نے پہلے کہا، اگر آپ کو ہفتے میں دو بار سے زیادہ اپنا فوری ریلیف انہیلر استعمال کرنے کی ضرورت ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کا دمہ اچھی طرح سے قابو میں نہیں ہے۔ فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔ ڈاکٹر پھر دیکھے گا کہ آیا آپ کی طویل مدتی کنٹرول والی دوائی (`کنٹرولر میڈیسن`) کی خوراک کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے یا کوئی مختلف علاج شروع کرنے کی ضرورت ہے۔

2. دمہ کا ایکشن پلان: اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور دمہ کا ایک ایکشن پلان بنائیں جو آپ کے لیے کارآمد ہو۔ اس میں واضح طور پر بتانا چاہیے کہ کون سی دوائی لینی ہے، کتنی لینی ہے، کب ڈاکٹر سے ملنا ہے، اور اگر آپ کا دمہ بڑھ جاتا ہے تو ایمرجنسی روم میں کب جانا ہے۔ یہ بہت ضروری ہے۔

3. کیا آپ `انہیلر` کو صحیح طریقے سے استعمال کر رہے ہیں؟: `(انہیلر)` کے ذریعے دوا کو صحیح طریقے سے جسم تک پہنچنے کے لیے، اسے صحیح تکنیک کے ساتھ استعمال کرنا چاہیے ۔ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھیں کہ اسے صحیح طریقے سے کیسے کریں اور سیکھیں۔ بعض اوقات ڈاکٹر آپ کو `(Spacer)` نامی آلہ استعمال کرنے کو بھی کہے گا۔

4. اس کے ختم ہونے سے پہلے دوا لیں:اپنا فوری ریلیف انہیلر ہمیشہ اپنے ساتھ رکھیں۔ اس کے علاوہ، اس کے ختم ہونے سے پہلے ایک نیا حاصل کرنا ضروری ہے۔ یہ ایک بڑا مسئلہ ہے اگر آپ ایمرجنسی میں دوائی کے بغیر پھنس گئے ہیں، ٹھیک ہے؟

5. ضمنی اثرات سے آگاہ رہیں: کچھ لوگوں کو یہ فوری امدادی ادویات لینے پر ہاتھ لرزنے اور دل کی دھڑکن قدرے تیز ہو سکتی ہے۔ یہ عام طور پر تھوڑی دیر کے بعد کم ہوجاتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو کوئی تشویش ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

آئیے ایک چھوٹی سی مثال سے سمجھتے ہیں؟

تصور کریں، نمل نام کا ایک چھوٹا بچہ ہے۔ اسے دمہ ہے۔ ایک دن جب نمل اپنے دوستوں کے ساتھ دوڑتا ہوا گھر آیا تو اسے اچانک سانس لینے میں دشواری ہوئی اور اسے کھانسی آنے لگی۔ اس کا سینہ بھی دھڑک رہا تھا۔ نمل کی ماں نے گھبرایا نہیں اور نمل کو دو پف بلیو کوئیک ریلیف ''(انہیلر)'' (جو کہ ''(سالبوٹامول انہیلر)'' ہوسکتے ہیں) دیے تھے جو ڈاکٹر نے اسے دیا تھا۔ پانچ سے دس منٹ کے بعد، نمل آہستہ آہستہ آرام سے سانس لینے لگا اور اس کی کھانسی کم ہوگئی۔

نمل کی والدہ نے یہاں جو ''انہیلر'' استعمال کیا وہ ''فوری ریلیف میڈیسن'' تھی۔ یہ وہ 'ریسکیو' تھا جو اس وقت نمل کو برداشت کرنا پڑا۔

تاہم اگر نمل کو ہفتے میں کئی بار اس طرح سانس لینے میں تکلیف ہو رہی ہو تو اس کی ماں کو نمل کو دوبارہ ڈاکٹر کے پاس لے جانا چاہیے۔ یہ اس بات کی علامت ہے کہ نمل کا دمہ اچھی طرح سے قابو میں نہیں ہے اور اسے طویل مدتی کنٹرول کے لیے دوسری دواؤں (`کنٹرولر میڈیسن`) کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

آپ کے لیے سب سے اہم چیز جس پر آپ غور کریں۔

دمہ ایک ایسی بیماری ہے جس کا اگر صحیح طریقے سے انتظام کیا جائے تو عام اور خوشگوار زندگی میں کوئی خلل نہیں پڑتا۔ اہم بات یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر کی طرف سے دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔

• فوری امدادی دوائیں استعمال کے لیے ہیں جب دمہ بھڑک اٹھے اور آپ کو سانس کی قلت محسوس ہو، یعنی ہنگامی حالت میں ۔
• طویل مدتی کنٹرول ادویات (یا روک تھام کرنے والی دوائیں) دمہ کے حملوں کو روکنے اور ایئر ویز میں سوجن کو کم کرنے کے لیے استعمال کی جاتی ہیں۔ ان کو روزانہ لیا جانا چاہیے، جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے ۔
• مکمل طور پر فوری امدادی ادویات پر انحصار نہ کریں۔ اگر آپ کو ان کی کثرت سے ضرورت ہوتی ہے، تو یہ ایک انتباہی علامت ہے۔
• اپنے دمہ کے ایکشن پلان کو درست رکھیں اور اس کے مطابق کام کریں۔
• انہیلر استعمال کرنے کا صحیح طریقہ جانیں۔

یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. آپ کا ڈاکٹر، خاندان، اور دوست آپ کی مدد کے لیے موجود ہیں۔ یہاں تک کہ دمہ کے ساتھ، آپ ایک صحت مند، فعال زندگی گزار سکتے ہیں!

` دمہ، فوری امدادی ادویات، بچاؤ کی دوائیں، انہیلر، سانس لینے میں دشواری، دمہ پر قابو، طویل مدتی دوا