ڈینگی ایک ایسی بیماری ہے جس کے بارے میں ان دنوں ہمارے ملک میں اکثر بات کی جاتی ہے اور یہ قدرے خوفناک بھی ہے۔ چاہے آپ ٹی وی دیکھتے ہیں، اخبار پڑھتے ہیں، یا اپنے دوستوں سے بات کرتے ہیں، آپ ڈینگی کے بارے میں کوئی نہ کوئی خبر سنتے ہیں۔ لہذا، ڈینگی بخار کیا ہے، جب یہ ہوتا ہے تو کیا ہوتا ہے، اور ہم اس کے بارے میں کیسے احتیاط کر سکتے ہیں، میں آپ سے آسان طریقے سے بات کرنے کی کوشش کر رہا ہوں جسے آپ سمجھ سکتے ہیں۔ اس کا تصور کریں جیسے آپ کے اپنے خاندان کا کوئی فرد یا کوئی بہترین دوست آپ کو اس کے بارے میں بتا رہا ہے۔
ڈینگی بخار کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...
سادہ لفظوں میں ڈینگی بخار مچھروں سے پھیلنے والی وائرل بیماری ہے۔ یہ براہ راست ایک شخص سے دوسرے میں منتقل نہیں ہوتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو کسی ایسے شخص سے بات کرنے سے یا کسی چیز کو چھونے سے جو اس نے چھوا ہے ڈینگی نہیں ہو سکتا۔ تاہم، اگر آپ کو ڈینگی وائرس لے جانے والے مچھر نے کاٹ لیا تو آپ کو یہ بیماری لاحق ہو سکتی ہے۔
ڈینگی بخار بخار، سر درد، جسم میں درد اور پٹھوں میں درد جیسی علامات کا باعث بنتا ہے۔ یہ بہت تکلیف دہ تجربہ ہو سکتا ہے۔ تاہم، زیادہ تر لوگوں کے لیے، یہ جان لیوا نہیں ہے ۔ زیادہ تر لوگ چند دنوں میں بہتر محسوس کرنے لگتے ہیں اور تقریباً دو ہفتوں میں مکمل طور پر ٹھیک ہو جاتے ہیں۔
ڈینگی سے بچنے کے لیے سب سے اہم چیز یہ ہے کہ خود کو مچھروں سے بچایا جائے۔ کیڑے مار دوا لگانا، سوتے وقت مچھر دانی کا استعمال کرنا، اور شام اور صبح (جب مچھر سب سے زیادہ متحرک ہوتے ہیں) اپنے باہر کی نمائش کو محدود کرنے سے آپ کو بیماری لگنے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ڈینگی بخار کی علامات کیا ہیں؟ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے؟
ماضی میں ڈینگی بخار کو ’’بریک بون فیور‘‘ بھی کہا جاتا تھا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب یہ بخار ہوتا ہے تو کچھ لوگوں کو شدید درد ہوتا ہے جیسے ان کی ہڈیاں اور پٹھے ٹوٹ رہے ہوں۔ دراصل، بخار ہڈیوں کو نہیں توڑ سکتا، لیکن درد بہت شدید ہے۔ تصور کریں، اگر آپ کو ایسا لگے کہ کوئی آپ کے جسم کے اندر سے آپ کی ہڈیوں کو نچوڑ رہا ہے تو کیا ہوگا؟ کچھ لوگ ایسا ہی محسوس کرتے ہیں۔
آئیے اب ڈینگی بخار کی عام علامات کو دیکھتے ہیں:
- بہت تیز بخار (عام طور پر 40 ڈگری سیلسیس، 104 ڈگری فارن ہائیٹ)۔
- آنکھوں کے پیچھے سے آنے والا درد۔ ایسا لگتا ہے جیسے کوئی آنکھ کی بالوں کو اندر کی طرف دبا رہا ہے۔
- جوڑوں کا درد، پٹھوں میں درد، ہڈیوں کا درد۔
- شدید سر درد۔
- پورے جسم کی جلد، خاص طور پر سینے، باہر سے سرخ ہو جاتی ہے، یا چھوٹے چھالوں میں پھوٹ پڑتی ہے ۔
- یہاں تک کہ ایک چھوٹا سا زخم بھی آسانی سے بڑے زخم میں بدل سکتا ہے ، اور بعض اوقات جسم بالکل نیلا ہو جاتا ہے۔
تاہم، کچھ لوگوں کے لیے، یہ حالت تھوڑی زیادہ سنگین ہو سکتی ہے۔ اسے ڈینگی ہیمرجک فیور (DHF) کہا جاتا ہے۔ یہ کچھ زیادہ خطرناک ہے۔ ابتدائی طور پر، چند دنوں تک ڈینگی بخار کی مخصوص علامات ہوتی ہیں۔ بخار اترنے کے بعد درج ذیل علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔
- متلی اور الٹی۔
- پیٹ میں شدید درد۔
- سانس لینے میں دشواری۔
- ناک اور مسوڑھوں سے خون بہنا۔
- خون کی قے، یا پاخانے میں خون کا گزرنا (کالا پاخانہ)۔
ڈینگی ہیمرجک بخار ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو آپ کو بلا تاخیر فوراً ہسپتال جانا چاہیے۔ اگر جلد علاج نہ کیا جائے تو جسم سے بہت زیادہ خون بہنا شروع ہو سکتا ہے، جس سے بلڈ پریشر کم ہو سکتا ہے اور موت بھی ہو سکتی ہے۔
ہمیں ڈینگی بخار کیسے ہوتا ہے؟ مچھر کی کہانی
ڈینگی بخار مچھروں سے پھیلتا ہے۔ اس کا تصور کریں: ڈینگی بخار والے شخص کو مچھر کاٹتا ہے، اور ڈینگی کا وائرس مچھر کے جسم میں داخل ہو جاتا ہے۔ پھر جب اس وائرس والا مچھر کسی صحت مند انسان کو کاٹتا ہے تو وہ وائرس نئے انسان کے جسم میں منتقل ہو جاتا ہے۔ اس وقت نئے شخص کو ڈینگی ہو جاتا ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈینگی بخار براہ راست ایک شخص سے دوسرے میں منتقل نہیں ہوتا ۔ یعنی، آپ کو ڈینگی والے کسی کے ساتھ رہنے، اس کے استعمال کردہ کپ سے پینے، یا اس سے مصافحہ کرنے سے ڈینگی نہیں ہو سکتا۔ مچھر یہاں درمیانی ہے۔
ڈینگی بخار کب تک رہتا ہے؟
ڈینگی وائرس کے جسم میں داخل ہونے اور علامات ظاہر ہونے میں دو ہفتے لگ سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر آج کوئی مچھر آپ کو کاٹتا ہے، تو ہو سکتا ہے کہ آپ اگلے ہفتے یا اس کے بعد تک بخار محسوس نہ کریں۔
تاہم، ہر ایک کو علامات نہیں ملتی ہیں. کچھ لوگوں کو بغیر کسی علامات کے ڈینگی ہو سکتا ہے ۔ لیکن اگر علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو یہ تکلیفیں چند دنوں سے لے کر تقریباً دو ہفتوں تک رہ سکتی ہیں۔ تبھی وہ آہستہ آہستہ ٹھیک ہو جاتے ہیں۔
آپ کو یقین سے کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو ڈینگی بخار ہے؟ میڈیکل ٹیسٹ کیا ہیں؟
اگر آپ کو ذرا سا بھی شبہ ہے کہ آپ کو یا آپ کے خاندان میں کسی کو ڈینگی بخار ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔ گھر میں خود دوا لینے کی کوشش نہ کریں۔ خاص طور پر ان دنوں، جب ڈینگی زیادہ پھیل رہا ہے، بخار کو ہلکے سے لینا اچھا خیال نہیں ہے۔
اس طرح ڈاکٹر اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آیا آپ کو ڈینگی بخار ہے:
1. سب سے پہلے، آپ کی جانچ کی جائے گی .
2. اپنی علامات، حالیہ سفری تاریخ، اور طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں ۔
3. پھر، آپ سے خون کا ٹیسٹ کرنے کو کہا جائے گا۔ یہ خون کا ٹیسٹ اس بات کی تصدیق کرے گا کہ آپ کے جسم میں ڈینگی وائرس موجود ہے یا نہیں۔ یہ بھی چیک کرے گا کہ آیا آپ کے پلیٹلیٹ کی تعداد کم ہوئی ہے۔
ڈینگی بخار کے علاج کیا ہیں؟ کیا کرنا چاہیے؟
بدقسمتی سے، ڈینگی بخار کے علاج کے لیے ابھی تک کوئی خاص دوا نہیں ہے ۔ یعنی ’’یہ گولی کھاؤ ڈینگی ٹھیک ہو جائے گا‘‘ جیسی کوئی بات نہیں۔ تاہم، علامات کو کنٹرول کرنے اور جسم کو راحت فراہم کرنے کے لیے علاج فراہم کیا جاتا ہے۔
ڈینگی بخار کے ایک عام، ہلکے کیس کی صورت میں، یہاں کرنے کی اہم چیزیں ہیں:
- کافی مقدار میں پانی اور سیال پیئے۔ پانی کی کمی کو روکنے کے لیے یہ ضروری ہے۔ شوربہ، دلیہ، سوپ اور پھلوں کا رس جیسی چیزیں بہت اچھی ہیں۔
- کافی آرام کریں۔ جب تک آپ بہتر محسوس نہ کریں آپ کو ادھر ادھر بھاگنے سے گریز کرنا چاہیے۔
- سر درد اور جسم کے درد کے لیےآپ درد کش دوا لے سکتے ہیں جیسے Paracetamol، لیکن صرف ڈاکٹر کی تجویز کردہ خوراک لیں۔
وارننگ! ڈینگی بخار کے دوران درد کش ادویات لینے سے گریز کریں جن میں اسپرین یا آئبوپروفین (مثلاً بروفن، پیناڈین) شامل ہوں۔ یہ ادویات خون بہنے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں۔ اس لیے صرف پیراسیٹامول استعمال کرنا سب سے محفوظ ہے۔
زیادہ تر وقت، ڈینگی بخار سنگین پیچیدگیوں کے بغیر حل ہو جاتا ہے۔ تاہم، اگر بخار کے کم ہونے کے بعد پہلے یا دو دن کے اندر علامات خراب ہو جائیں (مثلاً، پیٹ میں شدید درد، مسلسل قے، سانس لینے میں دشواری، یا خون بہنا)، تو یہ ڈینگی ہیمرجک بخار (DHF) کی علامت ہو سکتی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو آپ کو فوری طبی امداد حاصل کرنی چاہیے ۔
ڈینگی کے شدید معاملات میں (خاص طور پر DHF)، ہسپتال کا علاج درج ذیل ہے:
- الٹی اور اسہال سے ضائع ہونے والے سیالوں اور نمکیات کو تبدیل کرنے کے لیے نمکین (IV سیال) اور الیکٹرولائٹس نس کے ذریعے دی جاتی ہیں۔
- اگر یہ علاج جلد شروع کر دیا جائے تو اکثر بیماری پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
- اگر ضروری ہو تو کچھ لوگوں کو خون کی منتقلی کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔
ایک اور چیز ڈینگی میں مبتلا شخص کو دوبارہ مچھروں کے کاٹنے سے روکنا ہے۔ کیونکہ اگر ایسا ہوتا ہے تو مچھر دوسرے شخص میں بیماری پھیلا سکتا ہے۔ اس لیے ضروری ہے کہ مچھر دانی کا استعمال کریں اور جس جگہ ڈینگی کا مریض ہو وہاں مچھر بھگانے والی دوا لگائیں۔
ڈینگی بخار سے کیسے بچیں؟ روک تھام بہترین ہے!
کبھی کبھی ڈینگی ویکسین کے بارے میں بھی بات ہوتی ہے۔ عالمی ادارہ صحت اور یو ایس سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول (CDC) جیسی بین الاقوامی تنظیموں نے اس سلسلے میں مختلف سفارشات پیش کی ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ ممالک میں، یہ ویکسین 9-16 سال کی عمر کے بچوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے جنہیں پہلے ان علاقوں میں ڈینگی ہو چکا ہے جہاں ڈینگی عام ہے۔ تاہم، یہ ویکسین ہر ایک کے لیے، تمام صورتوں میں موزوں نہیں ہے ۔ لہذا، آپ کو ڈینگی ویکسین کے بارے میں اپنے مقامی ڈاکٹر سے مخصوص مشورہ لینا چاہیے۔ ویکسین ہو یا نہ ہو، مچھروں سے بچنا ہی ڈینگی سے بچاؤ کا اہم اور بہترین طریقہ ہے۔
تو مچھروں سے بچنے کے لیے ہمیں کیا کرنا چاہیے؟
- اپنی کھڑکیوں اور دروازوں پر مچھر مار سکرین لگائیں ۔ اگر آپ کے پاس پہلے سے موجود اسکرینوں میں سوراخ ہیں تو انہیں فوری طور پر ٹھیک کریں۔ ان دروازوں اور کھڑکیوں کو جہاں تک ممکن ہو بند رکھیں جن کی سکرینیں نہ ہوں۔
- جب بچے باہر جائیں تو انہیں لمبی بازو کی قمیضیں، لمبی پتلون، جوتے اور موزے پہنائیں جو ان کے جسم کو اچھی طرح ڈھانپیں۔ رات کو سوتے وقت مچھر دانی کا استعمال کریں۔
- ہدایات کے مطابق بچوں کو کیڑے مار دوا لگائیں۔ ایک کا انتخاب کریں جس میں DEET، Picaridin، یا Oil of Lemon Eucalyptus شامل ہو۔
- ان علاقوں میں جہاں ڈینگی کی اطلاع ملی ہے، بچوں کے باہر دن گزارنے کے وقت کو محدود کریں، خاص طور پر صبح سویرے اور دوپہر کے آخر میں (جب مچھر سب سے زیادہ سرگرم ہوتے ہیں) ۔
اس کے ساتھ ایسی جگہوں کو ختم کرنا بھی انتہائی ضروری ہے جہاں مچھر انڈے دے سکتے ہیں اور افزائش نسل کر سکتے ہیں۔ مچھر پانی میں انڈے دیتے ہیں۔ لہذا، ہمارے گھروں کے ارد گرد:
- ناریل کے چھلکے، ٹن، دہی کے کپ، پلاسٹک کی بوتلیں۔
- پرانے ٹائر
- دوسرے کنٹینرز جو پانی جمع کر سکتے ہیں۔
ایسی چیزوں میں پانی جمع نہ ہونے دیں، اور انہیں باقاعدگی سے ہٹا کر صاف کریں۔ آپ کو ہفتے میں کم از کم ایک بار پھولوں کے برتنوں، پرندوں کے غسل خانوں اور کتوں کے پیالوں میں پانی بھی تبدیل کرنا چاہیے۔ آپ کو اپنی چھت پر موجود گٹروں کو بھی باقاعدگی سے چیک کرنا چاہیے کہ آیا وہ پتے اور پانی سے بھرے ہوئے ہیں۔
یاد رکھیں، ڈینگی مچھر صاف پانی میں بھی افزائش پاتے ہیں! لہذا، وہاں صرف یہ سوچ کر نہ بیٹھیں، "اوہ، ہمارے پاس وہاں صاف پانی ہے۔"
تو، اس ساری گفتگو کے بعد، ہمیں کون سی اہم ترین باتیں یاد رکھنے کی ضرورت ہے؟
ڈینگی کوئی ایسی بیماری نہیں ہے جس سے چھیڑ چھاڑ کی جائے، یہ سچ ہے۔ تاہم، اگر ہمیں صحیح طریقے سے آگاہ کیا جائے اور ضروری اقدامات کیے جائیں، تو ہم اس سے محفوظ رہ سکتے ہیں، اور اگر ہمیں بیماری لگ جائے تو بھی ہم جلد صحت یاب ہو سکتے ہیں۔
- ڈینگی ایک ممکنہ طور پر خطرناک بیماری ہے جو مچھروں سے پھیلتی ہے۔
- بخار، جسم میں درد اور خارش جیسی علامات سے آگاہ رہیں۔ ڈینگی ہیمرجک فیور (DHF) (پیٹ میں درد، قے، اور خونی اسہال جو بخار کم ہونے کے بعد ہوتا ہے) کی انتباہی علامات سے خاص طور پر آگاہ رہیں۔
- جیسے ہی آپ کو ڈینگی کا شبہ ہو، فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔
- عام ڈینگی بخار کے لیے ، کافی آرام کریں، سیال پیئیں، اور صرف پیراسیٹامول لیں۔ کسی بھی وجہ سے اسپرین یا آئبوپروفین نہ لیں۔
- ڈینگی سے بچاؤ کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ خود کو مچھروں سے بچایا جائے اور مچھروں کی افزائش کی جگہوں کو تباہ کیا جائے۔ یہ نہ صرف آپ کی ذمہ داری ہے بلکہ سماجی ذمہ داری بھی ہے۔ نہ صرف اپنے گھر بلکہ اردگرد کے ماحول کو بھی صاف رکھنے میں مدد کریں۔
ان نکات کو ذہن میں رکھتے ہوئے آئیے ہم سب مل کر ڈینگی سے لڑیں۔ آپ اور آپ کے خاندان کی اچھی صحت کی خواہش!
ڈینگی ، ڈینگی بخار، مچھر، ڈینگی کی علامات، ڈینگی کا علاج، ڈینگی سے بچاؤ، ڈینگی ہیمرجک بخار
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔