کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کو اپنے خیالات پر قابو پانے میں دشواری ہوتی ہے؟ کبھی کبھی آپ اپنے دماغ کو ایک جگہ پر نہیں رکھ سکتے؟ ایسے وقت میں، ڈاکٹر آپ کے لیے 'لیتھیم' نامی دوا تجویز کر سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کو 'بائپولر ڈس آرڈر' جیسی حالت ہو۔ تو آئیے آج اس دوا کے بارے میں کچھ بات کرتے ہیں، جیسے کسی دوست سے بات کرتے ہیں۔
لتیم کس قسم کی دوا ہے؟
سیدھے الفاظ میں،
لیتھیم ایک ایسی دوا ہے جو آپ کے مزاج، رویے اور خیالات کو متوازن رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ موڈ میں تبدیلی اس وقت ہوتی ہے جب ہمارے دماغ میں کچھ کیمیکلز اپنا کام تبدیل کرتے ہیں۔ لیتھیم ان کیمیکلز کو ریگولیٹ کرکے اور آپ کے دماغ کو پرسکون رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ ڈاکٹر اکثر اسے بائی پولر ڈس آرڈر والے لوگوں کے لیے تجویز کرتے ہیں۔ تاہم، یہ دیگر حالات کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. آپ کا ڈاکٹر یا فارماسسٹ آپ کو اس کے بارے میں مزید بتا سکتا ہے۔
اس دوا کو شروع کرنے سے پہلے مجھے ڈاکٹر کو کون سی چیزیں بتانے کی ضرورت ہے؟
یہ بہت ضروری ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ لتیم لینا شروع کریں، چند
چیزیں ہیں جو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتانی چاہئیں ۔ یہ دوا ہر کسی کے لیے نہیں ہے۔ اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی شرط ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں:
- کیا فی الحال کوئی فعال انفیکشن موجود ہے؟
- کیا آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے؟
- کیا دل کی کوئی بیماری ہے جسے 'Brugada Syndrome' کہتے ہیں؟ (یہ ایک ایسی حالت ہے جو دل کی دھڑکن کو متاثر کرتی ہے)
- کیا آپ پانی کی کمی کا شکار ہیں ، یا تو اسہال یا ضرورت سے زیادہ پسینے کی وجہ سے ؟
- کیا آپ کم نمک والی غذا پر عمل پیرا ہیں؟
- کیا آپ کو دل کی بیماری ہے؟
- کیا خون میں کیلشیم کی سطح زیادہ ہے؟
- کیا آپ کو کبھی دل کی دھڑکن بے ترتیب ہوئی ہے؟
- کیا آپ کو گردے کی بیماری ہے؟
- کیا آپ کے خون میں پوٹاشیم یا سوڈیم کی سطح کم ہے؟
- نزدرقیہ غدہ (کیا آپ کو پیراٹائیرائڈ کی بیماری ہے؟
- کیا آپ کو پیشاب کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے؟
- کیا آپ کو تھائیرائیڈ کی بیماری ہے؟
- کیا آپ کو کبھی لیتھیم، دیگر ادویات، کھانے کی اشیاء، رنگوں، یا محافظوں سے غیر معمولی الرجک ردعمل ہوا ہے؟
- کیا آپ حاملہ ہیں؟ یا کیا آپ حاملہ ہونے کی امید کر رہے ہیں؟
- کیا آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں؟
ان چیزوں کے بارے میں ڈاکٹر کو بتانا آپ کی حفاظت کے لیے بہت ضروری ہے۔
لتیم کا صحیح استعمال کیسے کریں؟
ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ اس دوا کو کس طرح لینا ہے۔
- اس دوا کو پانی کے ساتھ زبانی طور پر لینا چاہیے ۔
- ہر روز ایک ہی وقت میں اپنی دوا لینے کی کوشش کریں، جیسا کہ نسخے کے لیبل پر لکھا گیا ہے۔ اس طرح، دوا مناسب طریقے سے کام کرے گا.
- آپ اسے کھانے کے ساتھ یا اس کے بغیر لے سکتے ہیں ۔ تاہم، اگر آپ کو تھوڑا سا پیٹ خراب محسوس ہوتا ہے، تو اسے کھانے کے ساتھ لینا بہتر ہے.
- آپ کو اس وقت تک دوا لینا جاری رکھنی چاہیے جب تک ڈاکٹر آپ کو روکنے کے لیے نہ کہے۔ بہتر ہے کہ اسے اچانک نہ روکا جائے، جیسا کہ آپ کو لگتا ہے۔
اہم: جب فارمیسی آپ کو یہ دوا دیتی ہے، تو یہ آپ کو ایک خصوصی ہدایت نامہ ('MedGuide') بھی دیتی ہے۔ ہر بار جب آپ دوا لیں، اور جب بھی آپ کو دوبارہ بھریں، اس ہدایتی کتابچے کو احتیاط سے پڑھنا نہ بھولیں۔ اس میں آپ کے لیے بہت سی اہم معلومات ہیں۔
کیا یہ دوا بچوں کو دی جانی چاہیے؟ یہ دوا بعض اوقات خاص حالات میں 7 سال سے کم عمر کے بچوں کو دی جا سکتی ہے۔ تاہم، خصوصی احتیاطی تدابیر پر عمل کرنا ضروری ہے۔ لہذا، اگر آپ اپنے بچے کو یہ دوا دے رہے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے احتیاط سے بات کریں اور تفصیلات معلوم کریں۔
اگر آپ بہت زیادہ دوائی لیتے ہیں تو کیا کریں؟ (زیادہ مقدار)
اگر ایسا ہوتا ہے، یعنی،
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اپنی سوچ سے زیادہ دوا لی ہے، تو فوراً قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جائیں ، یا زہر کنٹرول سینٹر کو کال کریں۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کے ساتھ چھوٹی چھوٹی بات کی جائے۔
یہ دوا صرف آپ کے لیے ہے! وہ دوا نہ دیں جو آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو دی ہے، چاہے ان میں آپ جیسی علامات ہوں۔
اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے تو آپ کیا کریں گے؟
اگر آپ اپنی دوا لینا بھول جاتے ہیں تو
جیسے ہی آپ کو یاد آئے خوراک لیں ۔ تاہم، اگر آپ کو یاد آنے پر آپ کی اگلی خوراک کا تقریباً وقت ہو گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور
اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں ۔
کبھی بھی ڈبل یا اضافی خوراک نہ لیں ۔ ایسا کرنے سے ضمنی اثرات کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
دوسری کون سی چیزیں اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں؟
یہ بھی بہت محتاط رہنے کی چیز ہے۔ لیتھیم
ایک ایسی دوا ہے جو دیگر ادویات، جڑی بوٹیوں اور وٹامنز کے ساتھ تعامل کر سکتی ہے ۔ اس کا مطلب ہے کہ جب ایک ساتھ لیا جائے تو Lithium کے اثرات تبدیل ہو سکتے ہیں یا مضر اثرات بڑھ سکتے ہیں۔
لتیم کو درج ذیل ادویات کے ساتھ کبھی نہ لیں:- سیساپرائیڈ
- ڈرونڈیرون
- پیموزائڈ
- Thioridazine
لیتھیم درج ذیل دوائیوں کے ساتھ بھی بات چیت کر سکتا ہے، اس لیے اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں اگر آپ ان میں سے کوئی لے رہے ہیں:- کیفین (کافی، چائے، چاکلیٹ، اور کچھ سافٹ ڈرنکس میں پایا جاتا ہے)
- کاربامازپائن
- ڈپریشن، اضطراب، یا دیگر دماغی بیماریوں کے لیے کچھ ادویات
- ہائی بلڈ پریشر کے لیے لی جانے والی کچھ ادویات
- درد شقیقہ کے لیے استعمال ہونے والی کچھ دوائیں (مثال کے طور پر، الموٹریپٹن، الیٹرپٹن، سماتریپٹن)
- ڈائیورٹیکس (دوائیں جو جسم سے پانی اور نمک نکالتی ہیں)
- فینٹینیل
- لائنزولڈ
- دوائیوں کے گروپ کی دوائیں جنہیں 'MAOIs' (Monoamine Oxidase Inhibitors) کہا جاتا ہے (مثال کے طور پر Carbex، Eldepryl)
- سرجری سے پہلے پٹھوں کو آرام دینے والے
- میتھلڈوپا
- میٹرو نیڈازول
- 'NSAIDs' (Nonsteroidal Anti Inflammatory Drugs) - درد اور سوجن کے لیے دوائیں (جیسے ibuprofen، naproxen)
- دوسری دوائیں جو دل کی دھڑکن کی تال کو متاثر کرتی ہیں (جیسے ڈوفیٹیلائیڈ)
- فینیٹوئن
- پوٹاشیم آئوڈائڈ
- SGLT2 inhibitors - ذیابیطس کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی کچھ دوائیں (مثال کے طور پر کیناگلیفلوزین، ڈاپگلیفلوزین)
- سوڈیم بائک کاربونیٹ
- سوڈیم کلورائڈ (عام نمک)
- سینٹ جان ورٹ (یہ ایک جڑی بوٹی ہے)
- تھیوفیلائن
- ٹراماڈول
- ٹرپٹوفن
- یوریا
یہ فہرست شاید مکمل نہ ہو۔ لہذا،
اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لیتے ہیں، بشمول جڑی بوٹیوں کے علاج، غیر نسخے کی دوائیں، اور غذائی سپلیمنٹس۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، شراب پیتے ہیں، یا غیر قانونی منشیات استعمال کرتے ہیں ۔ کچھ چیزیں آپ کی دوائیوں کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔
یہ دوا لیتے وقت مجھے کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے؟
لتیم لیتے وقت آپ کو تھوڑا سا محتاط رہنے کی بھی ضرورت ہے۔
- اپنے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے ملیں: آپ کا ڈاکٹر آپ کو باقاعدگی سے آنے کے لیے کہے گا تاکہ آپ کی حالت معلوم ہو سکے اور یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا دوا ٹھیک سے کام کر رہی ہے۔ ان اوقات میں ضرور جانا۔ دوا کے اثر میں آنے میں کئی ہفتے لگ سکتے ہیں۔
- نمک (سوڈیم) کے بارے میں محتاط رہیں: یہ بہت ضروری ہے۔ آپ کے جسم میں نمک کی مقدار لیتھیم کی تاثیر کو براہ راست متاثر کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ دوا جسم سے خارج ہونے والے نمک کی مقدار کو بڑھا سکتی ہے۔ اس لیے معمول کے مطابق نمک کے ساتھ کھانا کھائیں ۔ نمک کا متبادل نہ لیں۔ اگر آپ اپنی خوراک کو نمایاں طور پر تبدیل کر رہے ہیں، یا اگر آپ ایسی دوائیں لے رہے ہیں جن میں بہت زیادہ سوڈیم ہوتا ہے، جیسے سوڈیم بائی کاربونیٹ، تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ طلب کریں۔
- وافر مقدار میں پانی پئیں: اس دوا کو لیتے ہوئے دن میں کم از کم 8-12 گلاس پانی پینے کی کوشش کریں۔ کافی، چائے اور کولا جیسے کیفین والے مشروبات کا استعمال کم کرنا اچھا خیال ہے۔ اگر آپ کو اسہال ہے یا بہت زیادہ پسینہ آرہا ہے تو آپ کو اس سے بھی زیادہ پانی پینا چاہیے۔ اس سے آپ کو اس دوا کے زہریلے اثرات سے بچنے میں مدد ملے گی۔
- زیادہ گرم نہ ہونے کے بارے میں محتاط رہیں: ورزش کرتے وقت، سونا میں، گرم غسل کرتے وقت یا باہر بہت گرم دنوں میں محتاط رہیں کہ زیادہ گرم نہ ہوں۔ اگر آپ کو تیز بخار ہے یا پیٹ میں مسلسل درد ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
- توازن اور ہوشیاری: یہ دوا آپ کے ہم آہنگی، رد عمل کا وقت، اور فیصلے کو متاثر کر سکتی ہے۔ اس لیے گاڑی نہ چلائیں، اونچائیوں پر کام نہ کریں، یا مشینری نہ چلائیں جب تک کہ آپ کو معلوم نہ ہو کہ یہ دوا آپ کو کیسے متاثر کرتی ہے۔ چکر آنا کم کرنے کے لیے، بیٹھے ہوئے یا بستر سے اٹھتے وقت آہستہ آہستہ کھڑے ہوں۔ اس دوا کے ساتھ شراب پینے سے ان مضر اثرات میں اضافہ ہو سکتا ہے۔
میں اس دوا سے کن ضمنی اثرات کا تجربہ کرسکتا ہوں؟
تمام ادویات کی طرح، لتیم کچھ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ کچھ سنجیدہ ہیں، کچھ اتنے سنجیدہ نہیں ہیں۔
اگر آپ کو مندرجہ ذیل میں سے کسی ضمنی اثرات کا سامنا ہے، تو جتنی جلدی ممکن ہو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں:- الرجک رد عمل: جلد پر خارش، خارش، چھتے، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن۔
- دل کی تال میں تبدیلی: تیز یا بے ترتیب دل کی دھڑکن، چکر آنا، سر ہلکا ہونا، سینے میں درد، سانس لینے میں دشواری۔
- دماغ کے ارد گرد دباؤ میں اضافہ: شدید سر درد، دھندلا نظر، بینائی میں تبدیلی، متلی، الٹی۔
- پیاس اور پیشاب کی مقدار میں اضافہ۔
- سیروٹونن سنڈروم کی علامات:بے چینی، الجھن، تیز یا بے قاعدہ دل کی دھڑکن، پٹھوں کی اکڑن، پٹھوں کا مروڑنا، بہت زیادہ پسینہ آنا، تیز بخار، دورے، سردی لگنا، الٹی، اسہال۔ (یہ ایک خطرناک حالت ہے۔)
- لیتھیم زہریلا: یہ بھی بہت خطرناک ہے۔ علامات میں شامل ہیں: اسہال، الٹی، جھٹکے، توازن یا ہم آہنگی کا کھو جانا، آنکھوں کی بے قابو حرکت، کانوں کا بجنا، پٹھوں کی کمزوری، پٹھوں کا مروڑنا، دھندلا پن، اور الجھن۔
ذیل میں ضمنی اثرات عام طور پر سنگین نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر وہ برقرار رہتے ہیں یا آپ کو پریشان کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں:- چکر آنا۔
- تھکاوٹ
- متلی
- لرزنا یا لرزنا
تمام ضمنی اثرات یہاں درج نہیں ہیں۔ اگر آپ کو ان کے علاوہ کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
مجھے اپنی دوائی کہاں رکھنی چاہیے؟
- اسے بچوں کی پہنچ سے دور اونچی جگہ پر رکھیں۔
- کمرے کے درجہ حرارت پر ذخیرہ کریں (15 اور 30 ڈگری سیلسیس کے درمیان، جو کہ 59 اور 86 ڈگری فارن ہائیٹ کے درمیان ہے)۔
- میعاد ختم ہونے والی دوائیوں کو پھینکنا یقینی بنائیں۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، ہم نے لتیم کے بارے میں بہت بات کی ہے، کیا ہم نے نہیں؟ اگر آپ کو یہ دوا استعمال کرنی ہے تو ان چیزوں کو ذہن میں رکھنا بہت ضروری ہے۔
- دوا بالکل ویسا ہی استعمال کریں جیسا آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔ اسے مقررہ خوراک میں وقت پر لیں۔ اپنی صوابدید پر خوراک کو روکیں یا تبدیل نہ کریں۔
- اپنے ڈاکٹر کو دیگر تمام ادویات، جڑی بوٹیوں اور وٹامنز کے بارے میں بتائیں جو آپ لیتے ہیں۔
- وافر مقدار میں پانی پیئے۔ دن میں کم از کم 8-12 گلاس پانی۔
- نمک (سوڈیم) کے بارے میں محتاط رہیں۔ اپنے کھانے میں حسب معمول نمک شامل کریں۔
- اگر آپ کسی نئے ضمنی اثرات کا تجربہ کرتے ہیں یا اگر پچھلے ضمنی اثرات بدتر ہو جاتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتائیں۔ خاص طور پر اگر آپ لتیم زہریلا یا سیرٹونن سنڈروم کی علامات پیدا کرتے ہیں۔
- اپنے ڈاکٹر کو وقت پر دیکھیں اور خون کے ٹیسٹ کروائیں۔ یہ جانچنا بہت ضروری ہے کہ آیا آپ کی لیتھیم کی سطح نارمل ہے۔
- یہ دوا صرف آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے ہے ۔ تاہم، دماغی صحت کی اچھی عادات (اچھی نیند، متوازن خوراک، ورزش، تناؤ کو کم کرنے کے طریقے) پر عمل کرنا بھی بہت ضروری ہے۔
یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. ڈاکٹر، خاندان، اور دوست ہیں جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ ان سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔
مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مددگار ثابت ہوں گی۔ میں آپ کی جلد صحت یابی کی خواہش کرتا ہوں!
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔