اگر آپ ذیابیطس mellitus کے ساتھ رہ رہے ہیں، تو آپ شاید ہر وقت اپنے خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں۔ لیکن کیا آپ سوچتے ہیں کہ ذیابیطس آپ کی قیمتی آنکھوں کو کیا نقصان پہنچا سکتی ہے؟ علامات ظاہر ہونے تک بہت سے لوگ اس سے لاعلم ہیں۔ اسی لیے آج ہم اس سنگین ترین حالت کے بارے میں بات کریں گے جو ذیابیطس کی وجہ سے آنکھوں کو متاثر کرتی ہے، یعنی 'Diabetic Retinopathy'۔
ذیابیطس آنکھوں کو اتنا متاثر کیوں کرتا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ہماری آنکھیں بہت باریک، چھوٹی چھوٹی خون کی نالیوں سے بھری ہوئی ہیں۔ یہ وہی چیزیں ہیں جو آنکھوں کو غذائی اجزاء اور آکسیجن فراہم کرتی ہیں جن کی انہیں ضرورت ہے۔ جب شوگر کے مریض کے خون میں شوگر کی مقدار زیادہ دیر تک رہتی ہے تو یہ شوگر زہر کی طرح بن جاتی ہے اور خون کی ان باریک نالیوں کی دیواروں کو نقصان پہنچانا شروع کر دیتی ہے۔
اسے پانی کے پائپ کے اندر بننے والے زنگ کی طرح سمجھیں۔ ان خون کی نالیوں کے ساتھ بھی ایسا ہی ہوتا ہے۔
- وہ موٹے ہوسکتے ہیں۔
- ان سے خون یا سیال خارج ہو سکتے ہیں۔
- خون کے لوتھڑے بن سکتے ہیں۔
- کچھ خون کی شریانیں مکمل طور پر بند ہو سکتی ہیں۔
بعض اوقات، ان خون کی نالیوں کی دیواریں کمزور ہو جاتی ہیں اور چھوٹے غبارے نما گانٹھ (مائکرو اینوریزم) بن جاتی ہیں۔ اس سے بھی زیادہ خطرناک ہوتا ہے جب میکولا میں سیال بن جاتا ہے، ریٹنا کا وہ حصہ جو ہماری بصارت کے لیے ضروری ہے، جو ہمیں واضح طور پر پڑھنے اور دیکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اسے میکولر ایڈیما کہتے ہیں۔ اس سے بینائی دھندلی ہو سکتی ہے۔
جب حالت خراب ہو جاتی ہے تو آنکھ خون کی نئی شریانوں کو اگانے کی کوشش کرتی ہے کیونکہ آنکھ کو خون کی فراہمی میں خلل پڑتا ہے۔ اس عمل کو neovascularization کہا جاتا ہے۔ تاہم یہ نئی خون کی نالیاں بہت کمزور اور نازک ہیں۔ وہ آسانی سے پھٹ سکتے ہیں اور آنکھ کے اندر خون بہنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ داغ کے ٹشو اور ریٹنا لاتعلقی کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ ایک ہنگامی صورت حال ہے جو بصارت کے مکمل نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔ خون کی یہ نئی شریانیں آنکھ کے اندر رطوبت کے بہاؤ کو بھی روک سکتی ہیں، آنکھ کے دباؤ میں اضافہ اور گلوکوما کا سبب بن سکتی ہیں۔
اس حالت کا جلد پتہ کیسے لگایا جائے؟
یہاں اہم بات ہے۔ ذیابیطس کا شکار کوئی بھی شخص، چاہے اس میں کوئی علامات نہ ہوں، اپنی آنکھوں کی جانچ کے لیے سال میں ایک بار ماہر امراض چشم سے ضرور ملیں۔ یہ کبھی نہ بھولیں۔
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے تو یہ چیزیں ہوں گی:
1. تفصیلات پوچھنا: سب سے پہلے، وہ آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں بات کریں گے، کہ آپ اپنی ذیابیطس کو کیسے کنٹرول کرتے ہیں، اور کیا آپ کی بینائی میں کوئی تبدیلی آئی ہے۔
2. بصارت کا ٹیسٹ: آپ کو آنکھوں کا چارٹ پڑھ کر آپ کی بینائی کی سطح کی جانچ کی جائے گی۔
3. آنکھ کے اندر دیکھنا: اگلا،آنکھ کے اندر ریٹینا کی جانچ ایک خاص آلے سے کی جاتی ہے جسے آپتھلموسکوپ کہتے ہیں۔
4. خصوصی ٹیسٹ: بعض اوقات، ان تبدیلیوں کو دیکھنے کے لیے خصوصی ٹیسٹوں کی ضرورت ہوتی ہے جو باقاعدہ امتحان کے ساتھ نہیں دیکھی جا سکتیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کی پُتلی قطروں سے پھیلی ہوئی ہو، اور آپ کی آنکھ کے اندر کا معائنہ ایک آلے سے کیا جا سکتا ہے جسے سلٹ لیمپ کہتے ہیں۔
ایک اور خصوصی ٹیسٹ فلوروسین انجیوگرافی کہلاتا ہے۔ اس میں آپ کے بازو کی ایک رگ میں پیلے رنگ کا رنگ ڈالنا شامل ہے، اور ایک خصوصی کیمرہ آپ کی آنکھ میں خون کی نالیوں کے ذریعے سفر کرتے ہوئے تصویروں کی ایک سیریز لیتا ہے۔ یہ بہت واضح طور پر خون کی نالیوں کو ہونے والے کسی بھی نقصان کو ظاہر کر سکتا ہے، جیسے کہ خون کے اخراج کے علاقے۔
ان ٹیسٹوں کے ساتھ، ڈاکٹر موتیابند اور گلوکوما جیسے حالات کی بھی جانچ کرتا ہے، جو ذیابیطس کے مریضوں میں عام ہیں۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
ذیابیطس ریٹینوپیتھی کا علاج کرتے وقت، آپ کے طبی ڈاکٹر اور ماہر امراض چشم کو مل کر کام کرنے کی ضرورت ہے۔ ایک طرف، آپ کو اپنے بلڈ شوگر کی سطح، ہائی بلڈ پریشر، اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔ دوسری طرف، ماہر امراض چشم براہ راست آنکھوں کا علاج کرتا ہے۔
لیزر ٹریٹمنٹ (لیزر فوٹو کوگولیشن)
یہ سب سے زیادہ استعمال ہونے والا علاج ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اس علاج کی سفارش کر سکتا ہے اس سے پہلے کہ آپ اپنی بینائی میں کوئی تبدیلی محسوس کریں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ نقصان کے ابتدائی مرحلے میں علاج بہترین نتائج پیدا کرتا ہے۔
اس میں آنکھ کے اندر موجود خون کی نالیوں کو "سیل" کرنے کے لیے ایک بہت ہی باریک لیزر بیم کا استعمال کرنا شامل ہے جن سے خون نکل رہا ہے۔ یہ سوجن کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ آپ کی حالت کی شدت پر منحصر ہے، آپ کو علاج کے کئی سیشنز کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ علاج کے بعد نتائج دیکھنے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں۔
Vitrectomy
اگر آنکھ کے اندر بڑی مقدار میں خون بہہ رہا ہو جو خود نہیں جاتا، اگر ریٹنا الگ ہو گیا ہو، یا اگر لیزر علاج خون کی نئی شریانوں کی تشکیل کو روک نہیں سکتا تو ڈاکٹر اس سرجری کی سفارش کرے گا۔
اس سرجری میں آنکھ کے اندر موجود جیلی جیسا مادہ (کانچ) نکالا جاتا ہے، خون کو صاف کیا جاتا ہے، اور داغ کے ٹشو کو ہٹایا جاتا ہے۔ اس کے بعد، ایک متبادل سیال آنکھ میں بھرا جاتا ہے.
اہم بات یہ ہے کہ یہ علاج عام طور پر کھوئی ہوئی بینائی کو بحال نہیں کر سکتے۔ تاہم، وہ مزید بینائی کے نقصان کو روک سکتے ہیں یا اسے سست کر سکتے ہیں۔ یہ ان علاجوں کا بنیادی مقصد ہے۔
کیا اس صورتحال سے بچا جا سکتا ہے؟
جی ہاں، یہ یقینی طور پر کر سکتا ہے. اسے روکنے کے دو بہترین طریقے یہ ہیں:
1. اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو بہت اچھی طرح سے کنٹرول کریں: ادویات، انسولین، خوراک اور ورزش کے لیے اپنے ڈاکٹر کے نسخے پر عمل کریں۔ اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو باقاعدگی سے چیک کریں۔ اگر آپ کو ان اقدامات پر عمل کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے اور مدد مانگنے میں شرم محسوس نہ کریں۔
2. ہر سال اپنی آنکھوں کا معائنہ کروائیں: بیماری کو جلد پکڑنے کا یہ واحد طریقہ ہے۔ ٹائپ 1 ذیابیطس والے افراد کو تشخیص کے 5 سال کے اندر اپنی آنکھوں کا معائنہ کرانا چاہیے، اور ٹائپ 2 ذیابیطس والے افراد کو تشخیص کے فوراً بعد اپنی آنکھوں کا معائنہ کرانا چاہیے۔ اس کے بعد ہر سال ان کی آنکھوں کا معائنہ کرانا چاہیے۔
غور کرنے کی دوسری چیزیں
- حمل: اگر ذیابیطس والی عورت حاملہ ہونے کا ارادہ رکھتی ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔ یہ حالت حمل کے دوران بگڑ سکتی ہے۔
- ہائی بلڈ پریشر، کولیسٹرول اور موٹاپا: یہ ذیابیطس ریٹینوپیتھی کی حالت کو بھی خراب کرتے ہیں۔ لہذا، ان کو اچھی طرح سے کنٹرول کریں.
- تمباکو نوشی: اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو چھوڑنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے مدد طلب کریں۔
- موتیا کی سرجری: اگر آپ موتیا کی سرجری کروانے کا ارادہ کر رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ یہ ذیابیطس ریٹینوپیتھی کو کیسے متاثر کرے گا۔
| ان صورتوں میں، یقینی طور پر ایک ڈاکٹر دیکھیں. | |
|---|---|
| اگر آپ یا آپ کے بچے کو ذیابیطس ہے، لیکن آنکھوں کے سالانہ امتحان کے بارے میں آپ نے اپنے ڈاکٹر سے بات نہیں کی ہے۔ | فوری طور پر ماہر امراض چشم سے ملنے کے لیے ملاقات کا وقت طے کریں۔ |
| اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی بینائی بتدریج یا اچانک خراب ہوتی جارہی ہے (مثلاً دھندلا پن، آس پاس تیرتے ہوئے سیاہ دھبے دیکھنا)۔ | یہ ہنگامی صورت حال ہو سکتی ہے۔ جلد از جلد ڈاکٹر یا ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) کے پاس جائیں۔ |
| اگر آپ کو ذیابیطس ہے اور آپ حاملہ ہونے کا ارادہ کر رہے ہیں۔ | حاملہ ہونے سے پہلے آنکھوں کا معائنہ ضرور کروائیں۔ |
| اگر آپ کو اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنے میں دشواری ہو رہی ہے۔ | شرمندہ نہ ہوں، اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ایسے طریقہ پر بات کریں جو آپ کے لیے آسان ہو۔ |
| اگر آپ کا نقطہ نظر پہلے ہی خراب ہے اور آپ اپنے نقطہ نظر کو بہتر بنانے کے اختیارات کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں۔ | اپنے ڈاکٹر سے بصری بحالی کے لیے دستیاب سہولیات اور مشورے کے بارے میں پوچھیں۔ |
ٹیک ہوم پیغام
- ذیابیطس آپ کی آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے، یہاں تک کہ پہلے کوئی علامات ظاہر کیے بغیر۔
- اس سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے بلڈ شوگر لیول، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کنٹرول میں رکھیں۔
- اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو سال میں ایک بار ماہر امراض چشم سے اپنی آنکھوں کا معائنہ ضرور کروائیں ۔
- اگر آپ بیماری کا جلد پتہ لگا لیں اور علاج شروع کر دیں تو آپ اپنی قیمتی بینائی کی حفاظت کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کو اپنی بینائی کے بارے میں تھوڑا سا شک یا مسئلہ ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں کبھی تاخیر نہ کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔