کیا آپ کا چھوٹا بچہ ان دنوں تھوڑا عجیب کام کر رہا ہے؟ کیا وہ ہر وقت روتا ہے؟ کیا وہ نہیں کھا رہا؟ شاید اس کے دانت نکل رہے ہیں۔ دانت نکلنا بچوں اور والدین دونوں کے لیے مشکل وقت ہو سکتا ہے۔ لیکن اگر آپ اس سے واقف ہیں، تو آپ درد کو دور کر سکتے ہیں۔
دانت نکلنا کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، دانت نکلنا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے بچے کے مسوڑھے ڈھیلے ہونے لگتے ہیں اور دانت نکلتے ہیں۔ یہ آپ کے بچے کے لیے واقعی تکلیف دہ تجربہ ہو سکتا ہے۔ ذرا تصور کریں کہ جب ہمارے مسوڑھوں پر زخم آجاتا ہے تو کتنا درد ہوتا ہے۔ تو چھوٹوں کے لیے کیسا ہے؟ اس لیے وہ اس دوران ہر وقت روتے، چیختے اور بے چین رہتے ہیں۔ لیکن یہ تمام بچوں کے لیے یکساں نہیں ہے۔ کچھ بچے بغیر کسی پریشانی کے دانت نکالتے ہیں۔ لیکن زیادہ تر کے لیے یہ تھوڑا مشکل ہے۔ تو آئیے دیکھتے ہیں کہ دانت نکلنے کے اس دور میں کیا ہوتا ہے، اور اسے تھوڑا آسان کیسے بنایا جائے۔
بچے کب دانت نکلنا شروع کرتے ہیں؟
یہ ایک سوال ہے جو بہت سی مائیں پوچھتی ہیں۔ عام طور پر، بچوں کے دانت 4 اور 7 ماہ کے درمیان شروع ہوتے ہیں۔ تاہم، کچھ بچے 3 ماہ کے اوائل میں دانت نکلنا شروع کر سکتے ہیں۔ کچھ بچے تھوڑی دیر بعد دانت نکلنا شروع کر سکتے ہیں۔ یہ بچے سے بچے تک مختلف ہوتا ہے۔
پہلے آنے والے عام طور پر نچلے جبڑے پر سامنے کے دو دانت ہوتے ہیں۔ ہم انہیں 'پہلے دو نچلے دانت' کہتے ہیں۔ پھر، تقریباً 4 سے 8 ہفتوں کے بعد، اوپر کے جبڑے کے سامنے کے چار دانت (درمیانی دانت اور ان کے دونوں طرف کے دانت) اندر آنا شروع ہو جاتے ہیں۔ تقریباً ایک ماہ بعد، نچلے جبڑے کے دونوں طرف کے دو اگلے دانت بھی اندر آ جاتے ہیں۔
اس کے بعد چبانے والے دانت (First Molars) آتے ہیں، جو کھانے کو پیسنے کے لیے استعمال ہونے والے پچھلے دانت ہیں۔ سب سے آخر میں اوپری جبڑے میں نوکیلے دانت ہیں، جنہیں 'eyeteeth/canines' بھی کہا جاتا ہے۔ زیادہ تر بچوں کے تین سال کی عمر تک تمام 20 بچوں کے دانت ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کے بچے کے دانت نکلنے کا عمل اس سے کافی دیر بعد لگتا ہے، تو ڈاکٹر سے بات کرنا اچھا خیال ہے۔
بہت کم، یعنی بہت کم صورتوں میں، کچھ بچے صرف ایک یا دو دانتوں کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ یا، پیدائش کے پہلے چند ہفتوں میں دانت آ سکتا ہے۔ جب تک کہ ان دانتوں کی وجہ سے بچے کو چوسنے میں دشواری نہ ہو، یا اس بات کا خوف نہ ہو کہ دانت ڈھیلے ہو جائیں گے اور پھنس جائیں گے، عام طور پر اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
بچوں میں دانت نکلنے کی علامات کیا ہیں؟
جب دانت نکلنا شروع ہو جاتے ہیں تو بچے زیادہ لرزنے لگتے ہیں۔ وہ کسی بھی چیز کو چبانے کی کوشش کرتے ہیں جس پر وہ ہاتھ لگ سکتے ہیں۔ کچھ بچوں کے لیے، دانت نکلنے سے زیادہ درد نہیں ہوتا ہے۔ لیکن دوسروں کے لیے، یہ صرف تھوڑے وقت کے لیے رہتا ہے اور وہ بے چین ہو جاتے ہیں۔ دوسروں کے لیے ، وہ ہفتوں تک مسلسل چیختے اور روتے رہتے ہیں، رات کو اچھی طرح نہیں سوتے، اور کھانا نہیں کھاتے ۔
دانت نکلنا بچوں کے لیے واقعی ایک مشکل وقت ہو سکتا ہے، لیکن اگر آپ کا بچہ بے قابو ہو کر رو رہا ہے یا بہت پریشان ہے ، تو ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔
بچے کے جسم کا درجہ حرارت معمول سے تھوڑا زیادہ ہو سکتا ہے کیونکہ مسوڑھوں میں سوجن اور زخم ہیں۔ لیکنسب سے اہم بات یہ ہے کہ دانت نکلنے سے کبھی تیز بخار یا اسہال نہیں ہوتا۔ اگر آپ کے بچے کو دانت نکالتے وقت بخار یا اسہال ہوتا ہے، تو اس کی وجہ کوئی اور چیز ہونی چاہیے۔ تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہئے، ٹھیک ہے؟
آپ اپنے بچے کے لیے دانت نکالنا تھوڑا آسان کیسے بنا سکتے ہیں؟
یہ سب سے بڑا مسئلہ ہے جو بہت سی ماؤں کو ہوتا ہے۔ اپنے بچے کو روتے اور تکلیف میں دیکھنا مشکل ہے۔ تو یہاں کچھ آسان چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:
- تھوک کو صاف کریں: چونکہ آپ کا بچہ مسلسل لاپرواہی کر رہا ہے، اس لیے اس کے چہرے اور منہ کے گرد صاف کپڑے سے آہستہ سے صاف کریں ۔ بصورت دیگر، تھوک جلد پر خارش کا سبب بن سکتا ہے۔
- مسوڑھوں کی مالش کریں: اپنی انگلی کو اچھی طرح صاف کریں اور اپنے بچے کے مسوڑھوں کو آہستہ سے ماریں ۔ اس سے اسے کچھ راحت محسوس کرنے میں مدد ملے گی۔
- اپنے بچے کو چبانے کے لیے کچھ دیں: اپنے بچے کو چبانے کے لیے محفوظ چیز دیں۔ لیکن یہ اتنا بڑا ہونا چاہیے کہ آپ کا بچہ نگل سکے، اور اسے چھوٹے ٹکڑوں میں نہیں ٹوٹنا چاہیے ۔
- آپ ایک گیلے کپڑے کو تقریباً 30 منٹ تک فریزر میں رکھ سکتے ہیں۔ لیکن آپ کو اسے باہر نکالنے کی ضرورت ہے اس سے پہلے کہ یہ چٹان کی طرح سخت ہو جائے ۔ بصورت دیگر، آپ اپنے سوجے ہوئے مسوڑھوں کو اور زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ استعمال کے بعد اسے اچھی طرح دھونا نہ بھولیں۔
- ربڑ سے بنی دانتوں کی انگوٹھیاں اچھی ہیں۔ لیکن اندر مائع والی چیزیں نہ خریدیں۔ وہ ٹوٹ سکتے ہیں اور مائع باہر آسکتے ہیں۔ اگر آپ دانتوں کی انگوٹھی استعمال کرتے ہیں، تو اسے ٹھنڈا ہونے کے لیے فریج میں رکھیں، فریزر میں نہیں ۔ اس کے علاوہ، اسے کبھی بھی گرم پانی میں ابال کر جراثیم سے پاک نہ کریں ۔ درجہ حرارت میں انتہائی تبدیلیاں پلاسٹک کو نقصان پہنچا سکتی ہیں اور کیمیکل چھوڑ سکتی ہیں۔
- دانت نکالنے والے بسکٹ اور ٹھنڈے کھانے: یہ صرف ان بچوں کو دیے جا سکتے ہیں جو ٹھوس غذا کھانا شروع کر رہے ہیں ۔ یہ ان بچوں کو نہ دیں جو ابھی تک ٹھوس غذا نہیں کھا رہے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ کو اپنے بچے کو کھانے کے دوران قریب سے دیکھنے کی ضرورت ہے، کیونکہ اس کے ٹکڑے ٹوٹ سکتے ہیں اور دم گھٹ سکتے ہیں۔
- دوا: اگر آپ کا بچہ بہت بیمار لگتا ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ طلب کریں اور اسے ایسیٹامنفین یا آئبوپروفین کی ایک چھوٹی سی خوراک دیں (6 ماہ سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے) درد کو دور کرنے میں مدد کریں۔ لیکن ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اسے کبھی دوا نہ دیں ۔
یہ کام کبھی نہ کریں!
* کبھی بھی دانت پر اسپرین کی گولی نہ لگائیں۔
* اپنے بچے کے مسوڑھوں پر الکحل نہ لگائیں۔
* اپنے بچے کے گلے میں یا کسی اور جگہ دانتوں کی انگوٹھی نہ باندھیں۔ یہ کسی چیز میں الجھ سکتا ہے اور بچے کے دم گھٹنے کا سبب بن سکتا ہے۔
* عنبر سے بنے دانتوں کے ہار استعمال نہ کریں۔ وہ ٹوٹ سکتے ہیں اور ٹکڑوں میں پھنس سکتے ہیں، یا ہار گردن میں پھنس سکتے ہیں۔
* بازار میں موجود کچھ دانت لگانے والے جیل اور گولیاں بچوں کے لیے محفوظ نہیں ہیں۔ اس لیے ان کا استعمال نہ کرنا ہی بہتر ہے۔
بچے کے دانتوں کی دیکھ بھال کیسے کریں؟
جس دن سے بچے کے دانت آنا شروع ہوں اس دن سے ان کی اچھی طرح دیکھ بھال کرنا بہت ضروری ہے ، یہ بچے کے دانت تھوڑی دیر بعد گر جائیں گے۔ لیکن اگر وہ سڑ جاتے ہیں (دانتوں کی خرابی) تو وہ کرنے سے پہلے ہی گر سکتے ہیں۔ اس کے بعد، مستقل دانت آنے سے پہلے خلاء بن جاتا ہے۔ پھر بچے کے باقی دانت ان خلا کو پُر کرنے اور ایک ساتھ بڑھنے کی کوشش کرتے ہیں۔ اس کی وجہ سے جب مستقل دانت اندر آجاتے ہیں تو وہ نکال کر مختلف جگہوں سے باہر آ سکتے ہیں۔ تصور کریں کہ اگر ایسا ہوا تو یہ کتنا گندا ہوگا۔
لہذا، بچے کے پہلے دانت کے پھٹنے سے پہلے روزانہ دانت صاف کرنا شروع کر دینا چاہیے۔
- پہلا دانت آنے سے پہلے: اپنے بچے کے مسوڑھوں کو دن میں ایک بار صاف، گیلے کپڑے یا گوج کے ٹکڑے سے صاف کریں۔ یا، صرف پانی کا استعمال کرتے ہوئے، بچوں کے لیے بنائے گئے نرم برسل والے دانتوں کے برش سے آہستہ سے برش کریں۔ اس کے لیے ٹوتھ پیسٹ کی ضرورت نہیں ہے۔
- پہلا دانت آنے کے بعد: پانی اور فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کرتے ہوئے اپنے دانتوں کو برش کریں۔ لیکن آپ کو صرف چاول کے ایک دانے کے برابر ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کرنا چاہیے۔
- جب آپ کا بچہ اپنے منہ کو دھونے اور ٹوتھ پیسٹ (عام طور پر 3 سال کی عمر میں) تھوکنے کے قابل ہو جاتا ہے ، تو آپ انہیں تھوڑا اور ٹوتھ پیسٹ (مٹر کے سائز کے بارے میں) دے سکتے ہیں۔ ایک ٹوتھ پیسٹ کا انتخاب کریں جس میں فلورائیڈ ہو۔ چھوٹے بچوں کو ٹوتھ پیسٹ نگلنے یا ٹیوب سے نہ کھانے دیں۔ بہت زیادہ فلورائیڈ چھوٹے بچوں کے لیے نقصان دہ ہے۔
ایک بار جب آپ کے بچے کے بچے کے تمام دانت آ جائیں، دن میں کم از کم دو بار انہیں برش کرنے کی کوشش کریں، خاص طور پر کھانے کے بعد ۔ یہ بھی ایک اچھا خیال ہے کہ آپ کے بچے کو چھوٹی عمر میں ہی اپنے دانتوں کے درمیان فلاسنگ کی عادت ڈالیں ۔ فلاسنگ شروع کرنے کا ایک اچھا وقت وہ ہے جب دو دانت اکٹھے ہونے لگیں۔ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے بات کریں کہ ان چھوٹے دانتوں کو کیسے فلاس کیا جائے۔ آپ اپنے بچے کو اس کی عادت ڈالنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں جب آپ یہ کرتے ہیں تو اسے آپ کو برش اور فلاس کرتے ہوئے دیکھ کر، اور اسے آپ کی نقل کرنے کی ترغیب دے کر۔
دانتوں کی خرابی کو روکنے کے لیے ایک اور اہم چیز یہ ہے کہ اپنے بچے کو دودھ کی بوتل منہ میں رکھ کر سونے نہ دیں ۔ دودھ یا پھلوں کا رس آپ کے بچے کے منہ میں رہ سکتا ہے اور اس سے دانتوں کی خرابی اور تختی بن سکتی ہے۔
امریکن ڈینٹل ایسوسی ایشن (ADA) تجویز کرتی ہے کہ بچوں کو دانتوں کے ڈاکٹر سے اس وقت تک دیکھا جائے جب وہ ایک سال کے ہو جائیں، یا ان کے پہلے دانت کے 6 ماہ کے اندر ۔ یہ کسی بھی پریشانی کا جلد پتہ لگانے اور اپنے دانتوں کی حفاظت کے بارے میں مشورہ دینے کی اجازت دیتا ہے۔
آپ کے لیے گھر لے جانے کا پیغام۔
ٹھیک ہے، اس لیے دانت نکالنا آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے ایک مشکل وقت ہو سکتا ہے۔ لیکن صحیح علم، محبت اور صبر کے ساتھ،آپ ہمارے ساتھ اس وقت کو آسانی سے گزار سکتے ہیں۔
- اپنے بچے کے رویے پر توجہ دیں۔ اگر کوئی غیر معمولی علامات ہیں (تیز بخار، اسہال) تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔
- اپنے بچے کو سکون دینے کے لیے صرف محفوظ طریقے استعمال کریں۔ یاد رکھیں کہ بازار میں ہر چیز اچھی نہیں ہوتی۔
- اپنے دانتوں کو صاف رکھنا پہلا دانت آنے سے پہلے شروع ہو جاتا ہے۔ یہ مستقبل میں آپ کے دانتوں کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔
- آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ایسی دوسری مائیں بھی ہیں جنہیں ایسے ہی تجربات ہوئے ہیں۔ اگر ضروری ہو تو، ڈاکٹر یا فیملی ہیلتھ ورکر سے مشورہ لیں۔
تو، فکر مت کرو. یہ مدت جلد ہی ختم ہو جائے گی، اور آپ اپنے چھوٹے بچے کو دانتوں کے خوبصورت جوڑے کے ساتھ مسکراتے ہوئے دیکھ سکیں گے!
دانت نکلنا، بچے کے دانت نکلنا، دانت نکلنا، بچے کے دانت، بچے کے دانت نکلنا، دانت نکلنے کی علامات، دانتوں سے نجات
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔