کیا یہ آپ کے بچے کے لیے بھی مشکل ہے؟ آئیے پیڈیاٹرک آکیوپیشنل تھراپی کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کے چھوٹے بچے کو پنسل پکڑنے، بٹن لگانے یا جوتوں کے تسمے باندھنے میں دشواری ہوتی ہے؟ یا وہ دوسرے بچوں کے ساتھ کھیلنا پسند نہیں کرتا؟ کیا اسے کبھی کبھی روزمرہ کے کاموں میں آپ کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے جیسے اکیلے کھانا یا کپڑے پہننا؟ ماں یا باپ کے طور پر، آپ کے لیے یہ بہت عام بات ہے کہ جب آپ اس طرح کی چیزیں دیکھتے ہیں تو تھوڑا سا پریشان اور خوف محسوس کرتے ہیں۔ لیکن پریشان نہ ہوں، یہ صرف آپ کے بچے کا مسئلہ نہیں ہے۔ علاج کا ایک خاص طریقہ ہے جو ایسے بچوں کی مدد اور ان کی صلاحیتوں کو بہتر بنا سکتا ہے۔ اسی کے بارے میں آج ہم بات کرنے جا رہے ہیں۔

بچوں کی پیشہ ورانہ تھراپی کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ علاج کا ایک خاص طریقہ ہے جو بچوں کو اپنے روزمرہ کے کام آسانی اور کامیابی سے انجام دینے میں مدد کرتا ہے۔ واضح طور پر، ایک بچے کا "پیشہ" کھیلنا، سیکھنا، اور خود اپنا کام خود کرنا ہے۔ لہذا، علاج کا یہ طریقہ بچے کی ان "پیشہ" سے متعلق مہارتوں کو فروغ دینے کے بارے میں ہے۔

سوچیں کہ ہمیں اپنی زندگی میں کتنے چھوٹے چھوٹے کام کرنے پڑتے ہیں۔ چیزیں جیسے کھانا، کپڑے پہننا، لکھنا، کھیلنا، دوسروں سے بات کرنا۔ یہ سب ہمارے دماغ اور جسم کو ایک ساتھ کام کرنے کی ضرورت ہے۔ کچھ بچوں کو اس ہم آہنگی کے ساتھ معمولی مسائل ہو سکتے ہیں۔ اس وقت بچوں کے پیشہ ورانہ معالج کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔

یہ علاج بچے کو درج ذیل شعبوں کی نشوونما میں مدد کرتا ہے:

• عمدہ موٹر مہارتیں: یہ موٹر کی عمدہ مہارتیں ہیں جن میں ہاتھوں اور انگلیوں کے چھوٹے پٹھوں کا استعمال شامل ہے۔ مثال کے طور پر، پنسل سے لکھنا، قینچی سے کاٹنا، موتیوں کے تار لگانا، اور قمیض کے بٹن لگانا۔
• علمی مہارتیں: ان میں ذہنی عمل شامل ہیں جیسے سوچنا، توجہ دینا، مسائل کو حل کرنا، اور چیزوں کو یاد رکھنا۔
• کھیل اور سماجی مہارتیں : دوسرے بچوں کے ساتھ مل کر کھیلنے کا طریقہ، اپنی باری کا انتظار کرنا، چیزوں کا اشتراک کرنا، اور دوسروں کے جذبات کو سمجھنا جیسی چیزیں۔
• روزمرہ کی زندگی کی سرگرمیاں: اس سے مراد اپنے طور پر کام کرنے کی صلاحیت ہے، جیسے کھانا، پینا، کپڑے پہننا، دانت صاف کرنا، اور جوتے پہننا۔
• تعلیم کے لیے ہنر: اسکول کے کام کے لیے ضروری ہنر۔ مثال کے طور پر لکھنا سیکھنا، تصویروں کو رنگنا، قینچی کا استعمال کرنا وغیرہ۔

یہ علاج ہر بچے کے ساتھ ایک جیسا نہیں کرتا۔ہر بچے کا پہلے اچھی طرح سے جائزہ لیا جاتا ہے اور علاج کا ایک منصوبہ بنایا جاتا ہے جو اس بچے کے لیے مخصوص ہو اور ان کی ضروریات کے مطابق ہو۔

کس قسم کے بچوں کو اس علاج کی ضرورت ہے؟

بچپن سے لے کر جوانی تک کسی بھی بچے کو اس علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ مندرجہ ذیل حالات والے بچے خاص طور پر پیڈیاٹرک پیشہ ورانہ تھراپی سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں:

• پیدائشی حالت: وہ بچے جن کی ایسی حالت ہوتی ہے جو پیدائش کے وقت موجود جسمانی یا ذہنی کام کو متاثر کرتی ہے ۔
• نشوونما میں تاخیر: اگر کوئی بچہ کچھ کام کرنے میں دیر کرتا ہے (مثلاً چلنا ، بات کرنا، کھیلنا) جو اس کی عمر کے لیے موزوں ہیں۔
• اعصابی حالات: مثال کے طور پر، آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر ( ASD ) یا دماغی فالج جیسے حالات والے بچے۔
• حادثے کی وجہ سے: حادثے کے بعد مصنوعی اشیاء یا نقل و حرکت کے آلات جیسی چیزیں استعمال کرنے کی عادت ڈالیں۔
• حسی پروسیسنگ ڈس آرڈر: کچھ بچوں کے آواز ، روشنی اور لمس جیسی چیزوں کو سمجھنے کے انداز میں فرق ہوتا ہے۔ کچھ لباس کے لیبل کے لمس کو برداشت نہیں کرسکتے ہیں۔ دوسرے لوگ مٹی جیسی چیزوں کو چھونا پسند کرتے ہیں۔ یہ علاج ان حسی مسائل میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔
• توجہ کا خسارہ/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD): یہ علاج توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) والے بچوں کو توجہ مرکوز رکھنے اور مرکوز رہنے میں مدد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

تھراپی سیشن کے دوران اصل میں کیا ہوتا ہے؟

یہ ایک سوال ہے جو بہت سے والدین کو ہے. "جب وہ میرے بچے کو وہاں لے جاتے ہیں تو وہ کیا کرتے ہیں؟" یہ تھراپی سیشن دراصل بچے کے لیے بہت پرلطف ہوتے ہیں۔ کیونکہ یہ سب کچھ کھیلتے ہوئے کیا جاتا ہے۔

پہلا دن: بچے کی تشخیص

جب آپ اپنے بچے کو کسی پیشہ ور معالج کے پاس لے جاتے ہیں، تو وہ سب سے پہلے یہ معلوم کرتے ہیں کہ بچے کی صلاحیتیں اور مشکلات کیا ہیں۔ ہم اسے ایک تشخیص کہتے ہیں۔

• اس وقت، معالج آپ سے اور آپ کے بچے سے سوالات پوچھے گا۔ وہ آپ کے بچے کی روزمرہ کی عادات، آپ کو درپیش مسائل، اور آپ کی امیدوں کے بارے میں بات کریں گے۔
• پھر، بچے کو کھیلنے کی اجازت ہے. انہیں چھوٹی سرگرمیاں کرنے کی اجازت ہے جیسے بلاکس کو اتارنا ، موتیوں کی مالا جوڑنا، تصویروں کو رنگنا، اور قینچی سے کاٹنا۔
• اس وقت، معالج بچے کے کام کرنے کے طریقے، اس کے رویے، اس کی حرکات اور مسائل کو حل کرنے کے طریقے پر پوری توجہ دے رہا ہے ۔
• اس پہلے سیشن میں عام طور پر ایک یا دو گھنٹے لگتے ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس دوران ماں یا باپ بچے کے ساتھ ہوں۔ اس دوران دوسرے بہن بھائیوں کو شامل کرنے سے حتی الامکان گریز کرنا بھی بہتر ہے۔ یہ تھراپسٹ کو بچے پر پوری توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دے گا۔

پھر تھراپی سیشن

پہلے دن تشخیص کے بعد، معالج ایک علاج کا منصوبہ بناتا ہے جو بچے کے مطابق ہوتا ہے۔ منصوبہ واضح طور پر بتاتا ہے کہ بچے کو وہ مقاصد حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ ہر بعد کے سیشن میں، بچے کو ان مقاصد تک پہنچنے میں مدد کرنے کے لیے تفریحی سرگرمیاں استعمال کی جاتی ہیں۔

تصور کریں کہ بچے کا مقصد "صحیح طریقے سے پنسل پکڑنا اور لکھنا سیکھنا ہے۔" معالج بچے کو Play-Doh (جو انگلیوں میں پٹھوں کو مضبوط کرتا ہے) کے ساتھ کھیل سکتا ہے، خصوصی قلم اور پنسل سے ڈرائنگ کر سکتا ہے، یا شیونگ کریم جیسی کسی چیز پر اپنی انگلی سے لکھ سکتا ہے۔ اگرچہ یہ سب کچھ بچے کو ایک کھیل کی طرح لگتا ہے، ان سرگرمیوں میں سے ہر ایک مخصوص مہارت کو فروغ دے رہا ہے.

بچے کے لیے اس علاج کے کیا فائدے ہیں؟

اس طریقہ علاج کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ بچے کی خود اعتمادی کو بڑھاتا ہے۔ آپ تصور کر سکتے ہیں کہ ایک بچہ کس خوشی کو محسوس کرتا ہے جب وہ اپنے طور پر کچھ کر سکتا ہے جو اس کے خیال میں وہ نہیں کر سکتا۔

• آپ اسکول کے کام میں کامیاب ہو سکیں گے۔
• وہ خود مختار ہو جاتے ہیں کیونکہ وہ اپنا کام خود کر سکتے ہیں۔
• خود اعتمادی اور خود اعتمادی بہتر ہوتی ہے۔
• وہ دوسرے بچوں کے ساتھ اچھی طرح کھیلنے اور اچھے سماجی تعلقات استوار کرنے کے قابل ہیں۔
• وہ اپنے جذبات پر قابو پانا سیکھتے ہیں اور جب وہ پریشان ہوتے ہیں تو پرسکون رہتے ہیں۔

وہ چیزیں جو آپ کا بچہ علاج کے دوران محسوس کر سکتا ہے۔

ان علاجوں میں کوئی جسمانی خطرات شامل نہیں ہیں۔ تاہم، کچھ نیا سیکھتے وقت ہم سب کی طرح، آپ کا بچہ کبھی کبھی ان چیزوں کا تجربہ کر سکتا ہے:

• تناؤ: کوئی نئی چیز آپ کو تھوڑا تناؤ محسوس کر سکتی ہے۔
• مایوسی: مایوسی اس وقت پیدا ہوسکتی ہے جب کچھ ٹھیک سے نہیں کیا جاسکتا۔
• کنفیوژن: ایسے اوقات بھی ہو سکتے ہیں جب آپ بالکل نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے۔
• پٹھوں میں درد: جب آپ نئی حرکات کے عادی ہو جاتے ہیں، تو آپ کو پٹھوں میں کچھ معمولی تکلیف ہو سکتی ہے۔
• اجتناب برتاؤ: آپ ان کاموں سے بچنے کی کوشش کر سکتے ہیں جو آپ کو مشکل لگتے ہیں۔

اس طرح کے اوقات میں ، والدین کے طور پر آپ کا تعاون آپ کے بچے کے لیے بہت اہم ہے۔ یہ بھی بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کے معالج سے باقاعدگی سے بات کریں اور اسے بتاتے رہیں کہ آپ کا بچہ گھر میں کیسا برتاؤ کر رہا ہے۔ پھر تھراپسٹ علاج کے طریقوں کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے تاکہ بچے کے لیے بہترین ہو۔

میں بطور والدین اپنے بچے کی مدد کیسے کر سکتا ہوں؟

اس سفر میں آپ جو سب سے بڑی چیز کر سکتے ہیں وہ ہے اپنے بچے کی مدد کرنا۔

1. صبر کرو:تمام بچے ایک جیسے نہیں ہوتے۔ ایک بچہ کچھ جلدی سیکھ سکتا ہے، جبکہ دوسرے کو زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ تو صبر کرو۔ اپنے بچے کا دوسروں سے موازنہ نہ کریں۔

2. گھر پر مشق کریں: وہ سرگرمیاں کریں جو آپ کا معالج آپ کو اپنے بچے کے ساتھ گھر پر کرنے کو کہتا ہے۔ اسے اپنے بچے کے لیے تفریحی بنائیں۔

3. معالج کے ساتھ باقاعدگی سے بات چیت کریں: اپنے بچے کی ترقی، آپ کو درپیش کسی بھی پریشانی، اور آپ گھر میں جو بھی تبدیلیاں دیکھ رہے ہیں اس کے بارے میں معالج سے کھل کر بات کریں۔

4. اپنے بچے کی تعریف کریں: چھوٹی سے چھوٹی کامیابی پر بھی اپنے بچے کی تعریف کریں۔ یہاں تک کہ کچھ اتنا ہی آسان کہ جیسے کہ، "آج آپ نے اپنا بٹن خود سے لگایا، یہ بہت افسوسناک ہے!" آپ کے بچے کے لیے ایک بڑی حوصلہ افزائی ہے۔