ناپسندیدہ حمل سے آزاد اور آزاد رہنا چاہتے ہیں؟ پھر آئیے کاپر IUD کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ خاندانی منصوبہ بندی کے طریقہ کار کے بارے میں سوچ رہے ہیں؟ یا کیا آپ اس طریقہ سے راحت محسوس نہیں کر رہے ہیں جو آپ فی الحال استعمال کر رہے ہیں؟ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی گولیاں ہر روز لینا بھول جائیں، یا ہو سکتا ہے کہ ہارمونل طریقے آپ کے لیے کام نہ کریں۔ ایسی صورت حال میں، ایک اچھا حل جس کے بارے میں آپ سوچ سکتے ہیں وہ ہے کاپر `IUD` ۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیا ہے، یہ کیسے کام کرتا ہے، اور فوائد اور نقصانات کیا ہیں؟

تانبے کا 'IUD' کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ایک `IUD (انٹرا یوٹرن ڈیوائس)` ایک چھوٹا، ٹی سائز کا پلاسٹک کا آلہ ہے جو آپ کے رحم کے اندر رکھا جاتا ہے۔ یہ ڈاکٹر آپ کی اندام نہانی کے ذریعے آپ کے رحم میں داخل کرتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کیوں؟ غیر مطلوبہ حمل کو روکنے کے لیے ۔ اب 'IUD' کی دو قسمیں ہیں۔ ایک ہے 'ہارمونل IUD'۔ اس میں ایک ہارمون ہوتا ہے جسے 'پروجسٹن' کہتے ہیں۔ دوسرا 'کاپر IUD' ہے جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں۔ جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، اس میں تانبا ہوتا ہے، جس کا مطلب ہے تانبا۔ اس میں کوئی ہارمون نہیں ہوتا ہے ۔

ایک ڈاکٹر تانبے کا IUD آپ کے رحم میں داخل کرتا ہے اور ضرورت پڑنے پر اسے ہٹا دیتا ہے۔ طریقہ کار میں صرف چند منٹ لگتے ہیں۔ ایک بار ڈالنے کے بعد، یہ آپ کو تقریباً 10 سال تک حمل سے بچاتا ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ کچھ لوگوں کے لئے اور بھی زیادہ دیر تک رہتا ہے۔ لیکن اس میں کوئی اصول نہیں ہے کہ آپ کو اسے 10 سال تک برقرار رکھنا پڑے گا۔ آپ اسے کسی بھی وقت ہٹا سکتے ہیں، چاہے آپ بچہ پیدا کرنا چاہتے ہوں یا پیدائش پر قابو پانے کے کسی مختلف طریقے پر جائیں۔ بہت آسان، ٹھیک ہے؟

تانبے کا IUD کیسے کام کرتا ہے؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ یہ 'کاپر IUD' آپ کے جسم کے اندر کیسے کام کرتا ہے۔ یہ ایک پلاسٹک کی 'T' شکل کی چیز ہے جس کے گرد تانبے کی تار لپٹی ہوئی ہے۔ اب حیرت انگیز بات یہ ہے کہ سپرم کو کاپر بالکل پسند نہیں ہے ۔ لہذا جب آپ کے بچہ دانی کے اندر یہ `IUD` ہوتا ہے، تو نطفہ اس طرح نہیں آتا، ایسا لگتا ہے کہ وہ راستے عبور کرنے جا رہے ہیں۔ اس طرح، ایک سپرم ایک انڈے سے نہیں مل سکتا. اگر نطفہ کو انڈا نہیں ملتا تو آپ حاملہ نہیں ہو سکتے، ٹھیک ہے؟

یہی نہیں، تانبا آپ کے رحم کے استر اور سروائیکل بلغم میں تبدیلی کا سبب بنتا ہے۔ یہ تبدیلیاں سپرم کے رہنے کے لیے ایک مخالف ماحول بناتی ہیں، جس سے ان کے لیے رہنا مشکل ہوتا ہے۔

ایک اور چیز، ڈاکٹر بعض اوقات اس `` کاپر IUD`` کو ہنگامی پیدائشی کنٹرول (`ایمرجنسی مانع حمل``) کے طور پر تجویز کرتے ہیں۔ یعنی اگر اسے غیر محفوظ جنسی تعلقات کے پانچ دن (120 گھنٹے) کے اندر اندر ڈالا جائے تو حادثاتی حمل کا خطرہ بہت حد تک کم ہو سکتا ہے۔ تصور کریں کہ یہ کتنا قیمتی ہے۔

'ParaGard®' کیا ہے؟

تانبے کا IUD دنیا بھر کے مختلف ممالک میں مختلف ناموں سے دستیاب ہے۔ ParaGard® ریاستہائے متحدہ جیسے ممالک میں ایک مشہور برانڈ نام ہے ۔ اس کے علاوہ، کینیڈا اور برطانیہ جیسے ممالک میں تانبے کے IUD کی کئی دوسری اقسام ہیں۔ آپ سری لنکا میں اس بارے میں مزید معلومات کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بھی پوچھ سکتے ہیں۔

کاپر IUD کو کام شروع کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

اس کے بارے میں ایک اور اچھی بات یہ ہے کہ کاپر IUD ڈالنے کے فوراً بعد کام کرنا شروع کر دیتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو انتظار کرنے کی ضرورت نہیں ہے ۔ میں نے پہلے ذکر کیا تھا کہ اسے ہنگامی مانع حمل کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، اور اسی لیے۔ یہ فوری تحفظ ہے، ٹھیک ہے؟

کاپر IUD کتنا موثر ہے؟

کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ کتنا موثر ہے؟ تانبے کا IUD 99 فیصد سے زیادہ موثر ہے۔ درحقیقت، پیدائش پر قابو پانے کے صرف دو دیگر طریقے ہیں جو اتنے ہی موثر ہیں۔ وہ ہارمونل IUD اور برتھ کنٹرول امپلانٹ ہیں۔ دوسرے طریقوں کے مقابلے میں، یہ ہے کہ وہ کتنے مؤثر ہیں (جب صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے):

• برتھ کنٹرول شاٹ (جیسے `Depo-Provera®`): 96%۔
• گولیاں، پیچ، اندام نہانی کی انگوٹھی: 93٪۔
• کنڈوم: 86٪۔

IUD کے اتنے کامیاب ہونے کی ایک وجہ یہ ہے کہ ہم سے کم غلطیاں ہوتی ہیں ۔ اس کے بارے میں سوچیں، جب آپ کو ہر روز ایک گولی لینا پڑتی ہے، تو آپ کبھی کبھی بھول سکتے ہیں، ٹھیک ہے؟ لیکن ایک بار جب آپ کے پاس IUD ہو جائے تو آپ کو کچھ خاص کرنے کی ضرورت نہیں ہے، یہ صرف کام کرتا رہتا ہے۔

کاپر IUD کے مضر اثرات کیا ہیں؟

تاہم، ہر چیز کی طرح، کچھ معمولی ضمنی اثرات بھی ہو سکتے ہیں، خاص طور پر کاپر IUD ڈالنے کے ابتدائی دنوں میں۔ دیکھیں کہ کیا آپ ان میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں:

• آپ کی ماہواری معمول سے زیادہ چل سکتی ہے، یا آپ کو زیادہ خون بہہ سکتا ہے ۔
• آپ اپنی ماہواری کے دوران معمول سے زیادہ درد اور درد کا تجربہ کر سکتے ہیں ۔
• آپ کو ماہواری کے درمیان دھبے یا بے قاعدگی کا تجربہ ہو سکتا ہے۔

لیکن پریشان نہ ہوں، یہ علامات زیادہ تر ختم ہو جائیں گی یا تقریباً تین سے چھ ماہ بعد کم ہو جائیں گی ۔ لیکن اگر آپ کو اس قسم کا شدید درد اور خون بہنا جاری ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔ اسے مت بھولنا۔

کیا تانبے کا IUD وزن میں اضافے کا سبب بنتا ہے؟

ایک سوال جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں کہ کیا تانبے کا IUD آپ کا وزن بڑھا دے گا۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ تانبے کا IUD براہ راست وزن میں اضافے کا سبب نہیں بنتا ۔ اس لیے پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔

کیا تانبے کا IUD ماہواری کو روکتا ہے؟

نہیں، کاپر IUD آپ کی ماہواری کو نہیں روکے گا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس میں ہارمونز نہیں ہوتے۔ تاہم، کچھ لوگوں نے کاپر IUD ہونے کے بعد پہلے چند مہینوں میں بے قاعدہ خون بہنے کی اطلاع دی ہے۔ تاہم، اگر کاپر IUD استعمال کرتے ہوئے آپ کی ماہواری مکمل طور پر رک جاتی ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اچھا خیال ہے ۔

تانبے کے IUD کے کیا فوائد ہیں؟

اب دیکھتے ہیں کہ اس 'کاپر IUD' کے کیا فائدے ہیں۔ دوسرے طریقوں کے مقابلے میں جن کے لیے روزانہ گولیاں لینے کی ضرورت ہوتی ہے، یا جنہیں آسانی سے بھلایا جا سکتا ہے، 'IUD' ایک ' ڈالو یا بھول جاؤ' ہے۔اس طرح کا طریقہ۔ یعنی یہ بہت آسان ہے، آپ کو ہر روز یا ہر مہینے اس کے بارے میں سوچنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ڈاکٹر کے اسے آپ کے رحم میں رکھنے کے بعد، آپ کئی سالوں تک حمل سے محفوظ رہیں گے۔

کاپر IUD کے دیگر فوائد ہیں، مثال کے طور پر:

• ہارمون سے پاک: کچھ لوگ بعض طبی حالات کی وجہ سے ہارمون نہیں لے سکتے، یا کچھ لوگ ہارمونز کا استعمال نہیں کرنا چاہتے۔ ایسے لوگوں کے لیے کاپر IUD ایک بہترین حل ہے۔ یہ آپ کے جسم کے قدرتی ہارمونز کو متاثر نہیں کرتا ہے۔
• الٹنے والا: ایک بار جب آپ نے تانبے کا IUD ہٹا دیا تو حمل کے خلاف تحفظ ختم ہو جاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کے منصوبے بدل جاتے ہیں اور آپ بچہ پیدا کرنا چاہتے ہیں، یا اگر آپ پیدائش پر قابو پانے کے کسی مختلف طریقے پر جانا چاہتے ہیں، تو یہ ٹھیک ہے۔ آپ کی زرخیزی جلد ہی واپس آجائے گی۔
• بہت موثر: جیسا کہ میں نے پہلے کہا، IUD 99% سے زیادہ موثر ہے۔ یہاں تک کہ جب ہنگامی پیدائشی کنٹرول کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ بہت زیادہ اعتماد ہے، ٹھیک ہے؟

کاپر IUD کے خطرات کیا ہیں؟

ٹھیک ہے، تو کچھ فوائد اور کچھ خطرات ہیں۔ لیکن مجموعی طور پر، تانبے کا IUD پیدائشی کنٹرول کی ایک بہت ہی محفوظ اور موثر شکل ہے۔ ParaGard® (یا کوئی اور کاپر IUD) استعمال کرتے وقت جو خطرات پیدا ہو سکتے ہیں ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• بچہ دانی کی دیوار کا سوراخ: بہت ہی شاذ و نادر ہی، تقریباً 1000 میں سے 1 ، ڈاکٹر IUD ڈالنے یا ہٹانے کے دوران غلطی سے بچہ دانی کی دیوار کو سوراخ کر سکتا ہے۔ یہ کسی بھی قسم کے IUD کے ساتھ ہو سکتا ہے، نہ صرف تانبے کے IUD کے ساتھ۔
• اخراج: IUD بچہ دانی سے باہر نکل سکتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو ہو سکتا ہے آپ کو اس کا احساس نہ ہو، اور حمل کا خطرہ ہے۔ نیا داخل کرنے کے لیے آپ کو ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہوگی۔
• انفیکشن: جب IUD ڈالا یا ہٹا دیا جاتا ہے تو انفیکشن کا ایک چھوٹا سا خطرہ ہوتا ہے۔ شرونیی انفیکشن (Pelvic Inflammatory Disease - PID) ہونے کا خطرہ بہت کم ہوتا ہے، خاص طور پر پہلے 20 دنوں کے اندر۔
• حمل: IUD کے ساتھ حاملہ ہونا بہت نایاب ہے، لیکن ناممکن نہیں ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ حاملہ ہیں جبکہ آپ کے پاس IUD ہے تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ اگر آپ IUD کے ساتھ حاملہ ہوتی ہیں، تو پیچیدگیوں کا خطرہ ہوتا ہے جیسے کہ ایکٹوپک حمل (بچہ دانی کے باہر حمل)۔

سب سے اہم بات! IUD آپ کو جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs) یا HIV/AIDS سے نہیں بچاتا ہے۔ لہذا، STIs سے اپنے آپ کو بچانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ جب بھی آپ جنسی تعلق کریں تو کنڈوم کا استعمال کریں۔ یہ وہ چیز ہے جسے آپ کو یقینی طور پر یاد رکھنا چاہئے۔

کیا تانبے کی IUD واقعی محفوظ ہیں؟ ان کے لیے کون موزوں نہیں؟

ہاں، کاپر IUD زیادہ تر لوگوں کے لیے ایک محفوظ طریقہ ہے۔لیکن کاپر IUD حاصل کرنے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے اپنی طبی تاریخ کے بارے میں بات کریں۔ اپنے ڈاکٹر کو اپنی دیگر طبی حالتوں، آپ جو دوائیں لیتے ہیں، اور آپ کو جو الرجی ہے اس کے بارے میں بتائیں۔ آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے کہ آیا یہ آپ کے لیے پیدائش پر قابو پانے کا صحیح طریقہ ہے۔

ڈاکٹر ان صورتوں میں تانبے کے IUD کی سفارش نہیں کر سکتے ہیں:

• اگر آپ کو فی الحال ایک فعال شرونیی، اندام نہانی یا بچہ دانی کا انفیکشن ہے (بشمول جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن - STIs)۔
• اگر آپ کو uterine fibroids یا غیر کینسر والے ٹیومر ہیں ، خاص طور پر اگر وہ uterine cavity کی شکل بدل دیتے ہیں۔
• اگر آپ کو گریوا یا رحم کا کینسر ہے یا آپ کو شبہ ہے ۔
• اگر آپ کو تانبے سے الرجی یا عدم برداشت ہے (یہ بہت کم ہوتا ہے)۔
• تانبے کے میٹابولزم سے متعلق نایاب حالات والے لوگ، جیسے ولسن کی بیماری۔
• اگر آپ کو اندام نہانی سے غیر واضح خون بہہ رہا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کے حاملہ ہونے کا معمولی سا بھی شبہ ہو تو ڈاکٹر IUD نہیں ڈالے گا۔ IUD ڈالنے سے پہلے، آپ کو حمل کا ٹیسٹ کرانا چاہیے اور یہ منفی ہونا چاہیے۔

ہم نے جو بات کی ہے اس سے کیا یاد رکھنا ہے (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو آئیے کچھ اہم چیزوں کو دیکھتے ہیں جن کی آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے جس کے بارے میں ہم نے تانبے کے IUD کے بارے میں بات کی ہے:

• کاپر IUD (مثال کے طور پر، ParaGard®) ایک آسان، دیرپا، قابل اعتماد، "اسے لگائیں اور بھول جائیں" پیدائش پر قابو پانے کا طریقہ ہے۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے اچھا ہے جو ہارمونز استعمال نہیں کرنا چاہتے یا نہیں کر سکتے۔
• یہ حمل کو روکنے میں 99 فیصد سے زیادہ موثر ہے۔
• تاہم، یہ سب کے لئے موزوں نہیں ہے. پیدائش پر قابو پانے کے تمام طریقوں کی طرح، اس کے کچھ خطرات اور ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں (خاص طور پر ابتدائی مہینوں میں بہت زیادہ خون بہنا اور درد) ۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس پر تبادلہ خیال کرنا اور اپنی صحت کی حالت کی بنیاد پر فیصلہ کرنا ضروری ہے۔
• یاد رکھیں، IUD ڈالنے اور ہٹانے دونوں کے لیے ڈاکٹر کی مدد درکار ہوتی ہے ۔ اگر آپ کے پاس تانبے کا IUD ہے اور آپ کو لگتا ہے کہ یہ آپ کے لیے کام نہیں کر رہا ہے، تو آپ ہمیشہ ڈاکٹر سے اسے ہٹا سکتے ہیں اور کسی اور طریقے کے بارے میں بات کر سکتے ہیں۔
• ایک اور اہم بات یہ ہے کہ IUD جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs) سے حفاظت نہیں کرتا ۔ اس کے لیے آپ کو کنڈوم استعمال کرنا چاہیے۔

اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید سوالات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔ وہ آپ کی مدد کریں گے!

کاپر IUD، پیدائشی کنٹرول، پیرا گارڈ، خواتین کی صحت، بچہ دانی، ہارمون سے پاک، IUD