کیا آپ کو حال ہی میں جسم میں درد اور بخار ہو رہا ہے؟ کیا یہ چکن گونیا ہو سکتا ہے؟

ان دنوں ہر طرف کسی نہ کسی بیماری کا چرچا ہے۔ کچھ لوگوں میں بخار، جسم میں درد اور جوڑوں کے درد جیسی علامات ہوتی ہیں۔ تو آج ہم چکن گونیا نامی بیماری کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو مچھروں سے پھیلتی ہے اور اسی طرح کی علامات پیدا کرتی ہے۔ ہو سکتا ہے آپ نے اس کے بارے میں پہلے نہیں سنا ہو، یا آپ نے اس کے بارے میں تھوڑا سنا ہو گا۔ تاہم، یہ جاننا بہت ضروری ہے کہ یہ بالکل کیا ہے۔

چکن گونیا کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...

چکن گونیا ایک وائرل انفیکشن ہے۔ جب یہ ہمارے جسموں سے ٹکراتا ہے تو یہ اچانک بخار، جوڑوں کا درد، پٹھوں میں درد اور سوجن کا باعث بنتا ہے۔ کیا آپ کو ڈینگی بخار اور زیکا وائرس یاد ہیں؟ مچھر کی وہی قسم جو ان وائرسوں کو منتقل کرتی ہے چکن گونیا وائرس کو بھی منتقل کرتی ہے۔ یعنی یہ بیماری اس وقت پھیلتی ہے جب چکن گونیا وائرس لے جانے والا مچھر آپ کو کاٹتا ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، چکن گنیا کے زیادہ تر کیس خود ہی ختم ہو جاتے ہیں۔ تاہم، یہ چھوٹے بچوں اور دیگر حالات جیسے ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے زیادہ سنگین ہو سکتا ہے۔ چکن گونیا سے بچاؤ کے لیے فی الحال بالغوں کے لیے ایک ویکسین موجود ہے، لیکن بچوں کے لیے ابھی تک کوئی ویکسین نہیں ہے۔ لہٰذا مچھروں سے خود کو بچانا ہی اپنے اہل خانہ کو اس بیماری سے بچانے کا بہترین طریقہ ہے۔

چکن گونیا کی علامات کیا ہیں؟

چکن گونیا وائرس لے جانے والے مچھر کے کاٹنے کے بعد علامات عام طور پر 2 سے 10 دن کے درمیان ظاہر ہوتی ہیں۔ دیکھیں کہ کیا یہ علامات آپ کو مانوس لگتی ہیں:

• اچانک، تیز بخار: بخار اچانک بڑھتا ہے، دھیرے دھیرے جیسا کہ عام زکام کے ساتھ نہیں ہوتا۔
• جوڑوں کا درد اور سوجن: انگلیوں، کلائیوں اور ٹخنوں جیسے جوڑوں میں بہت زیادہ درد ہونے لگتا ہے، اور بعض اوقات سوجن بھی ہوجاتی ہے۔ یہ چکن گونیا کی اہم اور سب سے زیادہ تکلیف دہ علامات میں سے ایک ہے۔
• پٹھوں میں درد: جسم کے پٹھے بری طرح زخمی ہوتے ہیں۔
• متلی: پیٹ کی خرابی کی طرح محسوس کرنا، جیسے آپ کو الٹی ہونے والی ہے۔
• سر درد : شدید سر درد
• جلد پر خارش: کچھ لوگوں کے جسم پر چھوٹے سرخ چھالے پڑ سکتے ہیں۔
• انتہائی تھکاوٹ: اتنا تھکا ہوا محسوس کرنا کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے۔
• آنکھوں کا سرخ ہونا : بعض اوقات آنکھیں سرخ ہو سکتی ہیں۔

یہ علامات عام طور پر ایک یا دو ہفتے میں ختم ہو جاتی ہیں۔ تاہم، کچھ لوگوں کو مہینوں یا سالوں تک پٹھوں یا جوڑوں کا درد ہو سکتا ہے۔ یہ تھوڑا سا پریشان کن ہوسکتا ہے۔ شاذ و نادر ہی، یہ انفیکشن اعصابی نظام، دل یا آنکھوں کے ساتھ مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ چکن گونیا خطرناک ہو سکتا ہے، خاص طور پر نوزائیدہ بچوں اور ذیابیطس، دل کی بیماری، یا ہائی بلڈ پریشر جیسے حالات والے لوگوں کے لیے۔یہ زیادہ سنگین ہو سکتا ہے۔ اس لیے ایسے لوگوں کو بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ [embed]https://www.youtube.com/watch?v=v6KkEFyxFDc[/embed]

ہمیں چکن گونیا کیسے ہوتا ہے؟

یہ بہت آسان ہے۔ چکن گونیا عام طور پر مچھر کے کاٹنے سے پھیلتا ہے۔ تصور کریں، ایک مچھر کسی ایسے شخص کو کاٹتا ہے جسے چکن گونیا ہے۔ پھر اس مچھر کو چکن گونیا وائرس بھی لگ جاتا ہے۔ پھر جب یہ وائرس والا مچھر کسی صحت مند شخص کو کاٹتا ہے تو اس شخص کو بھی چکن گونیا ہو جاتا ہے۔ یہ بالکل ایسے ہی ہے جیسے ڈینگی پھیل رہا ہے۔

اس کا مطلب ہے، مچھر یہاں بردار ہے۔ یہ وہ مچھر ہے جو وائرس کو ایک سے دوسرے انسان تک پہنچاتا ہے۔

حاملہ ماں کے لیے اپنے بچے کو چکن گونیا منتقل کرنا بہت کم ہوتا ہے۔ یہ خاص طور پر دوسرے سہ ماہی (ہفتے 13-26) کے دوران ہونے کا امکان ہے۔ بچے کی پیدائش کے دوران بھی بچہ انفیکشن کا شکار ہو سکتا ہے جو بچے کے لیے بہت سنگین ہو سکتا ہے۔ تاہم، دودھ پلانے سے چکن گونیا ہونے کا خطرہ بہت کم ہے۔ تاہم، اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں اور آپ کو چکن گونیا ہے، یا اگر آپ کسی ایسے علاقے میں رہتے ہیں جہاں چکن گونیا عام ہے، تو ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔

چکن گونیا کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟ ڈاکٹر اس کی تصدیق کیسے کرتا ہے؟

اگر آپ کو چکن گونیا کی علامات ہیں، تو ڈاکٹر پہلے آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ وہ یہ بھی پوچھیں گے کہ کیا آپ نے حال ہی میں سفر کیا ہے، خاص طور پر ایسے علاقے کا جہاں چکن گونیا عام ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ایسے علاقے ہیں جہاں بیماری سب سے زیادہ عام ہے:

• افریقہ، ایشیا، امریکہ اور یورپ کے کچھ حصے
• بحر ہند اور بحر الکاہل کے جزائر

اس کے علاوہ، ڈاکٹر آپ سے خون کا ٹیسٹ لینے کو کہے گا۔ یہ خون کا ٹیسٹ ہی اس بات کی تصدیق کرنے کا واحد ذریعہ ہے کہ آیا جسم میں چکن گونیا وائرس موجود ہے یا نہیں۔ جب ڈاکٹروں کو اس بیماری کا شبہ ہوتا ہے تو وہ موسم کا بھی خیال کرتے ہیں۔ کیونکہ گرم موسم میں مچھر بہت متحرک ہوتے ہیں۔ لہذا، اگر یہ علامات بارش کے موسم میں یا گرم دنوں میں ظاہر ہوں تو چکن گونیا کا شبہ ہونا معمول کی بات ہے۔

چکن گونیا کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

اچھی خبر یہ ہے کہ چکن گونیا کے زیادہ تر انفیکشن خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، ایسی چیزیں ہیں جو آپ اپنی علامات کو منظم کرنے اور اپنی بحالی کو تیز کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:

• کافی آرام کریں: کافی آرام حاصل کرنا بہت ضروری ہے کیونکہ یہ جسم پر سخت ہوتا ہے۔
• کافی مقدار میں سیال پئیں: بخار ہونا پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔ اس لیے پانی، پھلوں کا رس ، اور سیال چیزیں کافی مقدار میں پییں۔
• پیراسیٹامول ( Acetaminophen ) بخار اور درد کے لیے:آپ بخار کو کم کرنے اور جسم کے درد اور جوڑوں کے درد کو دور کرنے کے لیے پیراسیٹامول (Acetaminophen) جیسی درد کش دوا لے سکتے ہیں۔

تاہم، ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر درد کش ادویات جیسے ibuprofen نہ لیں۔ اس کے علاوہ، نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کو اسپرین نہ دیں جب تک کہ ڈاکٹر کی طرف سے خاص طور پر تجویز نہ کی جائے، کیونکہ یہ Reye's syndrome نامی سنگین حالت کا سبب بن سکتی ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ طبی مشورے کی بنیاد پر علاج کروائیں، نہ کہ صرف اپنی مرضی کے مطابق دوا لیں۔

اگر آپ کو کبھی کبھار پٹھوں یا جوڑوں کا درد ہوتا رہتا ہے تو ڈاکٹر سے دوبارہ بات کرنا نہ بھولیں۔

چکن گونیا سے خود کو کیسے بچایا جائے؟ روک تھام کے طریقے کیا ہیں؟

"اس بیماری میں مبتلا ہونے سے بہتر ہے کہ اس سے بچاؤ۔" یہی بات چکن گونیا پر بھی لاگو ہوتی ہے۔ فی الحال، 18 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو چکن گونیا سے بچانے کے لیے IXCHIQ نامی ایک ویکسین موجود ہے۔ یہ ویکسین عام طور پر ان لوگوں کو دی جاتی ہے جو کسی ایسے علاقے کا سفر کر رہے ہیں جہاں چکن گونیا عام ہے۔ اس کے علاوہ، ان علاقوں میں جہاں چکن گونیا اور مچھروں سے پیدا ہونے والی دیگر بیماریاں (جیسے ڈینگی) عام ہیں ، بستروں کے ارد گرد مچھر دانی لگانا خود کو مچھروں کے کاٹنے سے بچانے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ مچھر کے کاٹنے سے خود کو بچانے کے کچھ اور طریقے یہ ہیں:

• مچھروں کو اپنے گھر میں داخل ہونے سے روکیں: دروازوں اور کھڑکیوں پر اسکرینیں لگائیں۔ اگر ٹوٹی ہوئی سکرینیں ہیں تو انہیں فوری طور پر ٹھیک کریں۔ دروازے اور کھڑکیاں بغیر سکرین کے بند رکھیں۔
• اپنی جلد کو ڈھانپیں: باہر جاتے وقت لمبی بازو والے کپڑے، لمبی پتلون، جوتے اور موزے پہنیں۔
• کیڑوں کو بھگانے والا استعمال کریں: مچھر بھگانے والا استعمال کریں جس میں DEET یا Picaridin شامل ہو۔ ایک کا انتخاب کریں جو آپ کے خاندان کے لیے موزوں ہو۔
• طلوع آفتاب اور غروب آفتاب کے دوران سورج کی روشنی کی نمائش کو کم کریں: یہ وہ وقت ہوتے ہیں جب مچھر سب سے زیادہ متحرک ہوتے ہیں۔
• مچھروں کی افزائش کی جگہوں کو ختم کریں : مچھر ان جگہوں پر اپنے انڈے دیتے ہیں جہاں پانی کھڑا ہوتا ہے۔ اس لیے بالٹیوں، خالی پھولوں کے گملوں، کچرے کے ڈبے، چھت کے گٹر اور پرانے ٹائر جیسی جگہوں پر پانی جمع نہ ہونے دیں۔ پرندوں کے غسل خانے، کتے کے پیالے اور پھولوں کے گلدانوں کو ہمیشہ خالی اور صاف رکھیں۔ یہ بھی کچھ ہے جو ہم ڈینگی سے خود کو بچانے کے لیے کرتے ہیں۔

اگر ان باتوں پر صحیح طریقے سے عمل کیا جائے تو آپ نہ صرف چکن گونیا بلکہ ڈینگی جیسی مچھروں سے پھیلنے والی کئی بیماریوں سے بھی محفوظ رہ سکتے ہیں۔

جاننے کے لیے دیگر اہم چیزیں

اگر آپ اور آپ کا خاندان کسی ایسے علاقے میں سفر کرنے کا ارادہ کر رہے ہیں جہاں چکن گونیا پھیل رہا ہے، تو ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔ اگر آپ کو وائرس سے متاثر ہونے کا زیادہ خطرہ ہے، یا اگر آپ کو سنگین انفیکشن ہونے کا خطرہ ہے، تو چکن گونیا ویکسین (IXCHIQ) لینے پر غور کریں۔

خلاصہ کے طور پر، آئیے ان نکات کو یاد رکھیں:

ٹھیک ہے، تو آئیے سب سے اہم نکات کا ذکر کرتے ہیں جن پر ہم نے چکن گونیا کے بارے میں بات کی ہے:

• چکن گونیا ایک وائرل انفیکشن ہے جو مچھروں سے پھیلتا ہے۔ اسی قسم کا مچھر جو ڈینگی اور زیکا کو منتقل کرتا ہے اس کا ذمہ دار ہے۔
• اہم علامات اچانک بخار، شدید جوڑوں کا درد، اور پٹھوں میں درد ہیں۔
• اگرچہ یہ اکثر خود ہی حل ہوجاتا ہے، لیکن یہ کچھ لوگوں (خاص طور پر بچوں اور دیگر طبی حالات میں مبتلا) کے لیے سنگین ہوسکتا ہے۔ جوڑوں کا درد طویل عرصے تک رہ سکتا ہے۔
• روک تھام مچھر کے کاٹنے سے بچنے کا بہترین طریقہ ہے۔ مچھروں کی افزائش کی جگہوں سے پرہیز کریں۔
• اگر آپ کو علامات ہیں، تو طبی مشورہ حاصل کریں.
• بالغوں کے لیے ایک ویکسین ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو زیادہ خطرے والے علاقوں کا سفر کرتے ہیں، جسے ''IXCHIQ'' کہا جاتا ہے۔

لہذا، مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مفید ثابت ہوں گی۔ خیال رکھنا!