کیا آپ کا بچہ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات بھی مانگتا ہے؟ والدین کے طور پر، آئیے اس سے آگاہ رہیں!

آج کل، بچے، خاص طور پر جب وہ کچھ بڑے ہو جاتے ہیں، جیسے کہ جب وہ دس یا بارہ سال کے ہوتے ہیں، تو واقعی خوبصورتی کی مصنوعات اور جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں دلچسپی رکھتے ہیں، ٹھیک ہے؟ یہ ان کے لیے معمول کی بات ہے کہ جب وہ اپنے دوستوں کو ان کا استعمال کرتے ہوئے دیکھتے ہیں، یا جب وہ انٹرنیٹ، ٹی وی، یا سوشل میڈیا پر اثر انداز ہونے والے خوبصورت اداکاروں اور اداکاراؤں کو ان کے بارے میں بات کرتے ہوئے دیکھتے ہیں۔ لہذا جب آپ کا بچہ ان چیزوں کے بارے میں پوچھتا ہے، تو آپ سوچ رہے ہوں گے، "کیا یہ واقعی چھوٹے بچوں کے لیے اچھی ہیں؟ کیا کوئی خطرہ ہوگا؟" پریشان نہ ہوں، ہم آج اس کے بارے میں واضح طور پر بات کریں گے۔

کیا چھوٹے بچوں کو واقعی جلد کی دیکھ بھال کرنے والی ان مصنوعات کی ضرورت ہے؟

سیدھے الفاظ میں، زیادہ تر وقت، نہیں . ذرا سوچیں، چھوٹے بچوں کی جلد بہت نازک، بہت تازہ ہوتی ہے۔ ان کی جلد میں وہ مسائل نہیں ہوتے جو بڑوں کو ہوتے ہیں، جیسے جھریاں، داغ دھبے، جھرجھری والی جلد۔ لہذا، بالغ جلد کے لئے ڈیزائن کیا گیا اور اس طرح کے مسائل کو حل کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا کاسمیٹکس نوجوان جلد کے لئے بالکل موزوں نہیں ہے.

درحقیقت اگر بالغوں کی اس طرح کی کاسمیٹکس چھوٹے بچوں کی جلد پر استعمال کی جائیں تو انہیں کئی طرح کے مسائل لاحق ہو سکتے ہیں۔

• مہاسے ہو سکتے ہیں: کچھ کاسمیٹکس میں موجود اجزا کی وجہ سے، بچے کی جلد کے سوراخ بند ہو جاتے ہیں، جس سے مہاسوں کی نشوونما کا امکان بڑھ جاتا ہے۔
• جلد جل سکتی ہے: کچھ سخت کاسمیٹکس جلد کو سرخ، سوجن، اور یہاں تک کہ جلنے کی طرح نظر آنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
• جلد کے حالات جیسے دانے یا ایکزیما ہو سکتے ہیں: جلد کاسمیٹکس کے لیے حساس ہو سکتی ہے، اور مختلف قسم کے دانے اور ایکزیما ہو سکتے ہیں۔

اگر ایسا کچھ ہوتا ہے، تو آپ کو اپنے بچے کو ماہر امراض جلد کے پاس لے جانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ تو، آپ غیر ضروری پریشانی کا باعث نہیں بننا چاہتے، ٹھیک ہے؟

تو جلد کی دیکھ بھال کرنے والی کون سی مصنوعات چھوٹے بچوں کے لیے محفوظ ہیں؟

آپ سوچ رہے ہوں گے، "تو میں اپنے بچے پر کیا استعمال کر سکتا ہوں؟" درحقیقت، چھوٹے بچوں اور نوعمروں کو جلد کی بہت آسان دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ اکثر، یہ تین چیزیں آپ کی ضرورت ہوتی ہیں:

1. ایک ہلکا صابن: اپنے چہرے اور جسم کو دن میں تقریباً دو بار دھونے کے لیے ہلکا، جلد کے لیے موزوں صابن کا استعمال کرنا کافی ہے۔

2. خوشبو سے پاک موئسچرائزر: اگر آپ کے بچے کی جلد کبھی کبھی خشک ہوجاتی ہے، تو آپ ایک اچھا، خوشبو سے پاک موئسچرائزر استعمال کرسکتے ہیں جو جلد کو نمی بخشتا ہے۔ اس سے جلد کو خشک ہونے سے بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔

3. سن اسکرین: سورج نکلنے پر اپنے بچے کی جلد پر سن اسکرین لگانا بہت ضروری ہے، خاص طور پر صبح 10 بجے سے شام 4 بجے کے درمیان۔ یہ سنبرن اور مستقبل میں جلد کو ہونے والے نقصان سے بچانے میں مدد کر سکتا ہے۔ کم از کم SPF 30 کے ساتھ ایک کا انتخاب کریں۔

اگر آپ نوعمر ہیں، یعنی ایک بچہ جو اس عمر میں ہے جہاں مہاسے ظاہر ہونے لگتے ہیں، تو آپ آئل فری موئسچرائزر اور آئل فری سن اسکرین کا انتخاب کر سکتے ہیں۔

اگر آپ اپنے بچے کی تیل والی جلد، خشک جلد، یا کسی اور معمولی مسئلے کے بارے میں فکر مند ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ اپنے فیملی ڈاکٹر یا ماہر اطفال سے مشورہ لیں۔ وہ آپ کو بتا سکتے ہیں کہ کون سی نرم، محفوظ کاسمیٹکس استعمال کرنی ہیں۔

اگر میرے بچے کو مہاسے یا جلد کے دیگر مسائل ہو جائیں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

بعض اوقات، خاص طور پر جوانی کے دوران، بچوں کے لیے ایک یا دو پمپل لگنا معمول کی بات ہے۔ اگر آپ کے پاس چند چھوٹے دانے ہیں تو آپ ڈاکٹر سے بات کر سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو سکھانے کے قابل ہو سکتا ہے کہ آپ کی جلد کو کیسے صاف رکھا جائے اور اس کی دیکھ بھال کی جائے۔ جب آپ ان اقدامات پر عمل کرتے ہیں، تو زیادہ تر وقت، مسائل کم ہو جائیں گے۔

تاہم، اگر آپ کے بچے کو شدید مہاسے ہیں، یعنی بہت سارے دانے ہیں، وہ سوجن ہیں، بڑے ہیں، اور نشانات ہیں، یا اگر ان کی جلد کی دیگر سنگین حالتیں ہیں جیسے ایکزیما یا چنبل ، آپ کو یقینی طور پر ماہر امراض جلد سے ملنا چاہیے۔ کیونکہ، اگر ان حالات کا صحیح علاج نہ کیا جائے تو ان کے طویل مدتی اثرات ہو سکتے ہیں۔ آج کل، اس قسم کی جلد کی حالتوں کے لیے بہت سے اچھے علاج موجود ہیں۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ ماہر سے مشورہ لیں اور اس علاج کا انتخاب کریں جو آپ کے بچے کے لیے بہترین ہو۔

ہمیں والدین کے طور پر اور کیا جاننے کی ضرورت ہے؟

جیسے جیسے بچے بڑے ہوتے ہیں، خاص طور پر جیسے جیسے وہ اپنے نوعمری کے قریب پہنچتے ہیں، ان کی ظاہری شکل اور خوبصورتی کے بارے میں زیادہ سوچنا اور خیال رکھنا معمول ہے۔ تاہم، بعض اوقات وہ اپنی جلد کے بارے میں بہت زیادہ فکر کرنے لگتے ہیں، یہاں تک کہ ان کے چہرے کی چھوٹی چھوٹی چیزوں کے بارے میں بھی۔ یہ کئی وجوہات کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

ساتھیوں کا دباؤ

یہ وہ چیز ہے جو ہر وقت ہوتی رہتی ہے۔ تصور کریں، جب آپ کی بیٹی اسکول سے گھر آتی ہے، تو اس کا سب سے اچھا دوست اسے تازہ ترین سکن کریم دکھاتا ہے اور کہتا ہے، "اس سے آپ کا چہرہ بہت خوبصورت لگتا ہے، آپ بھی اسے آزمائیں"؟ یا، بعض اوقات دوست بیوٹی اسٹورز پر سالگرہ کی پارٹیاں بھی رکھتے ہیں۔ پھر وہ اس قسم کے کاسمیٹکس بطور تحفہ حاصل کرتے ہیں۔ لہٰذا بچوں میں بہت خواہش ہوتی ہے کہ وہ وہی کریں جو دوسرے کر رہے ہیں، ان کے ساتھ فٹ ہونے کے لیے۔ اسے ہم "پیئر پریشر" کہتے ہیں۔

وہ چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں:

• اس بارے میں اپنے بچے سے بات کریں۔ وضاحت کریں کہ کس طرح کچھ کاسمیٹکس ان کی نازک جلد کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور مہاسوں جیسے مسائل کو مزید خراب کر سکتے ہیں۔
• اپنے بچے کو سمجھائیں، "ہر کسی کی جلد ایک جیسی نہیں ہوتی۔ جو چیز آپ کے دوست کے لیے کام کرتی ہے وہ آپ کے لیے کام نہ کرے۔ آپ کو وہی استعمال کرنا چاہیے جو آپ کی جلد کے مطابق ہو۔"
• ان کاسمیٹکس کی قیمت کے بارے میں بات کریں۔ اس بارے میں بات کریں کہ آپ اس رقم کو مستقبل میں کار خریدنے کے لیے، اعلیٰ تعلیم کے لیے، یا کسی اور قیمتی چیز کے لیے بچا سکتے ہیں جو آپ کا بچہ چاہ سکتا ہے۔

پرکشش اشتہار

اب دیکھئے، جب آپ کا بچہ اپنے فون، ٹیبلٹ، یا ٹی وی پر کچھ دیکھ رہا ہوتا ہے، تو اس کا پسندیدہ کارٹون کردار، کوئی مشہور گلوکار، اداکار، یا اداکارہ (مشہور شخصیات) اچانک سامنے آتا ہے اور کہتا ہے، "میں یہ کریم استعمال کرتا ہوں، یہی چیز میری جلد کو بہت خوبصورت بناتی ہے۔" یا جب وہ ان مصنوعات کو سٹور میں بہت خوبصورت رنگین پیکجوں میں، بہت پرکشش ناموں کے ساتھ دیکھتے ہیں، تو چھوٹے پرجوش ہو جاتے ہیں۔ انہی کو اشتہارات کہتے ہیں۔

کمپنیاں جانتی ہیں کہ لوگ کیا دیکھ رہے ہیں اور انہیں کیا پسند ہے۔ لہذا، اگلی بار جب آپ کا بچہ سوشل میڈیا استعمال کرے گا، تو وہ جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کے بارے میں ٹارگٹ کردہ اشتہارات اور مضامین دیکھیں گے۔ تو وہ ان چیزوں کے بارے میں مزید سوچنے لگتے ہیں۔

وہ چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں:

• اپنے بچے کو سکھائیں کہ اشتہارات ایک بہت ہی لطیف چیز ہے۔ وضاحت کریں ، "کچھ لوگ یہ چیزیں پیسے کے لیے دکھاتے ہیں، اس لیے یہ بھی اشتہارات کی ایک شکل ہے۔ یہ وہ چیز نہیں ہے جو وہ اصل میں استعمال کرتے ہیں۔"
• اپنے بچے کو یہ سمجھائیں کہ اس سب کے پیچھے لوگوں کو یہ چیزیں خریدنے پر اکسانے کا ایک بڑا منصوبہ ہے۔

بلوغت اور ہارمونل تبدیلیاں

جب بچے بلوغت کو پہنچتے ہیں تو ان کے جسم میں بہت زیادہ ہارمونل تبدیلیاں آتی ہیں۔ اس سے ان کی جلد میں تبدیلیاں آتی ہیں۔ وہ مہاسے، خشک جلد، یا تیل والی جلد پیدا کر سکتے ہیں۔ یہ چیزیں بچوں کو اپنی ظاہری شکل کے بارے میں شرمندہ اور افسردہ کر سکتی ہیں۔ لہذا، وہ ان مسائل کا حل تلاش کرنے کے لیے مختلف قسم کے کاسمیٹکس آزماتے ہیں۔

وہ چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں:

• اپنے بچے کو پیار سے سمجھائیں کہ بلوغت اور ماہواری کے دوران لڑکیوں کے لیے مہاسوں اور جلد میں تبدیلیاں آنا بہت عام بات ہے ۔
• یہ کہہ کر اپنے بچے کی حوصلہ افزائی کریں ، "یہ چیزیں تھوڑی دیر میں بہتر ہو جائیں گی، بس صبر کرو۔" زیادہ تر وقت، یہ دانے بغیر کسی خاص علاج کے چند دنوں میں دور ہو جاتے ہیں۔
• تاہم، اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کا بچہ جلد کے کسی مسئلے سے بہت پریشان اور پریشان ہے، تو پوچھیں، "کیا ہمیں ڈاکٹر کے پاس جانا چاہیے؟" اور اپنے بچے کو ڈاکٹر کے پاس لے جائیں۔ اس سے بچے کو کافی سکون ملے گا۔

تو، ہمیں اس سے کن چیزوں کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے؟ (ٹیک ہوم میسج)

لہذا، ماں اور والد، جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے، یہ شاید آپ پر واضح ہے کہ چھوٹے بچوں کی جلد بہت نازک ہوتی ہے اور اس کا خیال رکھنا ضروری ہے۔ انہیں بالغوں کی طرح جلد کی دیکھ بھال کے پیچیدہ معمولات کی ضرورت نہیں ہے۔ سادہ چیزیں ان کے لیے بہترین ہیں۔

• بالغ کاسمیٹکس چھوٹے بچوں کی جلد کے لیے موزوں نہیں ہیں۔ وہ نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔
• زیادہ تر وقت، بچے کو ہلکے صابن، بغیر خوشبو کے موئسچرائزر اور سن اسکرین کی ضرورت ہوتی ہے۔
• اپنے بچوں کو سکھائیں کہ وہ اشتہارات اور ساتھیوں کے دباؤ میں نہ آئیں ۔ ہر ایک کی جلد مختلف ہوتی ہے۔
• اگر آپ کو اپنے بچے کی جلد کے کسی بھی مسئلے کے بارے میں کوئی شک یا خدشات ہیں تو ڈاکٹر سے ضرور رجوع کریں۔
• اس بارے میں اپنے بچے سے کھل کر بات کریں۔ ان کی باتیں سنیں، ان کے مسائل کو سمجھیں۔ یہ سب سے اچھی بات ہے۔

یاد رکھیں، یہ آپ کی ذمہ داری ہے کہ آپ اپنے بچے کی صحت مند، خوبصورت جلد کو برقرار رکھنے میں مدد کریں۔ مجھے امید ہے کہ یہ معلومات اس میں آپ کی مدد کرے گی!

جلد کی دیکھ بھال، بچوں کی جلد کی دیکھ بھال، مہاسے، ڈرمیٹولوجی، والدین کے مشورے، جوانی، سن اسکرین