لیڈ پوائزننگ | اپنے بچے کو اس خاموش دشمن سے کیسے بچائیں؟

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آپ کے گھر کی دیواروں پر پینٹ کی پرانی تہہ، پانی کا پرانا پائپ یا کوئی چھوٹا سا کھلونا کوئی خاموش دشمن ہو سکتا ہے جو آپ کے بچے کی زندگی کو متاثر کر سکتا ہے؟ ایسی حالت جس کے بارے میں ہم زیادہ بات نہیں کرتے، لیکن چھوٹے بچوں کے لیے بہت خطرناک ہو سکتے ہیں، اسے لیڈ پوائزننگ کہا جاتا ہے۔ یہ ایسی چیز ہے جو جسم میں داخل ہو جاتی ہے اور بچے کی نشوونما، دماغ اور رویے پر اثر انداز ہوتی ہے۔ تو آج ہم ہر چیز کے بارے میں بہت آسان طریقے سے بات کریں گے۔

سیدھے الفاظ میں، لیڈ پوائزننگ کیا ہے؟

سیسہ ایک بھاری دھات ہے جو قدرتی طور پر ماحول میں پائی جاتی ہے۔ لیکن یہ ہمارے جسموں، خاص طور پر چھوٹے بچوں کے بڑھتے ہوئے جسموں کے لیے اچھا نہیں ہے۔ وہ حالت جو اس وقت ہوتی ہے جب بچہ بہت زیادہ سیسہ کھاتا ہے اسے ''لیڈ ٹوکسیٹی'' کہا جاتا ہے۔

اس کے بارے میں سوچیں، ہمارا جسم ایک نازک مشین کی طرح ہے۔ اس مشین کے پرزوں کو صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے، انہیں کیلشیم اور آئرن جیسے غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب سیسہ جسم میں داخل ہوتا ہے، تو یہ ان اچھے غذائی اجزاء کی طرح کام کرتا ہے، جہاں انہیں ہونا چاہیے اور ان کے کام میں خلل ڈالتا ہے۔ یہ خاص طور پر دماغ اور اعصابی نظام کے خلیوں کے درمیان پیغامات کی ترسیل میں ایک بڑی رکاوٹ ہے۔ چھوٹے بچوں کے دماغ کی تیز رفتار نشوونما کے دوران اگر ایسی کوئی رکاوٹ پیدا ہو جائے تو اس سے جو نقصان ہو سکتا ہے وہ بہت سنگین ہے۔

سیسہ ہمارے بچوں کے جسم میں کیسے داخل ہوتا ہے؟

یہ سب سے اہم چیز ہے جس سے ہم سب کو آگاہ ہونے کی ضرورت ہے۔ وہ جگہیں جہاں سیسہ پایا جا سکتا ہے وہ ہمارے خیال سے زیادہ قریب ہیں۔

علامات کیا ہیں؟ آپ اسے کیسے پہچانتے ہیں؟

یہاں خوفناک بات یہ ہے کہ زیادہ تر وقت، لیڈ پوائزننگ کا شکار بچہ کوئی ظاہری علامات نہیں دکھائے گا۔ یہاں تک کہ اگر ان کے جسم میں لیڈ کی سطح خطرناک حد تک زیادہ ہے، تب بھی وہ نارمل ہو سکتے ہیں۔ علامات ظاہر ہونے تک، وہ مکمل طور پر بے ضرر ہو سکتے ہیں۔ تاہم، کچھ بچے اور بالغ اس طرح کی علامات ظاہر کر سکتے ہیں:

علامات جن کا تجربہ بچوں کو ہو سکتا ہے۔

• سیکھنے کی معذوری اور ذہانت میں کمی
• توجہ کی کمی اور ہائپر ایکٹیویٹی
• رویے میں تبدیلیاں - چڑچڑاپن، جارحیت
• پھلنے پھولنے میں ناکامی (قد حاصل کرنے میں ناکامی، وزن میں کمی)
• پیٹ میں درد اور الٹی
• سر درد
• سستی اور تھکاوٹ محسوس کرنا
• خون کی کمی - خون کی کمی کی وجہ سے پیلا پن
• شاذ و نادر ہی، بہت زیادہ لیڈ لیول سنگین حالات جیسے دوروں اور کوما کا سبب بن سکتا ہے۔

علامات جو بالغوں میں ہوسکتی ہیں۔

• ہائی بلڈ پریشر
• پیٹ میں درد
• سر درد
• پٹھوں اور جوڑوں کا درد
• اعضاء میں بے حسی
• یادداشت کا نقصان
• شخصیت میں تبدیلی آتی ہے۔
• تولیدی نظام کے مسائل (بچے پیدا کرنے میں دشواری)

ڈاکٹر اس کا پتہ کیسے لگاتا ہے؟

یہ یقینی طور پر جاننے کا واحد طریقہ ہے کہ آیا کسی بچے کو لیڈ پوائزننگ ہوئی ہے خون کا ٹیسٹ کروانا۔ اس سے بچے کے خون میں سیسے کی مقدار کی درست پیمائش کی جا سکتی ہے۔

ایسا کرنے کے دو اہم طریقے ہیں:

1. کیپلیری ٹیسٹ: اس میں بچے کی انگلی یا ایڑی سے خون کا ایک چھوٹا قطرہ لینا شامل ہے۔ اگرچہ نتائج فوری ہیں، اگر یہ اعلی لیڈ لیول دکھاتا ہے، تو یقینی طور پر اس کی تصدیق کے لیے دوسرے ٹیسٹ کی ضرورت ہے۔

2. وینس بلڈ ڈرا: اس میں بچے کے بازو کی رگ سے تھوڑی مقدار میں خون لینا شامل ہے۔ اگرچہ نتائج واپس آنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے، لیکن یہ سب سے درست اور تصدیقی ٹیسٹ ہے۔

اس کے علاوہ، ڈاکٹر خون کی کمی اور آئرن کی سطح کو چیک کرنے کے لیے خون کی مکمل گنتی (CBC) کا حکم بھی دے سکتا ہے۔ بعض اوقات، یہ دیکھنے کے لیے پیٹ کا ایکسرے کیا جا سکتا ہے کہ آیا بچے نے پینٹ چپس جیسی کوئی چیز نگل لی ہے۔

کیا کوئی علاج ہے؟

ہاں، بالکل۔ علاج کا پہلا اور سب سے اہم مرحلہ سیسہ کی نمائش کے ذریعہ کو روکنا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے گھر میں پینٹ کے مسائل کو محفوظ طریقے سے ٹھیک کرنا، یا پانی کے مسائل کا علاج کرنا۔ اس کے لیے آپ اپنے ڈاکٹر اور اپنے مقامی پبلک ہیلتھ انسپکٹر (PHI) سے مدد لے سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، علاج کے کئی طریقے ہیں:

• غذائیت: ڈاکٹر بچے کی خوراک میں آئرن، کیلشیم اور وٹامن سی سے بھرپور غذائیں شامل کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ یہ غذائی اجزاء سیسے کے جذب کو کم کرنے اور جسم سے سیسہ کو ختم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
• چیلیشن تھراپی: یہ صرف اس صورت میں دی جاتی ہے جب بچے کے خون میں سیسے کی بہت زیادہ مقدار ہو۔ اس میں ایک خاص دوا دینا شامل ہے جو سیسے کے ذرات سے منسلک ہوتی ہے اور انہیں پیشاب میں جسم سے باہر جانے میں مدد دیتی ہے۔ یہ علاج ہسپتال میں اور طبی نگرانی میں ہونا چاہیے۔
• پوری آنتوں کی آبپاشی: اگر ایکس رے اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ بچے نے پینٹ چپس نگل لیا ہے، تو یہ طریقہ جسم میں جذب ہونے سے پہلے آنتوں میں موجود سیسہ کے ذرات کو باہر نکالنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

ہم اپنے بچے کو اس خطرے سے کیسے بچا سکتے ہیں؟

روک تھام بہترین علاج ہے۔ ان آسان چیزوں کا خیال رکھ کر آپ اپنے بچے کا مستقبل محفوظ بنا سکتے ہیں۔

• اپنے گھر کے بارے میں ہوشیار رہیں: اگر آپ پرانے گھر میں رہتے ہیں تو دیواروں پر کسی بھی رنگ کے چھلکے یا چھیلنے سے آگاہ رہیں۔ کبھی بھی پینٹ کو خود سے کھرچنے کی کوشش نہ کریں۔ ایسا کرنے سے ہوا میں سیسے کی دھول نکل سکتی ہے اور آپ کا بچہ اس میں سانس لے سکتا ہے۔ اسے محفوظ طریقے سے کرنے کے طریقے کے بارے میں مشورہ حاصل کریں۔
• اپنے گھر کو صاف رکھیں: نم کپڑے سے فرش اور دیگر سطحوں کو صاف کریں جن پر آپ کا بچہ باقاعدگی سے کھیلتا ہے۔ یہ کسی بھی سیسے کی دھول کو ہٹا دے گا جو جمع ہو سکتا ہے۔
• ہاتھ دھونا: اپنے بچے کے ہاتھ صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں، خاص طور پر باہر کھیلنے کے بعد اور کھانے سے پہلے۔ اپنے کھلونے اور برتن بھی باقاعدگی سے صاف کریں۔
• پانی سے محتاط رہیں: اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کے گھر میں پرانے پانی کے پائپ موجود ہیں، تو صبح سب سے پہلے نل کو آن کریں اور اسے پینے یا کھانا پکانے کے لیے استعمال کرنے سے پہلے تقریباً ایک منٹ تک پانی کو چلنے دیں۔ ہمیشہ ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔ گرم پانی میں سیسہ زیادہ آسانی سے گھل جاتا ہے۔
• صحت مند غذا: اپنے بچے کو آئرن (پالک، گوشت، دال)، کیلشیم (دودھ، دہی، پنیر) اور وٹامن سی (سنتر، ٹینجرین، امرود) سے بھرپور غذا دیں۔ اچھی طرح سے پرورش پانے والا جسم کم سیسہ جذب کرتا ہے۔
• جوتے گھر کے اندر نہ لائیں: جوتے اور سینڈل جو آپ باہر پہنتے ہیں گھر میں لانے سے گریز کریں۔ یہ باہر کی مٹی سے سیسہ کو گھر میں داخل ہونے سے روکے گا۔
• کام: اگر آپ کسی ایسے کام میں کام کرتے ہیں جو آپ کو رہنمائی کے لیے بے نقاب کرتا ہے، جیسے کہ بیٹری فیکٹری، پینٹ فیکٹری، یا آٹو ریپیئر شاپ، تو اپنے جسم کو دھوئیں اور کام سے گھر آنے سے پہلے اپنے کام کے کپڑے تبدیل کریں۔ ان کپڑوں کو اپنے بچوں کے کپڑوں سے نہ دھوئے۔