بچے کا درجہ حرارت درست طریقے سے کیسے چیک کریں؟ ملاشی کے ذریعے بچے کا درجہ حرارت چیک کرنے کا صحیح طریقہ (ریکٹل ٹمپریچر)

کیا آپ کے بچے کے پیشاب سے محسوس ہوتا ہے کہ اسے بخار ہے؟ اس طرح کے اوقات میں تھوڑا سا خوف محسوس کرنا معمول ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ چھوٹے بچوں کے درجہ حرارت کو درست طریقے سے ماپنے کا بہترین طریقہ، خاص طور پر چند ماہ کے بچے، ملاشی کا درجہ حرارت لینا ہے۔ "کیا یہ مشکل نہیں ہوگا؟ کیا اس سے بچے کو تکلیف ہوگی؟" آپ سوچ سکتے ہیں. لیکن یہ کرنا بہت آسان اور محفوظ چیز ہے۔ آج، ہم اس کے بارے میں بات کریں گے کہ اسے بالکل کیسے کرنا ہے۔

ملاشی کا درجہ حرارت چھوٹے بچوں کے لیے درجہ حرارت لینے کا بہترین طریقہ کیوں ہے؟

آپ سوچ رہے ہوں گے کہ آپ کو بغل یا منہ میں لینے کے بجائے اس طرح درجہ حرارت لینے کی ضرورت کیوں ہے، ٹھیک ہے؟ بہت چھوٹے بچوں، یعنی تین سال سے کم عمر کے بچوں کے جسمانی درجہ حرارت کی پیمائش کرنے کا سب سے درست اور قابل اعتماد طریقہ یہ ہے کہ درجہ حرارت کو ملاشی سے لیا جائے۔ یہاں تک کہ ڈاکٹر بھی اس طریقہ کو ترجیح دیتے ہیں کیونکہ یہ بہت درست پڑھنے دیتا ہے۔ یہاں کچھ اور طریقے ہیں:

• محوری درجہ حرارت: یہ آسان ہے، لیکن بعض اوقات جسم کے اندر اصل درجہ حرارت سے تھوڑا کم درجہ حرارت دکھا سکتا ہے۔ جب ایک چھوٹا بچہ جھڑکتا ہے تو تھرمامیٹر بغل میں ٹھیک سے نہیں رہتا ہے۔
• منہ کے ذریعے درجہ حرارت لینا (زبانی درجہ حرارت): چھوٹے بچوں کے لیے یہ بہت مشکل ہے۔ وہ ترمامیٹر کو اپنی زبان کے نیچے ٹھیک طرح سے نہیں پکڑ سکتے اور اپنا منہ بند نہیں رکھ سکتے۔
• پیشانی کا تھرمامیٹر اور کان کا تھرمامیٹر: اگرچہ یہ استعمال کرنے میں آسان ہیں، لیکن یہ ہمیشہ چھوٹے بچوں کے لیے درجہ حرارت کی درست ترین ریڈنگ نہیں دے سکتے ہیں۔ 3 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لیے ان کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

لہذا، اگر آپ اپنے بچے کے درجہ حرارت کے بارے میں یقین کرنا چاہتے ہیں، تو بہتر ہے کہ آپ `(ریکٹل ٹمپریچر)` لیں۔ پریشان نہ ہوں، آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ بہت احتیاط سے کیسے کریں۔

آئیے ٹمپریچر چیک کرنے سے پہلے یہ چیزیں کرلیں! (تیاری)

ٹھیک ہے، اب ہم درجہ حرارت چیک کرنے کے لیے تیار ہیں۔ پریشان نہ ہوں، بس ان اقدامات پر عمل کریں۔

بانس کے سیخ کا انتخاب اور صفائی

• ڈیجیٹل تھرمامیٹر استعمال کریں: سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو صرف ڈیجیٹل تھرمامیٹر استعمال کرنا چاہیے۔ وہ پرانے شیشے کے تھرمامیٹر، جن میں مرکری ہوتا ہے، اب کبھی استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ اگر وہ ٹوٹ جاتے ہیں، تو پارا نکل سکتا ہے اور آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے۔ ڈیجیٹل تھرمامیٹر بہت محفوظ، استعمال میں آسان اور قدر کو واضح طور پر ظاہر کرتے ہیں۔
• پیسیفائر کی نوک کو اچھی طرح دھوئیں: پیسیفائر استعمال کرنے سے پہلے اور بعد میں، نوک (وہ حصہ جو بچے کے جسم کے اندر جاتا ہے) کو صابن سے اچھی طرح دھونا، صاف پانی سے دھونا اور خشک کرنا چاہیے۔ یہ بہت ضروری ہے، ورنہ جراثیم پھیل سکتے ہیں۔

کیا بچہ گرم ہے؟ ایک منٹ انتظار کرو!

• 20-30 منٹ انتظار کریں:اگر آپ کے بچے نے ابھی غسل کیا ہے، یا اچھی طرح سے لپٹا ہوا ہے، بہت سارے کپڑے پہنے ہوئے ہیں، یا چھوٹا بچہ ہے، تو آپ کو فی الفور درجہ حرارت نہیں لینا چاہیے۔ اس وقت، جسم کا درجہ حرارت تھوڑا سا بڑھ سکتا ہے. اس لیے، تقریباً 20 سے 30 منٹ انتظار کریں اور جب بچہ معمول کے مطابق کام کر رہا ہو تو درجہ حرارت کو لیں۔

آئیے ایک چکنا کرنے والا استعمال کریں۔

• ڈوچ کی نوک پر تھوڑی سی '' پیٹرولیم جیلی'' لگائیں: یہ بھی بہت ضروری ہے۔ ڈوچ کی نوک پر تھوڑا سا `Lubricant`` جیسے ``Petroleum Jelly`` لگائیں۔ یہاں تک کہ ''پانی پر مبنی چکنا کرنے والا'' بھی ٹھیک ہے۔ اس سے بچے کے مقعد میں بغیر کسی مشکل یا درد کے ڈوچ ڈالنا آسان ہو جائے گا۔ یہ مت بھولنا۔

بخار کی جانچ کے لیے بچے کو کیسے پکڑا جائے؟ (صحیح کرنسی)

اپنے بچے کو صحیح طریقے سے پکڑنے سے بھی اس کام کو آسان بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ تھوڑا مشکل ہو سکتا ہے اگر وہ تھوڑا سا گڑبڑ ہے، لیکن اگر آپ اسے صحیح پوزیشن میں رکھیں تو یہ آسان ہے۔ یہاں دو طریقے ہیں: 1. آپ کی گود میں، اس کا پیٹ نیچے کا سامنا کرنا پڑتا ہے:

• کرسی پر بیٹھیں اور اپنے بچے کو اپنی گود میں، پیٹ کو نیچے رکھیں، گویا آپ رینگنے جا رہے ہیں۔
• اپنا ایک ہاتھ بچے کی کمر پر رکھیں اور اسے آہستہ سے قابو کریں۔ اس سے بچے کو کم جدوجہد کرنے میں مدد ملے گی۔

2. بستر جیسی سخت سطح پر، منہ نیچے کریں:

• یا، بچے کو اس کے پیٹ پر سخت، چپٹی سطح پر رکھیں، جیسے کہ ایک بستر یا میز (اس کے ارد گرد حفاظتی گارڈز ہوں)۔
• ایک ہاتھ سے بچے کی کمر کو آہستہ سے پکڑیں۔

3. مڑیں اور دونوں ٹانگوں کو پیٹ کی طرف موڑیں:

• دوسرا طریقہ یہ ہے کہ بچے کو اس کی پیٹھ پر رکھیں (پچھلی طرف نیچے)، اس کی ٹانگوں کو گھٹنوں پر موڑیں، اور انہیں اپنے پیٹ کی طرف کھینچیں، بالکل اسی طرح جیسے نیپی بدلتے وقت۔
• اپنے ایک ہاتھ سے بچے کی رانوں کو پیچھے سے پکڑیں۔

اہم: اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اپنے بچے کو کس طرح پکڑتے ہیں، اسے آہستہ آہستہ کریں، بغیر کسی ہنگامے کے، اس طریقے سے جو آپ کے بچے کے لیے محفوظ محسوس ہو۔ اگر آپ کا بچہ روتا ہے تو اسے تھوڑا سکون دیں اور دوبارہ کوشش کریں۔

اب سب سے اہم حصہ آتا ہے: سوئی کیسے ڈالی جائے۔

ٹھیک ہے، اب سب کچھ تیار ہے. بچہ صحیح پوزیشن میں ہے۔ میرے ہاتھ میں ایک چکنا عضو تناسل ہے۔ اسے کرنے کا طریقہ یہاں ہے: 1. احتیاط سے عضو تناسل داخل کریں:

• اپنے دوسرے ہاتھ سے، چکنا عضو تناسل لیں اور بہت آہستہ اور احتیاط سے اسے بچے کے مقعد کے سوراخ میں داخل کریں۔
• آپ کو کتنی دور داخل کرنے کی ضرورت ہے؟
• 6 ماہ سے کم عمر کے بچے کے لیے: تقریباً ½ انچ (تقریباً 1.25 سینٹی میٹر)۔
• 6 ماہ سے زیادہ عمر کے بچے کے لیے: تقریباً ½ سے 1 انچ (1.25 سے 2.5 سینٹی میٹر)۔
• سیدھے الفاظ میں، سوئی کی چاندی کی نوک کو پوری طرح سے داخل کیا جانا چاہئے۔ اسے اس سے زیادہ گہرائی میں نہ ڈالیں۔

2. اگر آپ کو کوئی رکاوٹ یا رکاوٹ محسوس ہو تو روکیں:

• اگر آپ سوئی ڈالتے وقت کوئی تنگی، رکاوٹ یا رکاوٹ محسوس کرتے ہیں، تو اسے مزید نہ دھکیلیں۔ وہیں رک جاؤ۔ تھوڑی دیر انتظار کریں، بچے کو دوسری پوزیشن پر لے جائیں، اور آہستہ آہستہ دوبارہ کوشش کریں۔ کبھی بھی سوئی کو زبردستی اندر نہ ڈالیں۔

3. ٹارچ کو مستحکم رکھیں:

• ایک بار جب سوئی صحیح طریقے سے ڈال دی جائے تو، اپنی شہادت اور درمیانی انگلیوں کے درمیان سوئی کو مضبوطی سے پکڑیں۔ اپنا ہاتھ بچے کے کولہوں کے خلاف رکھیں۔ یہ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ سوئی اِدھر اُدھر نہیں جاتی یا زیادہ گہرائی میں نہیں جاتی چاہے بچہ کڑکتا ہو۔

4. بچے کو سکون دیں:

• جب بچہ پالنے میں ہو، بچے کو آہستہ سے تسلی دیں۔ بات کریں، گانا گائیں۔ اس طرح بچہ خوفزدہ نہیں ہوگا۔
• ڈیجیٹل تھرمامیٹر اکثر درجہ حرارت کی نشاندہی کرنے کے لیے ہر چند سیکنڈ میں ایک ''بیپ'' آواز خارج کرتے ہیں۔ صبر کرو جب تک کہ آپ اس بیپ کو نہ سنیں۔

درجہ حرارت چیک کرنے کے بعد؟

جب تھرمامیٹر بجتا ہے تو اسے آہستہ سے باہر نکالیں اور درجہ حرارت چیک کریں۔

• اپنا درجہ حرارت ریکارڈ کریں: پڑھنے کو کاغذ کے ٹکڑے پر لکھیں۔ یہ بہت مفید ہے اگر آپ اسے وقت کے ساتھ لکھ کر ڈاکٹر کو دکھا سکتے ہیں۔
• بانس کے سیخ کو دوبارہ صاف کریں: جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، اسے صابن سے اچھی طرح دھوئیں، پانی سے کللا کریں اور خشک کریں۔
• بخار کیا ہے؟ عام طور پر، ملاشی کا درجہ حرارت 38 ڈگری سیلسیس (38 ° C) یا 100.4 ڈگری فارن ہائیٹ (100.4 ° F) یا اس سے زیادہ کو بخار سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، یہ صرف عام علم ہے. اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے کو بخار ہے ، تو آپ کو مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔ خاص طور پر اگر آپ کا بچہ 3 ماہ سے کم عمر کا ہے، تو یہ بہت سنگین ہو سکتا ہے، اس لیے فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔

آئیے بچوں میں بخار کے بارے میں کچھ اور سیکھتے ہیں؟

بخار کوئی بیماری نہیں ہے، یہ بیماری کی علامت ہے۔ جب کوئی جراثیم (جیسے وائرس یا بیکٹیریا) جسم میں داخل ہوتا ہے تو ہمارا مدافعتی نظام اس کے خلاف لڑتا ہے۔ اس لڑائی کے نتیجے میں جسم کا درجہ حرارت بڑھ جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ بخار ظاہر کرتا ہے کہ جسم بیماری سے لڑ رہا ہے۔ تاہم، آپ کو یقینی طور پر ان معاملات میں ڈاکٹر سے ملنا چاہئے:

• اگر آپ کا بچہ 3 ماہ سے کم عمر کا ہے اور اسے بخار ہے (38°C/100.4°F یا اس سے زیادہ)۔
• اگر آپ کو بہت تیز بخار ہے (مثال کے طور پر، 40 ° C / 104 ° F سے زیادہ)۔
• اگر بخار کئی دنوں تک نہ اترے۔
• اگر بچہ بہت سست ہے، دودھ نہیں پیتا، کھیل نہیں.
• اگر لگتا ہے کہ بچے کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے ۔
• اگر آپ کے جسم پر خارش ہے ۔
• اگر بچے کو الٹی ہو رہی ہے یا اسہال ہے ۔
• اگر دورے جیسی کوئی چیز واقع ہو۔

یاد رکھیں، اگر آپ کو اپنے بچے کے بارے میں کوئی شک یا خوف ہے، تو ڈاکٹر سے بات کرنے میں کبھی دیر نہیں لگتی۔ یہ سب سے اچھی چیز ہے۔

ڈرو مت، یہ بہت آسان ہے! (ٹیک ہوم میسج)

اب آپ شاید سمجھ گئے ہوں کہ بچے کے ملاشی کا درجہ حرارت لینا اتنا مشکل نہیں ہے۔ یہ سب سے درست اور محفوظ ترین طریقہ ہے۔

• ڈیجیٹل تھرمامیٹر استعمال کریں۔
• چکنا کرنے والا ضرور لگائیں۔
• سوئی کو صرف اس حد تک ڈالیں جہاں تک وہ جائے گی۔
• بچے کو سکون دیتے ہوئے یہ آہستہ، احتیاط سے، اور گھبرائے بغیر کریں۔

یہ پہلی چند بار تھوڑا سا عجیب محسوس کر سکتا ہے. لیکن تھوڑی دیر بعد، آپ کو اس کی عادت ہو جائے گی. یہ آپ کے بچے کی صحت کا خیال رکھنے کا صرف ایک قدم ہے۔ آپ یہ کر سکتے ہیں!