کیا آپ کبھی کبھی ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں؟ یا آپ ذرا سی بات پر بیمار ہو جاتے ہیں، یا آپ کو اپنے پورے جسم پر خراشیں نظر آتی ہیں؟ یہ آپ کے خون میں کچھ تبدیلیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ آج ہم ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو ایسے وقت میں ہو سکتی ہے، جسے ڈاکٹر "پینسیٹوپینیا" کہتے ہیں۔ پریشان نہ ہوں، ہم اس کے بارے میں بات کریں گے۔
پینسیٹوپینیا کیا ہے؟
سادہ لفظوں میں، pancytopenia ایک ایسی حالت ہے جس میں ہمارے جسم میں خون کے تینوں بڑے خلیات - سرخ خون کے خلیات، خون کے سفید خلیے اور پلیٹلیٹس - معمول سے کم ہوتے ہیں۔ اسے ایک بڑی فیکٹری کی طرح سمجھیں۔ اس فیکٹری میں مختلف کاموں کے لیے مختلف کارکن ہیں۔ اسی طرح یہ خون کے خلیات ہیں۔ ہر قسم کا ایک مخصوص کام ہوتا ہے۔
اب دیکھیں کہ جب سیل کی یہ اقسام کم ہوتی ہیں تو کیا ہوتا ہے:
- خون کے سرخ خلیات میں کمی: یہ وہ خلیے ہیں جو ہمارے پورے جسم میں آکسیجن لے جاتے ہیں۔ ان خلیوں میں ایک خاص پروٹین ہوتا ہے جسے ہیموگلوبن کہتے ہیں۔ یہ وہی ہے جو آکسیجن پر رکھتا ہے. لہذا، جب خون کے سرخ خلیات یا ہیموگلوبن میں کمی واقع ہوتی ہے، تو ہم اسے "انیمیا" یا "خون کی کمی" کہتے ہیں۔
- سفید خون کے خلیات کی تعداد: سفید خون کے خلیات، یا لیوکوائٹس، جسم کے دفاعی خلیات کی طرح ہیں۔ وہ جراثیم سے لڑتے ہیں اور ہمیں بیماریوں سے بچاتے ہیں۔ ان سفید خلیوں میں سب سے زیادہ پائی جانے والی قسم کو نیوٹروفیل کہتے ہیں۔ خون کے سفید خلیوں میں کمی کو لیوکوپینیا کہتے ہیں۔ نیوٹروفیلز میں کمی کو نیوٹروپینیا بھی کہا جاتا ہے۔
- پلیٹلیٹ کی کم تعداد: پلیٹلیٹس چھوٹے سیل کے ٹکڑے ہوتے ہیں۔ لیکن وہ بہت اچھا کام کرتے ہیں۔ جب ہم کٹ جاتے ہیں، تو یہ پلیٹ لیٹس خون کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ خون کے جمنے کے لیے بہت ضروری ہیں۔ لہذا، جب پلیٹلیٹ کی تعداد کم ہوتی ہے، تو اس حالت کو تھرومبوسائٹوپینیا کہا جاتا ہے۔
اگر آپ کو پینسیٹوپینیا ہے، تو آپ کو ایک، کئی یا ان تمام حالات کی وجہ سے علامات کا سامنا ہوسکتا ہے، اس پر منحصر ہے کہ آپ کے خون کے خلیات کتنے کم ہیں۔
پینسیٹوپینیا کتنا عام ہے؟
درحقیقت، پینسیٹوپینیا نامی حالت اتنی نایاب نہیں ہے جتنا آپ سوچ سکتے ہیں۔ چونکہ بہت ساری ممکنہ وجوہات ہیں، اس لیے یہ کہنا مشکل ہے کہ کتنے لوگ اسے تیار کرتے ہیں۔
پینسیٹوپینیا کی علامات کیا ہیں؟
بعض اوقات پینسیٹوپینیا بہت ہلکا ہوسکتا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ کو کوئی بڑی علامات نظر نہ آئیں۔ بعض اوقات، ایک ڈاکٹر اسے اس وقت مل جاتا ہے جب وہ خون کا معمول کا کام کرتے ہیں۔ تاہم، ایسے اوقات ہوتے ہیں جب حالت بہت شدید اور جان لیوا ہو سکتی ہے۔ ایسے معاملات میں، آپ کو فوری طور پر علاج کرنا چاہئے.
اب دیکھتے ہیں کہ جب خون کے خلیوں کی یہ اقسام کم ہوتی ہیں تو مختلف علامات کیا ہوتی ہیں۔
کم سرخ خون کے خلیات (انیمیا) کی علامات
اگر آپ کے پاس خون کے سرخ خلیے کافی نہیں ہیں، تو آپ کے جسم کے دیگر اعضاء اور بافتوں کو کافی آکسیجن نہیں ملے گی۔ آپ علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:
- ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرنا (تھکاوٹ): تھکاوٹ اور کچھ کرنے کی خواہش نہ ہونے کا احساس۔
- سانس لینے میں دشواری (Dyspnea): ہلکی مشقت کے ساتھ بھی سانس کی کمی محسوس کرنا۔
- چکر آنا
- سر درد۔
- Arrhythmia ایک ایسا احساس ہے کہ دل تیزی سے دھڑک رہا ہے یا بے قاعدگی سے۔
- ہلکی جلد یا سردی، پسینے کا احساس۔
کم سفید خون کے خلیات (لیوکوپینیا) کی علامات
جب آپ کے پاس کافی سفید خون کے خلیات نہیں ہوتے ہیں، تو آپ کے جسم کی بیماری سے لڑنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ آسانی سے انفیکشن حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ انفیکشن علامات کا سبب بن سکتے ہیں جیسے:
- ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرنا (تھکاوٹ)۔
- بخار اور سردی لگ رہی ہے۔
- گلے کی سوزش یا انفیکشن (گرسنیشوت)۔
- منہ کے زخم۔
- کھانسی بہت آتی ہے۔
- اسہال۔
- سانس لینے میں دشواری۔
- سوجن لمف نوڈس۔
- کٹوتیوں سے پیپ نکلنا۔
کم پلیٹلیٹ کی گنتی کی علامات (تھرومبوسائٹوپینیا)
جب آپ کے پلیٹ لیٹس کم ہوتے ہیں تو آپ کا خون ٹھیک طرح سے جم نہیں پاتا۔ یہ چیزوں کا سبب بن سکتا ہے جیسے:
- چھوٹی سے چھوٹی چیز سے بھی آپ کے جسم پر چوٹ لگنا۔
- خون بہنا جسے روکنا مشکل ہو یا جو طویل عرصے تک جاری رہے۔
- خواتین میں ماہواری کے دوران بہت زیادہ خون بہنا۔
- پاخانہ، پیشاب ، یا الٹی کے ساتھ خون آنا۔
- جلد پر سرخ یا جامنی رنگ کے دھبے (petechiae) – دھبے کی طرح۔ بعض اوقات سرخ، جامنی یا بھورے دھبے (purpura) بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔
پینسیٹوپینیا کی اس حالت کا کیا سبب ہے؟
Pancytopenia عام طور پر ہمارے بون میرو میں خون کے خلیات پیدا کرنے کے عمل میں خرابی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ ہمارے خون کے خلیے بون میرو میں بنتے ہیں؟ اس عمل کو hematopoiesis کہا جاتا ہے۔ یہ خلیے بون میرو کو چھوڑ کر ہمارے خون کے دھارے میں داخل ہوتے ہیں جب وہ پختہ ہو جاتے ہیں۔
لہذا، اگر آپ کا بون میرو کافی صحت مند خون کے خلیات پیدا نہیں کرتا ہے، یا یہ خون کے خلیے پیدا ہونے کے بعد بہت تیزی سے تباہ ہو جاتے ہیں تو پینسیٹوپینیا ہو سکتا ہے۔
کئی عوامل ہیں جو ان خون کے خلیات کی پیداوار میں مداخلت کر سکتے ہیں یا انہیں تباہ کر سکتے ہیں:
- بون میرو سے متعلق امراض:کچھ بیماریاں ایسی ہیں جو بون میرو کو غیر معمولی خون کے خلیات پیدا کرنے کا سبب بنتی ہیں۔ ان میں سے زیادہ تر ہماری زندگی کے دوران حاصل کیے گئے ہیں۔ کچھ 'وراثت میں' ہیں۔ مثال کے طور پر:
- اےپلاسٹک انیمیا
- فانکونی انیمیا
- ڈائمنڈ-بلیک فین انیمیا
- کینسر: جب کینسر کے خلیے بون میرو میں پھیل جاتے ہیں، تو وہ صحت مند خون کے خلیات کی پیداوار میں مداخلت کرتے ہیں۔ کینسر کی کچھ اقسام جو پینسیٹوپینیا کا سبب بن سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:
- سرطان خون
- لیمفوما
- متعدد مایالوما
- Myelofibrosis
- Myelodysplastic syndromes
- کینسر کا کسی اور جگہ سے بون میرو تک پھیلنا (میٹاسٹیٹک کینسر)
- غذائیت کی کمی اور الکحل کا استعمال: اگر آپ کے جسم کو وٹامن بی 12 اور فولیٹ جیسے کافی غذائی اجزاء نہیں ملتے ہیں تو یہ خون کے صحت مند خلیات نہیں بنا سکتا۔ اس کے علاوہ، بہت زیادہ شراب پینا pancytopenia کی ایک بڑی وجہ ہو سکتا ہے.
- متعدی امراض: یہ حالت بعض قسم کے وائرسوں کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔ مثالیں:
- Mononucleosis `(Mononucleosis - mono)`
- ایچ آئی وی (ہیومن امیونو وائرس)
- ہیپاٹائٹس سی
- Parvovirus B19 `(Parvovirus B19)`
- تپ دق
- ملیریا
- خودکار قوت مدافعت کے حالات: یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے جسم کے اپنے مدافعتی خلیے صحت مند خون کے خلیوں پر حملہ کرتے ہیں۔ خود سے قوت مدافعت کی بیماریاں جو پینسیٹوپینیا کا سبب بن سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:
- لوپس
- تحجر المفاصل
- منشیات کے علاج: کچھ ادویات، خاص طور پر کینسر کے لیے کیموتھراپی کی دوائیں ، خون کے خلیات کی پیداوار کو کم کر سکتی ہیں۔
- زہریلے مواد کی نمائش: بینزین اور آرسینک جیسے ماحولیاتی زہریلے مواد آپ کے خون کے خلیوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ تابکاری کی نمائش آپ کے خون کے خلیوں کو بھی کم کر سکتی ہے۔
- سپلینک سیکوسٹریشن:کچھ طبی حالات آپ کے تلی میں خون کے خلیات کو جمع کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ خود سے قوت مدافعت کی بیماریاں، جگر کی سروسس اور کچھ کینسر اس کا سبب بن سکتے ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے، تلی سوجن اور تکلیف دہ ہو سکتی ہے (splenomegaly)۔
غیر معمولی معاملات میں، ڈاکٹر خون کے خلیات میں اس کمی کی صحیح وجہ تلاش نہیں کر سکتے ہیں۔ اسے idiopathic pancytopenia کہا جاتا ہے۔
پینسیٹوپینیا ہونے کا زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
جن حالات پر ہم نے پہلے بات کی ہے ان میں سے کوئی بھی پینسیٹوپینیا پیدا کر سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کے خاندان میں کسی کو خون کی خرابی ہے، یا اگر آپ کیموتھراپی لے رہے ہیں جس سے خون کے خلیات کی پیداوار متاثر ہوتی ہے، تو آپ کو اس حالت کے پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
پینسیٹوپینیا کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
ایک معمول کی مکمل خون کی گنتی (CBC) خون کے خلیات کی کم سطح کی جانچ کر سکتی ہے۔ عمر، نسل اور صحت کی حیثیت جیسے عوامل کے لحاظ سے یہ قدریں قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔
یہ وہ سطحیں ہیں جنہیں عام طور پر کم سمجھا جاتا ہے:
- سرخ خون کے خلیات: خواتین کے لیے، خون کے 4.2 ملین سے کم خلیے فی مائیکرو لیٹر یا 12 گرام (جی) سے کم ہیموگلوبن (فی ڈیسی لیٹر)۔ مردوں کے لیے، خون کے 4.7 ملین سے کم خلیے فی مائیکرو لیٹر یا 13 گرام سے کم ہیموگلوبن (فی ڈیسی لیٹر)۔
- سفید خون کے خلیات: خون کے 4,000 سے کم سفید خون کے خلیے فی مائیکرو لیٹر خون، یا نیوٹروفیل کی گنتی 1,800 فی مائیکرو لیٹر خون سے کم۔ نیوٹروفیل سفید خون کے خلیات کی سب سے زیادہ پرچر قسم ہیں، لہذا یہ شمار بہت اہم ہے۔
- پلیٹ لیٹس: 150,000 پلیٹ لیٹس فی مائیکرو لیٹر خون سے کم۔
وجہ تلاش کرنے کے لیے کون سے دوسرے ٹیسٹ کیے جا رہے ہیں؟
ایک بار جب آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آپ کو پینسیٹوپینیا ہے، تو وہ یہ جاننے کے لیے کچھ اور ٹیسٹ کر سکتے ہیں کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ آپ کو ایسے ڈاکٹر سے بھی ملنے کی ضرورت پڑسکتی ہے جو خون کی بیماریوں میں مہارت رکھتا ہو (ہیماٹولوجسٹ) ۔
ان ٹیسٹوں میں شامل ہو سکتے ہیں:
- پیریفرل بلڈ سمیر: یہ ٹیسٹ آپ کے خون کے خلیات کو خوردبین کے نیچے دیکھتا ہے۔ اگر کوئی غیر معمولی شکل والے خلیات ہیں، تو یہ اس کی وجہ کا اشارہ دے سکتا ہے۔
- وٹامن بی 12 اور فولیٹ کی سطح کے ٹیسٹ: پینسیٹوپینیا بھی عام طور پر غذائیت کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ لہذا ان سطحوں کی جانچ کرنے سے یہ تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا یہ وجہ ہے۔
- بون میرو کی خواہش اور بایپسی: اس طریقہ کار میں، ایک ڈاکٹر آپ کے بون میرو کا ایک چھوٹا سا نمونہ لیتا ہے اور اس کا ٹیسٹ کرتا ہے کہ آیا ایسی کوئی بیماریاں ہیں جو پینسیٹوپینیا کا باعث بنتی ہیں، جیسے کہ کینسر۔
آپ کے ٹیسٹ کے نتائج، طبی تاریخ، اور علامات پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر دیگر وجوہات کو دیکھنے کے لیے اس طرح کے ٹیسٹ بھی کر سکتا ہے:
- وائرس کے ٹیسٹ۔
- انفیکشن کے لیے ٹیسٹ۔
- آٹومیمون حالات کے لیے ٹیسٹ۔
- جینیاتی تغیرات کے ٹیسٹ (آپ کے ڈی این اے میں تبدیلیاں)۔
پینسیٹوپینیا کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
علاج بنیادی طور پر حالت کی بنیادی وجہ تلاش کرنے، اس کا علاج کرنے اور علامات کو کم کرنے پر مرکوز ہے۔ ایسے علاج بھی ہیں جو آپ کے خون کے خلیوں کی تعداد کو براہ راست بڑھا سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:
- ادویات: کچھ دوائیں ایسی ہیں جو بون میرو کو متحرک کرتی ہیں اور خون کے زیادہ خلیات بنانے میں مدد کرتی ہیں۔
- خون کی منتقلی: اگر آپ کے خون کے خلیوں کی تعداد بہت کم ہے اور آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہے، تو آپ کو خون کے سرخ خلیات یا پلیٹلیٹس کا انفیوژن دیا جا سکتا ہے۔
- اسٹیم سیل یا بون میرو ٹرانسپلانٹ: ان طریقہ کار میں غیر فعال اسٹیم سیلز (یہ بون میرو کے بنیادی خلیے ہیں جو خون کے خلیے بناتے ہیں) کو ہٹانا اور صحت مند اسٹیم سیلز کی پیوند کاری شامل ہیں۔
اگر آپ کے نیوٹروفیل کی سطح بہت کم ہے اور آپ کو انفیکشن ہونے کا زیادہ خطرہ ہے، تو آپ کو وسیع اسپیکٹرم اینٹی بائیوٹکس بھی دی جا سکتی ہیں۔
پینسیٹوپینیا کے ساتھ کسی کو کیا توقع کرنی چاہئے؟
آپ کے صحت یاب ہونے کے امکانات اس بات پر منحصر ہیں کہ خون کے خلیوں کی کم تعداد کی وجہ کیا ہے۔ فی الحال پینسیٹوپینیا کے علاج کی کامیابی کے بارے میں کوئی حتمی ڈیٹا موجود نہیں ہے۔ اس کے بجائے، محققین دیکھتے ہیں کہ بنیادی حالت کے لیے کتنے موثر علاج ہیں۔
اہم بات یہ ہے کہ جیسے جیسے بنیادی حالات کے علاج میں بہتری آتی ہے، پینسیٹوپینیا والے لوگوں کے نتائج بھی بہتر ہوتے ہیں۔ لہذا، اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔ وہ آپ کو تازہ ترین تحقیقی معلومات بتا سکتا ہے اور بتا سکتا ہے کہ یہ آپ کی حالت کو کیسے متاثر کرتی ہے۔
کیا پینسیٹوپینیا ایک سنگین حالت ہے؟
ہاں، یہ سنجیدہ ہو سکتا ہے۔ یہ اس بات پر بھی منحصر ہے کہ آپ کے خون کے خلیوں کی کم تعداد کی وجہ کیا ہے۔ اگر آپ کو پینسیٹوپینیا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اس کی وجہ تلاش کرے گا اور تعین کرے گا کہ یہ کتنا سنگین ہے۔
مجھے جلد از جلد ہسپتال (ETU) کب جانا چاہیے؟
اگر علاج نہ کیا جائے تو پینسیٹوپینیا شدید اور جان لیوا ہو سکتا ہے۔ اگر آپ ان علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر ایمرجنسی روم (ETU) میں جائیں:
- اگر بخار 101 ڈگری فارن ہائیٹ (38 ڈگری سیلسیس) سے زیادہ ہے۔
- اگر آپ ہوش کھو بیٹھیں (بلیک آؤٹ)۔
- اگر آپ کو سانس لینے میں شدید دشواری ہو۔
- اچانک الجھن۔
- اگر آپ کو نئے سر میں درد ہونے لگے۔
- اگر شدید خون بہہ رہا ہو۔
- اگر آپ کے سینے میں درد ہے۔
- اگر دورہ پڑتا ہے۔
Pancytopenia آپ کو مختلف طریقوں سے متاثر کر سکتا ہے۔ یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کے خون کے خلیات کتنے کم ہیں اور اس کی بنیادی وجہ کیا ہے۔ اگر آپ کے خون کے خلیوں کی تعداد آپ کو خون کی کمی، انفیکشن، یا بہت زیادہ خون بہنے کے خطرے میں ڈالتی ہے، تو اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر احتیاط سے عمل کریں۔ کسی بھی علامات کے بارے میں بھی پوچھیں جو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ملنے کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)
لہذا، آپ شاید اب سمجھ گئے ہوں گے کہ پینسیٹوپینیا ایک ایسی حالت ہے جس میں ہمارے خون کے تینوں خلیے یعنی سرخ خلیے، سفید خلیے اور پلیٹلیٹس ایک ساتھ کم ہو جاتے ہیں۔ اس کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں اور علامات بھی مختلف ہوتی ہیں۔
اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈاکٹر سے ملیں۔ اس کے بعد وہ تشخیص کر سکتا ہے کہ کیا غلط ہے اور وہ علاج شروع کر سکتا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ اگر آپ اسے جلدی پکڑ لیتے ہیں، تو آپ اکثر ان حالات کو اچھی طرح سنبھال سکتے ہیں۔ لہذا، اپنے جسم کا خیال رکھیں، اور اگر آپ کو کچھ مختلف نظر آئے تو اس پر توجہ دیں۔ صحت مند رہو!
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 کیا Pancytopenia کینسر ہے؟
نہیں! 'Pancytopenia' کوئی بیماری نہیں بلکہ ایک طبی اصطلاح ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے خون میں تینوں بڑی قسم کے خلیات؛ یعنی سرخ خون کے خلیات (RBC)، سفید خون کے خلیات (WBC)، اور پلیٹ لیٹس، اچانک خطرناک حد تک کم ہو جاتے ہیں۔
💬 جب خون کے تینوں قسم کے خلیے ایک ساتھ کم ہو جائیں تو مریض کے ساتھ کیا ہوتا ہے؟
چونکہ جسم میں تینوں اہم محافظوں کی کمی ہے، تین علامات ایک ساتھ ظاہر ہوتی ہیں۔ کیونکہ 'سرخ' کم ہو جاتا ہے، تھکاوٹ ہوتی ہے (پیلا پن ہوتا ہے)۔ چونکہ 'سفید' کم ہو جاتا ہے، قوت مدافعت سب سے نچلی سطح تک گر جاتی ہے اور نمونیا/بخار جیسے جراثیم آسانی سے نشوونما پاتے ہیں۔ کیونکہ 'پلیٹلیٹس' کم ہونے سے ناک اور منہ سے خون آنا اور اچانک جسم پر خراشیں (خراب) بند نہیں ہوتیں۔
💬 اس حالت کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
اس کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ ایک شدید وائرل انفیکشن (مثلاً ڈینگی، ایچ آئی وی)، کینسر کے لیے کیموتھراپی کا ایک ضمنی اثر، لیکن سب سے خطرناک وجہ خون کا کینسر ہے جو بون میرو (لیوکیمیا یا لیمفوما) کو متاثر کرتا ہے۔ صحیح وجہ معلوم کرنے کے لیے 'بون میرو بایپسی' کرنا ضروری ہے۔
Pancytopenia ، Pancytopenia، خون کے خلیات کی کمی، خون کے سرخ خلیے، خون کے سفید خلیے، پلیٹ لیٹس، بون میرو، خون کی کمی، لیوکوپینیا، تھروموبوسیٹوپینیا
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔