آئیے ذیابیطس کے لیے میٹفارمین گولی (Metformin) کے بارے میں سب کچھ جانتے ہیں۔

ذیابیطس آج ہمارے ملک میں بہت سے لوگوں میں ایک بہت عام بیماری ہے۔ لہٰذا جب ڈاکٹر سب سے پہلے اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آپ کو ذیابیطس ہے، تو پہلی دوا جو اکثر تجویز کی جاتی ہے وہ میٹفارمین ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ پہلے ہی یہ دوا استعمال کر رہے ہوں۔ یا ہو سکتا ہے کہ آپ کے خاندان میں کوئی اسے استعمال کر رہا ہو۔ تو آج ہم اس انتہائی اہم دوا کے بارے میں بات کریں گے جسے میٹفارمین کہا جاتا ہے، بہت سی ایسی چیزیں جو قطعی طور پر معلوم نہیں ہیں۔

اس دوا کو میٹفارمین کیا کہتے ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، میٹفارمین ایک دوا ہے جو ٹائپ 2 ذیابیطس کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ آپ کے خون میں شکر کی سطح، یا گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرکے کام کرتا ہے۔ یہ آپ کے جسم کے قدرتی ہارمون کو بھی مدد کرتا ہے جسے انسولین کہا جاتا ہے مناسب طریقے سے کام کرتا ہے۔

اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: ہمارے جسم میں انسولین دروازے کی چابی کی طرح ہے۔ یہ خلیات کے دروازے کھولتا ہے اور خون میں موجود شکر کو خلیوں میں داخل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ذیابیطس میں، یہ کلید ٹھیک سے کام نہیں کرتی۔ میٹفارمین اس کلید کو دوبارہ صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔

بعض اوقات، ڈاکٹر اس دوا کو نہ صرف ذیابیطس کے لیے تجویز کرتے ہیں، بلکہ خواتین میں پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) نامی ہارمونل حالت کے لیے بھی تجویز کرتے ہیں۔

وہ چیزیں جو آپ کو دوا شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

اگرچہ میٹفارمین ایک بہت ہی محفوظ دوا ہے، لیکن یہ کچھ لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہوسکتی ہے۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے اس دوا کو تجویز کرنے سے پہلے واضح طور پر کسی بھی دوسری طبی حالت کی وضاحت کریں۔

مجھے یہ دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟

یہ بہت آسان ہے۔

• ایک گلاس پانی کے ساتھ پئیں: ڈاکٹر کی بتائی ہوئی خوراک کو ایک گلاس پانی کے ساتھ پئیں۔
• کھانے کے ساتھ لیں: یہ سب سے اہم چیز ہے۔ کھانے کے ساتھ یا اس کے بعد میٹفارمین لینا معدے کی خرابی اور متلی جیسے مضر اثرات کو بہت حد تک کم کر سکتا ہے۔
• اسے وقت پر لیں: ہر روز ایک ہی وقت میں اپنی دوائی لینے کی عادت ڈالیں۔ اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو اسے دن میں دو بار لینے کو کہتا ہے، تو اسے ناشتے اور رات کے کھانے کے ساتھ لینا اچھا خیال ہے۔
• اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر دوا لینا بند نہ کریں: یہاں تک کہ اگر آپ بہتر محسوس کرتے ہیں، تب تک دوا لینا بند نہ کریں جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو نہ کہے۔

اگر میں بہت زیادہ دوا کھاؤں تو کیا ہوگا؟ / اگر میرا کھانا چھوٹ جائے تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے بہت زیادہ دوا کھا لی ہے تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ یا کولمبو نیشنل ہسپتال میں نیشنل پوائزن انفارمیشن سنٹر کو کال کریں۔

اگر آپ کوئی خوراک لینا بھول جائیں تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو لے لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی دو خوراکیں ایک ساتھ نہ لیں۔

دوائی لیتے وقت جن باتوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

میٹفارمین لیتے وقت ہمیں کئی چیزوں سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

1. HbA1C ٹیسٹ: آپ کا ڈاکٹر ہر 3 سے 6 ماہ بعد HbA1C نامی خون کے ٹیسٹ کا آرڈر دے گا۔ اس سے اندازہ ہوتا ہے کہ پچھلے 2-3 مہینوں میں آپ کی ذیابیطس کو کتنی اچھی طرح سے کنٹرول کیا گیا ہے۔

2. ہائپوگلیسیمیا: جب میٹفارمین اکیلے لی جاتی ہے تو خون میں شکر کی سطح کم ہوتی ہے۔ تاہم، جب انسولین یا ذیابیطس کی دوسری دوائیوں کے ساتھ لیا جائے تو خون میں شکر کی سطح بہت کم ہو سکتی ہے۔ اسے ہائپوگلیسیمیا کہا جاتا ہے۔

• علامات: پسینہ آنا، کانپنا، ضرورت سے زیادہ بھوک، بے ہوشی، بے ہوشی۔
• کیا کریں: اگر آپ کو یہ علامات محسوس ہوں تو فوراً میٹھی چیز کھائیں۔ مثال کے طور پر، کچھ گلوکوز، ایک چمچ چینی، ایک میٹھا مشروب، یا ٹافی کا ایک ٹکڑا قریب رکھیں۔
• اہم: اگر آپ بے ہوش ہیں تو کسی کو بھی آپ کے منہ میں زبردستی کچھ نہیں ڈالنا چاہیے۔ آپ کو فوری طور پر ہسپتال لے جانا چاہیے۔

3. سرجری اور اسکین: اگر آپ سرجری یا سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی اسکین جیسا کوئی خاص ٹیسٹ کروانے جا رہے ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہیے کہ آپ میٹفارمین لے رہے ہیں۔ آپ کو کچھ دنوں کے لیے دوا لینا بند کرنا پڑ سکتا ہے۔

4. وٹامن کی کمی: میٹفارمین کے طویل مدتی استعمال سے وٹامن بی 12 اور فولک ایسڈ کی سطح میں قدرے کمی واقع ہو سکتی ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور اگر ضروری ہو تو سپلیمنٹس لیں۔

دوا کے ممکنہ ضمنی اثرات

کسی بھی دوا کی طرح، Metformin معمولی ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ تاہم، یہ عام طور پر سنجیدہ نہیں ہیں.