قبض کا حل: آئیے میتھائل سیلولوز کے بارے میں جانتے ہیں۔

قبض ایک ایسی حالت ہے جس کا بہت سے لوگ وقتاً فوقتاً تجربہ کرتے ہیں اور تھوڑا سا غیر آرام دہ ہوتا ہے۔ ہم سب جانتے ہیں کہ پیٹ میں بھاری پن اور تکلیف کا احساس جب ہم کئی دنوں تک صحیح طریقے سے بیت الخلا نہیں جا پاتے، ٹھیک ہے؟ تو آج ہم ایک 'بلک فارمنگ' قسم کی دوا کے بارے میں بات کر رہے ہیں جسے ڈاکٹر اس کے حل کے طور پر تجویز کرتے ہیں۔ اس دوا کا نام میتھیل سیلولوز ہے۔

میتھیل سیلولوز کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ ایک ایسی دوا ہے جو آپ کے پاخانے کا بڑا حصہ یا سائز بڑھاتی ہے اور انہیں نرم کرتی ہے۔ یہ دوا بالکل وہی کرتی ہے جب ہم بہت ساری فائبر والی غذائیں جیسے سبزیاں اور سبزیاں کھاتے ہیں۔ جب پاخانہ زیادہ ہوتا ہے، تو ہماری آنتوں کو یہ کہتے ہوئے سگنل ملتا ہے، "ٹھیک ہے، اب ہمیں اسے اپنے جسم سے نکالنے کی ضرورت ہے۔" اور چونکہ پاخانہ نرم ہوتا ہے، اس لیے آپ بغیر تناؤ کے آسانی سے باتھ روم جا سکتے ہیں۔

یہ بھی قبض کے لیے استعمال ہونے والی ایک قسم کی دوا ہے۔ ہم اسے عام طور پر جلاب کہتے ہیں۔ لیکن یہ انتڑیوں کو بعض دیگر جلاب کی طرح پاخانے کو خارج کرنے پر مجبور نہیں کرتا ہے۔ یہ ایک زیادہ قدرتی انداز میں کام کرتا ہے۔

یہ دوا لینے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

اس سے پہلے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے یہ دوا تجویز کرے، آپ کو اپنی صحت کی حالت کی مکمل تفصیل دینا بہت ضروری ہے۔ انہیں درج ذیل شرائط میں سے کسی کے بارے میں بتانا یقینی بنائیں، خاص طور پر:

آپ اس دوا کو کس طرح استعمال کرتے ہیں؟

یہ پاؤڈر کی شکل میں آتا ہے۔ اسے استعمال کرتے وقت ، آپ کو ایک بڑا گلاس پانی یا دودھ (تقریباً 240 ملی لیٹر) ضرور بھرنا چاہیے، اس میں یہ پاؤڈر ڈالیں، اچھی طرح ہلائیں، اور فوراً پی لیں ۔ یہ بالکل کیا جانا چاہئے. اگر آپ اسے کافی مائع کے بغیر لیتے ہیں، تو دوا آپ کے گلے یا سینے میں پھنس سکتی ہے، جو ایک بڑا مسئلہ ہو سکتا ہے۔

کیا میں اسے چھوٹے بچوں کو دوں؟

ڈاکٹر بعض اوقات 6 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے اس کی سفارش کرتے ہیں۔ لیکن یہ صرف طبی مشورہ پر کیا جانا چاہئے. چھوٹے بچوں کو دیتے وقت آپ کو بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے، اس لیے آپ کو بالکل اسی طرح دینا چاہیے جیسا کہ ڈاکٹر کہتا ہے، جتنی مقدار میں وہ کہتا ہے۔

اگر آپ بہت زیادہ دوائی لیتے ہیں تو کیا کریں؟

تصور کریں کہ آپ نے اس میں سے بہت زیادہ لیا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو گھبرائیں نہیں۔ فوری طور پر کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کرنا ہے۔ دوسری صورت میں، قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) پر جائیں۔

اگر میں دواؤں کی ایک خوراک کھوؤں تو کیا ہوگا؟

یاد آنے والی خوراک جیسے ہی آپ کو یاد ہو۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی دو خوراکیں ایک ساتھ نہ لیں۔

اس دوا کو استعمال کرتے وقت جن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

• صبر کریں: آپ کو یہ دوا لینے کے فوراً بعد نتائج نظر نہیں آئیں گے۔ قبض کو کم ہونے میں ایک سے تین دن لگ سکتے ہیں۔
• وافر مقدار میں پانی پئیں: یہ بہت ضروری ہے۔ اس دوا کے کام کرنے کے لیے پانی کی ضرورت ہے۔ یہ پانی کی کمی کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ دن میں کم از کم 8 گلاس پانی پینے کی کوشش کریں۔
• اگر کوئی نتیجہ نہیں نکلتا ہے تو ڈاکٹر سے ملیں: اگر تقریباً ایک ہفتے تک اس دوا کو استعمال کرنے کے بعد آپ کی قبض میں بہتری نہیں آتی ہے، یا حالت مزید بگڑ جاتی ہے، تو مشورہ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے دوبارہ ملنا نہ بھولیں ۔
• دیگر ادویات کے ساتھ مسائل: اگر آپ دوسری دوائیں لے رہے ہیں تو میتھائل سیلولوز دو گھنٹے پہلے یا دوسری دوائیں لینے کے 2 گھنٹے بعد لیں۔ یہ دیگر ادویات کے جذب میں مداخلت کر سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات اور وٹامنز کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔

ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، اس کے بھی معمولی ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ لیکن پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ آئیے معلوم کرتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

دوا کو کیسے محفوظ رکھا جائے؟

• بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور رکھیں۔
• کمرے کے درجہ حرارت پر (15-30 سیلسیس کے درمیان) نمی سے پاک جگہ پر اسٹور کریں۔
• معیاد ختم ہونے والی دوائیوں کو استعمال کیے بغیر ترک کر دیں۔

یاد رکھیں، یہ مضمون صرف عام معلومات کے لیے ہے۔ صرف آپ کا ڈاکٹر ہی آپ کو آپ کی حالت کے لیے بہترین مشورہ دے سکتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔