کیا ایسا لگتا ہے کہ آپ کے بچے میں توجہ کی کمی ہے؟ آئیے ADHD ادویات کے بارے میں مزید جانیں۔

ADHD والے بچے کو دوائی دینا ہے یا نہیں یہ ایسی چیز ہے جس کے بارے میں والدین اکثر سوچتے ہیں۔ شاید آپ نے اپنے بچے کے بارے میں بھی یہی سوچا ہوگا۔ آپ کے ذہن میں شاید بہت سے سوالات ہوں گے، جیسے کہ ADHD نامی اس حالت کے لیے کون سی دوائیں دی جاتی ہیں، وہ کیسے کام کرتی ہیں، اور کیا ان سے بچے کو فائدہ ہوگا یا ان کے مضر اثرات ہوں گے۔ آج ہم ان سب کے بارے میں ایک آسان طریقے سے بات کریں گے جسے آپ سمجھ سکتے ہیں۔

ADHD کی دوا کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، جب ڈاکٹر اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ بچے کو توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) ہے، تو یہ دوا بچے کو ان علامات سے نمٹنے اور روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے میں مدد کے لیے دی جاتی ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ ادویات ADHD کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کر سکتیں۔ تاہم، وہ بچے کی توجہ مرکوز کرنے، زیادہ آہستہ کام کرنے اور خود پر قابو پانے کی صلاحیت کو بڑھانے میں بہت مدد کر سکتے ہیں۔

کیا بچوں کو واقعی ADHD ادویات کی ضرورت ہے؟

یہ ایک سوال ہے جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں۔ ضروری نہیں کہ ADHD والے ہر بچے کو دوا کی ضرورت ہو۔ تاہم، بہت سے بچوں کے لیے، یہ دوا انہیں زیادہ دیر تک توجہ دینے، دوسروں کی باتوں کو بہتر طور پر سننے، اور کم ہلچل کرنے میں مدد کرتی ہے۔

ذرا سوچیں، یہ دوا کلاس میں استاد کو سننا، ہوم ورک ٹھیک سے کرنا، وغیرہ جیسے کاموں میں مدد دیتی ہے۔

اس کے علاوہ، رویے کی تھراپی بچوں کو اپنے رویے کو منظم کرنے، منظم رہنے، اور دوسروں کو روکے بغیر اپنی باری کا انتظار کرنے میں مدد کرنے میں بہت مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ دوا اس کا شارٹ کٹ نہیں ہے۔ بچے کو ان رویوں اور مہارتوں کو سیکھنے کے لیے ابھی بھی سخت محنت کرنے کی ضرورت ہے۔ جب وہ یہ چیزیں سیکھتے ہیں تو دوا انہیں بہتر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتی ہے۔

یاد رکھیں، ادویات ADHD کے علاج کا صرف ایک حصہ ہے۔ رویے کی تھراپی، والدین کی تربیت، اور اسکول کی مدد سب اس کا حصہ ہیں۔ بہت سے بچوں کے لیے، رویے کی تھراپی اور ادویات کا مجموعہ سب سے زیادہ مؤثر ہے۔

ADHD ادویات کیسے کام کرتی ہیں؟

یہ تھوڑا سا سائنسی معاملہ ہے، لیکن سادہ الفاظ میں، یہ اس طرح ہے: ADHD ادویات کچھ دماغی کیمیکلز کے کام کو بہتر بنا کر کام کرتی ہیں جو عام طور پر ہمارے دماغوں میں موجود ہوتے ہیں۔

یہ ادویات بنیادی طور پر دماغ کے دو کیمیکلز کو نشانہ بناتے ہیں جنہیں ڈوپامائن اور نوریپینفرین کہتے ہیں۔ یہ دونوں کیمیکل ہماری توجہ اور ارتکاز کو متاثر کرتے ہیں۔ لہذا، یہ ادویات ان کیمیکلز کو متوازن کرنے میں مدد کرتی ہیں اور ہماری توجہ مرکوز رہنے میں مدد کرتی ہیں۔

آپ ADHD کی دوا کیسے لیتے ہیں؟

ADHD والے بچوں اور نوجوان بالغوں کے لیے مختلف قسم کی دوائیں ہیں۔ یہ دوائیں عام طور پر دن میں ایک یا دو بار لی جاتی ہیں، دوائیوں پر منحصر ہے۔ ان تمام ادویات کو ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ لینا چاہیے۔

ان میں سے زیادہ تر دوائیں ہیں جو آپ منہ سے لیتے ہیں۔ وہ گولیاں، چبانے کے قابل گولیاں، اور تحلیل ہونے والی گولیاں کی شکل میں آتے ہیں۔ یا، وہ کیپسول کی شکل میں آتے ہیں جنہیں آپ نگلتے ہیں، یا آپ کیپسول کھول کر دوا کو کھانے میں شامل کر سکتے ہیں۔ کچھ دوائیں مائعات یا پیچ کی شکل میں آتی ہیں جنہیں آپ جلد پر لگاتے ہیں۔

کس قسم کی دوائیں ہیں؟

ہم بنیادی طور پر دو قسم کی دوائیوں کے بارے میں بات کر سکتے ہیں:

1. محرک

اس زمرے کی دیگر بڑی دوائیوں میں میتھیلفینیڈیٹ شامل ہیں - جن کے بارے میں آپ نے برانڈ ناموں جیسے Ritalin، Concerta، Focalin، اور Daytrana - اور ایمفیٹامائنز - جیسے Adderall، Dexedrine، اور Vyvanse کے بارے میں سنا ہوگا۔

ادویات لینے کے فوراً بعد محرکات کام کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ وہ کتنی دیر تک چلتے ہیں دوا کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں:

• مختصر اداکاری کی دوائیں صرف 3 سے 6 گھنٹے تک کام کرتی ہیں۔
• طویل عرصے تک کام کرنے والی دوائیں جسم میں تقریباً 10 سے 12 گھنٹے تک رہتی ہیں۔ یہ طویل عمل کرنے والی دوائیں بڑی عمر کے بچوں اور چھوٹے بچوں کے لیے بہت مفید ہیں جن کے اسکول کے دن، شام کو ہوم ورک، اور غیر نصابی سرگرمیاں جن پر توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

2. غیر محرک

اس طبقے کی دیگر دوائیوں میں ایٹموکسیٹین (جسے Strattera بھی کہا جاتا ہے )، کلونائیڈائن ( برانڈ نام Kapvay)، guanfacine ( برانڈ نام Intuniv)، اور viloxazine ( برانڈ نام Quelbree) شامل ہیں۔

یہ غیر محرک دواؤں کو کام شروع کرنے میں چند ہفتے لگ سکتے ہیں، لیکن ایک بار جب یہ کام کرنا شروع کر دیتے ہیں، تو یہ تقریباً 24 گھنٹے تک رہتے ہیں۔

دوا کیسے لکھیں؟

دوا تجویز کرنے سے پہلے، صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ سے کسی دوسری دوائی کے بارے میں پوچھے گی جو آپ کا بچہ لے رہا ہے۔ اس میں اوور دی کاؤنٹر ادویات، سپلیمنٹس جیسے وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کی ادویات شامل ہیں۔ وہ آپ کے خاندان کی طبی تاریخ بھی جاننا چاہیں گے، خاص طور پر اگر آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری جیسی حالتیں ہیں یا ہیں۔

ڈاکٹر عام طور پر محرک کی کم خوراک سے شروع کرتے ہیں۔ جب آپ کا بچہ ADHD کی نئی دوا یا نئی خوراک لینا شروع کرے گا، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ دیکھنے اور دیکھنے کے لیے کہے گا کہ آیا اس سے آپ کے بچے کی مدد ہوتی ہے۔ اس بات پر منحصر ہے کہ دوائی کتنی مدد کرتی ہے اور آیا آپ کے بچے کو کوئی مضر اثرات ہیں، ڈاکٹر خوراک کو ایڈجسٹ کرے گا اور اسے روزانہ کتنی بار دیا جاتا ہے۔

ہر بچہ دواؤں کے لیے مختلف انداز میں جواب دیتا ہے۔ اگر دی جانے والی پہلی دوائی سب سے زیادہ خوراک کے بعد بھی کام نہیں کرتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر کوئی دوسری دوا آزما سکتا ہے۔ کچھ بچوں کو بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے ایک سے زیادہ ADHD ادویات لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

آپ بطور والدین کیسے مدد کر سکتے ہیں؟

اس معاملے میں آپ کی مدد بچے کے لیے بہت قیمتی ہے۔

• اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ کافی سوتا ہے اور غذائیت سے بھرپور کھانا کھاتا ہے۔ یہ چیزیں آپ کے بچے کو ADHD کا انتظام کرنے میں مدد فراہم کرنے میں بہت آگے جائیں گی۔
• دواؤں کا شیڈول تیار کرنے کے لیے اپنی نگہداشت کی ٹیم کے ساتھ کام کریں جو آپ کے خاندان کے لیے کام کرے۔ وہ آپ سے پوچھیں گے کہ آپ کا بچہ گھر اور اسکول میں کیسا کر رہا ہے۔ مزید جاننے کے لیے اپنے بچے کے اساتذہ سے باقاعدگی سے بات کریں۔
• اگر آپ کے بچے کو دوائیوں سے کوئی مضر اثرات محسوس ہو رہے ہیں تو فوراً اپنے بچے کے ڈاکٹر کو بتائیں۔
• اپنے بچے کو باقاعدگی سے فالو اپ وزٹ پر لے جائیں۔ میڈیکل ٹیم آپ کے بچے کا قد، وزن، بلڈ پریشر، اور دل کی دھڑکن کو باقاعدگی سے چیک کرے گی۔ وہ ضمنی اثرات کی بھی جانچ کریں گے۔ جیسے جیسے آپ کا بچہ بڑا ہوتا جاتا ہے، دوا کی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اپنے بچے کے لیے صحیح دوا اور خوراک تلاش کرنے کے لیے آپ کو کئی بار، بعض اوقات ہفتوں یا مہینوں کے علاوہ ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس کے بعد، آپ کو ہر 3 سے 6 ماہ بعد اپنے بچے کو دیکھنا ہوگا۔

اپنے بچے کی مدد کرنے اور مسائل سے بچنے کے لیے، یہ کام کریں:

• صرف تجویز کردہ خوراک دیں۔
• تمام ادویات وقت پر دیں۔
• اپنے ڈاکٹر سے بات کیے بغیر دوا لینا بند نہ کریں یا خوراک کو تبدیل نہ کریں۔
• تمام ادویات کو محفوظ جگہ پر دوسروں کی پہنچ سے دور رکھیں، خاص طور پر چھوٹے بچوں کی۔

کیا کوئی خطرات ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، ADHD ادویات کے ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ تاہم، ہر ایک کو ضمنی اثرات نہیں ہوتے ہیں.

سب سے عام ضمنی اثرات بھوک میں کمی اور نیند میں دشواری ہیں۔ اس کے علاوہ، ADHD کی دوائیں بعض اوقات گھبراہٹ ، چڑچڑاپن ،موڈ میں تبدیلی، سر درد ، پیٹ میں درد ، تیز دل کی دھڑکن ، ہائی بلڈ پریشر ، اور بعض اوقات موٹر ٹِکس، جو کہ جسم کے اعضاء کی ہلکی حرکت ہوتی ہیں ، ہو سکتی ہیں۔

یہ ضمنی اثرات عام طور پر دوا شروع کرنے کے پہلے چند دنوں میں یا خوراک میں اضافے کے بعد ہوتے ہیں۔ ان میں سے زیادہ تر چند دنوں یا ہفتوں میں خود ہی چلے جاتے ہیں کیونکہ جسم دوائیوں کے مطابق ہوتا ہے۔

اگر کوئی ضمنی اثر برقرار رہتا ہے تو، آپ کا ڈاکٹر خوراک کو کم کرنے یا دوائیوں کو روکنے اور دوسری دوا شروع کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ ADHD کی دوائی صرف چند گھنٹوں کے لیے آپ کے جسم میں رہتی ہے، اس لیے دوا کے ختم ہونے کے ساتھ ہی اس کے مضر اثرات دور ہو جائیں گے۔

آپ کے بچے کی میڈیکل ٹیم آپ کو اس مخصوص دوا کے ممکنہ مضر اثرات کے بارے میں مزید بتائے گی جو آپ کا بچہ لے رہا ہے۔ اگر آپ کو کوئی ایسی چیز نظر آتی ہے جو آپ کو پریشان کرتی ہے یا آپ کے بچے کے بارے میں فکر مند ہے، تو فوراً اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کریں۔

کچھ والدین اپنے بچے کو ADHD کی دوا دینے سے گریزاں ہیں۔ یہ بات سمجھ میں آتی ہے۔ تاہم، صحیح دوا دینا، صحیح خوراک پر، ایک بڑا فرق لا سکتا ہے اور بہت سے بچوں کو بہت راحت فراہم کر سکتا ہے۔ اپنے خوف اور خدشات کے بارے میں اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کریں۔ سوال پوچھیں۔ میڈیکل ٹیم یہ فیصلہ کرنے میں آپ کی مدد کرے گی کہ آیا آپ کے بچے کو دوائی دینا اچھا خیال ہے یا نہیں۔

آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام

ADHD بچے اور ان کے خاندان کے لیے ایک چیلنج ہو سکتا ہے، لیکن یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں۔

• ADHD کی دوائیں روزانہ کے کاموں میں بچے کی مدد کرنے اور سیکھنے پر توجہ دینے کا صرف ایک طریقہ ہے۔ یہ ایک مکمل حل نہیں ہے۔
• بہترین نتائج اس وقت حاصل ہوتے ہیں جب ان دوائیوں کو رویے کی تھراپی، والدین کی تربیت، اور اسکول سے تعاون کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔
• اگر آپ کے پاس دوائیوں یا ضمنی اثرات کے بارے میں کوئی سوال یا خدشات ہیں، تو ان پر اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ پھر آپ اپنے بچے کے لیے بہترین آپشن کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
• اپنے بچے کے ساتھ صبر اور محبت سے پیش آئیں۔ آپ کا تعاون آپ کے بچے کے لیے اس سفر سے گزرنے کے لیے ایک بڑی طاقت ہے۔

ہمیں امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو اپنے بچے کے مستقبل کے بارے میں سوچنے اور صحیح فیصلے کرنے میں مدد کرے گا۔

ADHD ، ADHD ادویات، توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر، محرک، غیر محرک، محرک، غیر محرک، میتھلفینیڈیٹ، ایمفیٹامین، ایٹموکسیٹائن، بچوں کی ذہنی صحت، رویے کی تھراپی