کیا آپ اپنے پیشاب کی نالی کے اس خاص حصے کے بارے میں جانتے ہیں؟ (میبرنس یوریتھرا) آئیے بات کرتے ہیں!

کیا آپ کو پیشاب کرتے وقت کبھی کبھی ہلکی جلن یا تکلیف محسوس ہوتی ہے؟ یا آپ کو کثرت سے پیشاب کرنا پڑتا ہے؟ اگرچہ اس کی بہت سی وجوہات ہیں لیکن آج ہم انسان کے جسم کے ایک انتہائی اہم حصے کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جس کے بارے میں بہت سے لوگ زیادہ بات نہیں کرتے۔ یہ وہ حصہ ہے جسے 'میبرنس یوریتھرا ' کہا جاتا ہے۔ یہ نام آپ کے لیے نیا ہو سکتا ہے، لیکن اس کی صحت کا آپ کی روزمرہ کی زندگی سے بہت زیادہ تعلق ہے۔

یہ Membranous Urethra کیا ہے؟

سادہ لفظوں میں، پیشاب کی نالی وہ ٹیوب ہے جو ہمارے مثانے سے جسم کے باہر تک پیشاب لے جاتی ہے۔ مردوں میں منی بھی اس ٹیوب کے ذریعے خارج ہوتی ہے۔ اس پورے پیشاب کی نالی کے چھوٹے، لیکن بہت اہم، درمیانی حصے کو Membranous Urethra کہا جاتا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ حصہ صرف مردوں کے لیے ہے۔ خواتین کے پیشاب کی نالی کا یہ حصہ نہیں ہوتا ہے۔ اس لیے یہ مضمون خاص طور پر ہمارے مرد قارئین کے لیے بہت اہم ہوگا۔

اس کا کام کیا ہے اور یہ کہاں واقع ہے؟

اسے پانی کے نل کی طرح سمجھیں۔ جب ہمیں پانی کی ضرورت ہوتی ہے تو ہم نل کو آن کرتے ہیں اور جب ہمیں پانی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ اس طرح یہ حصہ کام کرتا ہے۔ اس کے ارد گرد کے پٹھے سخت ہوتے ہیں اور پیشاب کے بہاؤ کو کنٹرول کرتے ہیں۔ جب ہمیں پیشاب کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو وہ پٹھے آرام کرتے ہیں۔ دوسرے الفاظ میں، یہ وہ اہم حصہ ہے جو آپ کے پیشاب کو بیت الخلا تک پہنچنے تک روکنے میں مدد کرتا ہے۔

یہ پروسٹیٹ غدود کے نیچے واقع ہے، شرونیی فرش کے پٹھوں سے گزرتا ہے، اور عضو تناسل کی بنیاد پر ختم ہوتا ہے۔ اگرچہ پوری پیشاب کی نالی تقریباً 8 انچ لمبی ہے، لیکن یہ جھلی والا حصہ بہت چھوٹا ہے، صرف آدھا انچ لمبا ہے۔ لیکن یہ جو کام کرتا ہے وہ بہت بڑا ہے۔

جھلیوں کے پیشاب کی نالی کو متاثر کرنے والے عام حالات

یہ چھوٹا سا حصہ بھی مختلف بیماریوں اور مسائل کا شکار ہو سکتا ہے۔ آئیے اب ان میں سے چند ایک کو دیکھتے ہیں۔ ان سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔

آپ کیسے جانتے ہیں کہ کوئی مسئلہ ہے؟ ان علامات کے لئے دیکھو

اکثر، شروع میں کوئی بڑی علامات نہیں ہوسکتی ہیں۔ لیکن ان چھوٹے اشاروں پر توجہ دینا ضروری ہے جو آپ کا جسم آپ کو دے رہا ہے۔ اگر آپ میں درج ذیل علامات میں سے کوئی ہے تو انہیں نظر انداز نہ کریں۔

ان علامات میں سے کسی سے بھی شرمندہ نہ ہوں۔ یہ عام صحت کے مسائل ہیں۔ ڈاکٹر سے جلد ملنا حالت کو خراب ہونے سے روک سکتا ہے۔

اگر آپ میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے تو انہیں کبھی نظر انداز نہ کریں۔ شرمندہ نہ ہوں اور ان پر بات کرنے کے لیے جلد از جلد اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

تو، ہم اس حصے کو صحت مند کیسے رکھیں گے؟

ان میں سے بہت سے مسائل کو ہماری روزمرہ کی زندگی میں چند چھوٹی تبدیلیاں کر کے روکا جا سکتا ہے۔

• وافر مقدار میں پانی پئیں: دن بھر کافی پانی پینا پیشاب کے نظام کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے اور انفیکشن کا خطرہ کم کرتا ہے۔
• صحت مند غذا : اپنی خوراک میں زیادہ فائبر شامل کریں۔ اس کے علاوہ الکحل اور کافی جیسی چیزوں کو بھی کنٹرول کریں۔
• تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی سے پیشاب کی نالی کا کینسر سمیت کئی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
• پیشاب کرنے کی مناسب عادات: جب آپ کو پیشاب کرنے کی ضرورت ہو تو اسے اندر رکھے بغیر جلد از جلد کریں۔
• جنسی صحت: جنسی تعلقات کے بعد پیشاب کرنا انفیکشن کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، محفوظ جنسی عمل کریں. کنڈوم کا استعمال بہت ضروری ہے۔
• صفائی اور لباس: روزانہ اپنے زیر جامہ تبدیل کریں۔ زیادہ سے زیادہ سوتی انڈرویئر پہنیں اور تنگ لباس سے پرہیز کریں۔
• صحت مند وزن برقرار رکھیں: متحرک رہنا اور صحت مند وزن برقرار رکھنا مجموعی صحت کے لیے بہت اچھا ہے۔

اس حصے کو نقصان پہنچنے کے کیا امکانات ہیں؟

کچھ حادثات اور طبی طریقہ کار جھلیوں کے پیشاب کی نالی کے اس حصے کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

• شرونیی فریکچر
• پروسٹیٹ سرجری
• گردے کی پتھری کو ہٹاتے وقت
• فولی کیتھیٹر ڈالنے یا ہٹانے کے دوران ہونے والے حادثات

اس طرح کی چیزیں شاذ و نادر ہی ہوتی ہیں، لیکن اگر ایسا کچھ ہوتا ہے، تو طبی امداد حاصل کرنا ضروری ہے۔

آخر میں، بار بار باتھ روم جانا اور تکلیف دہ پیشاب بہت پریشان کن ہو سکتا ہے۔ لہذا، اپنے جسم پر توجہ دینا. اگر آپ کو کوئی پریشانی، درد، یا پیشاب کرنے میں دشواری ہو تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ جتنی جلدی ممکن ہو اپنے قابل اعتماد ڈاکٹر سے ملیں۔