اگر آپ نے اپنا مثانہ ہٹا دیا ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ یہ زندگی بدل دینے والا آپریشن ہے۔ طبی طور پر، ہم اس سرجری کو ''Cystectomy'' کہتے ہیں۔ کیونکہ اس آپریشن کے بعد آپ کا پیشاب کرنے کا طریقہ بالکل مختلف ہے، اس لیے آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں کچھ چیزوں کو تبدیل کرنا پڑے گا، جیسے کہ آپ کیسے نہاتے ہیں اور کیسے سفر کرتے ہیں۔ یہ تبدیلی آپ کے جسم، دوسروں کے ساتھ آپ کے تعلقات اور خاص طور پر آپ کی جنسی زندگی کے بارے میں محسوس کرنے کے انداز کو متاثر کر سکتی ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ وقت کے ساتھ، آپ ہر وہ کام کرنے کے لیے واپس جا سکتے ہیں جو آپ کرتے تھے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو پیشاب جمع کرنے کے لیے بیرونی بیگ کا استعمال کرنا پڑے، تو آپ کام پر واپس جا سکتے ہیں، ورزش، تیراکی، اور یہ سب چیزیں کر سکتے ہیں۔ کوئی بھی اس وقت تک توجہ نہیں دے گا جب تک کہ آپ انہیں اس کے بارے میں نہیں بتائیں گے۔
آپ کا نیا 'باتھ روم روٹین' کیسا ہے؟
سرجری کے بعد آپ جس طرح سے پیشاب کرتے ہیں اس کا انحصار آپ کی سرجری کی قسم پر ہوتا ہے۔ تین اہم طریقے ہیں۔
| سرجری کی قسم | یہ کیسے کام کرتا ہے۔ | دھیان رکھنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| نالی Urostomy | آپ کے گردے سے پیشاب آپ کی اپنی چھوٹی آنت کے ایک حصے سے بنی ٹیوب کے ذریعے براہ راست آپ کے جسم سے باہر لے جایا جاتا ہے۔ یہ ٹیوب آپ کے پیٹ میں بنے ایک چھوٹے سے سوراخ (سٹوما) سے جڑی ہوئی ہے، جس کے ذریعے پیشاب کو چپکنے والی تیلی میں جمع کیا جاتا ہے۔ | اس تھیلے کو دن میں کئی بار خالی کرنے کی ضرورت ہے۔ |
| نوبلاڈر یا نیا مثانہ | اس میں آپ کی چھوٹی آنت کا ایک بڑا حصہ لینا اور آپ کے جسم کے اندر ایک قسم کا مثانہ بنانا شامل ہے۔ یہ آپ کے پیشاب کی نالی سے جڑا ہوا ہے، لہذا آپ پہلے کی طرح پیشاب کر سکتے ہیں۔ | تاہم، چونکہ مکمل مثانے کا کوئی قدرتی احساس نہیں ہوتا، بعض اوقات، خاص طور پر رات کے وقت، کچھ پیشاب نکل سکتا ہے۔ اس کے لیے پیڈ کے استعمال کی ضرورت ہے۔ بعض اوقات، مثانے کو مکمل طور پر خالی کرنے کے لیے کیتھیٹر ڈالا جا سکتا ہے۔ |
| ذخائر اندرونی پیشاب کی برقراری | یہاں بھی، آنت کا ایک حصہ پیشاب جمع کرنے کے لیے پیٹ کے اندر ایک تیلی بنانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو بیرونی بیگ پہننے کی ضرورت نہیں ہے۔ | اس تھیلے کو دن میں تقریباً 5-6 بار سٹوما کے ذریعے ڈالے جانے والے کیتھیٹر کا استعمال کرتے ہوئے خالی کرنا چاہیے۔ بعض اوقات سٹوما سے پیشاب نکل سکتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو آپ کو دوسرا آپریشن کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ |
آپ روزمرہ کی زندگی کو کیسے اپناتے ہیں؟
سب سے پہلے، اپنے آپ کو اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلی کی عادت ڈالنے کے لیے وقت دیں۔ جیسے جیسے آپ اس کے عادی ہو جائیں گے، آپ کے خاندان اور دوست احباب بھی اس کے عادی ہو جائیں گے۔ اگر آپ کے پاس یوروسٹومی پاؤچ ہے، تو یہ تجاویز آپ کی بہت مدد کریں گی:
- جب تھیلی ایک تہائی بھر جائے تو اسے خالی کریں۔ پھر آپ اسے فلیٹ، نظروں سے باہر رکھ سکتے ہیں۔
- فلش کرنے سے پہلے، ٹوائلٹ پیپر کا ایک ٹکڑا ٹوائلٹ میں رکھیں۔ اس سے پیشاب کا اخراج بند ہو جائے گا۔
- خالی کرنے کے بعد، تھیلے کی ٹونٹی کو ٹھیک سے بند کرنا نہ بھولیں۔
- کچھ بھی کھانے یا پینے سے پہلے صبح بیگ کو تبدیل کریں۔ اس طرح پیشاب کا ٹپکنا کم ہوگا۔
- شروع میں، یہ چیک کرنے کے لیے آئینے کا استعمال کریں کہ آیا بیگ مناسب طریقے سے جڑا ہوا ہے۔
- اگر آپ تیلی کو خالی کرتے وقت آنے والی بدبو کے بارے میں فکر مند ہیں، تو آپ خاص پاؤچ ڈیوڈورینٹ استعمال کر سکتے ہیں۔
سٹوما کے ارد گرد جلد کی حفاظت کیسے کریں؟
اگر آپ کے پاس بیرونی تیلی ہے تو آپ کو اپنے سٹوما کے ارد گرد کی جلد کا خاص خیال رکھنے کی ضرورت ہے۔ دوسری صورت میں، علاقہ زخم اور سرخ ہو سکتا ہے. جلد کے مسائل سے بچنے کے لیے درج ذیل کام کریں:
- بیگ کو ہٹاتے وقت، اسے آہستہ آہستہ ہٹائیں، تاکہ جلد کو نقصان نہ پہنچے ۔
- بیگ کو جتنی بار آپ کے ڈاکٹر یا نرس نے مشورہ دیا ہے تبدیل کریں۔ اسے اکثر تبدیل کرنے کے ساتھ ساتھ اسے بہت دیر سے تبدیل کرنے سے جلد کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
- ضرورت سے زیادہ ٹیپ کا استعمال نہ کریں۔
- اپنے اسٹوما کے صحیح سائز کی پیمائش کریں اور اسے فٹ کرنے کے لیے جلد کی رکاوٹ کو کاٹ دیں۔
انفیکشن کی علامات کیا ہیں؟
اگر آپ کو پیشاب کی نالی کا انفیکشن ہے تو آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا ہو سکتا ہے۔ اس سے آگاہ رہیں۔
- پیشاب کا رنگسیاہ یا جھریوں کا ہونا۔
- پیشاب میں معمول سے زیادہ بلغم (پیشاب کی نالی سے تھوڑی مقدار میں سفید بلغم کا نکلنا معمول ہے)۔
- پیشاب سے ایک مضبوط، ناگوار بو ۔
- کمر درد۔
- بخار۔
- معدہ خراب ہونا اور قے آنا۔
اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں، تو یہ ایک انفیکشن ہو سکتا ہے، لہذا اپنے ڈاکٹر کو بتانا یقینی بنائیں۔
اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
انفیکشن کی معمول کی علامات کے علاوہ، اگر آپ کو درج ذیل میں سے کوئی بھی ہو تو فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔ اگر ضروری ہو تو، قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
- اگر تھوڑے سے دباؤ ڈالنے کے بعد بھی سٹوما (کھولنے) سے خون آنا بند نہ ہو۔
- اگر آپ کے پیٹ میں شدید درد، درد، یا سوجن ہے۔
- اگر آپ کے بیگ سے مسلسل پیشاب نکلتا ہے یا اگر یہ مناسب طریقے سے منسلک نہیں ہے۔
- اگر اسٹوما کے آس پاس کی جلد سرخ اور زخم بنتی رہتی ہے۔
- اگر سٹوما کا رنگ گہرا جامنی، بھورا یا سیاہ ہو جائے۔
کیا آپ نہا سکتے ہیں یا تیر سکتے ہیں؟
ہاں، کوئی مسئلہ نہیں! سٹوما ایک دروازے کی طرح ہے جو صرف ایک سمت میں کھلتا ہے۔ اس لیے پانی اندر نہیں جا سکتا۔ آپ تیلی کے ساتھ یا اس کے بغیر نہا سکتے ہیں۔ لیکن بہتر یہ ہے کہ نہاتے وقت نہانے کے تیل یا صابن کا استعمال نہ کیا جائے جس میں موئسچرائزر ہوں۔
تیراکی بھی کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ لیکن ان چیزوں کے بارے میں سوچنا اچھا ہے:
- تیراکی کرتے وقت ایک چھوٹا بیگ یا واٹر پروف کور استعمال کریں۔
- پانی میں جانے سے پہلے اپنا بیگ خالی کر لیں ۔
- بیگ کے کناروں کے گرد واٹر پروف ٹیپ کا استعمال کریں۔
- نیا بیگ پہننے کے بعد، چند گھنٹے انتظار کریں اور پھر تیراکی کریں۔
کھانا، لباس اور کام
کیا آپ کو کھانے پینے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے؟
خاص طور پر تبدیل کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے. لیکن کافی مقدار میں سیال پیئیں، جیسے پانی ۔ انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے یہ بہت ضروری ہے۔ کیفین اور الکحل پانی کی کمی کا باعث ہیں، اس لیے ان کو محدود کرنا بہتر ہے۔ سونے کے وقت کے قریب اپنے سیال کی مقدار کو کم کریں۔ اس کے علاوہ، سوتے وقت اضافی پیشاب جمع کرنے کے لیے ایک بڑا بیگ (رات کی نکاسی کا بیگ) پہنیں۔
آپ کا مثانہ بدبو کو دور رکھنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ لہذا جب تک آپ اسے خالی نہیں کرتے آپ کو کسی چیز کی خوشبو نہیں آئے گی۔ تاہم، کچھ کھانے اور مشروبات آپ کے پیشاب کی بو کو تبدیل کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر: asparagus، کافی، مچھلی، لہسن، پیاز. کچھ ادویات اور وٹامنز آپ کے پیشاب کی بو کو بھی متاثر کر سکتے ہیں۔
کیا آپ نئے کپڑے خریدنا چاہتے ہیں؟
شروع میں ڈھیلے کپڑے پہننا آسان ہو سکتا ہے۔ لیکن تھوڑی دیر بعد، آپ وہی کپڑے پہن سکیں گے جو آپ پہلے پہنتے تھے۔ آپ کو بیلٹ اور تنگ لباس جیسی چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے جو اسٹوما کے علاقے پر تنگ ہوں گے۔
آپ کام پر کب واپس جا رہے ہیں؟
زیادہ تر لوگ بغیر کسی پریشانی کے کام پر واپس جا سکتے ہیں۔ تاہم، چونکہ سرجری کے بعد ٹھیک ہونے میں وقت لگتا ہے، اس لیے آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کب کام پر واپس آسکتے ہیں۔ اگر آپ کے کام میں بھاری وزن اٹھانا شامل ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ آپ کو خصوصی سپورٹ بیلٹ (اوسٹومی سپورٹ بیلٹ) پہننے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
جنسی زندگی اور تعلقات
آپ کے مثانے کو ہٹانا آپ کی جنسی زندگی کو متاثر کر سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کے مثانے کے ساتھ دوسرے اعضاء کو ہٹا دیا گیا ہو۔ کچھ تبدیلیاں عارضی ہیں، لیکن دیگر نہیں ہوسکتی ہیں۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔
سیکس شروع میں تھوڑا سا عجیب محسوس کر سکتا ہے۔ آپ ڈر سکتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کو تکلیف دے گا، اور آپ خود کو بھی غیر محفوظ محسوس کر سکتے ہیں۔ آہستہ آہستہ شروع کریں اور اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں۔ اس سے تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
مردانہ پہلو کے لیے
اگر کینسر کی وجہ سے مثانے کو ہٹا دیا جاتا ہے تو، پروسٹیٹ اور نطفہ جو نطفہ لے جاتے ہیں وہ بھی عموماً ہٹا دی جاتی ہیں۔ لہذا، اگرچہ آپ orgasm حاصل کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں، آپ انزال نہیں کر پائیں گے۔ سرجری کے بعد اعصاب کو نقصان پہنچنا اور عضو تناسل کا ناکارہ ہونا عام بات ہے۔ اس کے لیے مختلف علاج ہیں جن میں دوائیں، انجیکشن اور ویکیوم پمپ شامل ہیں۔ اعصاب کو ٹھیک ہونے میں ایک سال تک کا وقت لگ سکتا ہے، لہذا کوئی حتمی فیصلہ کرنے میں جلدی نہ کریں۔
خواتین کے لیے
اگر کینسر پھیل گیا ہے تو، بچہ دانی، گریوا، اور اندام نہانی کے حصے کو بھی ہٹانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر بیضہ دانی کو ہٹا دیا جائے تو رجونورتی ہو سکتی ہے۔ اندام نہانی کی خشکی یا تنگی جنسی کو مشکل بنا سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر چکنا کرنے والے مادوں کی سفارش کر سکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، آپ اور آپ کا ساتھی اس نئی صورتحال کے مطابق ہو جائیں گے اور جنسی لطف اندوز ہونے کے نئے طریقے تلاش کریں گے۔
ٹیک ہوم پیغام
- آپ کا مثانہ ہٹانا آپ کی زندگی میں ایک بڑی تبدیلی ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، آپ وقت کے ساتھ اس نئی زندگی کو کامیابی کے ساتھ ڈھال سکتے ہیں۔
- جانیں کہ آپ کی سرجری کی قسم پر منحصر ہے کہ اپنے پیشاب کے تھیلے یا اندرونی ریٹینر کا صحیح طریقے سے انتظام کیسے کریں۔
- سٹوما کے آس پاس کی جلد کا بہت خیال رکھیں۔ علاقے کو صاف اور خشک رکھیں۔
- انفیکشن کی علامات سے آگاہ رہیں جیسے پیشاب کے رنگ میں تبدیلی، تیز بدبو اور بخار۔ اگر شک ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
- آپ اس تبدیلی سے افسردہ محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ عام بات ہے۔ خاندان، دوستوں اور اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں۔ اگر ضروری ہو تو مشاورت حاصل کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔